Как подавать себя в обществе
Как научиться подавать себя правильно
Каждому из нас случалось встречать людей, которых при всех их положительных качествах не оценивали должным образом. И такая ситуация не редкость.
Как же правильно себя подать в обществе, на работе и в любой другой обстанове. Вот некоторые советы.
Можно много трудиться, быть умным, весёлым и отзывчивым, но на это всё равно никто не будет обращать внимания. А всё по одной простой причине — далеко не все мы умеем подавать себя правильно.
Содержание:
Почему так важно подавать себя должным образом
Все мы знаем — наиболее важно то, что у человека внутри. Но при этом неосознанно продолжаем оценивать окружающих по их внешности и поведению. И первое впечатление зачастую бывает настолько сильным, что сменить его в дальнейшем бывает крайне сложно. Как результат — человек не может подняться по карьерной лестнице, завоевать расположение окружающих, найти своё место в коллективе и не только.
Только так вы сможете сформировать о себе правильное впечатление и показать окружающим, насколько интересной личностью вы в действительности являетесь.
Основные правила самопрезентации
Чтобы привлечь к себе соответствующее внимание, недостаточно надеть модный костюм и приобрести дорогие аксессуары. Если вы хотите правильно преподнести себя, то подходить к данному вопросу следует комплексно.
Внешность также играет роль
Чтобы правильно преподнести себя, не забывайте также и о своём внешнем виде. Конечно, никто не требует от вас модной и дорогой одежды. Просто старайтесь выглядеть аккуратно и в соответствии с той или другой ситуацией.
Выбирайте правильный внешний вид Если не знаете, что надеть, то отдавайте предпочтение классике в рабочее время и нейтральному казуальному стилю при общении со своими друзьями в расслабленной обстановке. Оригинальности же вам могут прибавить парочка необычных аксессуаров, которые подчеркнут ваш образ и дополнят ваш гардероб.
Если вы будете чувствовать себя комфортно в той или другой одежде, то это моментально отразится и на вашем поведении. Вот почему игнорировать свой внешний вид ни в коем случае не стоит.
Как мы видим, должным образом преподнести себя вовсе не так и сложно. Зато, выбравшись однажды из тени, вы удивитесь тому, насколько яркой и интересной может быть ваша жизнь.
Правильной вам самопрезентации и хорошего настроения!
Умейте себя подать
Умейте себя подать
Что бы мы ни говорили, как бы ни старались казаться уверенными в себе, самостоятельными и безмятежными, каждый новый выход в люди неизбежно заставляет нас волноваться и думать о том, как нас примут и как к нам отнесутся. Здесь многое, если не все (или почти все), зависит именно от того, как вы сумеете себя преподнести.
Мы уже говорили о том, как важно первое впечатление – это именно тот случай, когда встречают по одежке и по внешнему виду в целом. И в зависимости от того, какое вы произведете впечатление в первый раз, вас будут воспринимать в дальнейшем.
Способ подачи себя зависит от того, чего вы добиваетесь – дружбы, любви, уважения, почитания, преклонения, равноправия или чего-то еще. Но в любом случае первую скрипку в создании собственного образа будет играть ваше внутреннее ощущение себя в том или ином образе – романтическом или утонченном, деловом или озорном, изысканном или модном, или все сразу.
Как научиться подавать себя, чтобы люди всегда воспринимали нас именно так, как нам это надо? Дело это непростое, но научиться можно всему, надо лишь приложить терпение и старание.
Займитесь «самокопанием» – найдите то, что составляет основу, внутренний стержень вашей сущности. Это поможет вам в формировании своего образа, каким бы вы его ни создали впоследствии. То, какой вы себя осознаете, неизбежно накладывает отпечаток на ваше поведение, мировоззрение, систему взглядов и ценностей. Настоящая вы – это вовсе не то, какой вас видят окружающие, не образ, пропущенный через фильтр чужих мнений и суждений, не отражение идеала. Вы – это вы, и никто не может лучше вас сказать, что вы из себя представляете.
