Как подобрать ролики по размеру

Как правильно выбрать свой размер роликовых коньков?

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Действительно качественные роликовые коньки – достаточно долговечная вещь. На современных роликах дети могут кататься несколько лет, а взрослые и вовсе десятилетия.

Крайне досадно – ошибиться с выбором нужного размера.

Если детские модели ещё можно регулировать за счёт раздвижного механизма, то ролики для взрослых чаще одноразмерные, а значит и к подбору нужно подходить со всей серьёзностью.

Мы не только продаём классные брендовые ролики от Powerslide, но и научим самостоятельно подбирать размер, например, когда нет возможности приехать в магазин на примерку.

Выбор размера в режиме «online»

Многие из наших покупателей заказывают роликовые коньки из самых разных уголков страны без посещения магазина в Минске, т.е. подбор размера происходит дистанционно.

В таком случае, следует соблюдать несколько простых правил, чтобы «не промахнуться».

Ставим ногу к стене (или другой вертикальной опоре) и измеряем расстояние от опоры до носка (пальцев), как на рисунке ниже.

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Важно! Размер не определяется по стельке Вашей обуви, которая на несколько мм будет меньше реальной нужной длины стопы.

Так менеджер сможет подобрать наиболее подходящую для Вас модель, в том числе MyFit с возможностью термоформовки.

Небольшой запас в несколько миллиметров по длине обеспечивает немного свободного места в ботинке, исключает натирание и даёт возможность кататься в плотных носках.

Рассмотрим на примере подбор размера роликовых коньков Powerslide Freeskating Imperial MC 125.

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Выбор размера с примеркой в магазине

Всё значительно упрощается, если у Вас есть возможность приехать в магазин и примерить ролики, прокатиться и прочувствовать каждое движение.

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Проверить удобство роликов и соответствие размера также помогут несколько простых действий и упражнений:

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Как регулировать раму для баланса?

Ещё одно весомое преимущество роликов от Powerslide – возможность регулировки положения рамы в зависимости от того, куда заваливается нога при балансировке: внутрь или наружу.

Если смещением рамы добиться баланса всё равно не удалось, следует воспользоваться специальной пластиной “Stride Control”,, которая устанавливается между ботинком и рамой и позволяет изменять угол наклона.

Верхнюю часть пластины выставляют наружу, если нога заваливается внутри, и, наоборот, закрепляют внутрь – если баланс ноги смещён на внешнюю сторону.

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Дополнительные аксессуары для ботинка

На удобство при катании влияет не только правильно подобранный размер согласно длине стопы, но и её полнота, высота подъёма, ширина, наличие выступающей «косточки» или плоскостопия.

С такими «недочётами», связанными с анатомическими особенностями, помогают справляться:

Так Вы обеспечите себе максимальный комфорт и предотвратите любые кожные повреждения внутри ботинка.

Как шнуровать ролики?

Не менее важна сила шнуровки ботинка в роликовых коньках.

Кроме этого, сильная фиксация каффа снижает давление на оболочку ботинка и лодыжку, которое может возникнуть из-за плотной шнуровки.

Подбор модели и заказ

При заказе роликовых коньков с доставкой по Минску наш интернет-магазин предоставляют возможность примерки дома нескольких размеров!

Не уверены, что сможете самостоятельно правильно определиться с моделью и размером?

Наши консультанты в онлайн-чате на сайте, по телефону или в наших аккаунтах в соц. сетях помогут подобрать размер и купить ролики.

Удобных и приятных вам катаний в роликах Powerslide!

Источник

Как правильно выбрать роликовые коньки для ребенка: полезные советы

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Из этой статьи вы узнаете

Какие факторы учитывать при выборе

В начале обучения важно, чтобы выбранная модель роликов детских анатомически соответствовала ноге малыша, обеспечивала защиту от травм и была удобной.

Выбирая ролики, обращайте внимание на следующие правила:

Твердое основание ботинок должен иметь по бокам, нога не должна терять способности гнуться вперед.

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Виды роликов

В зависимости от расположения колес роликовые коньки делятся на два вида: квады и инлайны. У квадов устройство рамы подразумевает две линии колес. Эти четырехколесные ролики для детей отличает устойчивость и легкость в обучении, они предназначены для малышей от 3 лет и начинающих.

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Для детей выпускают трехколесные ролики, где два колеса располагаются по бокам, а одно — впереди.

