баня с видом на горы красная поляна
Гид по баням Красной Поляны от The Village
18 банных комплексов в горах
Что может быть прекраснее жаркой баньки после активного дня на горных склонах? Краснополянские бани больше напоминают оздоровительные центры — здесь вам предложат и массаж, и пилинги, и обертывания, и ароматерапию, а после напоят целебным отваром. И все это с умопомрачительными видами. Редакция The Village «Черное море» собрала 18 мест, в которых можно попариться по-белому, по-черному и даже «черным по-белому».
Красная Поляна
Bridge Mountain
АДРЕС: ул. Защитников Кавказа, 120/3
ТЕЛЕФОН: +7 (918) 616-54-58
КОМПАНИЯ: до 5 человек
Банный СПА-комплекс находится в одноименном отеле с красивым видом на горы. Здесь можно окунуться в японскую купель «О-фуро», погреться в турецком хаммаме и попариться в бане-бочке на дровах в лучших русских традициях. К услугам посетителей расслабляющий и восстанавливающий массаж и открытый бассейн. К шашлыкам относятся хорошо — есть зона барбекю для дружеских посиделок с друзьями.
Час — 2 000 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ
«Баня на горном воздухе»
«Баня на горном воздухе»
АДРЕС: ул. Защитников Кавказа, 65
ТЕЛЕФОН: +7 (938) 466-47-85
КОМПАНИЯ: до 15 человек
Баня находится на территории туристического комплекса «Горный воздух». Это классическая русская баня на дровах, можно погреться в чане с горячей водой, поплавать в бассейне, покататься на качелях, попробовать аромапарения, медовый и соляной пилинги, мыльно-венечную мойку и отдохнуть в просторной комнате с камином. В бане отрицательно относятся к распитию алкоголя и курению сигарет, кальянов и вейпов.
Час — ОТ 3 000 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 2 500 РУБЛЕЙ за 30 минут
«British Баня»
«British Баня»
АДРЕС: пер. Комсомольский, 4а
ТЕЛЕФОН: +7 (988) 488-50-35
КОМПАНИЯ: до 15 человек
Очень красивое место с очень красивыми видами. После парения можно насладиться блюдами из русской печи в ресторане «Яблоки печем» и крепким сном в саманном доме при бане. Среди банных услуг классическая русская баня на дровах, растирания медом и солью, обливания пивом и квасом, суставной массаж, выкатывание пихтовым веником, аромапарение, чан с родниковой водой и дубовым отваром, купель, качели и бассейн.
Час — ОТ 2 500 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 3 000 РУБЛЕЙ за 15 минут
«Лакшми»
«Лакшми»
АДРЕС: ул. Заповедная, 1
ТЕЛЕФОН: +7 (938) 488-16-88
КОМПАНИЯ: до 15 человек
Среди услуг комплекса русская парная, холодная купель, чан на открытом огне, турецкий хамам, эвкалиптовый отвар для подачи, термос травяного чая, аромапарение и потрясающий вид из окон. Тут можно попробовать авторское ароматическое парение с песнопениями, тибетскими поющими чашами и народными инструментами, массажи, пилинги, глинообертывания. В бане нельзя распивать спиртные напитки.
2 часа — 9 000 РУБЛЕЙ (до 3 человек)
Услуги банщика — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ
«Берлога»
АДРЕС: ул. Ачишховская, 7
ТЕЛЕФОН: +7 (918) 403-08-43
КОМПАНИЯ: до 15 человек
Банный комплекс расположен у реки Бешенка на месте, где была одна из первых бань в Красной поляне. «Берлога» выполнена в стиле русской деревеньки из экологически чистых материалов: большая парная на дровах, чайная зона, фито-бар, массажный отдел, купель с родниковой и бочка с горячей водой на террасе с видом на горы и бурную реку. К услугам посетителей массажи, растирания медом и морской солью, аромапарения и чаепития.