Это неправда, что человек – лишь отражение в сознании других, потому что люди, окружающие вас, способны воспринять вас лишь в том объеме и так, как вы того пожелаете. То есть ваше собственное «Я» является первоисточником в формировании впечатления от вас, вашего наружного образа.
Как прав был Заболоцкий, говоря в своих «Метаморфозах»:
И как я сам меняюсь!
Лишь именем одним я называюсь.
На самом деле то, что называют мной, —
Чтоб кровь моя остынуть не успела,
О, сколько мертвых тел
Я отделил от собственного тела!
Однако мы зачастую просто ленимся и боимся быть разными. Мы обычно выбираем самую приемлемую для себя, самую комфортную и удобную дорогу, образ, маску – называйте как хотите, – и следуем по раз и навсегда установленному пути, играем раз и навсегда выбранную роль, живем по раз и навсегда утвержденному сценарию.
Безусловно, то, что дано природой, трудно поддается изменению. Но именно трудно, а не невозможно. Чаще всего мы сваливаем на «врожденность» и «наследственность» тех или иных своих качеств свое нежелание что-либо изменять в себе. Лень – основное, причем не врожденное качество, говорит в нас.
Если вы начнете работать, стремиться изменить себя так, чтобы вам было удобно существовать, даже такое, казалось бы, неизменное слагаемое человеческой сущности, как темперамент, может стать если не другим, то видоизмененным.
Вы можете стать любой. Правда. Только надо разрешить себе это. Вдумайтесь – в каждой ситуации мы играем роль. То матери, то любимой женщины, то строгого начальника, то верной подруги, то ребенка. Вы можете быть справедливой, гордой, циничной, любящей, доброй, злой, категоричной и лояльной – вы можете быть какой угодно. И все это будете вы. Точнее, множество «Я», которые мирно в вас сосуществуют.
Играя ту или иную роль, вы соответственно ей меняетесь и сами – меняются ваши привычки, манеры, взгляды, суждения и оценки. Вы становитесь «кем-то» и не замечаете этого, вполне искренне считая, что остаетесь сами собой. Но ведь это и замечательно – ваша личность не застывает и не остается одинаковой все время, а постоянно меняется, а вместе с ней меняется и мир вокруг вас. Как же сделать так, чтобы этот мир принимал вас, был к вам дружественен и благожелателен?
Примите и постарайтесь понять себя – какая вы? Поймите, что свойственно тому или иному вашему «Я», а что ему претит. Научитесь органично вживаться в свои роли, и в один прекрасный день вы поймете, как чудесно быть разной, каждый день новой и не такой, как вчера, и какой вы будете завтра. Если для вас это трудно, представьте, что вы – актриса, и это ваша лучшая роль. Развивайте в себе актерские способности, старайтесь играть свои воплощения совершенно искренне и с увлечением.
Фальшь недопустима, потому что обманывать нехорошо в любом случае, а обманывая других своим обликом, себя-то вы обмануть не сможете. Так что притворяться не стоит, но если вы точно знаете, что сегодня вы одна, завтра другая, а послезавтра третья, и все это абсолютная правда, то и относиться к вам будут соответственно тому, как вы себя поведете, как представите себя и как сумеете удержать внимание аудитории.
Поэтому, если сегодня вы выбрали романтический стиль, ему следует соответствовать: одежда, макияж, прическа и поведение – все должно быть в одном «ключе». В одежде – преобладают светлые мягкие тона, свободные линии. Широкие юбки, пышные блузки, макияж в лунных и персиковых тонах, немного блеска, прическа уложена без лака, из волос, лежащих волнами, независимо от их длины. Вести себя надо раскованно, но не развязно, быть мягкой и женственной, теплой и свободной.
