Как подготовиться к 1 сентября девушке
Подготовка к 1 сентября: косметические процедуры для родителей и детей
Родители как никто знают – встречают по одежде, поэтому на то, чтобы привести себя и будущего школьника в порядок, уходит немало сил и времени.
«После летнего отдыха кожа и волосы, как правило, пересушены, а значит, подготовку к торжественной линейке нужно начинать заранее – недели за полторы до мероприятия. Во-первых, нужно успеть записаться к мастеру, а во-вторых, необходимо время на восстановительный период после некоторых косметических процедур.
Если у вас нет своего косметолога и парикмахера, то, в новом для вас салоне, обратите внимание на внешний вид мастеров, а также на то, как стерилизуются инструменты. Образ специалиста расскажет о его эстетических пристрастиях, а соблюдение санитарных норм будет гарантом вашего здоровья», – комментирует Ирена Николаевна Григорьева, генеральный директор салона красоты «Леге Артис».
О чем следует позаботиться родителям?
Стрижка и окрашивание
«Перед линейкой и мамы, и дети делают стрижку. Девушки предпочитают еще окрашивать волосы. Одна из самых популярных методик окрашивания – техника «омбре», позволяющая сделать кончики волос светлее, создавая эффект «выгорания» на солнце. Мастера рекомендуют перед «выходом в свет» укрепляющие косметические процедуры (например, «Счастье для волос»), позволяющие не только восстановить волосы, но и придать им блеск», – советует Ирена Григорьева.
При подготовке к 1 сентября самое главное помнить: школьная линейка – не лучшее время для экспериментов. Лучшим вариантом станет лаконичная форма и естественные цвета. Подчеркнуть природную красоту поможет тонирование. Оттеночные средства, как правило, не содержат аммиака, а значит, не повреждают структуру волоса. Стоит отметить, что цвет бледнеет с каждым мытьем головы, но резкой границы не остается. К числу самых популярных подобных косметических процедур относят:
Если менять оттенок волос не входит в ваши планы, обратите внимание на ламинирование – покрытие бесцветным составом. Главное отличие ламинирующих средств – отсутствие активных веществ: кислот и окислителей. Эта косметическая процедура поможет оздоровить волосы, защитив их от вредного воздействия окружающей среды, избавиться от секущихся кончиков, сделать волосы послушными и придать им объем.
Если при подготовке к 1 сентября вы хотите добиться более разительных изменений – рекомендуем перед тонированием сделать мелирование. Разница в оттенках даст эффект солнечных бликов, придаст дополнительный объем и подчеркнет индивидуальность.
Маникюр и педикюр
Декоративное оформление ногтей лучше ограничить классической формой и приглушенной цветовой палитрой. Для различных вариантов коррекции ногтевой пластины и кутикулы подойдет аппаратный маникюр, который выполняется при помощи специального устройства со шлифовальными насадками.
Беспроигрышный вариант оформления для подготовки к 1 сентября – френч. Его «разработчиком» считается корпорация ORLY, которая в 1976 году задалась целью сделать руки актрис ухоженными, избавив стилистов от необходимости перекрашивания ногтей «под костюм» в течение всего съемочного дня. Классический французский маникюр – это сочетание основного пастельного цвета ногтевой пластины и белого края ногтя. Смотрится действительно весьма элегантно и изысканно! Подобный дизайн ногтей, кстати, подходит и для педикюра. Не забудьте, что перед нанесением лака ногтевым пластинам придают необходимую форму, удаляют кутикулу, обрабатывают полирующими средствами. Это требует времени, поэтому подготовку к 1 сентября лучше начать заранее.
Чистка кожи и макияж
Стоит также позаботиться о ровном цвете лица и сияющей коже – вам помогут массаж и пилинги. Даже в начале осени солнечное излучение сохраняет активность, а значит, можно провести лишь поверхностные косметические процедуры – на уровне рогового слоя. Хорошо себя зарекомендовал молочный пилинг. Весьма эффективны препараты, сочетающие отшелушивающий компонент, противовоспалительные средства и антиоксиданты. И даже легкие пилинги требуют последующего использования солнцезащитного крема.
В макияже отдайте предпочтение легким текстурам – флюидам, увлажняющим дневным кремам, минеральным пудрам.