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Инлайны бывают следующих видов:

Перед покупкой понравившейся модели желательно почитать отзывы о ней.

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Виды детских роликовых коньковДостоинстваНедостатки
КвадыОбычно крепятся на обувь, легкие, устойчивые, безопасные. Есть модели, рассчитанные даже на двухлетний возрастДля быстрого движения, финтов и трюков не подходят
Раздвижные роликовые конькиРассчитаны на два-три сезона использования, продаются повсеместноВысокий ценовой диапазон, не подходят для агрессивной езды
Трехколесные (с двумя задними колесами)Ролики для начинающих детей, имеют вид платформы, надевающейся на обувь, легкие, маневренные. Идеальный вариант для дошкольниковПрактически нет
Фрискейт-роликиПодходят для выполнения спортивных элементов, быстрой езды, износоустойчивыеТолько для опытных роллеров
Двухколесные роликиНебольшие приспособления, надевающиеся на обувь, быстро надеваютсяОграниченность в маневрах и скорости

Вывод: для ребенка, ни разу, не встававшего на коньки или начинающего спортсмена имеющего небольшой опыт, желательный вариант – покупка раздвижных роликов с задними переставными колесами. По мере роста стопы ребенка можно регулировать сапожок, а в процессе обучения, когда он начнет уверенно передвигаться, переставить колеса в один ряд.

На что обратить внимание

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Ботинок обычно состоит из внешней, пластиковой, и внутренней части, сшитой из мягкого синтетического материала, который обеспечивает проницаемость воздуха.

Пяточный ремень присутствует на всех видах роликов. С ним фиксация ноги сильнее, а пятка защищена от травм. Стелька производится из особого материала, способного формироваться под стопу малыша. К тому же она амортизирует ногу во время тряски на плохом асфальте. Поэтому не вариант — слишком тонкая или твердая.

Шнуровка — необходимый элемент для фиксации ноги. В современных моделях роликов детских встречается классического и быстрого вида. В первом случае шнурки завязываются на бантик и закрепляются застежкой. Несмотря на простоту, система надежная и безопасная.

Современной системе быстрого шнурования легко обучится даже роллер-новичок 4 лет от роду. Способ стяжки скоростной, сдвоенный шнурок протягивается вверх и фиксируется пластиковым элементом.

Крепеж поверх шнуровки называется баклей. Есть модели с одной, двумя и тремя баклями. Роликовые коньки с одним зажимом на липучке подходят детям с высоким взъемом стопы и широкой ступней. Проверить качество липучек можно, предложив малышу присесть, если клипсы и бакли устойчивы, они сохранят фиксацию.

Если коньки покупаются ребенку, который научился кататься на роликах, то обращают внимание на характеристики таких деталей, как:

Композитные рамы используют для выполнения различных трюков.

Проверьте регулировку размера на раздвижных роликах, ролики могут раздвигаться в носочной или пяточной части. При увеличении ботинка в задней части пятка может немного выпирать за поверхность рамы. Если выпирание ноги при раздвижении будет значительным, у ребенка сместится центр тяжести, и он может упасть.

Рейтинг лучших

«Декатлон», «Спортмастер» — ассортимент этих торговых гигантов проверен и сертифицирован, здесь трудно найти подделку. При них действуют и сервисные центры, где при необходимости можно заменить колесико или подшипник.

Подобрать экипировку тоже лучше высокого качества. Недостаток таких вещей – высокая стоимость, при ограниченном бюджете можно купить малышу модель коньков и защитный комплект в пору сезонных скидок или из прошлогодней коллекции. В этом случае можно сделать достойный выбор за относительно небольшие деньги.

RollerbladeK2FilaPowerslideRocesHead
Внутренний сапожок (бут, валенок)++
Внешний ботинок++
Система раздвижения+++++
Бакли (застежки)+++/-+
Рама и колеса++
ВыводОтличный вариантСредний вариантСредний вариантДля малышейНиже среднегоНиже среднего

Высокое место в рейтинге занимает такой производитель, как CK Combo Jet. Марку Amigo Sport Powerflex тоже охотно раскупают. Малоизвестные фирмы – не значит плохие, требуйте сертификат на продукцию, смотрите маркировку колес, возьмите с собой профессионала для консультации. Также можно поискать отзывы в интернете. Покупать ролики неизвестного происхождения небезопасно.

Если вы хотите совершить покупку онлайн, найдите реальный понравившийся вариант в магазине и примерьте его ребенку, так как по фото довольно трудно определить, насколько хороша модель.