Если вы желаете представить себя как даму утонченную и даже где-то гламурную, вы должны знать, что утонченные дамы носят одежду свободного (но не слишком) покроя, из традиционных тканей и классического кроя. Их одежда долгое время не выходит из моды и носится так, будто ее лишь вчера сшили. Точно так же утонченно должна выглядеть и прическа – без начесов и взбитых прядей, без торчащих волосков и асимметричных контуров. Гладкие и прямые волосы, независимо от их длины – вот прическа утонченной дамы. Походка тоже имеет значение – старайтесь избегать туфель на слишком высоком каблуке, они делают походку вызывающей и соблазнительной, что не слишком подходит к такому облику. Носите туфли на низком или среднем каблуке, ходите грациозно и легко, едва касаясь земли, и старайтесь удерживать на лице легкую полуулыбку, будто вы только что улыбнулись, и ваши губы все еще помнят это.
Вы можете создать образ веселой, остроумной и озорной шалуньи. Такое воплощение поможет вам снискать расположение людей, ценящих в жизни радость и веселье. Это очень просто – сделайте себе озорную прическу, попробуйте забавный шиньон или прическу с множеством заколок, хвостики или косички с вплетенными в них цветными нитями. Дамы постарше могут поэкспериментировать и сделать себе прическу с асимметричными прядками, выпущенными на лицо, можно попробовать цветные пряди. Парик – отличная идея, особенно если вы не собираетесь скрывать, что сегодня у вас на голове не «натуральная» грива, а искусственная. Если вы избрали для себя такой образ, то вам придется ему соответствовать – все время на лице должна быть веселая улыбка, вы должны быть готовы посмеяться и пошутить, и не только над другими. Если у вас нет настроения играть в веселушку, лучше даже не пытайтесь, иначе вы будете похожи не на остроумную и веселую женщину, а на печального клоуна. Ужас! Хотя, с другой стороны, вы все-таки можете попытаться, и кто знает, быть может, маскарад заставит вас настолько вжиться в роль, что вы и думать забудете о дурном настроении.
В любом случае, какой бы образ вы для себя ни избрали, какую бы роль ни захотели сыграть, всегда стремитесь к естественности и непосредственности, лишь тогда вас станут воспринимать так, как вам того хочется.
Уметь подать себя, понравиться окружающим – значит открыть свою душу и сердце, значит сделать так, чтобы ни у кого не осталось и тени сомнения в том, что вы и есть та, кем представляетесь, и только тогда вы сможете рассчитывать на то впечатление, которое вам нужно.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Глава пятая До знания только рукой подать
Глава пятая До знания только рукой подать Невербальные сигналы рукНа мой взгляд, в наблюдениях за языком тела специалисты по невербальному поведению придают слишком мало значения рукам в целом, предпочитая акцентировать внимание только на кистях и пальцах. Но как
Урок 4 ИСКУССТВО ПОДАТЬ СЕБЯ
Урок 4 ИСКУССТВО ПОДАТЬ СЕБЯ Как вы понимаете, общение начинается с того момента, когда люди увидели друг друга. И первое впечатление складывается в течение нескольких секунд. И зависит от того, как вы успели за этот короткий отрезок времени подать себя.Как складывается
УМЕЙТЕ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ СТРЕССОВ
УМЕЙТЕ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ СТРЕССОВ Одна из главных причин переедания и преждевременного старения – стрессы. Значит надо уметь от них избавляться. Пореже смотрите телевизор, из которого извергается поток негативной информации, не читайте детективы, чаще улыбайтесь и по
Паттерн взмаха, или Не забыть подать кофе
Паттерн взмаха, или Не забыть подать кофе Зеленый зажегся — смотрите, ребята: Спокойно шагайте на двадцать девятый. Из детской игры «С утра до вечера» Вот простая и удобная техника, предназначенная для того, чтобы вспомнить о чем-то. Например, закрыл дверь квартиры. А
Глава 25 Как себя подать? Искусство самопрезентации
Глава 25 Как себя подать? Искусство самопрезентации Давайте рассмотрим тему прошлой главы еще под одним углом.Итак, мы знаем, что существуют женщины, которые не располагают особо эффектными внешними данными, но при этом сводят с ума мужчин. В то же время есть много
Умейте видеть
Умейте видеть Человеческая сущность налицо только в общении. Л. Фейербах Умение разговаривать со своим ребенком конечно же очень важно, но иногда достаточно просто внимательно приглядеться к нему, понаблюдать за его поведением, чтобы понять, что с ним происходит.