«Еще одной популярной косметической процедурой перед 1 сентября является чистка лица. Обращаю внимание, если вы собираетесь делать чистку лица, то записывайтесь на процедуру за неделю до мероприятия, так как кожа должна «успокоится» и восстановиться после очищения. Если кожа сильно загрязнена, то визит к косметологу должен состояться еще раньше, вероятно, вам будет рекомендован специальный курс. А вот процедуру увлажнения кожи лица можно делать в любое время – даже накануне торжества», – рассказывает Ирена Григорьева.
Недостатки кожи поможет замаскировать консилер и корректор. Помните: последний необходимо выбирать на тон светлее либо одного оттенка с кожей. Румяна – без блесток и не броских оттенков. Тени приглушенных оттенков подчеркнут выразительность глаз: терракотовые, серые, медные, бледно-коричневые и персиковые тона будут уместны. Тушь – либо классическая черная, либо светло-коричневые и серые оттенки, которые обычно идут блондинкам. Следует также придать форму бровям: мастер скорректирует линию роста, учитывая особенности вашей внешности. Завершающим штрихом станут губы: помады матовых, кремовых текстур без перламутра расставят нужные акценты.
Подготовка к 1 сентября для детей
Подготовка к 1 сентября малышей требует не меньше внимания, но желательно все же сократить время посещения салонов – накануне важного события ребятам лучше не переутомляться. Начать, безусловно, лучше со стрижки. Умение работать с юными клиентами, которые не отличаются терпением, – настоящее искусство. Поэтому о выборе мастера стоит подумать заранее, возможно, полезными окажутся профессиональные форумы и тематические сообщества, где обмениваются контактами проверенных специалистов.
Посещение маникюрного кабинета обычно не вызывает восторга у детей – рекомендуем обойтись только необходимыми косметическими процедурами. Мастер обработает ручки ребенка специальным спреем-антисептиком, подпилит ногти пилочкой, либо воспользуется кусачками. Край ногтя шлифуется и полируется с использованием мягких пилочек или кусочка замши. Важно знать, что кутикулу у детей удалять нельзя – может произойти нарушение роста ногтевой пластины. Другое дело – заусеницы, их следует аккуратно удалять кусачками.
Поддержать общее физическое здоровье поможет курс массажа, однако, летом физическая активность ребят достаточно высокая. В качестве подготовки к 1 сентября стоит ограничиться общеукрепляющими техниками. Важно проработать мышцы спины, что поможет избежать самой распространенной «школьной болезни» – сколиоза.
В преддверии сентябрьского ажиотажа многие салоны красоты разрабатывают семейные пакеты услуг со скидкой. Это отличный вариант сэкономить не только финансовые средства, но и время: часто родителей и малышей обслуживают несколько мастеров.
Самое главное – помнить, что хорошее настроение – залог успешной подготовки к 1 сентября, поэтому поддержите своего ребенка, вселите в него уверенность и оптимизм.
«Дайте отоспаться в последние деньки!» Как подготовиться к 1 сентября и начать учебу без боли
Как психолог и мама двоих детей я знаю, что далеко не все ученики с нетерпением ждут возвращения в школу после каникул. Это первоклассники мечтают о первом учебном дне, а у ребят постарше уже могут быть другие приоритеты.
Чтобы ребенок настроился на учебу и легче перенес нагрузку, которая вновь ляжет на его плечи, стоит подготовиться к школе заранее. Ближайших трех недель для этого будет достаточно.
Шаг первый. Встаем пораньше
Летом дети позже ложатся спать, чем в течение учебного года, а также любят по утрам подольше поваляться в постели. Режим дня до начала учебного года стоит наладить, и трех недель на это вполне хватит. Хотя это будет непросто. Ребенок, скорее всего, будет настаивать — дайте, мол, отоспаться как следует, пока в школу идти не надо. Как же уговорить подростка раньше ложиться и вставать? Не спорить и не заставлять, а плавно изменить распорядок его дня, наполнив его событиями.
Во время учебы ребенок каждый день идет в школу, обедает, посещает кружки, возвращается домой, ужинает, гуляет, например, читает книжку. Ко времени отхода ко сну он уже достаточно устал. В каникулы ребенка бывает трудно заставить лечь спать вовремя, так как утро для него зачастую начинается в обед, поэтому корректировать режим дня необходимо с утра.
