антигравити в москве на крыше
5 московских крыш, на которых можно танцевать, слушать джаз и заниматься йогой
В отличие от многих европейских городов, экономящих пространство и часто использующих крыши для ужинов, презентаций и даже купаний, в Москве еще недавно проводить время на крыше было диковато. Теперь там делают все.
«45 parallel» на крыше «Цветного»
Этот ресторан с космополитической концепцией еды появился зимой на месте Maxim Bar в универмаге «Цветной», унаследовав и его большое двухуровневое пространство — зал и большую террасу на крыше. В интерьере использованы объемные элементы: 3D-изображения с экскурсиями по мировым столицам, штук 600 кашпо с цветами и три тысячи серебристых рыб под потолком. Идейная основа меню — 45-я географическая параллель, проходящая через два десятка стран с мягким климатом и, следовательно, развитым виноделием и хорошей кухней. Французский шеф Режис Тригель (из «Брассери Мост» и «Стрелки») включает в меню ресторана весь интернационал гастрономических и винных традиций от Чили и Канады до Италии и Новой Зеландии. Здесь можно заказать пончики панас с виноградными улитками, оссобуко из ягненка с вялеными помидорами, суп кальдийо из морского угря, и только ленивый не писал про местное «яйцо 62° а мюрет с черным трюфелем и соусом бордолез». Но организаторы обещают этим летом сделать кухню более легкой, доступной и усилить акцент на концертах, фотовыставках и кинопоказах в пространстве-трансформере. Уже сейчас запущена серия вечеринок на крыше. По средам это перформансы, экспериментальные спектакли и читки силами, например, студии Брусникина или Гоголь-центра. По четвергам с 7 вечера до полуночи промоутер Алексей Киселев проводит вечеринки в стиле барбекю, куда приглашаются в том числе и разные знаменитые люди. Пятница – это более закрытая история, как говорят промоутеры, «для взрослых», куда нужно записываться заранее. В субботу с 16:00 до 23:00 — вечеринки формата LA, где только живая музыка фристайл, r’n’b, хип-хоп и где обещает быть, например, Noize MC.
Цветной бульвар, 15
Выставочный центр «Рабочий и колхозница»
1 июня здесь открывается сезон джазовых вечеров «В небе над Москвой». Концерты проходят под открытым небом — на крыше выставочного павильона, прямо у подножия установленного там 25-метрового монумента авторства Веры Мухиной. Откроет сезон Большой Джазовый Оркестр с программой «Вечные мелодии ушедшей эры джаза». Музыканты (солисты ведущих джазовых биг-бэндов) играют только аутентичную музыку, используя оригинальные партитуры и старинные инструменты. Все лето тут можно слушать отличные программы, посвященные Полу Уайтмену, Дюку Эллингтону, Бенни Гудмену, Каунту Бэйси, Джимми Лансфорду, Диззи Гиллеспи и другим гигантам оркестрового джаза. Атмосфера американского джаза, отличный вид на Москву, а также советский серп и молот в вышине – вряд ли вы где-то еще найдете такую эклектику.
Кстати, стоимость билета (400 рублей) включает посещение экспозиции музея.
Проспект Мира, 123 б
Крыша Наркомфина
Здесь с 1 июня проект «Фитнес на крыше » начинает ежегодные летние «Тренировки в облаках». Каждый день будут проводиться занятия по йоге и фитнесу. Но главная местная достопримечательность — это тренировки AntiGravity. Занятия проводятся с 8 утра до 11 вечера. Если вы пришли на тренировку утром — это заряд свежести и энергии перед работой, вечером — это сумасшедшие закаты и разноцветные облака. Кстати, проект «Фитнес на крыше» — это не абонемент, а только разовые посещения (оплата онлайн), что избавляет от терзаний по поводу пропущенных тренировок. Ну и само здание Наркомфина — один из самых ярких памятников архитектуры советского авангарда, дом так называемого переходного типа, который должен был научить советских граждан жить в условиях социалистической утопии.