Умейте себя преподнести
Умейте себя преподнести У вас немало желаний, то есть причин, которые сподвигли вас взять в руки эту книгу, и многие из них связаны с работой. Чаще всего люди мечтают о повышении зарплаты и карьерном росте. Действительно, даже если это не самые приоритетные цели в вашем
Умейте просить об отсрочке
Умейте просить об отсрочке Может случиться, что перед тем как пойти на запланированную встречу, на которой вы собираетесь обсуждать нечто крайне важное для вас, вы поймете, что не очень-то хорошо к ней подготовлены. Возможно, вы собирались подготовиться, но что-то вам
26 София и первый снег Умейте поставить себя на место другого
26 София и первый снег Умейте поставить себя на место другого Мы с Элеонор крепко спали в доме моих родителей в пригороде Нью-Йорка, когда наша пятилетняя дочь София прибежала в спальню.«Посмотрите в окно!» – заверещала она и потянула штору. Я посмотрел на часы: шесть
Умейте расслабляться
Умейте расслабляться Трудно сосредоточиться на новых ценностях, если вас постоянно терзают тревожные мысли, напряжение и нервозность.Полная релаксация – верное средство раскрыться для проявления своих потенциальных возможностей и избежать неприятных
57. Умейте импровизировать
57. Умейте импровизировать Выступление экспромтом не означает, что вы изобретаете информацию.Если вы думаете, что выступить экспромтом – значит встать перед аудиторией и просто, полагаясь на обстоятельства, придумать, что именно вы хотите сказать, то вы ошибаетесь. Это
Умейте просить
Умейте просить Библейское изречение гласит: «Просите, и дано будет вам» (Матфея, 7:7). Да, именно так. Из всех важных качеств, которые вам нужны, это усвойте в первую очередь.О чем идет речь? Надо уметь просить у людей то, что вам нужно. Формула предельно проста: если попросите,
53. Умейте вовремя замолчать
53. Умейте вовремя замолчать «Слова, которые мы не произнесли, – это цветы молчания». Я обожаю эту японскую пословицу. Я ее понимаю следующим образом: от слов, которые я приберегла, ничего путного бы и так не вышло, и тишина в случае ссоры зачастую является самым
72. Умейте вознаграждать
72. Умейте вознаграждать Ребенок должен понимать: хорошее поведение предполагает соответствующее вознаграждение. Вознаграждение – это благоприятные для ребенка последствия. Их следует привязывать к тому поведению ребенка, которое является для вас желательным,
12 секретов обаяния, которые помогут тебе стать душой компании
1. Уважай людей
Грубых людей никто не любит, их пытаются сторониться. А вот те, кто уважает окружающих, их мнение и точку зрения, притягивают к себе. В этом случае человек чувствует свою важность и что он может довериться собеседнику, не нарвавшись на необоснованную критику, оскорбления и насмешки.
Необязательно соглашаться со всем, что говорит другой человек. Достаточно проявить уважение.
2. Научись уступать
Всем нам хочется быть сильными, выглядеть как неприступная крепость, которую невозможно взять штурмом. Но если ты хочешь стать обаятельным человеком, не бойся иногда демонстрировать свою уязвимость, будь то просьба о помощи или демонстрация незнания информации. Даже если тебе не нужна помощь, таким образом ты дашь человеку почувствовать свою нужность.
Перестань соревноваться и пытаться быть самым сильным, умным и смелым. Порой нужно уступить кому-то из добрых побуждений.