2 часа — 3 000 РУБЛЕЙ (до 5 человек)
Услуги банщика — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ
«Баня-Land»
«Баня-Land»
АДРЕС: ул. Заповедная, 94
ТЕЛЕФОН: +7 (918) 408-45-12
КОМПАНИЯ: до 30 человек
В тематическом парке расположены четыре банных комплекса: «Валтазар» с русской парной, которая топится «по-белому», «Боярская» с двухэтажной глинобитной парной и трехметровой дровяной печью, которая топится по принципу «черная по-белому», «Телема» с большим количеством сакральных символов и кристаллотерапией, «Хагакурэ» с парной-мазанкой, которая топится «по-черному». Банных процедур и ритуалов тут много, есть даже гусарские обливания — шампанским.
2 часа — 6 000 РУБЛЕЙ (2 человека)
Услуги банщика — ОТ 1 000 РУБЛЕЙ
«Рыбино»
«Рыбино»
АДРЕС: Садовый 2, 83
ТЕЛЕФОН: +7 (928) 446-06-50
КОМПАНИЯ: до 6 человек
Баня находится на территории автономного поселения у подножия горы Ачишхо. Небольшой деревянный домик с настоящей русской печью, уютной парилкой и выходом в естественный водоем. Для того, чтобы получить максимальную пользу от банных процедур и ощутить целебный контраст русской бани, в комплексе функционирует костровая фито-купель с дубовыми пнями и лечебными сборами трав.
Час — ОТ 3 000 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ
«У Лукоморья»
«У Лукоморья»
АДРЕС: ул. Защитников Кавказа, 8/1
ТЕЛЕФОН: +7 (929) 854-40-00
КОМПАНИЯ: до 6 человек
Банный комплекс с вениками, бассейном и купелью. При строительстве бань использовались только натуральные, экологически чистые строительные материалы, парны отделаны срубом из осины. В бане можно попариться на эвкалипте или на сене, сделать пилинги и насладиться ароматерапией. Есть специальная услуга — парение для беременных. В бане категорически запрещены курение и распитие алкоголя.
Час — ОТ 1000 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ за 20 минут
«Баньскъ»
«Баньскъ»
АДРЕС: ул. Водопадная, 9
ТЕЛЕФОН: +7 (999) 650-00-00
КОМПАНИЯ: до 15 человек
К услугам посетителей оздоровительный центр, мини-ресторан, терраса с видом на горы, парные, купели и чан, подогреваемый живым огнем. Виды парений: классическое, медово-соленое, в четыре руки, также можно сделать профилактический общий массаж всего тела. В стоимость аренды входит классическое парение каждого гостя, дополнительно предложат краснополянский чай и каштановый мед.
Час — 15 000 РУБЛЕЙ (до 5 человек)
Услуги банщика — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ
Эсто-Садок
«Баньки Village»
АДРЕС: ул. Эстонская, 8/5
ТЕЛЕФОН: +7 (928) 451-06-33
КОМПАНИЯ: до 8 человек
Баня с названием, которое определенно нравится нашей редакции, находится прямо напротив канатной дороги «Горная карусель». Здесь можно попариться в русской баньке на дровах, окунуться в кедровую купель с ледяной водой, попробовать аромапарение, обертывания и массаж. На территории есть бесплатная парковка и зона барбекю. При бронировании на сайте действует акция — самовар горного травяного чая в подарок.
Час — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 1 200 РУБЛЕЙ
«Жаркая баня»
АДРЕС: ул. Эстонская, 8/1
ТЕЛЕФОН: +7 (938) 450-40-00
КОМПАНИЯ: до 40 человек
Это общественная баня, и, значит, звонить и заранее договариваться о посещении не нужно. Комплекс находится у подножия курорта «Красная Поляна». Парную построили из алтайского кедра, в ее сердце — огромная сибирская печь с тремя тоннами разогретых камней. Посетители могут воспользоваться услугами парильщика, за отдельную плату вам сделают массаж и пилинг. На территории есть большой бассейн с горной ледяной водой, купели с горячей водой и бесплатная парковка.
