Эффект памяти подушки что это
Как работают подушки с эффектом памяти?
Подушки с эффектом памяти — это одно из лучших изобретений человечества в области улучшения сна. Благодаря этим чудо-изделиям многим удается забыть про усталость, утренние боли в шее, долгие засыпания и в некоторых случаях — даже про храп! А всему виной — способность подушки повторять очертания частей тела, которые с ней соприкасаются: головы, шеи и плеч. За счет чего это достигается?
В чем секрет подушки мемори?
Главное достоинство подушек с эффектом памяти — это их термочувствительный наполнитель, который часто обозначают как memory (мемори), memoryform (мемориформ), memory foam. Его изготавливают из специальным образом обработанного силикона, полиуретана или латекса, который в результате приобретает вязкоэластичные свойства.
Все материалы мемори имеют вспененную структуру: внутри множество мелких шариков воздуха, которые разделены тонкими мембранами. Когда вы ложитесь на подушку с памятью, ваше собственное тепло делает эти перегородки более эластичными, и подушка прогибается, но только там, где соприкасается с телом и нагревается. А оставшаяся не нагретая ее часть сохраняет упругие свойства, за счет этого и обеспечивая мышцам надежную поддержку.
Когда вы убираете голову или шею с подушки, она восстанавливает свою форму, но очень медленно. Почему? Перегородки, которые в нагретом виде стали эластичными, остывают и возвращаются в первоначальное положение постепенно, в течение нескольких секунд. Так, если во сне вы часто меняете положение тела, вертите головой и перекладываетесь с боку на бок, подушка с каждым вашим движением будет деликатно обволакивать ваше тело, делая это плавно, поддерживая спокойный сон.
Благодаря такому механизму вы ощутите, что голова как будто парит в невесомости: она вроде бы лежит на подушке, но в то же время специальный наполнитель не создает обратного давления на тело, а податливо принимает его форму, заботливо поддерживая также и шею.
Как выбрать подушку с памятью?
В зависимости от ваших предпочтений и медицинских показаний можно выбрать подушку мягкую, средней жесткости и жесткую. Например, любителям спать на спине лучше остановиться на более жестком варианте, но меньшей высоте. А тем, кто спит на боку или на животе — на мягкой или средней жесткости, чтобы уменьшить давление на сосуды.
Также существуют подушки мемори разных форм: прямоугольные, овальные, круглые, волнообразные, с дополнительными валиками и углублениями. Для любителей классики делают подушки, набитые гранулами материала с эффектом памяти.
Преимущества и показания
Сравните: даже самая мягкая перьевая или синтепоновая подушка не подарит вам особого ощущения «невесомости». Вы почувствуете, что как будто утопаете в чем-то мягком, и это будет приятно. Но в то же время такие материалы не способны поддерживать ваши мышцы, ведь перо или синтепон легко прогибаются под вашим весом, а плотно набитая подушка не способна подстраиваться под анатомические изгибы тела. И это затрагивает не только зону непосредственного давления, но и окружающие ее области тоже. От этого мышцы все равно остаются в статическом напряжении, а желаемая полная релаксация так и не приходит.
Подушки с эффектом памяти помогают мышцам по-настоящему расслабиться на протяжении всей ночи: кровеносные сосуды не пережимаются и активно снабжают голову кислородом.
Отзывы о таких подушках при правильно подобранном варианте самые восторженные. Особенно от людей, знакомых с проблемами позвоночника — остеохондрозом, травмами шейных позвонков, защемлением нервов в области шеи, спондилоартрозом, спондилезом позвоночника. Это удобная вещь и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и из-за этого жалуется на боли напряжения в области шеи. А для лежачих больных подушка с памятью просто незаменимая вещь, уменьшающая риск образования пролежней и застоя кровообращения.
Поэтому подушку для сна с эффектом памяти можно назвать незаменимым стражем полноценного отдыха во время сна.
Подробно о современных подушках с эффектом памяти
Производители постоянно совершенствуют технологии и разрабатывают материалы нового поколения для изготовления постельных принадлежностей. Самочувствие и здоровье человека напрямую зависит от качества и функциональности аксессуаров для сна. Подушки с эффектом памяти ощущаются совсем иначе, они помогают сохранять шейный отдел позвоночника в здоровом состоянии и устранять болезненные ощущения.