Новинский бульвар, 25, к. 1
Крыша Яндекс
Одна из лучших в Москве обзорных площадок. Здание Яндекса и, соответственно, его крыша находится в Хамовниках. Абсолютно демократичное место, где регулярно устраивают вечеринки. Здесь можно поработать, поесть, поговорить о делах, сыграть в шахматы и послушать умные разговоры. Взяв чашку чая, упасть на качели, расслабиться и посмотреть на красивую летнюю Москву или просто на закат. Правда, для этого нужно быть сотрудником компании или заранее позаботиться о пропуске, если у вас в Яндексе есть друзья.
Ул. Льва Толстого, 16
Time Out Bar
Коктейльный бар расположен в башне-бельведере отеля «Пекин» на 12-м и 13-м этажах. С террас, расположенных по двум сторонам крыши, открывается потрясающий вид на город, поэтому место очень популярно, например, во время салютов. По выходным здесь проходят вечеринки, по воскресеньям до 17.00 подают «бранч с видом на Москву» с коктейлями в неограниченном количестве. Летом вся серия вечеринок Sunset time проходит, разумеется, на открытых террасах. Кстати, в Time Out Bar к лету изменился режим работы. Теперь по будням бар открывается в 15.00, а в выходные в 12.00 — и работает до последнего гостя.
Экскурсии, свидания и пикники на крышах
Люди, которым хватает прогулок по паркам и улицам, просто не представляют, какие интересные крыши есть в Москве. И многие из них вполне обитаемы. Туда поднимаются за адреналином, за потрясающими видами города, там устраивают ужины, дни рождения, свидания и даже свадьбы. Экскурсии по крышам могут быть «дикими» и организованными.
Самые адреналиновые: крыша Петровки, 38, где находится главное управление МВД. Крыша «Триумф-Паласа» (это 51-й этаж) потребует от вас авантюрности и умения договариваться с консьержами. Крыша МГУ тоже стоит хитрости и усилий — она одна из лучших в городе.
Прогулки по Москве: идеи для спортсменов
Антигравити-йога на крыше дома Наркомфина
Упражнения делаются на подвешенных тряпичных качелях из очень плотной ткани (выдерживают до тонны, так что за безопасность можно не волноваться). Во-первых, это необычно, а практический смысл такой, что в подвешенном состоянии вы снижаете нагрузку на позвоночник и суставы. Дополнительный вау-фактор в том, что летом занятия проводятся на крыше дома-коммуны Наркомфина, построенного в 1930-м и пребывающего сейчас не в самом адекватном состоянии, но от этого не переставшего быть одной из самых интересных конструктивистских построек в Москве. Летние классы проводятся по выходным, записаться на них можно на www.agyoga.ru
Школа вейкборда
Wake-клуб и школа Malibu неопытных обучит катанию на вейкборде и вейксерфе, а опытных спортсменов прокатит. Что такое вейкборд, знают многие, про вейксерф знают не все. Симбиоз вейкборда и серфинга выглядит так: вейкбордический катер, не выходя в глиссирование, оставляет за кормой совершенную и, как вы догадались, бесконечную волну, идеально подходящую для серфинга. В распоряжении клуба пять катеров, душ, туалет, раздевалка, парковка, а также — куда без нее — летняя веранда. www.wakesurf.ru
Парк для скалолазов в Царицыно
Оцените одним из первых открывшийся неделю назад в музее-усадьбе «Царицыно» единственный боулдер-парк в Москве. Парк представляет собой комплекс из 10 искусственных валунов высотой 3,5 м с прикрепленными к ним зацепами. Добираться до него удобнее через метро «Орехово». Дольская, 1 (посмотреть на карте)
Прогулки на лошадях
Отправляйтесь подальше от центра города, на Лосиный остров, где в конном дворе «Лесное» обучают верховой езде. Одно занятие на плацу стоит 800 р., а выезд в лес с инструктором обойдется в 1000 р. М. Улица Подбельского, далее маршруткой № 75 до остановки «Лесное хозяйство»
Летний кинотеатр в парке «Музеон»
Завершите напряженный день вечерним релаксом в открытом летнем кинотеатре, где показывают сплошь хорошие фильмы на языке оригинала (с субтитрами). Если вы приобрели электронные билеты, их нужно будет обменять на обычные в кассе парка. Держите в уме, что во время дождей и похолодания ниже 15 градусов тепла киносеансы в летнем кинотеатре проводиться не будут. Крымский вал, вл.2 (посмотреть на карте)
Йога, свидания, джаз: чем заняться на 11 московских крышах
Слушать музыку, заниматься фитнесом и даже пожить несколько дней – летом, следуя примеру Карлсона, пора перебираться на крыши. Рассказываем, какие развлечения с видом и на открытом воздухе предлагают в городе.