Советуем вам посмотреть небольшое видео от Роллер Школы №1, в котором вы узнаете все серкты при выборе детских роликовых коньков.

Примерка

В каждой модели необходимо побыть не менее 3-5 минут. Надевать их нужно на тонкий, плотно облегающий ногу, хлопчатобумажный носок или, в идеале, специальные роллерские носки. От покупки модели (хоть она и входит в ТОП- рейтинг ) лучше отказаться, если есть даже минимальный дискомфорт.

Интересный факт. Самые старые из всех видов роликовых коньков – квады. Уже в 1863 году Джеймсом Леонардом Плимптоном была разработана четырехколесная конструкция, а через три года – открыт первый роллердром для широкой публики.

Выбираем защиту для катания

Как подобрать ролики по размеру. Смотреть фото Как подобрать ролики по размеру. Смотреть картинку Как подобрать ролики по размеру. Картинка про Как подобрать ролики по размеру. Фото Как подобрать ролики по размеру

Катание на роликах — травмоопасное занятие. Для минимизации риска используются специальные средства защиты (их выбор осуществляется в соответствии с возрастом) :

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/fizicheskoe/kak_vibrat_roliki_dlya_rebenka.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Источник

Отличительные особенности роликов для детей, важные критерии их выбора

Привлечь к физической активности молодежь, проводящую время в онлайн-играх, порой бывает непросто. Тем более важно приучать к спорту детей с самого раннего возраста, открывая им радость движения, владения своим телом, его укрепления. Универсальный атрибут как активного отдыха, так и экстремального спорта, ‒ ролики для детей ‒ подарят восторг и удовольствие быстрого, как полет, движения. А еще обеспечат прекрасную тренировку, положительно влияющую на весь организм ‒ мышцы, сердечно-сосудистую систему, вестибулярный аппарат, координацию движений.

Главные отличия от взрослых моделей

Основной признак роликов для детей младше 10 лет ‒ возможность регулировки размера ботинка за счет раздвижения. Таким образом, спортивный аксессуар приобретается не на один сезон, а на 2-4 в зависимости от того, насколько быстро будет расти нога ребенка. При этом желательно, чтобы по мере необходимости выдвигался именно носок ботинка, а не пятка, поскольку основной толчок передает пяточная часть ступни. Это позволяет не тратить время и силы на привыкание к новому балансу коньков следующего размера.

Детская стопа еще не так явно сформирована, как взрослая, тем более не оформлена по женскому или мужскому типу, поэтому ролики для самых маленьких детей универсальны, рассчитаны на более узкую ногу и на максимальный вес в 60 кг. Кроме того, они сами по себе более легкие, имеют меньший размер колес и класс точности подшипников.

Учебные конфигурации

Ассортимент современных детских роликов разнообразен и включает в себя модели, адаптированные для разного уровня умения и цели катания. По расположению колесиков существуют два их основных вида:

В размерном диапазоне 26-35 роликовые коньки для детей комплектуются тремя или четырьмя колесами:

Таким образом, четырехколесные коньки полезнее для начинающих роллеров, а трехколесные версии хороши для продвинутых пользователей, особенно для тех, кто осваивает слалом. Выпускаются также модели, в которых рама с тремя колесиками трансформируется в четырехколесную.

Среди советов, как выбрать ролики для ребенка с размером ноги 27-32, часто можно встретить рекомендацию приобретать инлайны с тремя колесами в один ряд. Они легки и маневренны, а отсутствие четвертого элемента не отражается на стойкости, поскольку колеса более раздвинуты между собой, чем в четырехколесных моделях.

Хотя другие тренеры полагают, что техника езды на начальном уровне примерно одинакова на квадах и инлайнах, как и стиль ‒ фитнес или прогулочный. Поэтому для малышей нет особой разницы в выборе модели роликов.

Однозначно стоит отказаться от приобретения ребенку пятиколесных коньков. Они предназначены для скоростных гонок, а потому начинающему роллеру не нужны.

В зависимости от типа конструкции одноразмерные инлайны для подростков бывают:

Для маленьких детей рекомендованы жесткие варианты независимо от диапазона владения данным средством передвижения.

Как подобрать первые ролики

Врачи-ортопеды не рекомендуют занятия роликовым спортом до 4-5-летнего возраста, а порой и дольше ‒ пока у ребенка не сформируются суставы, связки, не оформятся своды стоп. Поэтому преждевременные нагрузки, особенно если ролики имеют неудобную колодку, могут стать причиной плоскостопия.