3. Больше слушай
Чаще всего люди постоянно говорят о себе, перебивают, пытаются показать, кто тут на самом деле важный, нередко не осознавая этого. Обаятельный человек больше слушает, чем говорит. Если ты хочешь стать душой компании, научись слушать и, что важнее, слышать человека. Тогда ты сможешь понять ту проблему, которую он пытается до тебя донести, попробовать ответить на его вопросы.
Показывая, что тебе не всё равно, что ты готов выслушать и помочь, ты заслужишь доверие собеседника и со временем станешь тем, к кому будут идти за советом.
4. Практикуй обаятельный язык тела
Очень многое зависит от положения твоего тела во время разговора. Даже самые сладкие речи могут восприниматься негативно, если твоя поза излучает агрессию. Чтобы быть обаятельным, во время разговора твои руки должны быть открытыми, а ноги — расслабленными. Никакого напряжения — только уверенность и искренность. Про скрещенные на груди руки вообще забудь. Эта поза подсознательно говорит собеседнику: «Да-да, хорошо, я понял. Но когда ты уже замолчишь?»
5. Выбери правильный тон голоса
Ты мог замечать, как неприятно общаться с истеричным человеком, даже если он говорит правильные вещи. И наоборот: если это будет обворожительный мягкий и дружелюбный голос, то пускай он несёт полную чушь — главное, чтобы продолжал говорить.
Ещё в 1971 году было сформулировано правило «7–38–55». Суть его в том, что 55 % того, что ты говоришь, формирует язык твоего тела, 38 % — тон твоего голоса, и только 7 % приходится на смысловую нагрузку. Так что, если ты хочешь стать обаятельным, старайся использовать доброжелательный мягкий тон голоса, в котором будет чувствоваться расслабленность. Ты можешь включать в тон напористость, но только не агрессию.
6. Улыбайся
Улыбка делает огромную работу, даже если ты этого не замечал. Люди чувствуют себя более комфортно, когда их собеседник улыбается, а не держит покерфейс.
Но помни, что улыбка должна быть искренней. Фальшивая натянутая улыбка больше похожа на оскал, и собеседник, который хотя бы немного умеет читать эмоции людей, сразу заметит подделку по твоим глазам, выражающим совершенно другие эмоции.
Улыбка не только делает тебя обаятельным, но и вызывает мощные химические реакции в мозгу, которые улучшают самочувствие, делают тебя более счастливым.
7. Никогда не сплетничай
Многие люди любят посплетничать, поделиться чужими секретами или обсудить окружающих, нередко в негативном свете. Как только слышишь сплетни — сразу ретируйся, а если такой возможности нет — просто держи нейтралитет. В крайнем случае скажи что-то положительное о человеке, о котором идёт речь.
Таким образом ты покажешь даже таким неприятным людям, которые жить не могут без сплетен, что ты по-доброму относишься ко всем окружающим, и им будет просто неловко втягивать тебя в свои гнусные инсинуации. А ещё ты обезопасишь себя от ситуаций, когда твои неверно интерпретированные слова дойдут до человека и вызовут у него негативные чувства.
8. Говори об увлечениях других людей
Хобби — это самая яркая тема для разговора. Когда кто-то упоминает о приятных нам вещах в положительном свете, мы тут же проникаемся симпатией к человеку, подсознательно считаем его дружелюбным.
Известный психолог Дейл Карнеги говорил: «Вы можете найти больше друзей за два месяца, заинтересовавшись ими, чем за два года, пытаясь заинтересовать других людей собой». Человек любит компьютерные игры, готовить или рыбачить? Так развивай эту тему, показывай свою заинтересованность и озабоченность его проблемами, не бойся задавать глупых вопросов, чтобы он почувствовал себя значимым и увидел твой искренний интерес.
