О чем вы молчите? Или причины заболевания дыхательных путей

На приеме у психотерапевта – молодая женщина 32 лет. Жалуется на удушливый кашель, который мучает ее уже вторую неделю. Курс терапевтического лечения она проходит. Но, как сама сознается, чувствует, что причина «где-то не там». В процессе курса психотерапии вышли на переживания связанные с ситуацией на работе, что до сих пор не сказала начальнице о своем намерении уйти на другое место.

«Понимаете, доктор, тут мне задерживают зарплату. И я боюсь, что как только уйду, мне ее совсем не выплатят. И я с одной стороны хочу поговорить с начальницей, собираюсь сделать это каждый день. Но так и не решаюсь. А недавно она подвозила меня домой. Слова уже вертелись у меня на языке, но я так ничего и не сказала. А на следующее утро от кашля практически задыхалась».

У этой женщины, слова, которые она прятала вглубь себя, «рвались» наружу в виде кашля. Когда она разобралась с мучающим её внутренним конфликтом, и уже осознано приняла для себя решение об уходе с работы, она пошла на поправку.

Бронхиальная астма

Этой болезни мы уделим немного больше внимания, поскольку этот диагноз встречается наиболее часто, особенно у детей.

Симптомы заболевания, которое мы сейчас называем бронхиальной астмой, были описаны еще в древности. Так, приступы удушья, сильный кашель, в своих трудах упоминал еще Гиппократ.

На физиологическом уровне астма — это спазм бронхиальных мышц. И в начале ХХ века появилась теория, что причиной спазма является аллерген-возбудитель — пыльца цветов, шерсть животных, продукты питания. Параллельно с этой версией существовала и другая: причиной приступов удушья является нервное расстройство.

Теория тесной связи бронхиальной астмы и психики человека нашла свое продолжение. И в середине прошлого века ученые сделали заключение, что астма — классическое психосоматическое заболевание. То есть, приступы удушья провоцирует реакция больного на те или иные события в жизни.

Астма как проявление отношений с матерью

Корни подобных реакций следует искать в детстве. А точнее — в конфликтных отношениях с матерью. Причем, не обязательно, чтобы человек это понимал на осознанном уровне.

Это может быть что-то, о чем ребенок боялся или стеснялся рассказать родителю. Или способ привлечения материнского внимания. Например, ребенок получал внимание и заботу, когда плакал. А тут мать перестала реагировать на подобные выпады или, более того, запретила ему плакать. И ребенку потребовались более серьезные методы воздействия на мать, какими и стали астматические приступы.

Причиной бронхиальной астмы может быть и нездоровая атмосфера в семье. Когда властная мать подавляет остальных членов семьи — ребенка и более мягкого отца. Таким образом, ребенок держит в себе определенные эмоции, а приступы астмы являются их проявлением.

На приеме у детского психолога — мать с 7-летным сыном, у которого бронхиальная астма. По поведению женщины заметно ее желание находиться в доминирующем положении. Из разговора выясняется, что мать чрезмерно контролирует ребенка, многое ему запрещает. Да и сама полна страхов: за себя, сына, жизнь вообще.

Астма как отсутствие самовыражения

Специалисты отмечают, что астматики в жизни очень мало плачут. Таким образом, приступы удушья — это прорывающиеся наружу слезы, давно сдерживающиеся всхлипы и рыдания. Плакать в детстве, как правило, запрещали родители, подавляя их желание дать волю эмоциям.

Астматики очень часто замкнутые, застенчивые люди, которые боятся проявить себя или думают, что не имеют на это права. Они не высказывают своего мнения, не отстаивают его. Редко заявляют о своих желаниях и мечтах, пряча все внутри себя.

Больным астмой на подсознательном уровне кажется, что они неспособны «дышать полной грудью». То есть, впускать в себя жизнь во всех ее проявлениях. Им трудно быть внутренне и внешне свободными.

Поэтому приступы удушья — это как зов миру: «Посмотрите на меня, это я. Я есть».