Чтобы выбрать для ребенка роликовые коньки правильно, следует обратить внимание на такие моменты:

Если приобретаются «нераздвижные» детские ролики, ботинки не должны превышать размер на половину номера. Нельзя брать их на вырост, поскольку предусмотренная производителем точка центра тяжести тела не совпадет с реальной, и юный роллер просто не сможет координировать движения своего тела.

Принципы подбора раздвижных вариантов детских роликов аналогичны одноразмерным:

Хорошая фиксация роликов не предполагает передавливание. Если нет ощущения мягкого комфорта и, более того, немеет стопа, значит, слишком сильно затянута шнуровка с баклями или размер чересчур мал. Мерить ролик нужно на носок по ноге ‒ такой, какой будет использоваться при катании.

Одноразмерные модели детских роликов приобретают подросткам, у которых нога уже практически остановилась в росте (для девочек обычно ‒ не раньше 12-14, для мальчиков ‒ старше 15 лет). В остальных случаях несравнимо экономичнее раздвижные варианты, которых «хватает» на 3-4 размера.

Важные критерии выбора

Детские ролики ‒ целостный механизм, каждая из деталей которого играет важную роль. Все его составляющие должны соответствовать определенным стандартам. Тем не менее главная часть в детском роликовом коньке ‒ ботинок. Колеса, подшипники, другие элементы также должны быть качественными, но это расходные материалы, подлежащие изнашиванию и замене.

Кроме того, перед тем, как выбрать роликовые коньки хорошего уровня исполнения (а значит, и недешевые по стоимости), важно определиться с целью их использования.

Размер и материал колес

От качества колес детских роликов зависит накат, то есть легкость, с которой они движутся по инерции. Ребенок на начальном этапе не может отталкиваться сильно, поэтому важно, чтобы колесики катились легко, реагируя на малейшее движение. Основные колесные характеристики ‒ диаметр и жесткость.

Диаметр колес в детских роликах может составлять:

Чем старше ребенок, тем больший размер для набора скорости ему необходим. Оптимально, если базовая комплектация роликов для новичка включает колесики диаметром 72 мм и одновременно есть возможность установки элементов большего размера.

Жесткость измеряется в единицах А. Общее правило: чем твердость ниже, тем сцепление с дорогой надежнее, поэтому очень жесткие и, следовательно, износостойкие колеса рекомендуются лишь опытным роллерам. Жесткость 78А подходит для начинающих (но такие колеса довольно быстро стираются), 85А применяются уже для гоночных моделей роликов. Обычно маркировка указывается на изделии или на упаковке.

Материал для изготовления колес детских роликов:

Меняют колеса, когда ощущаются явные проблемы: плохое скольжение, скрип. Даже при активном использовании детских роликов смена необходима не чаще, чем один раз в 2-3 сезона.

Неправильно называть полиуретановые колеса гелиевыми. Так характеризовать изделие могут лишь профессионально несведущие продавцы.

Важен также выбор основы ходовой части детских роликов ‒ рамы:

Производятся также детские роликовые коньки со съемной рамой. Такой вариант удобен в пользовании, но конструкция крепежа снижает общую надежность.

Подшипники

Если ребенок не просто катается для удовольствия, а серьезно занимается роликовым спортом, важно учитывать класс точности подшипника. Обычно он маркируется аббревиатурами ABEC или ILQ и непосредственно влияет на возможность развития скорости:

На пару четырехколесных детских роликов приходится 16 подшипников. Чем выше класс, тем больше они требуют ухода – чистки после каждого катания, регулярной смазки, сушки после влажной погоды, чтобы коррозия не вредила металлу.

Важную роль играет производитель. Так, подшипники ABEC 3 известной своим качеством фирмы обеспечат более быструю езду и прослужат дольше, чем «анонимные» китайские с характеристикой ABEC 9.

Ботинок

Ботинок детского ролика, хорошо облегая ногу ребенка и надежно фиксируя ее, легко передает усилие от ноги к колесам. Извне он должен быть крепким, жестким, а внутри ‒ комфортным и относительно мягким. Именно такими являются современные ботинки для фитнес-роликов. Они состоят из пластиковой «оболочки», обеспечивающей поддержку ноги и предотвращающей травмы голеностопного сустава, и мягких материалов, прилегающих к ступне и комфортных для нее.