9. Находи точки соприкосновения
Часто люди сцепляются между собой в жарких спорах из-за разногласий, что явно не способствует дружеским отношениям. Секрет обаяния в том, чтобы находить точки соприкосновения, а не пытаться спорить о разных взглядах на те или иные вещи, отталкивая от себя собеседника.
Помни, что все люди разные, и нет ни одного примера, чтобы абсолютно все взгляды на жизнь совпадали хотя бы у двух людей. Уважай своих собеседников. Соглашаться с их мнением или нет — это твой выбор, но не стоит идти на конфликт. Вместо этого сосредоточься на приятных вам вещах.
10. Следи за своими манерами
Чрезмерная грубость, как и приторная вежливость, отталкивает людей своей агрессией или фальшью. Соблюдение манер в меру делает тебя обаятельным и в целом приятным человеком.
Причём твои манеры должны распространяться на всех людей, независимо от их социального статуса. Даже если ты общаешься со всеми как граф из XIX века, стоит тебе нахамить кассиру — и все сразу поймут, что ты тот ещё негодяй.
Самым приятным для окружающих в человеке, следящем за своими манерами, является его умение благодарить. Просто сравни две фразы: «Дай мне соль» и «Передай мне соль, пожалуйста». Чувствуешь разницу? А с правильно выбранным дружелюбным тоном твои манеры обретут ещё большую очаровательность.
11. Контролируй свои жесты и прикосновения
Обаятельность проявляется даже в простом рукопожатии. Не надо сжимать ладонь собеседника так, будто ты соревнуешься с ним в силе. То же самое и о других прикосновениях. Не переходи черту личного пространства и к каждому человеку находи свой подход. Для кого-то похлопывание по плечу в качестве подбадривания — это уместный жест, а другому это покажется некультурным действием.
Жестикуляция тоже не должна быть агрессивной. Не надо строить из себя итальянца, размахивая перед лицом собеседника руками, будто ты сейчас наколдуешь огненный шар и запустишь в него. Жестами нужно показывать что-то конкретное, например описывать фигуры, о которых рассказываешь, демонстрировать габариты. И всё это на комфортной для человека дистанции.
12. Будь счастлив
Это самое главное в обаятельности. Делать других счастливыми — важная задача. Но если при этом твоё лицо источает грусть и тоску, магия обаяния не сработает. Никто не хочет окружать себя негативными людьми, так как они буквально высасывают энергию. Счастливые люди, наоборот, освещают пространство вокруг себя, делают мир более ярким и добрым.
И не обращай внимания на подлых людей, которым нравится, когда окружающие страдают. Таких не особо много, и они всегда будут недовольны чем-либо в твоём поведении. Как бы ты ни старался, ты не сможешь их очаровать. Сосредоточься на тех, кто ценит оптимистичный взгляд на мир. Для таких ты всегда будешь приятным собеседником.
10 простых способов завоевать уважение окружающих, не отступая от своих принципов
1. Всегда приходи вовремя
Простое правило, не так ли? Однако многие пренебрегают им. Опоздание свидетельствует о неуважении к чужому времени. Человека, который старается быть пунктуальным, ценят, ведь на него действительно можно положиться, его слово твердо и непоколебимо.
Если опоздания вошли у тебя в привычку или ты не умеешь рассчитывать время — есть простой способ не заставлять окружающих ждать тебя: приходи раньше на 10–15 минут. В лучшем случае это время уйдет на проезд по пробкам или на неучтенные обстоятельства, с которыми ты можешь столкнуться, и ты придешь как раз вовремя. В худшем — ты сможешь скоротать время ожидания за чтением книги или пролистыванием соцсетей.
2. Веди себя вежливо и воспитанно вне зависимости от обстоятельств
Вежливость и воспитанность даже в тех ситуациях, когда большинство людей предпочитает начать грубить или пренебрегать чувствами окружающих, — это показатель твоей выдержки. Эти качества определенно заслуживают уважения. Они помогают решить многие конфликты мирно, улучшить отношения с окружающими и создать о тебе нужное впечатление.
