баня с легким паром семей инстаграм
С легким паром!
Инесса Смык педагог
В бане начинается жизнь. И это не просто красивые слова. Испокон веков на Руси женщины рожали в бане (причем не только простолюдинки, но и боярыни, княгини и даже царицы).
Кстати, современная медицина подтвердила, что у наших предков было на то немало оснований. В бане много теплой воды, нужная температура воздуха (которая подходит не только роженице, но и малышу), а горячий пар убивает болезнетворные микробы. И с самого рождения баня сопровождает человека всю жизнь — «баня парит, баня правит, баня все поправит» — говорят в народе.
Какие бывают бани
Их невероятное множество — русская, финская сауна, восточная (турецкая), римская терма, японская офуро и даже экзотические вроде песочных. Но все эти виды можно разделить на две большие группы: сухую и паровую. Классический вид сухой бани — финская сауна (воздух здесь прогревается до 90–120ºС, а влажность составляет 10–15%). Пример паровой бани — русская, в ней не так жарко, но гораздо более влажно: температура воздуха — 40–60ºС, а влажность доходит до 90%. Сухая баня, как правило, переносится гораздо легче. Так что новичкам рекомендуем именно этот вариант.
Когда начинать
Лучше всего познакомиться с баней еще до зачатия малыша. Более того, акушеры-гинекологи пришли к выводу, что баня показана при бесплодии, нарушении функции яичников, аменорее, хронических заболеваниях внутренних половых органов.
Можно ходить в баню и во время беременности. У будущих мам, посещавших сауну, роды проходят легче и менее болезненно, во время родов значительно реже требуются спазмалитики и анальгетики. Это связано с тем, что регулярные посещения бани увеличивают эластичность связочного аппарата, снимают чрезмерное мышечное напряжение, положительно влияют на вегетативную нервную систему.
Однако перед первым походом в баню следует проконсультироваться со своим гинекологом. Ведь к посещению бани имеется ряд противопоказаний.
В их числе: острые воспалительные процессы, состояния после операции, осложненная беременность.
Если противопоказаний нет, можно смело отправляться в баню. Только имейте в виду, что если до беременности вы туда не ходили, в первый раз это нужно делать с известной осторожностью, внимательно прислушиваясь к собственным ощущениям. Не сидите долго в парилке, старайтесь побольше отдыхать. Если хоть что-то в вашем состоянии настораживает (кружится голова, подташнивает), немедленно выходите из парилки.
Первая баня для крохи
Замечено, что детишки, «посещавшие» баню, находясь в мамином животике, гораздо легче воспринимают банные процедуры после появления на свет. Ведь в течение девяти месяцев они и парились, и обливались, и отдыхали с мамой за чашкой ароматного чая. Теперь эти ощущения стали гораздо ярче.
Если мама регулярно ходила в баню во время беременности, «реальное» знакомство малыша с баней можно устроить, когда ему исполнится три месяца. Хотя А.Д. Тимофеева, известный педиатр-натуропат, автор книги «Беседы детского доктора» считает, что данное мероприятие лучше отложить до 7–8 месяцев.
Но и оно должно быть подготовлено. Дело в том, что нежная кожа новорожденного крохи еще не привыкла к температурным перепадам. Чтобы процесс адаптации проходил интенсивнее, с самого рождения можно практиковать воздушные ванны. Переодевая малютку, не спешите. Дайте ему немного полежать голеньким, подрыгать ручками-ножками. А когда будете купать младенца, заранее приготовьте в отдельном тазике воду чуть холоднее, чем «основная» ванна. Можно просто отлить перед началом купанья воду из ванны в таз. Пока ребенок будет плескаться в ванне, вода в тазу как раз остынет на пару градусов.
Многие апологеты «естественного развития» настаивают на том, чтобы обливать кроху сразу холодной водой. На самом деле здесь все очень индивидуально. Попробуйте, возможно, вам и вашему малышу это подойдет. Однако будьте честны и последовательны: обливать ребенка вы имеете право только в том случае, если обливаетесь ледяной водой сами.