Замотивируйте ребенка вставать пораньше, например, для посещения бассейна или рыбалки, если он проводит лето в деревне. Активно проведя утро, ребенок с удовольствием пообедает вовремя и захочет спать не слишком поздно.
Шаг второй. Отправляемся в музеи
Мы меняем расписание ребенка, чтобы он настраивался на школу. Хорошо бы в те часы, которые он обычно занят учебой, его интеллектуально нагружать. Создать обстоятельства, которые будут схожи с учебой.
Например, с утра можно запланировать поездку в музей или интересную экскурсию по важной для ребенка теме (робототехника, космонавтика, рисунок по керамике и так далее). Если вы работаете, можно предложить бабушке составить компанию школьнику. Культурная программа займет несколько часов. К полудню вы захотите пообедать — и это тоже совпадет с расписанием, которое будет у ребенка во время учебы.
Так мы подстраиваем дни отдыха ребенка под график, которого он будет придерживаться, когда вернется в школу, и настраиваем его на интеллектуальную работу. Тем более, в последние дни каникул проходит очень много интересных выставок для детей.
Шаг третий. Покупаем школьные принадлежности
Чем еще занять дни перед учебой? Как следует к ней подготовиться. Это тоже займет немало времени. Нужно выбрать школьную форму, рюкзак, канцелярию. Не все дети любят посещать магазины, но это важное дело.
Подбор школьных принадлежностей, особенно если за ребенком оставляют право участвовать в выборе, тоже настраивает ребенка на нужный лад. Так и взрослых дисциплинирует выбор вещей, которые потребуются им для предстоящей работы.
Шаг четвертый. Готовимся к новому этапу в жизни
Возвращение в школу должно ассоциироваться у ребенка с новым жизненным этапом. Постарайтесь настроить его на то, что он повзрослел, в новом учебном году у него появятся новые возможности.
Например, ваш ребенок из начальной школы переходит в среднюю. Возможно, это значит, что теперь его жизнь меняется — раньше его водили в школу родители, а теперь он будет ходить туда самостоятельно, выбирать себе обед в столовой и оплачивать его на деньги, которые выдадут мама и папа, изучать новые, более сложные предметы. Это будет интересно!
1 сентября – особый ритуал, позволяющий ребенку осознать себя более взрослым. Помогите ребенку отнестись с этому дню соответственно.
Ребенок уже не тот, что был раньше, и это очевидно ему самому, когда он вольно или невольно сравнивает себя с первоклассниками на школьной линейке. Посмотрите с ним вместе школьные фото, которые были сделаны в этот день в разные годы. Стоит обратить внимание ребенка, что первое сентября — это еще и день встречи с одноклассниками, которых он давно не видел, и которые тоже могли сильно измениться за лето.
Шаг пятый. Решаем задачи
Повторять пройденное полезно. Если ребенок не против, то сделать это стоит. Даже просто сесть за стол, за которым он обычно делает уроки, неплохо — это настраивает на учебу.
Если дети категорически не хотят даже думать о том, что напоминает им о школе — пусть восстанавливают интеллектуальные привычки. Можно порешать интересные задачи на логическое мышление, поразмышлять, потренировать ум. Это будет не менее полезно, чем вспоминать школьную программу.
Ребенка помладше можно увлечь настольными играми с интеллектуальным компонентом — «Эволюция», «Бананаграммы» и прочие. Вы приятно проведете время и заодно к школе подготовитесь. Подростка иногда удается взять на слабо — “А ты сумеешь решить такую задачу?” Возможно, так вы его заинтересуете.
Пытаясь подготовить ребенка к школе, не стоит забывать, что каникулы — это все-таки время отдыха. Не слишком усердствуйте, обеспечивая ребенку напряженную программу подготовки к школе.
Как полностью подготовиться к 1 сентября?
Популярные материалы
Today’s:
Пункт 1. хорошо выспись. Как бы заезженно это не звучало, ляг спать пораньше. Ты должна хорошо выспаться, ведь ты же не хочешь проснуться с темными кругами под глазами? За час до сна проветри комнату, смени постельное белье на чистое и зажги ароматную свечу с любимым запахом. Расслабься перед таким днем, тебе это нужно.
