Что такое освещенность рабочего места
Роспотребнадзор (стенд)
Роспотребнадзор (стенд)
Освещение на производстве. Профилактические мероприятия
Освещение на производстве. Профилактические мероприятия
Свет создает нормальные условия для трудовой деятельности. Недостаточное освещение вызывает зрительный дискомфорт, выражающийся в ощущении неудобства или напряженности. Длительное пребывание в условиях зрительного дискомфорта приводит к отвлечению внимания, уменьшению сосредоточенности, зрительному и общему утомлению. Кроме создания зрительного комфорта свет оказывает на человека психологическое, физиологическое и эстетическое воздействие. Неудовлетворительная освещенность в рабочей зоне может являться причиной снижения производительности и качества труда, получения травм.
Правильно спроектированное и рационально выполненное освещение производственных помещений оказывает положительное психофизиологическое воздействие на работающих, способствует повышению эффективности и безопасности труда, снижает утомление и травматизм, сохраняет высокую работоспособность.
При освещении производственных помещений используют естественное освещение, создаваемое прямыми солнечными лучами и рассеянным светом небосвода и меняющемся в зависимости от географической широты, времени года и суток, степени облачности и прозрачности атмосферы, искусственное освещение, создаваемое электрическими источниками света, и совмещенное освещение, при котором недостаточное по нормам естественное освещение дополняют искусственным.
Естественный свет лучше по своему спектральному составу, чем искусственный, создаваемый любыми источниками света.
Газоразрядные лампы получили наибольшее распространение на производстве, в организациях и учреждениях прежде всего из-за значительно большей светоотдачи. Для освещения в помещениях наибольшее распространение получили люминесцентные лампы дневного света, колба которых заполнена парами ртути. Свет, излучаемый такими лампами, близок по своему спектру к солнечному свету. Однако газоразрядные лампы наряду с преимуществами перед лампами накаливания обладают и существенными недостатками, которые пока ограничивают их распространение в быту. Это пульсация светового потока, которая искажает зрительное восприятие и отрицательно воздействует на зрение. При освещении газоразрядными лампами может возникнуть стробоскопический эффект, заключающийся в неправильном восприятии скорости движения предметов. Опасность стробоскопического эффекта при использовании газоразрядных ламп состоит в том, что вращающиеся части механизмов могут показаться неподвижными и стать причиной травматизма. Пульсации освещенности вредны и при работе с неподвижными поверхностями, вызывая быстрое утомление зрения и головную боль.
При выполнении точных зрительных работ (например, слесарных, токарных, контрольных) в местах, где оборудование создает глубокие, резкие тени или рабочие поверхности расположены вертикально (штампы, гильотинные ножницы), наряду с общим освещением применяют местное. Совокупность местного и общего освещения называют комбинированным освещением. Применение одного местного освещения внутри производственных помещений не допускается, поскольку образуются резкие тени, зрение быстро утомляется и создается опасность производственного травматизма.
Для того чтобы обеспечить условия, необходимые для зрительного комфорта, в системе освещения должны быть реализованы следующие предварительные требования: однородное освещение, оптимальная яркость, отсутствие бликов, соответствующая контрастность, правильная цветовая гамма, отсутствие стробоскопического эффекта или мерцания света.
Основной задачей производственного освещения является поддержание на рабочем месте освещенности, соответствующей характеру зрительной работы. Увеличение освещенности рабочей поверхности улучшает видимость объектов за счет повышения их яркости, увеличивает скорость различения деталей, что сказывается на росте производительности труда.
Естественное и искусственное освещение в помещениях регламентируется СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещённому освещению жилых и общественных зданий» в зависимости от характера зрительной работы, системы и вида освещения, фона, контраста объекта с фоном. Санитарные нормы являются обязательными для всех организаций и юридических лиц на территории Российской Федерации, вне зависимости от форм собственности, подчинения и принадлежности и физических лиц, независимо от гражданства.
Основными профилактическими мероприятиями являются: правильно спроектированное и рационально выполненное освещение производственных помещений, рациональные режимы труда и отдыха, лечебно-профилактические меры, а также организация и проведение обязательных предварительных и периодических медицинских осмотров.
