Как подключить strava к russiarunning
Как синхронизировать Strava для учёта тренировок в чемпионате «Беги со СпортсмастерPRO»
Как синхронизировать Strava для учёта тренировок в чемпионате «Беги со СпортсмастерPRO»
На дворе самый бодрящий осенний месяц. А у вас остаётся шесть недель, чтобы завершить все задуманное в этом необычном и удивительном году. Многие из нас не смогли поучаствовать в запланированных стартах, повлиять на отмену которых не было возможности. Но у нас всегда есть тренировки, определять количество и качество которых можете только вы сами! А в награду за ваши старания мы предлагаем получать бонусы за каждый преодоленный вами километр в чемпионате «Беги со СпортсмастерPRO».
Участники чемпионата «Беги со СпортсмастерPRO» получают не только баллы за километры, которые можно потратить на покупку экипировки в магазинах «Спортмастер», но и возможность попасть в число победителей и побороться за денежные призы и подарки! В прошлом году призёры в отдельных номинациях получили карты различного номинала на покупки в магазинах «СпортмастерPRO».
КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ЧЕМПИОНАТА
Стать участником чемпионата «Беги со СпортсмастерPRO» легко: нужно подключить бонусную карту «Спортмастера» в личном кабинете на сайте russiarunning.com. Для этого в своем профиле введите номер телефона, на который зарегистрирована бонусная карта «Спортмастера». Если вы уже привязывали карту в прошлом году, то делать это повторно не нужно.
КАК ПОЛУЧАТЬ БАЛЛЫ ЗА ТРЕНИРОВКИ
А чтобы получать баллы не только за беговые события, но и за свои тренировки в личном кабинете привяжите трекер Strava. Данные с вашего трекера будут попадать в личный кабинет на RussiaRunning. Если у вас есть аккаунт Strava — авторизуйтесь. Если нет аккаунта — зарегистрируйтесь.
ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ТЕЛЕФОНОМ НЕОБЯЗАТЕЛЬНО
Чтобы получать баллы, участвуя в нашем зачёте тренировочной активности, бегать со Strava совсем необязательно. Нужно просто привязать её к аккаунту на russiarunning.com. А бегать можно с чем угодно. Strava поддерживает целый ряд популярных устройств, число которых постоянно растет. GPS-часы, смарт-часы, фитнес-браслеты — привяжите их к Strava, чтобы синхронизировать тренировки.
Теперь в в вашем личном кабинете на сайте russiarunning.com доступно подключение к часам Polar напрямую.
Синхронизация данных между трекером Strava и разными моделями гаджетов, разными операционными системами и версиями может быть непростой, и в некоторых случаях вам потребуется разобраться. Особенно учитывая, что интерфейсы и модели регулярно меняются.
ПРИМЕР СИНХРОНИЗАЦИИ С ЧАСАМИ SUUNTO
1. Подключите Strava в настройках приложения Suunto:
Подключение установлено. Следующая тренировка, синхронизированная с приложением Suunto, будет автоматически передана в Strava. Вы можете удалить подключение из Strava или из приложения Suunto на любом этапе.
Теперь ваши тренировки будут передаваться в Strava и попадать в личный кабинет на сайт russiarunning.com. А в течение недели после появления тренировок в личном кабинете на привязанную карту «Спортмастера» поступят баллы.
Если в Strava у вас уже есть тренировки, то при подключении трекера Strava в личном кабинете RussiaRunning отобразятся тренировки за прошедшие 30 дней.
Посмотрите видео о том, как происходит учёт тренировок и каким образом за них начисляются баллы.
САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Привязал карту «Спортмастера» и трекер, но баллы не поступают. Почему?
Скорее всего, для получения бонусов вы привязали неправильный номер телефона в личном кабинете RussiaRunning. Телефон, который вы указали во время активации бонусной программы в личном кабинете на сайте RussiaRunning, должен быть тем же, на который у вас зарегистрирован аккаунт в «Спортмастере».
Почему с часов не идёт зачёт? Надо обязательно бежать с телефоном ― это неудобно.
Бежать с телефоном необязательно. Можно синхронизировать приложение Strava с вашим гаджетом. Иногда требуется чуть больше времени, чтобы разобраться с гаджетами и с доступными способами их синхронизации с приложением Strava.
В зачет идут только тренировки с приложения Strava, а с других приложений не идут.
В зачёт не идут тренировки, записанные вручную. Если ваши тренировки записываются автоматически из одного приложения в другое, то они идут в зачёт.
Polar у меня синхронизирован со Strava, как только подключаю часы к компу, все тренировки автоматом попадают в Strava, но в зачёте на RussiaRunning почему-то их не видно.
Если аккаунт Strava привязан в вашем личном кабинете, но учёт при этом не идёт — обратитесь в нашу техподдержку support@russiarunning.com с просьбой разобраться в причине. Однако теперь в личном кабинете на сайте russiarunning.com доступно подключение к Polar напрямую.
Напоминаем! Зачёт тренировочной активности проводится при поддержке Министерства спорта России и в рамках федеральной программы «Спорт — норма жизни».
Подробности и положение чемпионата «Беги со СпортсмастерPRO» смотрите ЗДЕСЬ
Надеемся, что в этой статье мы ответили на многие ваши вопросы. Тренируйтесь, получайте баллы за свою активность, делайте покупки в любом магазине «СпортмастерPRO» выгодными! И не забывайте, у каждого из вас есть шанс попасть в число победителей чемпионата «Беги со СпортсмастерPRO» и получить денежные призы и подарки от «Спортмастера».