Пункт 2. встань с легкостью. Проснись за полтора, а лучше два часа до начала линейки. Так у тебя будет больше времени, не придется собираться в спешке. Удели пятнадцать минут зарядке, это поможет взбодриться. Включи любимую музыку и вперед готовиться
Пункт 5. прическа. Прежде всего, за день или два до начала учебного года, сходи в парикмахерскую и подравняй кончики, чтобы придать волосам более аккуратный вид. В случае если есть желание принести в жизнь небольшие перемены, то обязательно смени стрижку или покрась волосы. Когда основа будет готова, подумай о своем образе: стоит ли тебе распускать волосы или же лучше собрать их? За день до начала продумай все в мельчайших подробностях и повтори дома.
Пункт 6. макияж. Подбирая макияж, постарайся сделать акцент на глазах, а не на губах. Не используй слишком много макияжа, но учти, что в этот день ты можешь сделать его чуть ярче, нежели в обычные будни. Аналогично с прической, повтори за день до линейки свой макияж дома, чтобы избежать казусов.
— вот и все. Желаю вам удачного первого учебного дня.?
Месяц до школы: как морально подготовиться к 1 сентября
Возвращаться к учёбе после летних каникул трудно и детям, и родителям. Снова нужно рано вставать, вовремя приходить, не забывать дома учебники и сменку, знать расписание, помнить о дедлайнах и ладить с окружающими. Впереди целый месяц — достаточно времени, чтобы настроиться на учёбу. Рассказываем, как подготовиться к школе и ни о чём не забыть.
1. Завершите начатое
Детская комната
Школьная форма и принадлежности
Составьте список самых необходимых приобретений и купите вещи заранее. Пусть у вас будет время внимательно померить и рассмотреть покупки дома. Заказывайте онлайн, чтобы меньше бывать в местах скопления людей и не делать покупки в спешке в последние дни каникул. Помогите ребёнку расставить учебники, тетради и канцелярию на полках, чтобы он знал, где и что у него лежит.
Задания на лето
Наверняка на лето задавали не только читать, но и вести читательский дневник, собирать гербарий или готовить презентацию из семейных фотографий. Если ни вы, ни ребёнок не помните точное задание, не стесняйтесь спросить у других родителей в чате или написать учителю. За месяц можно многое успеть прочитать или прослушать в формате аудио — лучше поздно, чем никогда.
2. Настройтесь на умственный труд
Читайте
Если ребёнок не любит и не хочет читать сам, читайте ему вслух перед сном. Не обязательно выбирать произведения из школьной программы. Если хотите привить любовь к литературе, читайте то, что интересно вам обоим. Помимо этого хотя бы 5-10 минут в день давайте школьнику выполнять посильные задания с опорой на текст: ребусы, загадки, кроссворды.
Играйте
Специальные настольные игры — это учебное содержание в привлекательной форме. Современные настолки помогают повторить исторические даты, правила русского языка или потренировать устный счёт. Примеры таких игр: «Квартеты: великие географические открытия», «Турбосчёт», «Таймлайн: история России». Играйте всей семьей, приглашайте друзей или отправляйтесь в клуб настольных игр.
Пишите
Писать от руки трудно, но полезно. Готовить руку к письму нужно не только перед первым классом, а каждый год. Для этого стоит взять задания Всероссийской проверочной работы по русскому языку или литературе за предыдущий класс. Достаточно выполнять одно задание в день, чтобы школьник постепенно привык писать и смог подготовиться к школе.
3. Научитесь отдыхать
Тренируйте расслабление
Чтобы справиться с учебной и эмоциональной нагрузкой, школьнику нужно не только трудиться, но и отдыхать. Совет посчитать до десяти, если ребёнок расстроен или зол, не сработает без тренировки. В зависимости от темперамента и других особенностей нервной системы, людям подходят разные приёмы для успокоения и релаксации. В книге «Замри, как лягушонок» психотерапевт Элина Снел даёт практические упражнения, которые помогают детям стать более сосредоточенными и спокойными.
Сделайте спорт и творчество привычкой
Люди, которые регулярно занимаются спортом, более уверены в своих силах и оптимистичны. Постарайтесь до начала учебного года попробовать доступные варианты и найти подходящую секцию для школьника. Будет лучше приступать к школьным занятиям, когда ребёнок уже познакомился с тренером и немного освоился в коллективе.
Другой важный фактор эмоциональной стабильности — занятия творчеством. Не обязательно отдавать ребёнка в музыкальную или художественную школу. Творить можно и дома наедине с собой: рисовать, лепить, готовить, шить, играть на гитаре. Помогите ребёнку найти то, что его действительно увлечёт, чем он сможет заниматься каждый день хотя бы полчаса, чтобы выплеснуть накопившиеся эмоции.