Можно даже делать это вместе — вы раздеваетесь, становитесь в ванну с младенцем на руках, а папа или отважная бабушка одним махом выливает на вас ведро холодной воды. Малыш, конечно, вскрикнет от такого перепада температур (ведь у него, как и у взрослого, захватывает дух). Но потом, когда вы завернете его в теплое полотенце и приложите к груди, он должен быстро успокоиться.
Могу сказать, что даже в одной семье кому-то этот способ подходит, а кому-то — нет. Так, моя старшая дочь с удовольствием обливалась и придумывала вместе со мной сказку про Холодный Водопад, младшей же эта процедура категорически не понравилась. Если младенец ни в какую не соглашается на обливание, не настаивайте — кроха тоже имеет право голоса.
Для адаптации кожи к температурным перепадам вполне подойдет прохладная (но не ледяная!) вода и воздушные ванны. Если ваше сокровище положительно реагирует на раздевание-одевание (оставшись голеньким, не плачет, не съеживается, кожа не синеет и не бледнеет, подбородок не дрожит), можно считать, что он вполне готов к первой встрече с сауной. Настройтесь на то, что все будет хорошо, и ваши положительные эмоции непременно передадутся крохе.
Мадонна с младенцем
Знакомство с сауной лучше всего проходит на маминых руках. А еще лучше — у маминой груди. Это самое сильное успокоительное средство.
Кроме того, установлено, что в сауне у 80% кормящих матерей повышается лактация.
В первый заход проведите в сауне буквально одну минуту. Внимательно следите за родничком, ни в коем случае нельзя допускать, чтобы он набухал. Нормальная реакция на повышенную температуру в сауне: легкое потоотделение, розовая (не красная!) кожа, хорошее самочувствие, малыш не бледнеет, не плачет. Сразу после прогревания облейте ребенка водой (хорошо бы заранее приготовить ее до захода в парилку). Если вы не сторонник экстрима, вода не обязательно должна быть ледяной. Даже если она будет комнатной температуры, ощутимый контраст после парилки гарантирован. Это не только закаливающая, но и гигиеническая процедура, ведь с кожи нужно смыть пот, шлаки, тогда ей будет легче дышать.
А теперь можно отдохнуть — посидеть вместе, завернувшись в полотенце, попить чайку или поплескаться в бассейне.
Эти три фазы — парилка, охлаждение, отдых — основные составляющие банного ритуала. Именно в такой последовательности они повторяются столько раз, сколько вам будет комфортно. Для первого посещения обычно бывает достаточно двух-трех заходов в парилку. Со временем малыш привыкнет к более длительному пребыванию в сауне. Но пока не торопите его!
Поезд ушел?
Если вы не ходили в баню во время беременности или ваш ребенок уже вышел из нежного младенческого возраста, не надо думать, что все потеряно. Начинать никогда не поздно! Для каждого возраста есть свои особенности банных походов.
Если ребенку больше трех лет, перед походом в сауну обязательно расскажите ему о том, что его ждет (впрочем, это замечание относится к детям любого возраста). Придумайте сказку о жаркой африканской стране, куда вы отправитесь в путешествие. Предупредите, что вам нужно будет встать под Ледяной Водопад или нырнуть в «прорубь» холодной купели. А потом — отдохнуть и выпить специальный богатырский напиток (отвар шиповника или клюквенный морс).
Баня все поправит
Если вашего малыша замучили простудные заболевания, настоятельно рекомендуем подумать о бане. Она укрепляет иммунитет, тренирует сердечно-сосудистую систему, способствует отхождению слизи. В парилке можно подышать паром от травяных настоев (эвкалипт, липа, ромашка и т.д.), вот вам ингаляция. Также баня показана при болезнях кожи и опорно-двигательного аппарата.
Очевидна ее польза и для малышей с гипертонусом, ведь после банных процедур снижается тонус мускулатуры, успокаиваются нервы, улучшается общее самочувствие. Чередование температур вначале дает ощущение бодрости, которое затем сменяется расслаблением и чувством приятной усталости.