Владимир довольно успешный инженер в крупном предприятии. Но вот полгода назад у него начались приступы удушья.

При работе с Владимиром мы обратились в его детство. Оказалось, что его маме никогда и ничего нельзя было доказать. Она всегда была «права», всегда все «знала» больше и лучше других. Получив такую «школу жизни» в детстве, во взрослой жизни он и не думал отстаивать свое мнение или слишком активно проявлять себя.

Стресс от невозможности проявить себя, загнанный вглубь, проявился у Владимира в виде астмы. К чести Владимира, он смог справиться с этим на «отлично», обратившись к психотерапевту. Уже по мере прохождения курса психотерапии приступы стали случаться все реже и не такие интенсивные.

Чем может помочь психотерапевт при болезнях дыхательных путей?

Во-первых, если это бронхиальная астма, то снять страх перед возможными приступами удушья и неспособностью справиться с ними. Бывает, что больному астмой достаточно одной мысли о приступе или о том, что он забыл дома ингалятор, чтобы началось удушье.

Во-вторых, помочь найти истинную, скрытую в подсознании, причину болезни. Проработать ее и помочь клиенту отпустить ситуацию. Это касается всех возможных болезней – пневмонии, кашля, астмы. Особенно, если традиционное лечение слишком затянулось или не дает результатов.

В третьих: Выработать новые способы поведения и реакции на ситуацию, которая стала когда-то причиной болезни. А также закрепить эти способы на подсознательном уровне для гармоничной и полной жизни.

Что же, болезни дыхательных путей и, в частности, бронхиальная астма, поддаются лечению. Главное – подойти к этому комплексно. Наряду с терапевтическим лечением, следует обязательно обратиться к психотерапевту.

Наша группа ВКонтакте

Наша группа в Facebook

Fidem в Instagram

Санкт-Петербург,
наб. реки Фонтанки, 92Б
Карта проезда

Источник

Психосоматика кашель

Если обостряется психосоматика, кашель указывает в это время на тесную взаимосвязь стрессов и эмоций, а также мыслей человека с его болезнями.

Каждому человеку не раз приходилось страдать от кашля. Тем более, ни один человек на земном шаре еще не смог уйти от этого недуга, хоть раз в жизни да приходилось сталкиваться с ним. Симптомы возникновения болезни могут быть разными, поэтому покашливание может быть сухим и влажным.

Невзирая на различные распространенные мнения, проявление этого симптома сопровождается не только заболеваниями в дыхательной системы, но и из-за болезни в других органах и, чаще всего, не могут быть видны физические причины. По какой причине так бывает, сейчас попробуем разобраться.

Чтобы хоть как-то понять проявление психосоматического кашля, его происхождение, следует обратиться к трудам известных специалистов в этой области.

По утверждениям Луизы Хей, приступы этой болезни могут возникать из-за того, что человеку хочется заорать на всю планету: «Посмотрите на меня, какой я красавец! Вы должны выслушать меня!». Исцелить это дело можно позитивным утверждением: «Я у всех на виду и мне дают достойную оценку».

Объяснение кашля по психосоматике от Лиз Бурбо

Ну а Лиз Бурбо дает пояснение, что формирует психосоматика кашель в блоки:

Психосоматика: кашель и его источники происхождения

Приходила ли вам в голову мысль, почему без видимых на то причин вас начинает одолевать приступ кашля? Причиной может быть психосоматика, кашель также может возникать и по физиологическим причинам, провоцируя ответный рефлекс организма.

Необходимо отнестись с пониманием к тому, что покашливание — является нормальной защитной реакцией вашего организма. Он пытается естественным образом осуществить очистку дыхательных путей от всякой инородной дряни, которая раздражает их.

Также покашливать можно начать, заболев обычной простудой, бронхитом, гриппом, туберкулезом, в результате реакции на аллергию… В любом случае вам необходимо посетить специалиста.