Что собой представляет подушка с эффектом памяти
Материал изготавливают из вспененного полиуретана с добавлением углеродов по особой технологии. Пластичный наполнитель обладает пористой структурой с мелкими ячейками. Мягкий и обволакивающий материал идеально подстраивается под контуры тела, вес и температуру человека. После использования подушка вскоре приобретает первоначальный вид.
Если надавить рукой на подушку и отпустить, отпечаток исчезает не мгновенно, а постепенно. Такое свойство называют эффектом памяти. Если действие повторить с традиционной подушкой, то она сразу же вернется в исходное положение. Наполнитель точечно распределяет нагрузку. В зоне, где давление и температура выше, подушка становится значительно мягче. В других местах материал ощущается твердым.
Как ощущается Memory Foam
Подушка с эффектом памяти не пружинит усиленно под головой и шеей. Она аккуратно и бережно обтекает все изгибы тела. Человек не ощущает давление подушки, но притом чувствует надежную поддержку в местах соприкосновения. Спальная принадлежность не отталкивает тело, а плавно обволакивает и погружает в себя, повторяя форму. Если спящий поворачивается, подушка подстраиваются под другие параметры.
Ощущается эффект невесомости, голова как бы парит над поверхностью подушки. Человек практически не чувствует ее и не испытывает давление на себе. Подобное воздействие полезно отражается на здоровье позвоночника. Мышцы расслабляются, тело распрямляется, кровоток стабилизируется, мозг начинает получать достаточно кислорода. На сон уходит меньше времени, так как силы быстрее восстанавливаются.
Кому точно подходит, а кому не подходит
Производители подушек с Memory Foam сотрудничают с ортопедическими и медицинскими центрами. Аксессуары для сна с пеной памяти используют в комплексной терапии, если человека беспокоят такие состояния:
Подушки с Memory Foam не включают в официальный перечень медицинских и ортопедических изделий. Полезный аксессуар для сна рекомендует врач, рецепт он не выписывает, а лишь только советует по каким параметрам лучше подобрать модель. Абсолютно здоровые люди тоже могут использовать подушки с эффектом памяти в целях профилактики. Особенно полезно применять изделия с пеной памяти людям, проводящим много времени за компьютером.
Рекомендуем по теме
Не советуют пользоваться подушками с эффектом памяти потребителям, у кого наблюдается:
Некоторые людям неудобно спать на базовой подушке с эффектом памяти, в таком случае следует надевать дополнительную наволочку из сатина или хлопка.
Отзывы покупателей: преимущества и недостатки
Как выбрать подушку с эффектом памяти
Чтобы приобрести действительно полезную модель для здоровья, необходимо учитывать ряд параметров.
Материал изготовления
Подушки Memory Foam производят с наполнителем следующих видов:
Темпур. Усовершенствованная пена с более податливой и мягкой текстурой.
Размер
Не стоит приобретать модели слишком больших габаритов. На подушке должна располагаться только голова и шея человека. Необходимо ориентироваться на эти показатели:
Высота
Важно подобрать такую модель, чтобы не было желания подложить руку под подушку. Голова и позвоночник должны находиться на одной линии. Мышцы шеи в таком положении полностью расслабляются и во время отдыха хорошо восстанавливаются.
Чтобы понять, какой высоты нужно приобрести подушку, следует измерить расстояние от края плеча до шеи. Высота подушки должна быть равна ширине плеча и не превышать этот показатель. Необходимо придерживаться следующих параметров высоты:
Для человека нормального телосложения обычно подходит подушка высотой 10-14 см.
Рекомендуем по теме
Форма
Производители выпускают различные по форме модели подушек:
Форму модели следует выбирать в зависимости от любимой позы сна.
Тем, кто предпочитает спать на боку и спине, рекомендуется приобрести подушку с двумя валиками, напоминающей волну. Если любите отдыхать на животе, лучше выбрать плоскую или звездообразную форму. Для сна на спине подходят подушки с двумя или одним валиками.
