Что означает выражение двигательная активность тест

Тест для воспитателей «Двигательная деятельность дошкольников»

Елена Ческидова
Тест для воспитателей «Двигательная деятельность дошкольников»

При прохождении теста необходимо отметить правильные ответы любым способом

(поставить + или V, подчеркнуть, выделить жирным ил другим цветом)

1. Что входит в организованную двигательную деятельность?

(несколько вариантов ответов)

• Праздник, досуг

• Бодрящая гимнастика

• Занятия

• Утренняя гимнастика

2. Расшифруйте название подвижных игр:

3. Какие условия нужны для самостоятельной двигательной активности? (несколько вариантов ответов)

• Наличие пособий

• Систематическое обновление и расположение физкультурного оборудования

(один вариант ответа)

• Прогулки и экскурсии

• Катание на велосипеде

5. Это является для ребенка особым радостным событием, сюда входят разнообразные физические упражнения и веселые подвижные игры, включаются движения, предварительно разученные на физкультурном занятии.

(один вариант ответа)

• Бодрящая гимнастика после сна

• Физкультурный досуг

6. Что входит в самостоятельную двигательную деятельность?

(один вариант ответа)

• Организация педагогом физкультурного досуга

• Организация детьми подвижных игр, физических упражнений, игр – эстафет

(один вариант ответа)

• Бодрящей гимнастики после сна

8. Что служит самостоятельному удовлетворению потребности дошкольника в движении, имеет определённую наполняемость соответствующую возрасту детей?

(один вариант ответа)

• Физкультурный уголок

9. Педагогическая задача

«На утренней гимнастики в младшей группе воспитатель проводила упражнения с гимнастическими палками. Перед выполнением каждого упражнения она объясняла и показывала его. С заданием дети справились плохо, после гимнастики были возбуждены.

Ответ: гимнастические палки в младшей группе не дают. На гимнастику выносится знакомый комплекс, объяснять не надо.

10. О чем речь? Кратковременные физические упражнения способствуют смене позы и характера деятельности путем двигательной активности.

(один вариант ответа)

• Игра малой подвижности

• Физкультминутки

11. Способность достигать наибольшей величины амплитуды движений отдельных частей тела в определённом направлении это…

(один вариант ответа)

• Гибкость

12. Способность человека быстро осваивать новые движения, а также перестраивать их в соответствии с меняющейся обстановкой это…

(один вариант ответа)

• Ловкость

Благодарим за участие!

Презентация «Проектная деятельность как совместная деятельность детей, родителей, воспитателей» 01.11.2018 года на базе нашего детского сада БДОУ МО Динской район «Детский сад №37» проходил районный семинар «Взаимодействие с родителями.

Двигательная активность детей во время прогулки. Подвижная игра «Боулинг» Цель игры: Развивать глазомер, меткость, координацию движений, укреплять мышцы рук и туловища у детей, умение.

Фотоотчёт «Двигательная активность детей на прогулке» Фотоотчёт «Двигательная активность детей на прогулке» В нашем ДОУ продолжается летний оздоровительный период. Дошколята больше времени.

Подвижные игры как основная двигательная деятельность детей раннего возраста. Человек – это совершенство природы. Но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, очень важно иметь здоровье.

Проектно-исследовательская деятельность детей дошкольного возраста. Консультация для воспитателей Современные дети живут в эпоху информатизации и компьютеризации. В условиях быстро меняющейся жизни от человека требуется не только владение.

Семинар-практикум для воспитателей: «Театрализованная деятельность в ДОУ» Семинар-практикум для воспитателей: «Театрализованная деятельность в ДОУ»Цель: систематизация знаний педагогов по организации театральной.

Театрализованная деятельность в ДОУ. Консультация для воспитателей Театрализованная деятельность- это самый распространённый вид детского творчества и в детском саду она имеет свои особенности. На первых.

Экспериментальная деятельность для воспитателей «Веселая наука» Экспериментальная деятельность для воспитателей «Веселая наука»«Люди, научившиеся наблюдениям и опытам, Приобретают способность сами ставить.

Источник

Тест по физической культуре на тему » Здоровый образ жизни»(5 класс)

Тест «Здоровый образ жизни»

Назовите питательные вещества имеющие энергетическую ценность

белки, жиры, углеводы, минеральные соли
вода, белки, жиры и углеводы
белки, жиры, углеводы
жиры и углеводы

Что такое двигательная активность?

Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие
Выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
Занятие физической культурой и спортом
Количество движений, необходимых для работы организма

Что такое закаливание?

Купание в зимнее время
Перечень процедур для воздействия на организм холода
Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам
Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм

Что такое личная гигиена?

Назовите основные двигательные качества

Гибкость, выносливость, скоростные и силовые качества
Умение играть в спортивные игры, бегать и выполнять гимнастические упражнения
Количество движений в единицу времени, максимальная амплитуда движений, мышечная сила
Состояние мышц, выражающая их готовность к выполнению движений

Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека?

биологические
окружающая среда
служба здоровья
индивидуальный образ жизни

Для развития мышечной выносливости следует выполнять

упражнения на тренажерах
упражнения с преодолением веса собственного тела
упражнения на растягивание мышц
упражнения на внимание

Назовите основные причины лишнего веса:

пропуск уроков физической культуры
избыток в пище жиров, углеводов, белков и слабые мышцы.
избыточное питание и недостаточная двигательная активность;

выкуривающий две сигареты в день;
находящийся в одном помещении с курящим.
выкуривающий одну сигарету натощак;
желающий бросить курить;

Здоровый образ жизни направлен на:

сохранение и улучшение здоровья;
развитие физических качеств;
поддержание высокой работоспособности.

Назовите основные факторы риска в образе жизни людей:

малая двигательная активность, психологические стрессы;
переедание, алкоголизм, наркомания, курение;
все перечисленное

Выберите правильные ответы. В двигательный режим школьника входят:

зарядка;
чтение книг;
работа за компьютером;
просмотр спортивных телепередач;
прогулка
прием пищи;
уроки физической культуры;

способность человека быстро выполнять работу;
способность выполнять разные виды работ;
способность к быстрому восстановлению после работы;
способность выполнять большой объем работы.

Основу двигательного режима составляют:

физические упражнения и занятия спортом;
развитие физических способностей;
способы поддержания физической работоспособности;
развитие двигательных умений и навыков.

Выберите правильные ответы. Что относится к процедурам закаливания:

питье холодной воды;
прогулка под дождем;
обливание водой;
прохладный душ;
солнечные ванны;

С чего следует начинать закаливающие процедуры:

с растирания тела полотенцем
с обливания холодной водой;
с обливания прохладной водой;
с обливания водой, имеющей температуру тела;

Чтобы предотвратить заболевание зубов
их необходимо чистить зубной щеткой:

каждый раз после еды в течение дня;
три раза в день утром, днем и вечером;
два раза в день утром и вечером;
все перечисленное.

В каких продуктах больше всего содержится углеводов:

в мясопродуктах, рыбопродуктах;
в меде, хлебопродуктах, крупах;
в овощах и фруктах.

пониженная двигательная активность человека;
повышенная двигательная активность человека;
нехватка витаминов в организме;
чрезмерное питание.

Всемирный день здоровья считается:

23 июня;
21 ноября;
7 апреля;
1 августа.

эпизодическое употребление спиртных напитков
болезнь, характеризующаяся патологическим влечением к спиртному
утрата количественного контроля над выпитым спиртным

паразиты
бактерии
дрожжи
вирусы

невосприимчивость организма к действию болезнетворного микроба
болезнь
процесс обмена веществ

Продолжительность приёма пищи утром должна составлять:

15-20 минут
7-10 минут
5-8 минут
10-12 минут

Продолжительность приёма пищи в обед должна составлять:

30-35 минут
10-15 минут
20-25 минут
7-10 минут

К инфекциям дыхательных путей можно отнести:

холера, туберкулёз, менингит
ангина, грипп, дифтерия
малярия, чесотка, СПИД

Употребление алкоголя ведёт к:

инфаркту
камням в почках
циррозу печени
цинге

Компонентами З.О.Ж. являются:

отсутствие вредных привычек
иммунитет
двигательная активность

Заболевания, передаваемые половым путём:

Герпис
СПИД
сифилис

Какие вы можете выделить виды иммунитета?

повседневный, устойчивый
приобретенный, врожденный
постоянный, наследственный

Какое ядовитое вещество, содержащееся в табачном дыме, оказывает наиболее сильное отрицательное воздействие на организм человека при курении?

табачный дёготь
сероводород
углекислота
никотин

Источник