О психосоматическом сильном кашле необходимо задуматься тогда, когда при обследовании у вас физические причины не были выявлены. В последнее время, это направление науки обрастает все большей популярностью. В ее арсенале исследование и разъяснение ряда негативных эмоций и стрессов, которые могут являться источниками появления болей, а также болезней физического происхождения. Этой наукой поясняются возникновения различных патологий.

Почему першит в горле

Часто случается так, что у вас першит в горле с проявлением покашливания, но таблетками и микстурами избавиться от этого недуга не получается. Тогда как определить причину недуга и избрать правильный путь лечения? Сейчас постараемся вкратце кое-что выяснить.

Причина заболевания не всегда может быть физиологической, а это может быть психосоматика, кашель провоцирующая. Многим людям даже в мысли не приходит, что может существовать подобная связь. Но как бы там ни было, психосоматическое возникновение заболеваний, сейчас является неизменным направлением в медицинской науке, которое исследуют квалифицированные специалисты.

В былые времена уже были неоднократные попытки доказать взаимосвязь между эмоциональным и психическим состоянием человека, и их влиянием на его организм.

Врачам больше ничего не остается в случае, если отсутствуют какие-либо видимые причины заболевания, обращаться к внутренним, психологическим проблемам. Если человек будет пытаться самостоятельно их подавить в себе, то это может привести к серьезному заболеванию. Тогда придется решать проблему уже с помощью специалиста.

Психосоматика кашель: услышать, что говорит болезнь

Так как гласит психосоматика, кашель может возникать из-за тайных желаний, страхов и даже конфликтов, перешедших на бессознательный уровень. В некоторых случаях только обращение к психотерапевту поможет сообразить, из-за чего возникла простуда или иное заболевание.

Боли в горле могут появиться после пережитой стрессовой ситуации, а появлению близорукости сопутствует страх будущих событий. А вот усеянное лицо прыщами говорит о несогласии со своим мнением или подсознательной боязни людей.

Выходит, что причиной возникающих у нас заболеваний не всегда являются негативные эмоции. Но тогда какая другая может быть причина? В таком случае по самим психосоматическим исследованиям может быть проявление внутренних конфликтов, которые были лишены «роли» на подмостках сцены психического бытия. Представьте себе, что ваше тело может разговаривать, но оно ведает вам о таких вещах, которые вам не понятны: вот что чувствуется людьми, имеющими психосоматические заболевания.

При слишком остром внутреннем конфликте, психикой он вытесняется на бессознательный уровень. Но вытеснения такого будет мало — его необходимо еще как-то там и удерживать. На такие вещи затрачиваются огромные силы. А если ко всему прилипнет еще и стресс, то психика вынуждена вести борьбу на двух фронтах. И тогда может наступить тот час, когда она не выдержит такого напора.

Психосоматические причины кашля

Если человека настигает болезнь, он бросается в поиски физических причин заболевания. Но специалисты уже сумели доказать, что эмоциональным состоянием можно воздействовать на организм человека не меньше, нежели внешними факторами. Обнаружение эмоциональных причин болезни, дает возможность излечить пациента с предотвращением рецидива (повторного) заболевания.

Следуя предписаниям лечащего врача, нужно постоянно в этот период находиться под присмотром психотерапевта, который сможет пояснить эмоциональное состояние пациента и помочь решить внутренние проблемы, которые привели к болезни.

Болезнь, которую зачастую репродуцирует психосоматика, кашель. Она приводит к сильному першению в горле и такому же желанию покашлять. Это происходит из-за вашего внутреннего оппонента, который орудует совершенно другим мнением, нежели имеют его окружающие вас люди, но вступать в открытый спор не собирается, типа затаился внутри вас.

Вот таким кашлем человек демонстрирует свою раздражительность, склонность к болезненному реагированию на произносимые речи другими людьми, на их действия.

Появление частого покашливания говорит о том, что организмом вырабатывается защитная реакция на какое-то дело, которым человек занимается безо всякого желания. Подобная жизненная ситуация может вызывать у человека не только покашливание, но и жар, либо желание поспать.