Час — 500 РУБЛЕЙ (с 8:00 до 15:00), 900 РУБЛЕЙ (с 15:00 до 23:00)
Услуги банщика — 2 500 РУБЛЕЙ за 20 минут
«Банная сказка»
АДРЕС: ул. Олимпийская, 36
ТЕЛЕФОН: +7 (928) 852-28-52
КОМПАНИЯ: до 15 человек
Комплекс находится в 100 метрах от ж/д станции «Роза Хутор» на территории отеля «Форт Эфрика». К услугам посетителей русские бани на дровах, бревенчатые парные, парения вениками, банные обряды, горячие и холодные купели на родниковой воде, пилинги, кофейные и солевые скрабы, обертывания, медовое СПА и несколько видов массажа на выбор. При комплексном заказе услуг парения, СПА и массажа действуют скидки на банное время.
Час — ОТ 600 ДО 1 000 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ
«Снегири Village»
«Снегири Village»
АДРЕС: ул. Листопадная, 7/1
ТЕЛЕФОН: +7 (918) 103-00-33
КОМПАНИЯ: до 6 человек
Еще одна баня, чье название ласкает наш слух, находится на территории одноименного коттеджного комплекса. Парная отделана древесиной плодовых деревьев, среди которых известная своими целебными свойствами дикая краснополянская груша. Пар можно регулировать: для более нежного парения в печь добавлен фарфор, а для любителей жесткого парения — чугунные чушки. После можно окунуться в ледяную купель и прогреться в кедровой бочке.
2 часа — 6 000 РУБЛЕЙ (с ноября по март), 4 000 РУБЛЕЙ (с апреля по октябрь)
Услуги банщика — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ
WoodHouse
АДРЕС: пер. Лунный, 5
ТЕЛЕФОН: +7 (918) 103-16-84
КОМПАНИЯ: до 20 человек
Пар и жар в бане создает русская печь, выполненная по технологии «Сандуны». В ее состав входят две тонны чугуна и две тонны базальтовых камней. Парная выполнена из кедрового дерева, а после прыжка в ледяную купель можно окунуться в горячий чан, подогреваемый дровами. Есть и просторный предбанник, в котором можно передохнуть между процедурами со своими едой и напитками, либо заказать блюда из ресторана с 20%-й скидкой. Баня работает в общественном режиме, но можно арендовать комплекс целиком.
Час — 500 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 1 000 РУБЛЕЙ
«Баня на Листопадной»
АДРЕС: ул. Листопадная, 17
ТЕЛЕФОН: +7 (938) 445-59-87
КОМПАНИЯ: до 10 человек
Банный комплекс в лесу с головокружительными видами на горы. Это место создано исключительно для банных процедур, алкоголь запрещен, и шашлыки тоже не пожаришь. Зато можно хорошенько попариться, окунуться в ледяную купель, расслабиться в чане с теплой водой и напиться чаю. До бани добраться непросто, сюда не ездят такси и автобусы, да и на личной машине заехать будет проблематично. Зато есть бесплатный трансфер: на Листопадной, 9 вас заберет специальный «эндуро мобиль» и доставит на место.
2 часа — 3 500 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 2 000 РУБЛЕЙ
«Маджи»
«Маджи»
АДРЕС: ул. Дубравная, 52
ТЕЛЕФОН: +7 (988) 506-01-56
КОМПАНИЯ: до 10 человек
Баня топится живым огнем более пяти часов. Здесь есть бассейн-купель с родниковой водой, горячий чан с отваром трав на открытом воздухе, банные качели, и каждому посетителю наливают приветственный Иван-чай с медом. Среди дополнительных услуг различные парения, пилинг, скрабирования, обертывания, массажи и СПА-программы. В бане категорически запрещен алкоголь, нельзя курить сигареты и кальяны в помещении. Каждую среду устраивают банный день – баня работает в общественном режиме (1 200 рублей с человека за 3 часа).