Проверено: после бани дети засыпают прямо по дороге домой и спят необычайно крепко!
Но есть у бани и противопоказания. Как и для беременных, это, прежде всего, острые воспалительные процессы, сопровождающиеся высокой температурой.
Категорически запрещается посещать сауну или баню при гнойных и инфекционных заболеваниях (отитах, гайморитах, фурункулезах), даже если температура не повышена. А вот если заболевание находится в хронической стадии, баня приветствуется.
Нельзя ходить в баню при судорожных припадках различной этиологии, при любой форме эпилепсии.
И последнее. Эффект от бани или сауны будет только в том случае, если вы будете посещать ее вместе с малышом регулярно. Пусть это станет вашей приятной и в то же время полезной привычкой!
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Мы построили более 2000 мобильных бань с 2014 года
Построим баню и вам! Сделайте заказ
до 21 сентября и получите подарки по акции!
Реальное гарантийное обслуживание
Фотоотчет процесса строительства
Разнообразие планировок бань
Проекты готовых бань
Выберите интересующий вас проект и оставьте заявку
Проекты готовых бань
КОМПЛЕКТАЦИЯ
Мы производим бани в трех комплектациях: «Базовая», «Комфорт» и «Максимум»
Видеообзор бани в комплектации «Базовая»
Видеообзор бани в комплектации «Комфорт»
Видеообзор бани в комплектации «Максимум»
Обвязка и половые лаги
Обвязка брус 100х150
Лаги 40х100 с шагом 0,7 м.
Обвязка брус 100х150
Лаги 40х100 с шагом 0,5 м.
Обвязка брус 100х150
Лаги 100х150 с шагом 0,5 м.
1. Брусовые стены из профилированного бруса 90х140 или 140х140. Между венцами сруба прокладывается джутовое полотно.
Соединения углов исполняются
«в стык»
Соединения углов исполняются
«в стык»
Соединения углов исполняются
«в теплый угол»
Пол раздельный в каждом помещении.
Черновой – обрезная доска 20 мм.
Чистовой – шпунтованная доска
27 мм.
Пол раздельный в каждом помещении.
Черновой – обрезная доска 20 мм. Обработан маслом.
Чистовой – шпунтованная доска
27 мм.
Пол раздельный в каждом помещении.
Черновой – обрезная доска 20 мм. Обработан огнебиозащитой.
Чистовой – шпунтованная доска
36 мм.
Потолок, крыша и кровля
Крыша двускатная.
Высота конька:
0,30 м, прямой потолок.
Высота потолка:
2 м ± 0,02 м
Кровля – цветной профнастил.
Крыша двускатная.
Высота конька:
0,45 м, арочный потолок.
Высота потолка:
от 1,8 по углам до 2 м по центру ± 0,02 м
Кровля – цветная металлочерепица.
Каркасные с шариковыми фиксаторами + ройки проема входной двери
Клиновые с шариковыми фиксаторами + ройки проема входной двери
Клиновые с шариковыми фиксаторами + ройки проема входной двери
Утеплитель марки Knauf + пароизоляция Наноизол Light.
— Утепление пола 50 мм
— Утепление потолка 50 мм
Утеплитель марки Knauf + пароизоляция Наноизол Light.
— Утепление пола 50 мм
— Утепление потолка 50 мм
Утеплитель марки Knauf + пароизоляция Наноизол Light.
— Утепление пола 100 мм
— Утепление потолка 100 мм
Свесы крыши и углы бани обшиваются вагонкой хвойных пород древесины. Наличники окон и входной двери – стандартные.
Свесы крыши и углы бани обшиваются вагонкой хвойных пород древесины. Наличники окон и входной двери – стандартные.
Свесы крыши и углы бани обшиваются вагонкой хвойных пород древесины. Наличники окон и входной двери – резные (заводские).
Парное отделение полностью зашивается осиновой вагонкой класса А. Под вагонкой по всему периметру прокладывается алюминиевая фольга. На стыках углов стен, потолка и пола – осиновый плинтус.