Психосоматика кашель: основные причины заболевания

Если в человека психосоматика, кашель его одолевает время от времени, то у него диагностируется повышенное раздражительное состояние и чрезмерная восприимчивость к тому, что делают и говорят окружающие его люди. И весь этот набор «прелестей» действует в направлении его самого.

Возникновения покашливания происходит в результате защитной реакции, хотя в организма есть и другие способы защиты, о которых писалось выше. В общем таблетки здесь не помогут, ибо причиной здесь не являются физиологические явления. Когда начинается приступ, человек должен разобраться со своими мыслями, и на трезвую голову сделать их анализ, сообразить, что его помыслы никак не сопряжены с действительностью.

Сделать основную установку на позитив: я выгляжу лучше, нежели мне на самом деле кажется. Осознав и приняв такую установку, можно прогнать напрочь постоянное покашливание, и одновременно внести изменения в отношение к собственной жизни.

Психосоматические причины хронического кашля на эмоциональном уровне

На человека может нахлынуть чрезмерное количество эмоций, которым удалось оказаться на поверхности, но пока что никак не выразиться, ибо в человека есть какие-то причины боязни выразить себя. Сложившаяся жизнь раздражает его, и он не имеет сил внести какие-либо изменения в происходящее.

Какой-то посторонний и обожаемый вами человек наложил на вас чрезмерный контроль, и вы в отчаянии желаете покинуть этот давящий на вас контроль, вырваться на волю. Но слабость личных границ лишает вас возможности предъявить собственные потребности во весь голос.

Короче говоря, разгулявшаяся ваша психосоматика, кашель, в результате которой появился, говорят, что вы не о том думаете, ни к тем запахам принюхиваетесь, и вообще реагируете неправильно на свое окружение. Поэтому причину вашего покашливания именно этим можно пояснить.

Психосоматика: кашель и его лечение

Приведшая на вашу голову психосоматика кашель таблетками не лечится. Здесь уже затронуты психические явления. Во время приступа кашля постарайтесь изменить ход своих мыслей в лучшую сторону. Тогда вы поймете, что основная масса ваших никчемных помыслов, не имеет никакого отношения к действительности.

К психосоматической причине покашливания относится назойливое желание показать себя всему миру. Если такое чувство у вас есть, то постарайтесь его выразить как-то словами, не подавляя в себе эмоции. Смело произносите все, о чем думаете.

В некоторых случаях покашливание выступает в роли тормозов. Если вы осуждаете то, как ведут себя другие люди, то внезапное появление кашля ограждает вас от произнесения необдуманных слов, при этом, сохранив нормальные отношения с ними.

За счет покашливания из дыхательной системы осуществляется вывод инородных тел, а также источников раздражения. А вот у рефлекторного кашля психосоматического происхождения раздражающий источник находиться за пределами дыхательной системы. На его появление действуют различные эмоциональные ситуации. Он может появиться из-за стресса, чрезмерного волнения, страха и других подобных ситуаций.

Советы народной медицины при сильном кашле

Ка уже известно из вышеизложенного, что психосоматика, кашель в результате которой внезапно проявляется, есть ни что иное, как реагирование организма человека на наплыв негативных эмоций и стрессов. Поэтому, ниже рассмотрим народные способы, как преодолеть этот недуг.

Источник

Психогенный кашель у детей и взрослых: лечение, симптомы

Психогенный или привычный кашель чаще беспокоит маленьких детей и подростков, но и взрослые сталкиваются с таким явлением. Он сложно поддается лечению и может продолжаться очень долгий период, мешая вести привычный образ жизни. При комплексном подходе с ним можно справиться. Важно знать, что собой представляет психогенный кашель у детей и взрослых – лечение, симптомы и меры его профилактики.

Симптомы психогенного кашля

Психогенный кашель – невротическое нарушение, сопровождающееся приступообразным кашлем без патологий органов дыхания. Код МКБ-10 – F45.33.

Психогенное респираторное нарушение объясняется пациентами, как ощущение нехватки воздуха. Симптомы психогенного кашля достаточно специфические, что позволяет определить тип нарушения. Частые и короткие дыхательные движения могут чередоваться с долгими вдохами, которые влекут за собой чувство облегчения. После снова следует задержка дыхания.