Пожить в палатке: глэмпинг Moscow Escape в Авиапарке
Фото: глэмпинг Moscow Escape
Сбежать от городской суеты, не покидая столицу, – такова концепция нового проекта Moscow Escape. В каждой просторной палатке-шатре (а всего их восемь) на крыше торгового центра с комфортом может разместиться до трех человек. Внутри есть все необходимое: кровати, кресла, тумбочки, журнальный столик и даже комнатные растения. В этом сезоне к столетию Баухауса, которое отмечают во всем мире, две палатки будут обставлены в стиле легендарной школы дизайна. Раздельные душевые и туалеты находятся в паре шагов, в соседнем футбольном манеже «Время футбола».
Фото: глэмпинг Moscow Escape
Ходынский бульвар, 4
Скучать не придется: на территории глэмпинга есть игровая зона со столом для пинг-понга и приставкой Xbox, пространство для йоги и тайчи (утром там будут проводиться занятия bodyART для гостей) и площадка для медитации. А еще сцена, где планируются вечерние музыкальные концерты (к примеру, неоклассика в исполнении артистов из Японии) и ежедневные кинопоказы. Навыкам кэмпинга и выживания на природе будут учить два коуча. В этом году глэмпинг будет работать с 6 по 28 июля. Забронировать палатку (от 4469 рублей) можно на сервисе Airbnb. Завтрак (сырники, сэндвичи, каши, бельгийские вафли) включен в стоимость.
Заняться йогой в гамаках: Antigravity-тренировки
Фото: Фитнес на крыше
БЦ «Голутвинская слобода»
1-ый Голутвинский переулок, 6
На крыше бизнес-центра «Голутвинская Слобода» проводятся Antigravity-тренировки или йога в гамаках. Она прекрасно развивает гибкость и силу, на раз снимает боли в спине и поднимает настроение – еще бы, это же настоящий полет (учитывая, что бонусом еще и вид на Якиманскую набережную с парком Музеон). Упражнения выполняются во всех плоскостях, частично в воздухе, с отрывом от земли. Также с прошлого года проект «Фитнес на крыше» предлагает высокоинтенсивные функциональные тренировки, Зумбу и TRX с использованием собственного веса на специальных подвесных петлях. Стоимость одной Antigravity-тренировки – от 1100 рублей. Подробности здесь.
Сделать утреннюю растяжку: стретчинг с видом
На террасе O2 Lounge отеля The Ritz-Carlton преподаватели из студии Elastic проводят утренние растяжки. Потягиваться с видом на Красную площадь и Тверскую гораздо эффективнее и точно веселее, чем в душном спортзале. Уровень сложности подойдет как начинающим, так и уже попробовавшим стретчинг. Стоимость одного занятия – от 2000 рублей, записаться и уточнить расписание можно по телефону 8 965 298 62 21.
1-й Красногвардейский проезд, 21, строение 2
Если вы совсем не боитесь высоты и жаждете головокружительных видов, можно сделать растяжку, любуясь видами Москвы с высоты 354 метра. То есть на самой высокой смотровой площадке Европы HIGH PORT 354 в небоскребе «Око» в Москва-сити. Только на такие занятия лучше даже в очень теплый день взять с собой толстовку – на случай ветра. Стретчинг-классы проходят по выходным, проводит их мастер спорта по художественной гимнастике и главный тренер студии SMstretching Самира Мустафаева. Записаться можно по тел 8(985)488-00-70, стоимость такая же, от 2000 рублей.
Позагорать: летняя веранда аквапарка
Фото: Аквапарк «Карибия»
Зеленый проспект, 10Б
Если на море очень хочется, но возможности пока нет, можно заглянуть в «Карибию». На крыше огромного московского аквапарка есть летняя веранда с шезлонгами, пуфами и площадкой для игры в волейбол. Отличный вид на Москву прилагается. Днем здесь хорошо загорать, потягивая коктейли, а вечером устраивают кинопоказы. Посещение открытой веранды входит в стоимость билета в аквапарк (от 1490 рублей).
Послушать музыку и лекции: «Гастроферма» на Бауманской
Нижняя Красносельская, 35, строение 59
6 июня на крыше рынка «Гастроферма» на Бауманской откроется поп-ап пространство «Смотровая». Это новый проект организаторов фестиваля Fields. Он будет работать как концертная площадка, бар, лекторий и маркет. Фоном для мероприятий под открытым небом станут невероятные виды на Басманный район и живописные закаты. Ставку делают на интеллектуальную музыку: выступать будут Миша Мищенко, группа «Свидание» и Kymatic. Обещают также небольшую, но содержательную образовательную программу: лекции, воркшопы, паблик-токи о музыке, экологии, научпопе, искусстве и лайфстайле. Расписание скоро появится здесь.
Сходить на концерт: фестиваль Roof Fest
Болотная набережная, 3, строение 4
С 31 мая по 25 августа в Москве пройдет фестиваль музыки на крыше Roof Fest. В этом году у него две площадки: крыша клуба Fantomas Chateau & Rooftop. Здесь выступят Therr Maitz, Танцы минус, Manizha, Фрукты, KREC и Антон Лаврентьев. На крыше расположенного по соседству клуба Gipsy свои хиты исполнят Полина Гагарина, Вера Брежнева, IOWA и Рита Dаkота. Билеты лучше покупать заранее – желающих зажечь на высоте и на открытом воздухе всегда много.
Послушать джаз: терраса на Таганке
Большой дровяной переулок, 6
28 мая открывает сезон джазовых концертов уютная крыша-терраса в Большом дровяном переулке. Выступать на фоне московского заката будет бэнд Playtime (сбор гостей с 18:30, начало в 19:15, билеты от 800 рублей). Дальше обещают концерты, танцы, а может быть и йогу, анонсы будут появляться в Инстаграм. Кстати, если место понравится, можно арендовать его для дня рождения или вечеринки.
Сделать предложение руки и сердца: романтическое свидание
Фото: Nathan Dumlao
Романтические ужины, свидания и даже предложения руки и сердца где-то под облаками – если с погодой повезет. Организаторы проекта «32 этаж» для свиданий предлагают удлиненные и плоские крыши домов на Котельнической набережной 33, Кутузовском проспекте 3 и Большой Пироговской, 53. В стоимость часового рандеву входят бутылка шампанского, корзинка фруктов или чай с плюшками. Пледы, стулья, столик и даже фонарик приготовят заранее. Обойдется удовольствие от 5 тысяч рублей. Записаться можно здесь.
Ужин в иглу, йога, кемпинг и концерты: чем заняться на московских крышах
В прошлом году мероприятий на высоте практически не было — из-за пандемии было просто не до этого. Летом-2021 ситуация гораздо лучше: на крышах можно потанцевать, сходить на необычную экскурсию, устроить романтическое свидание и даже немного пожить в палатке.
Послушать музыку
В Большом Дровяном переулке открылся сезон джазовых концертов. Выступать на фоне московского заката 30 мая будет Карина Милицина. Летом обещают больше концертов и танцев — анонсы будут появляться в Instagram.