Приложение 9. Требования к освещению рабочих мест
Требования к освещению рабочих мест
Таблица П 9.1. Требования к освещению рабочих мест на промышленных предприятиях
Характеристика зрительной работы
Наименьший или эквивален тный размер объекта различения, мм
Разряд зрительной работы
Подразряд зрительной работы
Контраст объекта с фоном
сочетание нормируемых величин объединенного показателя дискомфорта UGR и коэффициента пульсации
КЕО 
, %
при системе комбинированного освещения
при системе общего освещения
при верхнем или комбини рованном освещении
при боковом освещении
при верхнем или комбинированном освещении
при боковом освещении
в том числе от общего
, %, не более
Очень высокой точности
Грубая (очень малой точности)
Независимо от характеристик фона и контраста объекта с фоном
Работа со светящимися материалами и изделиями в горячих цехах
Общее наблюдение за ходом производственно го процесса:
Независимо от характеристик фона и контраста объекта с фоном
— периодическое при постоянном пребывании людей в помещении
— то же, при временном
— общее наблюдение за инженерными коммуникациями
Таблица П 9.2. Требования к освещению рабочих мест в помещениях общественных зданий, а также сопутствующих им производственных помещениях
КЕО , %
КЕО , %
при верхнем или комбини рованном освещении
при боковом освещении
при верхнем или комбинир ованном освещении
при боковом освещении
Объединенный показатель дискомфорта, UGR, не более
Коэффициент пульсации освещенности, , %, не более(3)
при комбинированном освещении
при общем освещении
(министерства, ведомства, комитеты, префектуры, муниципалитеты управления, конструкторские и проектные организации, научно-исследовательские учреждения и тому подобное)
Кабинеты, рабочие комнаты, офисы, представительства
Проектные залы и комнаты конструкторские, чертежные бюро
Помещения записи и регистрации читателей, тематических выставок, новых поступлений
Макетные, столярные, ремонтные мастерские
Залы ЭВМ, электронное машинописное бюро
Лаборатории органической и неорганической химии, препараторские(2)
Моечные лабораторной посуды
Операционный зал, кредитная группа, кассовый зал, помещения пересчета денег(1)
Помещение алфавитно-цифровых печатающих устройств, кабины персонализации(1)
Комната изготовления, обработки и хранения идентификационных карт, помещения процессингового центра по пластиковым карточкам(1)
Учреждения общего образования, начального, среднего и высшего специального образования
Инструментальная, комната мастера-инструктора(1)
Кабинеты и комнаты преподавателей
Детские дошкольные учреждения
Санатории, дома отдыха
Предприятия общественного питания
Горячие, холодные, заготовочные цехи(1),(2)
Кондитерские цехи, помещения для мучных изделий(1),(2)
Изготовление шоколада и конфет(1),(2)
Производство мороженого, напитков(1),(2)
Подготовка продуктов, упаковка готовой продукции, комплектация заказов
Торговые залы супермаркетов(2)
Торговые залы магазинов без самообслуживания:
продовольственных, книжных, готового платья, белья, обуви, тканей, меховых изделий, головных уборов, парфюмерных, галантерейных ювелирных, электро-, радиотоваров, игрушек и канцтоваров(2)
Торговые залы продовольственных магазинов и магазинов самообслуживания(2)
Торговые залы магазинов: посудных, мебельных, спорттоваров, стройматериалов(2)
Отделы заказов, бюро обслуживания
Помещения для подготовки товаров к продаже:
а) разрубочные, фасовочные, комплектовочные отдела заказов
б) помещения нарезки тканей гладильные, мастерские магазинов, радио-, электротоваров
Помещения главных касс
Мастерские подгонки готового платья(1)
Рекламно-декорационные мастерские, мастерские ремонта оборудования и инвентаря, помещения бракеров(1),(2)
Предприятия бытового обслуживания населения
а) мужской, женский залы;
б) косметический кабинет
а) прием и выдача заказов
а) прием и выдача белья:
— прием с меткой, учет, выдача;
Ателье химчистки одежды:
а) прием и выдачи одежды;(2)
Ателье пошива и ремонта одежды и трикотажных изделий:(2)
б) закройные отделения;
в) отделения ремонта одежды;
г) отделения подготовки прикладных материалов;
д) отделения ручной и машинной вязки;
е) утюжные, декатировочные
а) изготовление и ремонт головных уборов, скорняжные работы;(2)
б) ремонт обуви, галантереи металлоизделий, изделий из пластмассы, бытовых электроприборов;(2)
в) ремонт часов, ювелирные и граверные работы;(2)
г) ремонт фото-, кино-, радио- и телеаппаратуры
а) помещения для записи и прослушивания;
Учреждения, осуществляющие медицинскую деятельность
Операционный блок, реанимационный зал, перевязочные, родовые отделения
Родовая, диализационная, реанимационные залы, перевязочные
Монтажные аппаратов искусственного кровообращения, искусственной почки и так далее
Отделения консультативного приема, кабинеты диагностики и лечения
Кабинеты хирургов, акушеров, гинекологов, травматологов, педиатров, инфекционистов, дерматологов, аллергологов, стоматологов; смотровые(2)
Кабинеты приема врачей других специальностей, фельдшеров (кроме приведенных выше)(2)
Кабинеты функциональной диагностики, физиотерапии
Процедурные эндоскопических кабинетов
Процедурные радиологической диагностики и терапии
Кабинеты массажа, лечебной физкультуры, тренажерные залы
Лаборатории медицинских учреждений
Помещения приема, выдачи и регистрации анализов, весовые, средоварные, помещения для окраски проб, центрифужные
Лаборатории проведения анализов, кабинеты серологических исследований, колориметрические(2)
Препараторские, лаборантские общеклинических, гематологических, биохимических бактериологических, гистологических и цитологических лабораторий, кабинеты взятия проб, коагулографии, фотометрии
Моечные лабораторной посуды(1)
Кабинеты с кабинами зондирования и взятия желудочного сока(1)
Помещения зубных техников, гипсовые, полимеризационные(2)
Стерилизационные помещения и дезинфекционные помещения
Стерилизационная-автоклавная, помещение приема и хранения материалов
Помещение подготовки инструментов
Помещение ремонта и заточки инструментов
Помещение дезинфекционных камер
Горячие, холодные, доготовочные, заготовочные цехи(2)
Рецептурный отдел, отделы ручной продажи, оптики, готовых лекарственных средств
Ассистентская, асептическая, аналитическая, фасовочная, заготовочная концентратов и полуфабрикатов, контрольно-маркировочная(2)
Центры гигиены и эпидемиологии
Диспетчерские, помещения хранения и выдачи готовых приманок, фасовочные, выдачи дезинфекционных средств и бактерийных препаратов
Станции скорой и неотложной медицинской помощи
Молочные кухни, раздаточные пункты
Помещения фильтрации и розлива
Помещения приготовления и фасовки продуктов
Прием и хранение посуды раздаточной
Операционные залы, отделение связи, операторская, диспетчерская(1)
Кассовые залы, билетные багажные кассы
(1) Допускается устройство естественного освещения с помощью световодов.
(2) Для общего искусственного освещения следует использовать источники света с индексом цветопередачи 
.
(3) В помещениях различного функционального назначения с рабочими местами, оборудованными ПЭВМ, коэффициент пульсации не должен превышать 5%.
© ООО «НПП «ГАРАНТ-СЕРВИС», 2021. Система ГАРАНТ выпускается с 1990 года. Компания «Гарант» и ее партнеры являются участниками Российской ассоциации правовой информации ГАРАНТ.
Как правильно организовать освещение на рабочем месте
Нормы освещения на рабочих местах
Для каждого вида и категории работ существуют свои нормативы освещенности. Периодически они пересматриваются, и на данный момент ориентироваться стоит на два документа: СП 52.13330.2016 и СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03. Нормативная освещенность на поверхности столов (или на условной горизонтальной плоскости, расположенной на высоте 0,8 м над полом) в офисах, где работают на компьютере, составляет 300 люкс.
При выборе подходящих источников света, их количества и мест для установки стоит учитывать возможность перегорания и загрязнения части ламп. Поэтому максимальное значение освещенности стоит выбирать на 20-30% выше расчетной. Кроме того, для создания оптимальных рабочих условий рекомендуются лампы холодного света – с цветностью 5000-6000 К.
Виды освещения
В рабочих кабинетах и других помещениях используют три вида освещения:
Последний вариант представляет собой комбинацию двух предыдущих. Искусственное освещение, в свою очередь, делится на общее, локальное и комбинированное, естественное может быть верхним, боковым или смешанным.
Естественное освещение
Использовать естественное освещение для офиса не только эффективно, но и выгодно. В большинстве случаев, солнечные лучи создают достаточный уровень освещенности на расположенных рядом с окнами столах. При том, что работа такого источника света бесплатная – единственной проблемой могут стать облака и осадки.
При большом количестве окон в помещении для комфортной работы может быть достаточно естественного освещения
Для определения соответствия нормам освещенности от солнечных лучей пользуются коэффициентом КЕО. В южных регионах он должен быть не меньше 1,2%, в северных частях страны – 1%. Рассчитывают коэффициент путем деления уровня освещенности в комнате на показатель на открытом месте в безоблачную погоду и умножения полученного результата на 100%.