В остальных отделениях бани: потолок и перегородки зашиваются хвойной вагонкой. На стыках углов стен, потолка и пола – хвойный плинтус. В каркасных банях также хвойной вагонкой зашиваются и стены.
Металлическая печь Каменка-5 с баком для горячей воды на 55 литров и трубами из нержавеющей стали
Металлическая печь Каменка-5 с баком для горячей воды на 55 литров и трубами из нержавеющей стали + оцинкованная вставка в бак + заводские экраны из нержавеющей стали по периметру печи
Сахара 16ЛК с баком для горячей воды на 60 литров и выводом трубы в крышу + заводские экраны из нержавеющей стали по периметру печи
Дополнительный светильник под пологами в парном отделении
Обработка и цвет бани
Снаружи баня обработана лакокрасочным покрытием с антисептическим эффектом. Цвет бани: светло-коричневый. Углы и наличники: коричневые.
Снаружи баня обработана лакокрасочным покрытием с антисептическим эффектом. Цвет бани: светло-коричневый. Углы и наличники: коричневые.
Снаружи баня обработана лакокрасочным покрытием с антисептическим эффектом. Цвет бани: любой на Ваш выбор. Углы и наличники: любой на Ваш выбор.
Слив в центре пола или душевой поддон
Слив по авторской технологии «Желоб»
Слив по авторской технологии «Желоб»
В банях, состоящих из трех отделений в комнате отдыха предусмотрены столик и лавки на брусовых ножках.
В банях, состоящих из трех отделений в комнате отдыха предусмотрены столик и лавки на брусовых ножках.
В банях, состоящих из трех отделений в комнате отдыха предусмотрены столик и лавки на брусовых ножках.
Дополнительно: ступенька для входа в баню, термометр, табличка «Баня» и банные принадлежности
Упаковка и документация
Во избежание загрязнения бани при транспортировке, баня доставляется в технологической пленке.
На поставляемую продукцию выдаются все необходимые для гарантии документы
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОПЦИИ
Мы предлагаем лучший на рынке выбор дополнительных опций. Подчеркните уникальность Вашей бани и сделайте ее особенной!
Увеличьте толщину стен в Вашей бане в 1,5 раза!
Можем выполнить Вашу баню из бруса НАСТОЯЩЕЙ камерной сушки (влажность такого бруса до 20%!)
Установим матовые стеклянные двери внутри бани (2 шт) и металлическую дверь (1 шт) на вход в баню!
Установим панорамное окно в комнату отдыха размером 1400х1600
Или вы можете приобрести весь паĸет опций со сĸидĸой!
Проекты сборных бань
Сборные бани — это бани, которые доставляются в виде материала и
собираются прямо на Вашем участке.
Такие бани подойдут Вам, если:
На нашем сайте представлены некоторые популярные проекты сборных бань.
По желанию мы можем внести любые изменения или рассчитать любой другой нестандартный проект.
Для консультации звоните с 8:00 до 24:00: 8-800-350-03-93.
Проекты сборных бань
Сборные бани — это бани, которые доставляются в виде материал и
собираются прямо на Вашем участке.
Такие бани подойдут Вам, если:
На нашем сайте представлены некоторые популярные проекты сборных бань.
По желанию мы можем внести любые изменения или рассчитать любой другой нестандартный проект.
Для консультации звоните с 8:00 до 24:00: 8-800-350-03-93.
Фотографии готовых проектов
Внутренняя отделка бань
Оплата и доставка
Оплата
Оплата бани производится в два этапа:
Внимание! Вы можете произвести предоплату прямо сейчас, чтобы зафиксировать все действующие на сегодняшний день акции и скидки!
Предоплату можно произвести на расчетный счет или оплатить онлайн по этой ссылке.
Доставка
Доставка бани осуществляется грузовым бортовым автомобилем, а разгрузка бани осуществляется автокраном грузоподъемностью 15 тонн или манипулятором от 5 до 7 тонн.
Доставка бани в радиусе 500 км от нашего производства (г. Пестово Новгородская область) включена в стоимость. Далее 70 руб. за 1 км пути.