Рейтинг ТОП-7 лучших моделей
1. TRELAX Respecta П05 M
Тип: ортопедическая
Размер: 38 × 60 см
Наполнитель: пенополиуретан, ионы серебра
Материал чехла: хлопок 100 %
Ткань наволочки: 35% лиоцелл, 65% полиэстер
Степень поддержки: средняя
Высота: 10/12 см
Подушка плавно подстраивается под тело человека. Спать на ней можно в любом положении. Два валика высотой 10 и 12 см комфортно поддерживают голову и шею. В наполнитель добавлены ионы серебра, они защищают материал от образования бактерий. Подушка выпускается из гипоалллергенных материалов и не собирает пыль. В состав ткани наволочки входит лиоцелл – волокно эвкалипта. Голова не потеет, спать очень удобно.
2. Blue Sleep
Тип: анатомическая
Размер: 60 × 38 см
Наполнитель: пена Memory Granular Foam
Материал чехла: трикотаж
Ткань наволочки: 60 % полиэстер, 40 % лиоцелл
Степень поддержки: средняя
Высота: 11 см
Подушка содержит уникальные гранулы, которые нейтрализуют электромагнитные волны во время сна. Модель пропитана специальной микрофлорой, устойчива к появлению вредных микроорганизмов. В наполнитель добавлен охлаждающий гель, он сохраняет оптимальный температурный баланс. К недостаткам подушки можно отнести лишь ее высокую стоимость.
3. Askona Beauty Dream
Тип: анатомическая
Размер: 38 × 59 см
Наполнитель: пена + память формы
Материал чехла: Outlast
Степень поддержки: упругая
Высота: 11 см
Подушка уникальной формы, есть зона фиксации головы и выемка для лица, под плечи. Подходит для сна на боку и спине. Обеспечивает правильную поддержку головы и шеи. Чехол произведен из инновационной ткани Outlast, она сохраняет комфортную температуру. По периметру вшита 3D-сетка, она способствует интенсивному воздухообмену. Чехол оснащен молнией. Подушка не только приносит лечебный эффект, но и борется с морщинами, отеками. Заломы кожи во время сна не появляются.
К модели следует привыкать постепенно, вначале она кажется жесткой.
4. Fosta F 8021
Тип: ортопедическая
Размер: 50 × 30 см
Наполнитель: пенополиуретан 100%
Материал чехла: полиэстер 100%
Степень поддержки: средняя
Высота: 10/12 см
Съемный чехол подушки оформлен жаккардовым тиснением, он легко стирается в теплой воде. Наполнитель из пенополиуретана восприимчив к изменениям температуры человека, оказывает релаксирующее действие на позвонки, связки и суставы. Модель выпускают с двумя валиками 10 и 12 см. Они обеспечивают комфортную поддержку шеи и головы. К недостаткам относят ткань наволочки, она выпускается из полиэстера.
5. SONNO MYST
Тип: ортопедическая
Размер: 60 × 42 см
Наполнитель: латекс адаптивный Visco
Материал чехла: хлопок 50 %, микрофибра 50 %
Степень поддержки: упругая
Высота: 12 см
Рекомендуем по теме
Материал адаптируется под контуры спящего человека, держит голову и шею в правильной позиции. Спать на новом изделии не совсем комфортно, рекомендуется привыкать постепенно.
6. Luomma LumF-515
Тип: ортопедическая
Размер: 31 × 52 см
Наполнитель: пенополиуретан
Материал чехла: поликоттон
Ткань наволочки: бамбуковое волокно
Степень поддержки: средняя
Высота: валики 9/14 см, без блоков – 5/10 см
Наволочка изготовлена из бамбукового волокна, она мягкая на ощупь. Подушка гипоаллергенная и антибактериальная. Наполнитель можно регулировать по высоте, убирая дополнительные блоки. Новое изделие имеет химический запах, в течение недели он выветривается.