Модели детских роликов с мягкими ботинками, более легкие и «дышащие» софтбуты, стоит приобрести для начинающих роллеров. Они обеспечат достаточное сочетание жесткости и управляемости для неспешного катания, особенно в жаркое время года. В качестве материала используется износоустойчивая синтетика. А такие разновидности роликового спорта, как скоростной спуск, слалом, фрискейт или другие экстремальные, требуют жестких ботинок, или хардбутов, надежно защищающих голеностоп.

Независимо от вида детских роликов верхняя часть и зона фиксации пятки должны быть сделаны из жесткого пластика.

Необходимо, чтобы на раздвижных детских коньках система регулировки была надежной, а пространство внутри после увеличения размера ‒ оставалось комфортным. Способ регулировки раздвижных роликов бывает:

Не у всех детских роликов внутренняя мягкая часть является съемной. Особенно важна эта опция при катании летом. Толстый мягкий вкладыш-носок лучше фиксирует ногу, но в жару она потеет. Удобно, если можно регулярно стирать или менять внутренник на новый.

Застежка

Элементы регулировки позволяют плотно зафиксировать в ботинке ролика ногу ребенка, одновременно не вызывая нарушений ее кровообращения. Качественные детские изделия обычно снабжаются в нижней части ‒ шнуровкой, посередине ‒ пяточным ремешком на липучке, а на голени ‒ клипсами, или баклями. Более дешевые варианты имеют в верхней части силовой манжеты одну клипсу, а подъем ступни закреплен как 1-2 дополнительными баклями, так и шнурками.

Бакля ‒ это механическая застежка с рычажком. Ее преимущество перед шнуровкой ‒ быстрота и удобство застегивания. Некоторые модели детских роликов оснащены клипсами «с памятью» ‒ один раз настроив зажим, можно застегивать в дальнейшем без очередной подгонки застежек. С такими моделями дети справляются быстро и самостоятельно.

Шнуровка же более равномерно затягивает ботинок ролика, повышая комфорт. Сама по себе она надежнее клипс, поэтому модели для агрессива выполняют только со шнуровкой.

Требования к безопасности

Сложнее бывает определиться с детским шлемом. Их условно делят на четыре вида:

Новички часто падают назад, ударяясь затылком, поэтому для них желательно приобрести каску, которая прикрывает затылок, заканчиваясь на шее. Защита не давит на нее и не мешает поворачивать голову.

Полезно также приобрести для катания на роликах специальные носки с уплотненными пяткой и голенищем. Они позволяют избежать потертостей при потении ног.

Дизайн

Производители детских роликов радуют маленьких пользователей разнообразием моделей. Есть множество вариантов для мальчиков, девочек либо универсальных, удобных для дальнейшей продажи или передачи «по наследству» в семье братьям или сестрам.

Расцветка никак не сказывается на технических характеристиках роликов, но порой желание сделать роликовую пару особенно выделяющейся приводит к ухудшению ее безопасности. Например, необычная форма баклей, увеличивающая их вес. Такое возможно только на низкокачественных моделях, произведенных полукустарным способом. Известные изготовители, дорожащие репутацией, никогда не допустят ухудшения качества роликовой пары за счет ее особенного внешнего вида.

Популярное дополнение, привлекательное для детей младшего возраста, ‒ светящиеся при движении колеса, одно- или разноцветные. Однако оно небезопасно: засмотревшись на сверкающие ролики, ребенок может врезаться в преграду.

Популярные бренды

Модели детских роликов, произведенных проверенными, известными изготовителями, снижают риск травматизма, обеспечивая качественное катание. Кроме того, к их изделиям легко находить замену комплектующих. Наиболее популярными брендами в производстве детских роликов являются:

Детские ролики от известных фирм стоят порой намного дороже «анонимных» изделий, тем не менее для безопасности ребенка, как бы банально это ни звучало, приобретать нужно качественные модели (полезно предварительно почитать отзывы в интернете).

Как правильно надевать

Ноги должны быть в специальных роликовых или махровых носках, облегающих и впитывающих пот при катании. Алгоритм надевания изделий:

Можно приступать к катанию на коньках.

Главное при катании на детских роликах ‒ это безопасность и удобство. Желательно провести хотя бы одно занятие с тренером, который покажет основные навыки самостоятельных тренировок и страховки для малышей.

Видео


Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *