Π±Π°Π½Ρ Π½Π° 5 Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈ
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ Β«ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π°Π½ΡΒ». ΠΡ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ!
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΉ β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΆΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΠΌ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ½Π° Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π‘ΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Π₯Π°ΠΌΠ°ΠΌ&Π‘ΠΏΠ° Β«ΠΠ‘Π’Π ΠΠΒ». ΠΡΠΎ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±Π°Π½Ρ, Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½.
ΠΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 3-4 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ»ΡΠ³. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ (Ρ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ 24 ΠΌ2). ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π΄Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½ ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ SPA-ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΎ-ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ
Β«ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈΒ»
β ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ,
Π±Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ!
ΠΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ³Π»Ρ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ 5-ΠΎΠΉ
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠΌ. 170 Π»Π΅Ρ Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ. Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠΆΠ°Π½. Π ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ 1942 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Ρ Π±Π°Π½ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π² ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΠΎΠΉΠ½Ρ
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ
Π’ΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π±Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π¨Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ , Π΄Π²Π° Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°, ΠΊΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠ°, ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ
ΠΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ³Π»Ρ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ 5-ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ Π² ΠΊΠΈΠ½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ» ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠ°Π»Π°Π±Π°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ Β«ΠΡΠ°ΡΒ» Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ. Π Π΅ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅
Π‘ΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ΠΉ, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΠ°-ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΠΎΠΈΡ , ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»ΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ. Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡ β ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠΈ!
Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½Ρ, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΊΠ°, Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°Ρ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π°ΠΌ. Π’ΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π°ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ½Π° (SAUNA) β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ ΠΌΠΈΡΠ°. ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΆΠ°Ρ
ΠΠ· ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° I ΠΈ III ΡΡΠ°ΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°
ΠΡΠΏΠ΅Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΠΏΠ΅Π»Ρ!
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ
Β«ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈΒ»
β ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈ,
ΠΠΎΠΆΠ΄Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉβ¦
ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ β
ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
Π ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎ.
ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ,
ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΌ XXI Π²Π΅ΠΊΠ΅, Π² Π±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°Π½ΡΠ»ΠΈ Π² Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠΆΠ°Π½. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΏΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°ΡΡ-ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ΅Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΡ β Π ΠΎΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π°. ΠΠ±ΡΠ°Π· Π ΠΎΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ.
ΠΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ³Π»Ρ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ 5-ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ, ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΡΡ, Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠΆΠ°Π½, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ , ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ.
Π Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ: ΠΠΈΡΠΆΠ°, ΠΡΠ½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈΠΉ (Π‘Π΅Π½Π°Ρ ΠΈ Π‘ΠΈΠ½ΠΎΠ΄), ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ², ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ, ΠΠ½Π΄ΡΠ΅Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ, ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π΅Π²ΡΡ (ΠΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π.Π. ΠΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π° Π² ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅. Π Π»ΠΈΡ ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ β2 ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ. Π 2000-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³: ΠΊΠ°ΡΠ΅/Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π», ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±Π°Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°Π½ΡΡ ?
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΈ Π½Π° 5-ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΡΠ² Π½Π° ΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³
ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈ
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ Β«ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π°Π½ΡΒ». ΠΡ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ!
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π‘ΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Π₯Π°ΠΌΠ°ΠΌ&Π‘ΠΏΠ° Β«ΠΠ‘Π’Π ΠΠΒ». ΠΡΠΎ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±Π°Π½Ρ, Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½.
ΠΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 3-4 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ»ΡΠ³. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ (Ρ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ 24 ΠΌ2). ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π΄Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½ ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ SPA-ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° (Π³Π°Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°). Π ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ½Π°, ΠΊΡΠΏΠ΅Π»Ρ, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½, ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡ, ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Ρ Π±Π°ΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ (Π΄ΠΎ 6 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ -ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ . Π Π±Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° (ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ).
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π‘ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ.
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π‘ΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Π₯Π°ΠΌΠ°ΠΌ&Π‘ΠΏΠ° Β«ΠΠ‘Π’Π ΠΠΒ». ΠΡΠΎ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±Π°Π½Ρ, Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½.
ΠΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 3-4 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ»ΡΠ³. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ (Ρ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ 24 ΠΌ2). ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π΄Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½ ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΠΏΠ°-Π·ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ SPA-ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° (Π³Π°Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°). Π ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ½Π°, ΠΊΡΠΏΠ΅Π»Ρ, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½, ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡ, ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Ρ Π±Π°ΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ (Π΄ΠΎ 6 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ -ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ . Π Π±Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° (ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ).
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π‘ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ.
«> Π‘Π’Π ΠΠΠΠ | «> | «> | «> |
«> ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ | «> Π΄ΠΎ 8 ΡΠΌ | «> Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ | «> ΡΠ²ΡΡΠ΅ 20 ΡΠΌ |
«> Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° | «> 650 | «> 750 | «> 850 |
«> Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ | «> 850 | «> 950 | «> 1050 |
«> Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄`ΠΡΡ | «> 800 | «> 900 | «> 1000 |
«> ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° | «> 400 | «> 400 | «> 400 |
«> Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ | «> 400 | «> 400 | «> 400 |
«> ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ | «> 300 | «> 300 | «> 300 |
«> ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° (Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ) | «> 500 | «> 600 | «> 700 |
«> ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° (Π΄ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ) | «> 600 | «> 700 | «> 800 |
«> Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° (ΡΠ΅Π½) | «> 500 | «> 650 | «> 750 |
«> Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ (ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°/ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ) | «> 700 | «> 900 | «> 1000 |
«> Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Β«ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΒ» | «> β | «> 1500 | «> 2300 |
«> ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ | «> β | «> 2000 | «> 3000-3500 |
«> ΠΠΎΡΡ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ) | «> β | «> 400-1500 | «> 400-1500 |
«> Π‘ΡΡΠΊΠ° | «> 150 | «> 200 | «> 300 |
«> Π‘ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ | «> 350 | «> 450 | «> 550 |
«> ΠΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ (Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°) | «> 150 | «> 200 | «> 250 |
«> ΠΠΠ ΠΠ¨ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ‘ | |||
«> (Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°) | |||
«> ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ | «> Π΄ΠΎ 8 ΡΠΌ | «> Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ | «> |
«> Π‘Π’Π ΠΠΠΠ | «> |
«> Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ) | «> 600 |
«> Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° (Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ) | «> 700 |
«> Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ) | «> 800 |
«> Β«ΠΠ°Π½Π°Π΄ΠΊΠ°Β» | «> 500 |
«> Β«Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°ΡΒ» | «> 500 |
«> Β«ΠΠ°Π³ΠΎΠ»ΠΎΒ» | «> 300 |
«> Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄`ΠΡΡ | «> 900 |
«> Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ (ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ) | «> 400 |
«> ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°/ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² | «> 300 |
«> ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° (Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ) | «> 500 |
«> ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° (Π΄ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ) | «> 550 |
«> ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° (Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΈ) | «> 100 |
«> ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ | «> 200 |
«> ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ² | «> 150 |
«> Π‘ΡΡΠΊΠ° | «> 150 |
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π½ΡΠΌ: Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ°, Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
«> ΠΠΠ‘Π‘ΠΠ | «> ΡΠ°Ρ / ΠΌΠΈΠ½ | «> |
«> ΠΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ | «> 1 | «> 1 800 |
«> ΠΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ | «> 1 Ρ 30 ΠΌ | «> 2 600 |
«> ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ | «> 1 | «> 2 200 |
«> ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ | «> 45 ΠΌ | «> 1 800 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ | «> 30 ΠΌ | «> 900 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ | «> 40 ΠΌ | «> 1 100 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΊ | «> 50 ΠΌ | «> 1 400 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ | «> 20 ΠΌ | «> 800 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΊ | «> 30 ΠΌ | «> 900 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΊ | «> 30 ΠΌ | «> 600 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° | «> 20 ΠΌ | «> 700 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ | «> 50 ΠΌ | «> 1 700 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΠΎΠ³ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ | «> 45 ΠΌ | «> 1 400 |
«> ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠΏ | «> 30 ΠΌ | «> 800 |
«> ΠΠΠΠΠΠ | ||
«> ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ | «> 60 ΠΌ | «> 2 300 |
«> ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π½ΠΎΠ³, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ | «> 30 ΠΌ | «> 2 000 |
«> ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ | «> 20 ΠΌ | «> 900 |
«> ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ (ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ\ΡΡΠΊΠΈ) | «> 900 |
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π½ΡΠΌ: ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³, ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΠ°
«> ΠΠ€ΠΠ ΠΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠ | «> |
«> ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ | » data-sheets-numberformat=»[null,2,»#,##0″,1]»> 400 |
«> ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ | » data-sheets-numberformat=»[null,2,»#,##0″,1]»> 400 |
«> ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ | «> 400 |
«> ΠΠΠΠΠΠ―Π¦ΠΠ― | |
«> Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ | «> 600 |
«> Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° | «> 700 |
«> ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ | «> 400 |
«> Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ Π³ΡΠ±Π° | «> 300 |
«> ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΡ | «> 500 |
«> ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ | «> 500 |
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΉΡΠΊΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π±Π°Π½Π½ΠΎ-ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π² ΡΡΠ±Π»ΡΡ .