7. Sortex Memory foam
Тип: ортопедическая
Размер: 50 × 29 см
Наполнитель: пенополиуретан 100 %
Материал чехла: трикотаж, трехслойная сетка air-mesh
Наволочка: полиэстер 100 %
Степень поддержки: средняя
Высота: 12 см
Подушка Memory foam изготовлена из вязкоэластичного полиуретана. Чехол из велюрового трикотажа приятный на ощупь. Трехслойная сетка air-mesh обладает полезными свойствами. Благодаря ей наполнитель вентилируется, голова не потеет во время сна. Модель хорошо держит голову и шею в физиологически естественном положении. Съемная наволочка легко стирается. Новое изделие требует постепенного привыкания в процессе эксплуатации.
Цены: итоговая сравнительная таблица
| Название подушки | Характеристики | Цена | Оценка | |||
| Размер | Наполнитель | Материал | Степень поддержки | |||
| TRELAX Respecta П05 M | ||||||
валики 9/14 см, без блоков – 5/10 см
Стирка, чистка и уход
Подушки в процессе использования могут стать желтого цвета. Не стоит огорчаться, полезные свойства и гигиеничность сохраняются.
Выбор подушки с эффектом памяти зависит от личных предпочтений потребителя, но не стоит забывать, что они значительно влияют на здоровье и качество жизни человека. Перед тем как приобрести новое изделие, следует проанализировать все параметры, учесть любимую позу сна. Лучше сразу в магазине протестировать подушку, полежать немного на понравившихся моделях. Сейчас многие салоны предоставляют такую возможность. Подушка, на которой удобно лежать, подарит комфортный и здоровый сон.
Лучшие подушки с эффектом памяти
Врачи давно говорят о том, что плохой сон напрямую связан с неправильно подобранными постельными принадлежностями. Хороший матрас, подушка и одеяло – главный шаг на пути к крепкому и здоровому сну. А людям, страдающим от шейного остеохондроза, особенно тщательно нужно выбирать подушку. В статье расскажем, что представляет собой подушка с эффектом памяти, оказывает ли она лечебный эффект, какие есть плюсы и минусы. Представим обзор популярных товаров.
10 лучших подушек с эффектом памяти
Relax Visco Vegetal
Подушка продезинфицирована. Это защищает от клещей, грибков, бактерий. Материал чехла содержит бамбук, что позволяет дополнительно поглощать влагу.
Размер подушки – 40*70 см, средняя жесткость, упругость низкая, высота – 12,5 см. Наполнитель – вязкоэластичная пена с добавлением растительных масел.
Страна-производитель – Испания, гарантия – 3 года.
Цена – 5 700 рублей.
Brener Еmbrace
Эргономическая форма подушки – прямоугольник с двумя валиками под шею разной высоты. Можно поворачивать разными сторонами, в зависимости от степени комфорта. Две съемные наволочки выполнены из натурального хлопка. Этот экологически чистый материал отлично пропускает воздух.
Жесткость – средняя, высота – 12 см и 14 см. Размер – 60*40 см.
Российский производитель, гарантия – 2 года.
Цена – 3 тысячи рублей.
Magniflex «Рельеф»
Форма подушки – прямоугольник с двойной волной, размером 40*60 см. Жесткость средняя, высота валиков 10 см и 11 см. В средней части – 8 см. Чехол съемный, на молнии, выполнен из натурального хлопка.
Производитель – Италия, гарантия – 2 года.
Срок службы – 10 лет.
Цена – 9 тысяч рублей.
Vefer Sky Jap-53
Товар итальянской компании VEFER s.p.a. Отличительная особенность – вся продукция производится на водной основе. Таким образом поддерживается экологичность и качество.
Данная подушка – экономичный вариант. Комплектация – чехол, фирменная сумка с листовкой. По желанию покупателя может комплектоваться дополнительным чехлом из многослойного антиаллергенного материала.
Умеренно мягкая, размеры – 32*53 см, высота – 12 см. Гарантия – 2 года.
Цена – до 4 тысяч рублей.
Tempur Sonata M
Изделие Tempur Sonata M имеет изогнутую форму, что позволяет спать на ней в любом положении.
