ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ?
Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΏ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π±Π°ΡΡ, ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π², Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ, Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ, ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅, Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°:
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°:
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ
Π©Π°Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 10. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π° ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°:
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ:
ΠΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΡΡΡ ΠΈΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°:
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ:
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΏ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΏ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·, Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠΈ, Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°:
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ β ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΎΠΏ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ:
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΏ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π‘ΠΠ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ: ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π‘ΠΠ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°:
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°. Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΏ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ:
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½, ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ
ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°:
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ?
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π‘ΠΠ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 20-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ . ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ?
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ: Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ? 6 ΠΠ΅ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ , Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ:
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ?
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . Π£ΡΠ»ΡΠ³Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² 19 Π²Π΅ΠΊΠ΅, Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ?
ΠΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
Π Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ
ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ
Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Ρ, ΡΠΈΠ»ΡΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅!
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ? ΠΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ .
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅:
1. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
2. Π Π°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ ΡΡΠ°Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΎΡ 2 000 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ
ΠΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΡ
ΠΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΡΡΡ ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΡΡΡΡ Π² ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π΅: ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π±ΡΡΠ³Π΅, ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅, ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΠ²Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ΅, Π ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅-Π½Π°-ΠΠΎΠ½Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠΈ, ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΠΎΡΠΎΠ½Π΅ΠΆΠ΅, ΠΠΌΡΠΊΠ΅.
3. Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΠ±Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ. ΠΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ³ΡΡΠ±Π΅Π²ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π’Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅.
4. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ, Π° ΠΏΡΠΈ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π°.
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΏ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉΒ».
ΠΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° β ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ².
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°?
ΠΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ, Π° ΠΏΡΠΈ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π°.
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΏ. ΠΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ. Π£ Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ:
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ-ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ.
Π§Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π° Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ-ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π° Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ, β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ?
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ β 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ?
Π¦Π΅Π½Π° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 1 000 Π΄ΠΎ 4 000 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΈ Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π΅, Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ, Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΌ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ .
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 5 Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ 3-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡ 7 000 Π΄ΠΎ 20 000 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΡΡΡΡ Π² ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π΅: ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π±ΡΡΠ³Π΅, ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅, ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΠ²Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ΅, Π ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅-Π½Π°-ΠΠΎΠ½Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠΈ, ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΠΎΡΠΎΠ½Π΅ΠΆΠ΅, ΠΠΌΡΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ?
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ : ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Ρ .
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ:
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π‘ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
Π‘ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π² 3 ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π° 4,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Β«Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ:
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ:
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ-ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°: Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.
Π‘ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ° ΡΡΠΎΠΏ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°Π½Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Β«ΡΡΡ
ΠΈΠΌΒ» Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΏ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΡΡΠ΅Π· ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³.
Π‘ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 50 ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ±Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π£Ρ
ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ
Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ
ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π‘ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ³ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ :
ΠΠ»ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΏΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
Π‘ΠΠ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
Π‘ΠΠ-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ° β Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ, Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ SPA Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΡ SPA ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ SPA ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°:
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
ΠΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅, ΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π². ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΏ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°:
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ°
Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ:
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ β Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠΎΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.