Свет может попадать на рабочие места через два вида проемов:
Устанавливая оборудованию, технику и компьютеры ближе к оконным проемам, можно обеспечить рабочие места достаточным количеством солнечного света. При выборе офисного помещения стоит обратить внимание на максимально возможную по строительным нормам площадь окон.
Искусственное освещение
Искусственные источники света используются в основном в системах общего освещения, которые могут быть верхними (потолочными) и боковыми (настенными). Из-за большого количества теней размещать светильники на стенах не рекомендуется, потому их обычно устанавливают только сверху – это могут быть подвесные, встраиваемые, точечные и накладные осветительные приборы.
В вечернее время или при недостатке естественного освещения общие системы должны дополняться локальными или местными. Это могут быть настольные лампы, подвесные или направленные светильники. Луч должен быть направленным на рабочее место, а уровень освещенности – равномерным по всему столу. Источник не должен создавать бликов на экране монитора.
В соответствии с нормами не допускается использовать на рабочих местах только локальное освещение даже в вечернее время. Из-за этого создаются перепады освещенности – от максимальных до минимальных значений. Ухудшается адаптация, снижается работоспособность, а при постоянном пребывании в таких условиях у работников появляются проблемы со зрением.
Гибридное освещение
Гибридными называются системы, включающие естественное и искусственное освещение. Они подходят для случаев, в которых только солнечного света недостаточно для создания соответствующего нормам уровня освещенности. При определении значения светового потока естественное освещение не учитывается – расчеты выполняются только для электрических источников.
Необходимость в гибридном освещении появляется, если значение КЕО ниже допустимого значения – 1 или 1,2%. Если этот показатель, зависящий от затененности, типа стекла и ширины окон, не соответствует норме, вместе с естественным освещением на рабочем месте устраивается искусственное. Источники света устанавливают только на тех участках, на которых КЕО ниже нормы.
Особенности расчета освещенности
Выполнять расчеты можно с помощью специального программного обеспечения типа DIAlux. Еще один способ – обратиться к профессионалам. Но при необходимости можно самостоятельно рассчитать параметры источников света для небольшого офиса или одного рабочего места, используя такую формулу Ф = (Е х S х K х Z) / (N х η х n) с такими переменными:
Индекс помещения определяют по другой формуле – (i = S / ((a + b) х h)). Здесь S – площадь освещаемой комнаты или участка, a и b – длина и ширина. Показатель h – высота, но не помещения, а от источника света до рабочего места. Коэффициенты отражения зависят от цвета стен. Таблицы есть для каждого типа светильников, которые могут быть с глубоким плафоном, подвесными, потолочными, с равномерным освещением и косинусным распределением потока света.
Лампы для системы освещения
Популярные ранее лампы накаливания и их галогеновые аналоги уже давно не считаются лучшим вариантом для системы освещения. Они отличаются высоким энергопотреблением и сравнительно небольшим сроком службы. Лампа накаливания в среднем работает не больше 1000 часов, галогеновая – около 4000 часов. Из-за этого многие выбирают светодиодные и люминесцентные светильники, отличающиеся большим списком преимуществ.
Использовать лампы накаливая экономически невыгодно
Причинами для выбора светодиодного освещения можно назвать:
К недостаткам светодиодов относят высокую стоимость и дорогие источники питания. Альтернативно рабочие места можно освещать и с помощью люминесцентных ламп типа ЛБ. Цвет этих элементов ближе к естественному показателю, а стоимость не такая высокая, как у светодиодных светильников. Однако при работе люминесцентные элементы могут сильно шуметь. Также они имеют высокую инерционность, из-за которой дольше включаются и быстрее выходят из строя при частом включении.
Рекомендации по расположению источников света
Линия, вдоль которой размещаются светильники, должна располагаться параллельно стене с окнами. Столы стоит устанавливать между рядами источников света. Направление расположения осветительных приборов должно быть параллельным взгляду сидящего перед монитором человека. Так световой поток не мешает работать, а глаза устают меньше, чем при выборе другого варианта установки ламп.
Правильное расположение рабочего стола, при котором окно находится сбоку
Обеспечить равномерное распределение света на рабочем месте позволяет использование светорассеивающих элементов. Один ряд светильников обязательно установить ближе к окну – это позволит избежать появления зоны с недостаточным КЕО. При стандартной глубине офиса в 5-6 метров вторая линия источников света должна находиться вдоль окна на расстоянии около 2/3 этого значения.