Справка! Частота дыхательных движений имеет волнообразный характер с постепенным нарастанием.

Особенности проявления психогенного кашля:

Привычный кашель становится серьезной проблемой для ребенка и взрослого. Частые приступы мешают социальной активности. Иногда человеку приходится отказываться от своей деятельности. При этом в ночное время, во время сна явление совсем не беспокоит.

Обычно при таких проявлениях назначают лечение бронхита или бронхиальной астмы. Однако результат терапии полностью отсутствует, тогда и проводится дополнительная диагностика, в процессе которой становится понятно, что речь идет о психогенном кашле.

Второе название нарушения – вокальный тик. Появилось оно после недавних исследований. Такое название связано с тем, что кашель может быть обусловлен сокращением голосовых связок, а это разновидность тика. Но такое открытие не решает проблемы. Причины тика все еще плохо изучены, не говоря уже об эффективных способах устранения.

Лечение психогенного кашля

Основное лечение психогенного кашля заключается в проведении психотерапии. Методика подбирается индивидуально. Крайне важным моментом в терапии будет осознание пациентом природы нарушения. Психотерапевт может применять речевую терапию, релаксацию, гипноз, дыхательную гимнастику и другие методики, которые хорошо себя зарекомендовали.

Общие принципы терапии:

Справка! Врач может принять решение о назначении психотропных препаратов. Для детей дополнительно могут применяться методики отвлекающей терапии, обертывание грудной клетки, особые техники дыхания с пуговицей между губами.

Психогенный кашель у детей

По каким причинам может возникать психогенный кашель у детей:

При таком нарушении для ребенка характерно демонстративное поведение, наличие других жалоб, активная речь и жестикуляция. Спровоцировать кашель довольно просто, коснувшись болезненной для ребенка темы.

В группу риска попадают дети со следующими особенностями:

Когда есть подозрение на привычный кашель, нужно отвести ребенка на прием к психиатру. Также нужна консультация других врачей для исключения возможных заболеваний.

Психогенный кашель могут сначала принять за бронхиальную астму. Проблемой является тот факт, что далеко не каждый врач хорошо знаком с этим нарушением, поэтому довольно долго может проводиться бесполезное лечение.

Когда терапия не помогает, кашель носит постоянный и одинаковый характер, нужно обязательно проконсультироваться с психиатром или психотерапевтом. В 10% случаев хронический кашель имеет психогенное происхождение.

Психогенный кашель у взрослых

Психогенный кашель у взрослых является скорее исключением и чаще служит проявлением гипервентиляционного синдрома. Лечение длительное и комплексное. Кашель носит постоянный характер, он сухой, достаточно громкий. Приступы могут мучить месяцами и даже годами.

При проведении гормональной терапии результаты обычно отсутствуют, как и при использовании иных способов лекарственного лечения. Тщательная диагностика позволяет выяснить, что причинных заболеваний нет, тогда и ставится правильный диагноз.

Справка! Диагностировать психогенный кашель у взрослого человека довольно проблематично, ведь нужно обнаружить психогенное заболевание. При изучении анамнеза клиническая картина становится более понятной, как и патогенез нарушения. Нередко обнаруживается истеричное и атаксическое нарушения, а также это могут быть соматосенсорные расстройства.

Учитывая тот фактор, что до 18 лет вокальный тик проходит практически у всех, диагностика взрослого при подозрении на это нарушения должна быть более тщательной. Не исключено, что кашель является признаком еще скрытого заболевания, даже если все симптомы соответствуют психогенному расстройству.

Как лечить психогенный кашель

Перед тем как лечить психогенный кашель, необходима правильная диагностика с исключением ряда заболеваний. Нужен осмотр у нескольких врачей – терапевта, пульмонолога, гастроэнтеролога. Если патологии не обнаруживается, за лечение берется психотерапевт.