3 часа — 15 000 РУБЛЕЙ (до 6 человек)
Услуги банщика — ОТ 1 500 РУБЛЕЙ за 15 минут
«Газпром»
«Не просто баня»
АДРЕС: верхняя станция «Альпики», +2 256 м
ТЕЛЕФОН: +7 (928) 854-69-40
КОМПАНИЯ: до 10 человек
Самая высоко расположенная баня в России — на вершине Альпики на высоте 2 256 метров. Здесь можно одновременно париться и созерцать горные вершины — в парилке панорамное остекление. В стоимость входят три классически парения и аромапарение, травы для чая, парения или веника, бочки-купели с водой разных температур для контрастных процедур, банные принадлежности, а также подъем по канатной дороге «Альпика» до верхней станции «Приют ветров».
3 часа — ОТ 45 000 РУБЛЕЙ (до 6 человек)
Услуги банщика — ОТ 4 000 РУБЛЕЙ за 20 минут
«Роза-Хутор»
Банный комплекс Espas
АДРЕС: наб. Лаванда, 9
ТЕЛЕФОН: +7 (800) 222-27-09
КОМПАНИЯ: до 15 человек
На территории расположены два банных комплекса: традиционно русский и горный альпийский. В каждом есть купели с холодной и горячей водой, можно попариться, воспользоваться массажными процедурами и хамамом, попробовать специальные техники ухода за телом и лицом и выпить чай в фитобаре. В стоимость аренды включены церемония предварительного разогрева вениками, травяные отвары, ароматный чай с медом и сушками и банные принадлежности.
Час — ОТ 2 000 РУБЛЕЙ
Услуги банщика — ОТ 1 800 РУБЛЕЙ за 15 минут
Горные бани «4 стихии»
Рейтинг: 
5 / 5
Акции отелей
Длительное проживание в Апартаментах Премиум
Горные бани «4 стихии»
Рейтинг: 5 / 5
Банный комплекс в горах с ритуалами парения четырех природных стихий Огня, Воды, Земли и Воздуха.
Как добраться: горные бани расположены напротив отеля «Риксос Красная Поляна Сочи». С высоты 960 на территорию комплекса можно попасть пешком, следуя указателям. С высоты 540 – по автомобильной дороге, свернув влево после арки при въезде на Поляну 960, или же воспользоваться бесплатным трансфером для гостей отелей курорта.
Обратите внимание! Услуги оказываются в соответствии с актуальными рекомендациями Роспотребнадзора, а посещение осуществляется по предварительной записи.
Горные бани «4 стихии» – банный комплекс с ритуалами парения четырёх природных стихий Огня, Воды, Земли и Воздуха. Пространство, наполненное знаниями, полученными от дипломированных мастеров, знахарей, шаманов и врачей. Место единения с природой, гармонии души и тела, возрождения здоровья и красоты. Это панорамные виды на горы Главного Кавказского хребта, традиционный краснополянский стиль и экоматериалы из местных пород древесины: дуба, черешни, чёрной ольхи, сибирского кедра и лиственницы.
К услугам гостей Большой и Малый банные комплексы. На территории Большого банного комплекса находятся альпийская парная, баня-мазанка и хамам, холодная купель, теплое джакузи, открытый бассейн и летняя терраса с шезлонгами для загара. Уединиться небольшой компанией можно в пространстве Малого банного комплекса с собственной парной из сибирского кедра, комнатой для чаепития, горячей и холодной купелями. Заказать прохладительные и согревающие напитки можно в собственном баре. В горных банях можно расслабиться на спа-процедурах, включающих парения и массажные сеансы.
Природные стихии в горных банях представлены четырьмя видами парных, каждая из которых предлагает свои ритуалы парения.
Парная Огня срублена из сибирского кедра, знаменитого своими фитонцидными смолами, способствующими укреплению здоровья и увеличению продолжительности жизни. Классическая форма сруба в сочетании с печью особой формы, конструкция которой была изобретена в Красной Поляне, позволяет производить большое количество мягкого пара. Это порадует любителей интенсивного парения.