Подушка производства Дании, с изогнутой формой. Необычная форма подушки подойдет для сна в любом положении. Чехол съемный, выполнен из высококачественного мягкого велюра.
Размер – 60*40 см. Наполнитель – термочувствительный материал в эффектом памяти.
Цена – 10 тысяч рублей.
Vefer Sky PORTOGALLO
Экономичный вариант. Не содержит токсических добавок, не имеет противопоказаний к использованию. Производится на водной основе. Материал долговечный, не подвержен деформации. В комплект входит съемный чехол и фирменная сумка.
Производство – Италия. Размер – 40*60 см.
Цена – 5 тысяч рублей.
Relax Visco Element
Изделие от испанского производителя. Очень плотная, эластичная и гипоаллергенная. Средняя жесткость, низкая упругость. Наволочка выполнена из полиэстера.
Размер – 40*70 см, гарантия – 3 года.
Цена – 5 тысяч рублей.
MaterLux Technogel 2
Наполнитель – инновационный материал – гель с максимальной способностью запоминания контуров головы. Он не токсичен, не нагревается, хорошо вентилируется. Стирать можно только наволочку, саму подушку протирать влажной тряпочкой.
Анатомичная жесткость, 70*30 см. Чехол выполнен из ткани, пропитанной экстрактом сои.
Производитель – Италия, гарантия – 2 года.
Цена – 10 тысяч рублей.
MaterLux Anna — 1
Форма подушки – без волны, классическая прямоугольная. Жесткость – средняя, размер – 40*60 см. Чехол выполнен из натурального хлопка.
Страна-производитель – Италия. Гарантия – 2 года.
Цена – 4 600 рублей.
Tempur Millennium S
Производство – Дания. Преимущество – запатентованная форма, которая имеет:
Благодаря этому на подушке можно спать в любом положении. Она подойдет людям с шейным остеохондрозом.
Размер – 54*32 см, высота валиков составляет 8 см и 5 см. Наволочка съемная, на молнии, из хлопка.
Цена – 8 тысяч рублей.
«Эффект памяти» – что это значит
Классический вариант подушки представляет собой прямоугольник. Он имеет два возвышения по краям и впадину в центре. Самый распространенный материал наполнителя – модифицированный пенополиуретан (Мемориформ). Он реагирует на давление и тепло. Таким образом, подушка запоминает форму тела человека. Обратное давление на голову отсутствует.
Во сне человек чувствует себя максимально естественно. Больше нет необходимости подстраиваться под подушку – она сама подстраивается под человека. Как результат:
А это способствует:
Показания и противопоказания
Спать на подушках с эффектом памяти могут люди с различными заболеваниями. Следует отметить, что различают ортопедические и терапевтические модели. Показания к применению терапевтических подушек:
Показания к применению ортопедических моделей:
В некоторых случаях сон на таких подушках противопоказан. Это относится к маленьким детям. Кроме того, к противопоказаниям относится:
Наполнители
В качестве наполнителя в подушках с эффектом памяти используются натуральные и синтетические материалы:
Наибольшей популярностью пользуются подушки из пены Мемориформ. Такие подушки идеально повторяют контуры тела человека. Материал воздушный, с открытой структурой. Это обеспечивает терморегуляцию и антибактериальные свойства.
Некоторые заблуждения относительно меморикса:
Критерии выбора
Чтобы выбрать хорошую подушку с эффектом памяти, нужно учесть несколько критериев.
Во-первых, это наполнитель. Самый популярный – Мемориформ. Есть ортопедические подушки с другими наполнителями, но они на так идеально повторяют контуры головы.
Во-вторых, размер. Хорошая подушка не должна быть больше ширины плеч человека:
В-третьих, степень жесткости. Она определяется исходя из того, в какой позе человек любит спать:
Достоинства подушек с эффектом памяти:
Подведем итог
Выбор подушки, безусловно, дело индивидуальное. Общим остается одно, правильно подобранные постельные принадлежности становятся на страже вашего здоровья. Хорошие изделия, подходящие именно вам, решают проблемы с позвоночником, улучшают сон, а следовательно и качество жизни. Надеемся, что материал был вам полезен и поможет сделать правильный выбор.