Если нет возможности подъезда спецтехники с готовой баней к месту установки, то мы привезем баню в разобранном виде и произведем сборку там, где Вам нужно. Стоимость услуги составляет 90000 рублей.
Мы доставляем бани по следующим областям:
Московская, Ленинградская, Архангельская, Брянская, Владимирская, Вологодская, Ивановская, Калужская, Костромская, Липецкая, Нижегородская, Новгородская, Орловская, Псковская, Республика Карелия, Республика Коми, Рязанская, Самарская, Смоленская, Тамбовская, Тверская, Тульская, Ярославская, а также Республика Беларусь.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Сколько времени ждать с момента заказа до поставки бани на участок?
Сколько времени ждать с момента заказа до поставки бани на участок?
Вашу баню мы изготавливаем для Вас индивидуально, согласно Вашим пожеланиям. Бригада завершает предыдущий объект и переходит к Вашей бане. Строительство одной бани занимает порядка 6 дней.
Можно взять баню из наличия, в таком случае возможна более быстрая доставка.
Откуда вы доставляете бани и сколько стоит доставка в мой город?
Мы доставляем бани из города Пестово Новгородской области с нашей производственной базы во все уголки России и за ее пределы.
Свыше 500 км необходимо доплатить 70 руб/км.
Кто оплачивает услуги крана?
Разгрузку бани мы полностью берем на себя. Ничего сверх оговоренной стоимости бани Вам доплачивать не нужно.
Как подготовить участок?
Необходимо обеспечить беспрепятственный подъезд грузового автотранспорта к месту установки бани.
Также, обращаем Ваше внимание на то, что техника в нашей компании не повышенной проходимости (не вездеходы) – это важно учитывать при планировании подъезда.
По вопросу подъезда Вас проконсультируют наши сотрудники. Мы поможем Вам на любом из этапов работы и подскажем как лучше организовать подъезд.
Как доставить мобильную баню, если нет возможности подъезда?
Можно ли заказать мобильную баню шириной более 2,3 м, например 2,5 м или 3 м?
Ширина наших мобильных бань по углам 2,3 м, а ширина по свесам кровли 2,5м. К сожалению, это максимальная допустимая ширина перевозимого груза по территории РФ.
Мы можем сделать баню шире, но привезем мы ее в виде материала, а собирать будем на Вашем участке.
Для Ваших бань нужен ли фундамент? И какие ещё есть условия доставки?
В комплект каждой бани входит опорно-столбчатый фундамент. Это бетонные блоки размером 200х200х400. Если у Вас твердый не болотистый грунт, такой фундамент отлично подойдет Вам. Перед приездом нашей машины Вам достаточно выровнять площадку под баню и обеспечить подъезд нашей спецтехники.
Можно ли изменить внутренние размеры помещений, например уменьшить моечное отделение? И перенести окно на другую сторону?
Как организован слив воды в бане и как при этом утеплен пол?
Желоб представляет собой оцинкованную, либо пластиковую вставку по центру моечного отделения на всю его ширину. Поверх желоба устанавливается пластиковая решетка. Пол выполнен под уклоном к желобу, а в самом желобе установлен слив. Сам желоб также находится под уклоном к сливу.
Слив в желобе можно сделать по центру, либо на одну из сторон ближе к стене.
Мы рекомендуем делать слив ближе к стене так как к нему будет удобно подобраться с улицы при необходимости.
Какая печь в бане и сколько литров бак?
Какая печь в бане и сколько литров бак?
Какая гарантия на баню?
На все наши бани распространяется гарантия:
Какой срок службы бани?
У вас есть кредит?
Да. Процент кредита от 16 до 19 % годовых. Чтобы узнать свой процент по кредиту позвоните нам по любому из телефонов на сайте или оставьте заявку на обратный звонок.
Рекомендуем ознакомиться с разделом КРЕДИТ/РАССРОЧКА на нашем сайте.
У вас есть рассрочка?
Да, мы предоставляем рассрочку на бани в комплектации «Максимум».
Рекомендуем ознакомиться с разделом КРЕДИТ/РАССРОЧКА на нашем сайте.