Парная Земли отделана краснополянской глиной с южного склона горы Ачишхо и содержит минеральные соли и микроэлементы, которые усиливают обменные процессы в клетках кожи. Каркас выполнен из местного дуба, стены наполнены натуральным льняным утеплителем для создания комфортного микроклимата. Специальная изогнутая форма потолка формирует особое движение пара по время ритуала, что придаёт ему дополнительную мягкость и способствует продолжительным индивидуальным парениям. В парной Земли вы можете заказать индивидуальные парения.
Парная Воздуха отделана краснополянской чёрной ольхой с каркасом из местного дуба. Чёрную ольху называют царским деревом, потому что она содержит особые эфирные масла, богатые витамином C, каротином, флавоноидами, смоляными кислотами, которые используются в народной медицине как противовоспалительные средства при простудных заболеваниях. Стены наполнены натуральным льняным утеплителем, что позволяет обеспечить оптимальный климат во время парения. Особая треугольная форма потолка придаёт парной дополнительную лёгкость, а прозрачные стены позволяют наслаждаться видами на Главный Кавказский Хребет во время ритуала. В парной Воздуха гости сами могут выбирать комфортный режим парения в зависимости от высоты полок.
Турецкий хамам сделан в классическом восточном стиле. Для отделки парной использовалась плитка из знаменитого турецкого мрамора. Лежаки и сидения имеют свой подогрев, что улучшает комфорт парения. Благодаря мраморной отделке, повышается влажность воздуха, а высокие температуры переносятся легко. Тёплый влажный воздух глубоко очищает поры, выводит шлаки и токсины, нормализует работу сальных и потовых желез, расслабляет мышцы тела. Парение в хамаме стимулирует обмен веществ, избавляет от нервного напряжения, усталости и улучшает работу суставов.
Услуги парных
Польза парения
Парение вениками усиливает периферическое кровообращение – очищаются микрокапилляры, улучшается кровообращение всех систем организма, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, лёгких и верхних дыхательных путей. Открываются поры, кожа очищается, начинает дышать. Усиливается обмен веществ, происходит детоксикация организма, с активным потоотделением из организма выводятся шлаки и токсины.
Благодаря контрастным обливаниям, кожа становится более упругой и подтянутой. Происходит тренировка сосудов и всей сердечно-сосудистой системы. Парение положительно влияет на нервную систему, снимает стресс, мышечное и эмоциональное напряжение, повышается иммунитет и общий тонус организма.
Техника парения
Гость ложится на живот, вытягивает руки вдоль туловища, максимально расслабляется и отдаёт своё тело для работы банщику. Тот, в свою очередь, начинает с прогревания тела и массажа веником – лёгкое поглаживание от стоп к икроножным мышцам, далее по бёдрам, ягодицам, спине, вытянутые руки поглаживаются от кистей к шее. При движении веника в противоположную сторону массируются и прогреваются бока – от шеи к стопам. Отдельное внимание уделяется прогреванию поясницы. Для этого, завершив обратное движение, веники поднимаются вверх, захватывая горячий воздух, опускаются и прижимаются к пояснице на 3-4 секунды. Такое же внимание уделяется и стопам. При дальнейшем парении этот приём повторяется на коленных суставах. Весь комплекс мастер совершает 3-4 раза. После разогрева гостя ожидает следующая стадия парения – постёгивание. Процесс идёт по нарастающей. Банщик начинает постёгивание лёгкими касаниями по всему телу, затем чередует постёгивания с проглаживанием веником и в финале производит более интенсивное постёгивание по всем направлениям. Если гость ощущает сильный жар и температура для него слишком высокая, для снятия перегрева банщик проводит по телу смоченной в воде рукой или веником. После гость ложится на спину лицом вверх и все описанные выше процедуры повторяются в той же последовательности.
Услуги процедурного кабинета
В меню горных бань представлены профессиональные спа-уходы, которые улучшат внешний вид кожи, благотворно отразятся на общем состоянии здоровья и восстановят силы после активного отдыха.