3. Сведи ругань к минимуму
Ругаться — это не круто, ведь так делать может каждый. Зато не каждый сможет удержаться от мата, заменив его на что-то обыденное или использовав литературные слова. Конечно, в некоторых обстоятельствах своевременное ругательство эффективно и для резюмирования ситуации, и для наиболее емкого и точного выражения чувств.
Тем не менее сокращение количества ругательств, которые ты используешь ежедневно, положительно скажется на тебе и окружающих людях. Проявляй уважение к другим, не обрушай на них шквал матов, когда ты злишься. Сдержанность — это признак зрелости, спокойствия и уверенности в себе.
4. Уважительно относить ко всем людям
Уважение и уважительное отношение — это немного разные вещи. Уважать ты можешь только родителей, своего наставника, друзей или любимого человека. Уважительно относиться ты должен ко всем, вне зависимости от того, кто перед тобой — твой босс или уборщик в вашем офисе.
Абсолютно все достойны твоего уважительного отношения, поэтому относись к людям соответственно, не позволяя твоему личному мнению о них или их положении в обществе определять тон разговора.
5. Будь добрым
Доброта — один из наименее признанных атрибутов в современном мире, но доброта и вежливость гарантируют, что окружающие так или иначе будут уважать тебя и твои принципы.
Всегда делай всё возможное, чтобы помочь другу, коллеге или соседу; часто звони своим близким, отправляй подарки, если можешь. Просто будь порядочным парнем, который заботится о тех, кто присутствует в его жизни. Если ты позволишь себе стать добрым, это принесет тебе только пользу и обеспечит репутацию джентльмена.
6. Всегда будь внимательным
Быть внимательным — значит осознавать свое окружение и то, как ты влияешь на него. Человек, который заслуживает уважения, всегда принимает во внимание мнения и чувства других людей, прежде чем что-либо делать.
Например, никогда не шути, если знаешь, что после твоей шутки человек, которому она адресована, может обидеться или потерять веру в себя. Уступай место в общественном транспорте тем, кто выглядит старше тебя или просто не совсем здоровым. Ну ты понял логическую цепочку.
7. Всегда держи свои эмоции под контролем
Ты не можешь контролировать окружающий мир и обстоятельства, но ты способен взять под контроль то, как ты реагируешь на ситуации. Старайся сохранять хладнокровие и спокойствие и тихо уходи из ситуации, если боишься, что не совладаешь с негативными эмоциями.
8. Всегда будь лучшей версией себя
Человек не может быть идеальным, но стремление к основам человечности и порядочности делает из мужчины настоящего джентльмена, заслуживающего уважения окружающих. Найди свои лучшие качества и работай над ними. Найди свои худшие качества и постарайся избавиться от них.
Настоящий секрет того, как заслужить любовь и уважение окружающих, заключается в том, чтобы быть самим собой, но ежедневно совершать работу над своими ошибками, меняясь в лучшую сторону.
9. Всегда соблюдай правила личной гигиены
Вряд ли ты ожидал увидеть что-то про гигиену среди этих пунктов. Но быть всегда приятно пахнущим, чистым и выбритым — это важно ничуть не меньше, чем уметь контролировать свои эмоции или речь.
Соблюдать правила личной гигиены — это основное требование к каждому человеку. Если ты по каким-либо причинам выделяешься из общей массы, не жди ничего хорошего. Даже если ты встретишь человека с немытой головой или неприятным запахом всего лишь раз, ты хорошо запомнишь эту встречу, и она определенно повлияет на твое восприятие собеседника в дальнейшем. Соотноси это с собой.
10. Всегда будь опрятным
Одевайся со вкусом, следи за тем, чтобы вещи были тебе как раз, проверяй чистоту одежды, всегда выглаживай те вещи, которые мнутся после стирки или после пребывания в шкафу. Одежда — это лицо человека. По ней легко можно судить о твоем характере.