Характерной особенностью нарушения будет то, что у детей кашель проходит во время занятия любимым делом. На взрослых такая особенность обычно не распространяется, а хорошие результаты дает комплекс мероприятий с применением лекарств и психокоррекцией. Иногда достаточно употребления успокоительных средств.

В тяжелых случаях назначаются следующие группы препаратов:

У ребенка нарушение по возможности устраняется немедикаментозными мерами. Это гипноз, массажи, ванны, ароматерапия, дыхательная гимнастика, сеансы психотерапии. Полезными также будут травяные успокаивающие отвары и ингаляции. При отсутствии эффекта уже применяются те же препараты, что и для взрослых (транквилизаторы, противокашлевые, успокоительные).

Медикаментозное лечение имеет побочные эффекты. К примеру, знаменитый доктор Комаровский вовсе не рекомендует прибегать к использованию лекарств. Поводом к применению препаратов должна служить весомая проблема, мешающая нормальной жизни.

Практика показывает, что наиболее эффективны в лекарственном лечении нейролептики. Они практически всегда помогают избавить от вокального типа. Однако их длительное употребление может привести к головным болям, нарушению сна, гипертонусу мышц.

Для ребенка показаны самые малые дозы лекарств, которые со временем корректируются в зависимости от эффективности. Для самых маленьких также могут применяться ноотропы, общеукрепляющие средства для улучшения мозговой деятельности. При этом их польза при тиках не доказана. Основной эффект направлен на повышение стойкости к стрессовым факторам.

Ванны

Расслабляющие ванны будут одинаково полезны для взрослых и детей. Водные процедуры помогают успокоить нервную систему, ощутить положительные эмоции. Ребенок может играть в воде. После ванны сон будет здоровым и крепким.

Для лучшего эффекта в воду можно добавлять морскую соль и травяные настойки:

Отвары и настойки

Травяные отвары и настои могут применяться не только для расслабляющих ванн, но и для приема внутрь. Сборы можно купить уже готовыми в аптеке, заваривая дома по инструкции. Положительный эффект на нервную систему особенно хорошо оказывают валериана, пустырник, пион, чабрец, боярышник.

Готовить отвары можно с 3-х лет, но предварительно нужно обязательно проконсультироваться с врачом, ведь у ребенка может быть аллергия и непереносимость. Принимать успокаивающие средства лучше всего перед сном для расслабления, снятия стресса и укрепления нервной системы. Также можно пить успокоительные чаи в течение дня по несколько глотков.

Справка! Спиртовые настойки лучше принимать только взрослым. Они могут назначаться с 12 лет, но только после согласования с лечащим врачом.

Можно использовать следующие настойки:

Важно понимать, что применение отваров и настоек является лишь вспомогательной и профилактической мерой лечения. Основной упор делается на психотерапию.

Рекомендации для родителей

Чтобы помочь ребенку справиться с вокальным тиком, важно создать для него благоприятную обстановку в семье, чтобы он чувствовал себя защищенным и любимым.

Специалисты рекомендуют обратить особое внимание на то, когда именно ребенок начинает кашлять. Это может быть определенное время суток, нахождение с каким-то человеком, разговор о чем-либо. Выявив триггер, можно попытаться его полностью убрать из жизни. Однако подходит это далеко не всем. Куда лучше пытаться отвлечь ребенка, перебросить его внимание на что-то другое, чтобы это вошло в привычку.

Не менее важный фактор – отношение родителей к кашлю ребенка. Если акцентировать на этом внимание, проявлять повышенную заботу, избавиться от проблемы будет не так просто. Напротив, следует сделать так, чтобы ребенок чувствовал себя особенно хорошо в периоды, когда не кашляет. Но во всем должен быть баланс, ведь если малыша игнорировать, когда ему плохо, это станет очередным стрессовым фактором.

Сильное нервное потрясение и хронический стресс – это ключевые факторы развития психоневрологических нарушений. Выход всегда есть. Для профилактики и лечение следует обращаться к психотерапевту, который хорошо знаком с неврологической природой расстройства.

Источник