С 3 июня по 25 августа в Москве пройдет фестиваль музыки на крыше Roof Fest. В этом году у него две площадки: крыши клубов Fantomas и Gipsy. Лайнап выглядит симпатично: среди артистов заявлены Tesla Boy, «Танцы минус», Манижа, «Фрукты», «Ногу свело!» и Дакота. Билеты лучше покупать заранее, пока есть в наличии.
В конце уик-энда, 6 июня, можно забраться на выдвижную крышу Fantomas и послушать, как симфонический оркестр исполняет рок-хиты «Би-2», Земфиры, «Машины времени», «Арии», а еще Шнурова и Цоя.
Пожить
Сбежать от городской суеты, не покидая столицу, — такова концепция проекта Moscow Escape. Любой может арендовать шатер-палатку и устроиться в ней прямо на крыше парковки у торгового центра. Причем с комфортом — внутри есть все необходимое: кровати, кресла, тумбочки, журнальный столик и даже комнатные растения. Разместиться в палатке могут до трех человек.
Также на территории глэмпинга есть игровая зона со столом для пинг-понга и приставкой Xbox, пространство для йоги и тай-чи (утром там будут проводиться занятия по боди-арту для гостей) и площадка для медитации. Вечером устраивают музыкальные концерты и ежедневные кинопоказы. В этом году глэмпинг будет работать с 6 по 27 июля. Забронировать палатку можно на сервисе Airbnb, завтрак включен в стоимость.
Поужинать
Романтические ужины, свидания и даже предложения руки и сердца где-то под облаками — все это предлагают организаторы проекта «32 этаж». Влюбленные могут прогуляться по крышам домов на Котельнической набережной, 33, Кутузовском проспекте, 3, и Большой Пироговской, 53. В стоимость часового рандеву входит бутылка шампанского, корзинка фруктов либо чай с плюшками. Пледы, стулья, столик и даже фонарик приготовят заранее.
Еще один вариант необычного свидания или банкета — ужин в купольных беседках на крыше дома на Нижней Красносельской. В одной такой могут разместиться до 16 человек, везде есть своя аудиосистема и обогрев. Напитки и еду, кстати, можно приносить с собой либо купить в одном из 25 ресторанов, расположенных на первом этаже.
Сходить на экскурсию
При желании учиться можно везде, даже на высоте — в этом году команда «Культ крыш» проводит серию лекций и экскурсий по самым знаковым крышам города. Например, можно узнать об истории дома Наркомфина — памятника авангарда и конструктивизма. Удивительно, но на крыше есть настоящий солярий, откуда он там и зачем — узнаете из экскурсии. Другой вариант — фотоэкскурсия по крыше «Красного Октября». Узнаете трогательную историю о судьбе его основателя и о том, что пережила фабрика в советский период. Мероприятий очень много — выбирайте то, что по вкусу.
Позаниматься спортом
Делать утреннюю растяжку на высоте точно веселее и приятнее, чем в душном спортзале. Если вы совсем новичок — не страшно. Помогать вам будут опытные преподаватели по хатха-йоге. Главное — не забудьте принести с собой коврик, воду и плед. В случае непогоды все равно удастся полюбоваться панорамными видами: занятия переместят в стеклянную башню «Око». Ближайшее пройдет 29 мая, следующее — 12 июня. Тренировки идут регулярно, за их расписанием можно следить в Instagram.
Позагорать
Если на море очень хочется, но возможности пока нет, можно заглянуть в «Карибию». На крыше огромного московского аквапарка есть летняя веранда с шезлонгами, пуфами и площадкой для игры в волейбол. Отличный вид на Москву прилагается. Днем здесь хорошо загорать, потягивая коктейли, а вечером устраивают кинопоказы.
FITNESS ON THE ROOF / Фитнес на крыше
АДРЕС:
— м. Краснопресненская / Дом Наркомфин / ул. Новинский бульвар, 25, стр. 1
Показать полностью.
Fitness Holding – первая и единственная на сегодняшний день компания, которая представляет уникальный летний проект, выводя фитнес из рамок привычного фитнес-клуба, и пропагандируя здоровый образ жизни!