Подготовка к 1 сентября: чек-лист для родителей. Что нужно сделать?
Первое сентября – это настоящий экзамен для родителей на стрессоустойчивость. Сумеют ли взрослые правильно подготовить ребёнка к школе или нет? Как показывает практика, легче тем семьям, где заранее до дня Х составлен план действий. Ведь подготовка к 1 сентября – ответственное дело. Стоит упустить из плана что-то одно – и весь день пойдёт наперекосяк. Чтобы этого избежать, мы подготовили несколько основных вопросов, ответив на которые вы встретите День знаний во всеоружии.
Содержание
Бытовые моменты. Что купить и сделать?
Начинать приготовления лучше за один-два месяца. Этого времени будет достаточно, чтобы купить основные школьные предметы:
1. Рюкзак
Здесь важно подобрать ранец с жёсткой спинкой, чтобы не испортить осанку школьника. Есть универсальное правило – вес рюкзака должен составлять примерно десятую часть от веса ребёнка. А при выборе расцветки и оформления не забывайте, что у мальчиков и девочек есть свои предпочтения. Обратите внимание на наличие светоотражающих элементов, так его владелец будет заметнее на дороге.
2. Форма: учебная и спортивная
Повседневный внешний вид обычно устанавливается дирекцией учебного заведения или принимается на родительском собрании. В выборе одежды предпочтителен официально-деловой стиль и сдержанные цвета. Важный момент – ткань костюма должна быть натуральной. На качество стоит обратить внимание и при выборе спортивной одежды. Костюм должен быть лёгким, комфортным и дышащим.
3. Обувь: для учёбы, спортивная и сменная
Экономить на обуви ни в коем случае нельзя. Ребёнку должно быть удобно и комфортно в ботинках или кроссовках.
4. Канцтовары
Сформируйте запас тетрадок, ручек и других принадлежностей. Покажите ребёнку, где расположены ближайшие магазины, чтобы он мог самостоятельно приобретать нужные вещи.
5. Создайте уголок школьника
Место должно быть хорошо обустроено, освещено. Уберите все вещи, которые могут отвлекать от выполнения домашнего задания. О том, как правильно организовать рабочее пространство для школьника, какие выбрать стул и стол, читайте в нашем материале Рабочее место школьника: выбираем стул и стол.
6. Позаботьтесь о безопасности ребёнка
Современные гаджеты и мобильные приложения помогают родителям всегда быть в курсе того, где находится ребёнок. Одно из популярных приложений, которое можно установить на телефон – «Где мои дети». С ним вы всегда будете знать, где находится ваш ребёнок, во сколько он пришёл/ушёл из школы и что происходит вокруг него.
Если вы считаете, что телефон покупать ещё рано, отличным решением станут GPS-часы для ребёнка. Школьник всегда будет на связи, а модный гаджет не потеряется и не будет отвлекать его во время уроков. Покупая детские смарт-часы в официальном магазине, вы получаете лицензию «Где мои дети» в подарок! Двойная экономия!
Организационные моменты
Чтобы школьные будни проходили легко и плавно, нужно помочь ребёнку организовать учебный процесс:
План подготовки к школе. Психологические моменты
Важно не только собрать портфель и приучить ребёнка к новому графику. Психологическая составляющая – неотъемлемая часть подготовки к школе:
Советы родителям к празднику 1 сентября
Купив всё необходимое и решив организационные вопросы, стоит подумать о торжественной обстановке и подарке для малыша. Особенно, если День знаний – первый в жизни ребёнка. Подберите правильный подарок и поддержите будущего школьника (идеи для подарков можно посмотреть в нашем блоге).
Ещё один важный момент – безопасность и контроль за ребёнком. Чтобы не волноваться за чадо и не названивать ему сто раз на дню, прибегните к современным инновационным гаджетам и приложениями:
День знаний – ответственный день в жизни каждого школьника и его родителей. Правильная подготовка к первому сентября сэкономит нервы и позволит насладиться праздником в полной мере. Купите необходимое, настройте свое чадо, позаботьтесь об его безопасности с приложением «Где мои дети» или GPS-часами – и новый учебный год будет дарить только положительные эмоции!