Организация рабочего места при работе с компьютером
При работе на компьютере следует учитывать не только норму освещенности в 300 лк, но и возможные помехи для пользователя со стороны светильников. Отражения на столе или экране могут привести к повышению нагрузки на зрение. Света должно быть достаточно для охвата клавиатуры и расположенного рядом пространства (где могут быть документы) – но не столько, чтобы появились блики.
Монитор не следует располагать экраном к окну – пользователь должен сидеть к оконному проему боком. Но, если другой возможности размещения дисплея нет, следует использовать шторы или жалюзи.
При использовании искусственных источников мы советуем придерживаться таких рекомендаций:
Рабочая поверхность тоже не должна отражать свет, поэтому в офисы не покупают столы с лакированной поверхностью. Если рабочее место организуется с использованием уже готовой мебели (например, в домашних условиях), и на столешнице заметны блики, ее закрывают с помощью силиконовых или матовых покрытий (салфеток, ковриков). Монитор желательно выбрать глянцевый, с лучшей цветопередачей и высокой яркостью. Но при попадании на его поверхность света от естественных или искусственных источников стоит использовать технику с матовым экраном, снижающим нагрузку на глаза и предотвращающим появление отражений на дисплее.
Освещение рабочего места: виды и требования к освещению
Правильная организация рабочего места человека важна не только с точки зрения эргономичности и удобства. Правильное освещение рабочего стола – залог качественной работы и сохранного здоровья. Недостаточное освещение приводит к быстрой утомляемости глаз, к физическому и эмоциональному выгоранию, к дальнейшим проблемам с нервной системой и болезням опорно-двигательного аппарата. Как правильно настроить освещение рабочей зоны, расскажу в данной статье.
Виды освещения
Существует два основных вида освещения: естественное и искусственное. Естественное освещение – это свет, получаемый из окна, является наиболее оптимальным и безопасным для подсветки рабочего пространства. Но в ряде случаев естественного освещения не хватает:
В таких случаях для успешной работы за столом мы вынуждены применять искусственное освещение. Искусственное освещение – это источник дополнительного света, устанавливаемый в рабочей зоне. Наиболее распространено использование напольных торшеров, настольных ламп, а также шинных систем освещения в виде управляемых светильников-спотов. Их удобство заключается в возможности направить луч света в нужную зону, добавить освещения или убрать лишнее.
Требования и нормы освещения
Нормы освещения прописаны законодательно. И пусть основная задача указанных в ГОСТе требований к освещению касается производственных помещений и организации места труда, установка освещения в комнате дома отличается не существенно, на нормы можно опираться. В ГОСТе прописаны такие показатели, как яркость освещения, пульсация, цветопередача, а также учтена отражающая способность поверхностей вокруг рабочего места. Настройка освещения по принципу, чем больше, тем лучше, неверна. Слишком яркое освещение дает такую же сильную нагрузку для глаз, как и недостаток света. Глаза устают, мозговая деятельность снижается, человека начинает мучить бессонница и приступы частой головной боли. В дальнейшем, непроизвольно пытаясь подобрать удобное расположение тела для большего количества света, нарушается распределение нагрузки на позвоночник, развиваются болезни опорно-двигательной системы.
Удивительно, но всех этих проблем легко избежать, достаточно правильно настроить освещение в комнате. Нормы ГОСТа в большинстве направлены на люминесцентное освещение, как наиболее распространенное раньше и используемое до сих пор.
Однако, современные светодиодные лампы выпускают в широком цветовом диапазоне света, коэффициент пульсации приближен к нулю. Вкупе с экономичным расходом электроэнергии, такие лампы станут простым и доступным способом решения проблемы освещения.
Организация рабочего места для ребенка
Отдельных требований к организации рабочего места ребенка не существует, но поскольку растущий организм нуждается во внимательном отношении к здоровью, соблюдение общих норм освещения в случае с детской комнатой наиболее важно. Перед тем, как начать настройку света, позаботьтесь непосредственно о рабочем столе ребенка. Эргономичность и удобство – главные принципы оформления стола. Отделите рабочую зону от игровой. Правильное освещение стола обустроить несложно, воспользуйтесь советами специалистов:
Организация правильного освещения – необходимая процедура для сохранения здоровья и прекрасного самочувствия человека.