Каждый сможет насладиться инновационными и уникальными фитнес-новинками!
В этом году лучшие инструкторы компании Fitness Holding порадуют фанатов фитнеса самыми популярными групповыми тренировками и неповторимой атмосферой радости.
AntiGravity
Уникальные программы Кристофера Харрисона покорили весь мир и не оставили равнодушным никого, кто хоть раз доверился его методике. Прочные шелковые гамаки AntiGravity, способные выдерживать до 450 кг, сделают Ваши движения плавными и грациозными, помогут лучше осознать свое тело, наладить работу опорно-двигательного аппарата, дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем организма, почувствовать радость от движения. Будет интересно как новичкам, так и тем, кто привык к высоко интенсивным тренировкам.
Pilates
Система несложных, но очень эффективных упражнений, разработанная для того, чтобы вернуть людей к их природному состоянию, заново научить их двигаться так, как они умели в детстве — легко, свободно, пластично, сделать их тела и позвоночник гибкими, сильными, выносливыми. Это контроль над организмом и, следовательно, над качеством своей жизни. При этом система является совершенно безопасной и подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста и физической формы.
SoftTraining
В основе этого занятия лежат несложные аэробные упражнения для улучшения функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем и упражнения силовой направленности, оказывающие укрепляющее воздействие со специальным обoрудованием AIREX Balanced Pad.
Yoga
Тренировка, которая объединяет силу и гибкость, выносливость и баланс, координацию и концентрацию. Yoga дает возможность достичь крепости тела, стабильности ума и ясного мышления, направлена прежде всего на укрепление здоровья, снятии усталости и успокоении нервной системы. Рекомендуется для всех возрастных категорий и уровней подготовки.
Ballet story
Танцевальный класс, в оcнове которого лежит классическая хореография. Урок направлен на постановку корпуса, пластичность, гибкость и эластичность мышц. Танцевать классический танец может каждый, ведь мы сами еще не знаем на что способны!
Vinyasa Flow / Yoga Detox
Яркая, энергичная, насыщенная практика с акцентом на очистительные дыхательные техники, укрепление мышц брюшного пресса и скрутки. Практика затронет все процессы жизнедеятельности, поддержит иммунитет, придаст сил, подарит радость, хорошее настроение и чувство уверенности в себе.
Stretch
Программа для плавного вытягивания мышц всего тела, увеличение подвижности и эластичности связочного и суставного аппаратов, развитие гибкости.
Functional Training
Современный, модный и эффективный вид фитнеса, это комплексная тренировка, ориентированная на увеличение мышечной силы, выносливости, координации, баланса и гибкости. Простые упражнения, с минимумом оборудования, принцип прогрессии от простого к сложному, покажут вам удивительные возможности вашего организма. Все движения выполняются в разных плоскостях и задействуют большинство крупных и мелких мышц.
PortDeBras
Физиотерапевтический тренинг на основе классической хореографии и джазовых элементов, направлен на развитие полноценного движения во всех суставах и позвоночнике. Эта система создана российским хореографом Владимиром Снежиком специально для тех, кто хочет научиться двигаться плавно и грациозно, но не обладает хореографическими навыками. Как и любые танцевальные тренировки, Пор де бра обладает жиросжигающим эффектом и позволяет делать мышцы подтянутыми и рельефными. Кроме того, тренировки помогают избавиться от хронического напряжения и стресса.
ZUMBA
Танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии. ZUMBA® фитнес — это глобальный мировой, один из так называемых lifestyle брендов, которому удалось объединить образ жизни, фитнес, развлечения и культуру в единое целое одной волнующей танцевальной тренировкой.
FITNESS ON THE ROOF / Фитнес на крыше запись закреплена
Друзья! приглашаем вас подписаться на наш новую группу!
Это сообщество сделано в формате мероприятия, поэтому мы решили создать для вас новую группу! Следите за нашими новостями и увидимся на крыше! ))