Как получать бонусы за километры в чемпионате «Беги со СпортсмастерPRO»
Как получать бонусы за километры в чемпионате «Беги со СпортсмастерPRO»
Весна! Всё больше бегунов можно увидеть на улицах. А от разнообразия шоссейных и трейловых забегов становится не просто тепло, а по-настоящему жарко. Уже начали беговой сезон? Надеемся, что вы не только пробегаете дистанции, но и собираете их в копилку чемпионата «Беги со СпортмастерPRO». А значит, получаете дополнительные бонусы за километры, преодолённые на событиях и тренировках. О том, почему присоединиться к чемпионату «Беги со СпортмастерPRO» выгодно именно сейчас, как получать бонусы Спортмастера за свои километры и какие нюансы бонусной системы нужно учитывать, если что-то пошло не так, мы расскажем вам в этой статье.
СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ЧЕМПИОНАТА ПРОСТО
КАКИЕ ТРЕКЕРЫ ПОДКЛЮЧЕНЫ
В разделе «Трекеры» для синхронизации тренировок на данный момент есть 5 трекеров: GARMIN, STRAVA, SUUNTO, Polar и Google Fit.
КАК ИДЁТ УЧЕТ СОБЫТИЙ И ТРЕНИРОВОК
Чтобы тренировки подтягивались, один раз в неделю зайдите в личный кабинет на сайте russiarunning.com в раздел «Тренировки» и обновите данные, нажав на кнопку справа сверху. Помните, что синхронизация с GARMIN обновляется автоматически. Если же для учёта тренировок в чемпионате у вас подключены трекеры STRAVA, SUUNTO, Polar или Google Fit, вам нужно обновлять синхронизацию с ними вручную.
В личный кабинет со Strava загружаются тренировки за последние 30 дней с момента подключения или обновления трекера. Если тренировки не подтянулись в раздел «Тренировки», то и бонусы за них не начислят.
КОГДА НАЧИСЛЯЮТСЯ БАЛЛЫ
Если вы обновили тренировки, помните о том, что баллы не начисляются мгновенно. Отправка бонусов участникам чемпионата происходит 1 раз в неделю каждый понедельник. Как только бонусы «Спортмастера» придут вам на карту, вы получите уведомление по e-mail. За участие в беговых событиях баллы начисляются в течение 2 недель после события.
Не забывайте! Добавленные вручную тренировки не идут в зачёт чемпионата.
ПОЧЕМУ НЕ ПРИХОДЯТ БАЛЛЫ
Среди самых распространённых причин, по которым участники чемпионата не получают бонусы, следующие:
Если все вышеперечисленные пункты вы соблюдаете, а баллы не начисляются и уведомление об их начислении не поступает — пишите нашей отзывчивой техподдержке support@russiarunning.com с того адреса электронной почты, на который зарегистрирован ваш личный кабинет на сайте russiarunning.com. В письме укажите суть проблемы, почту, к которой привязан личный кабинет, номер телефона и ФИО.
Спешите присоединиться к чемпионату «Беги со СпортмастерPRO» именно сейчас, ведь сезон только начинается и у вас есть намного больше шансов побороться за призовые места, денежные призы и подарки от «Спортмастера». Получайте эмоции от забегов и бонусы, которые можно потратить на новую экипировку в магазинах «СпортмастерPRO»!
Руководство пользователя: Как подключить и синхронизировать тренировки Garmin и Strava
В части мониторинга спортивных показателей, спортивные часы и трекеры Garmin являются одними из лучших в своем классе, но при настройке синхронизации данных Garmin Connect с популярным приложением Strava, функциональные возможности существенно возрастают.
Настройка передачи данных между двумя учетными записями позволит получить лучшее от двух приложений: аналитические данные и историю тренировок Garmin Connect, а также впечатляющие сегменты, списки лидеров и социальные функции Strava, которые оживляют пробежки и тренировки. Далее расскажем, как настроить синхронизацию.
Как это работает?
После настройки синхронизации двух учетных записей, можно использовать вои спортивные часы Garmin, а затем синхронизировать их с приложением Connect, как обычно. После загрузки данных в приложение Garmin они появятся и в вашей учетной записи Strava.
Зачем соединять Garmin и Strava?
Garmin является подробным сопутствующим приложением с большим количеством показателей и метрик. Спортсмен может наблюдать свой темп, расстояние, карты, высоту, а большинство современных устройств Garmin будут предлагать VO2 Max, данные восстановления и даже статистику вертикальных колебаний. Эти возможности уникальны для Garmin Connect.
Что Strava может добавить к данным Garmin?
Strava также имеет несколько платных возможностей, которые включают в себя советы и рекомендации по обучению, а также расширенные метрики, например Suffer Score, оценивающие эффективность тренировок. Наше руководство поможет настроить передачу данных. Просто следуйте инструкциям ниже.
Как подключить Strava к Garmin Connect
1. Убедитесь, что на смартфоне установлены приложения Garmin Connect и Strava.
2. Откройте приложение Garmin Connect на своем телефоне.
3. Нажмите кнопку «Меню» (в левом верхнем углу) и выберите «Настройки». Затем нужно перейти в «Подключенные приложения».
4. Выбираем Strava из списка и нажмите «Начать». Вам будет предложено согласиться с предоставлением доступа и затем войти в Strava. Когда это будет сделано, ваши учетные записи будут связаны.
Как подключить Strava к приложению Garmin Connect для настольных ПК
Если у вас есть устройство предыдущих моделей Garmin, которое не синхронизируется со смартфоном, или вы любите работать с веб-приложениями, можно связать Strava и Garmin вместе через панели управления браузера.
1. Синхронизируем гаджет и настольное приложение Garmin Express для ПК / Mac. Необходимо завести (если еще нет) учетную запись Garmin Connect. Учетная запись Strava также понадобится.
2. Переходим на страницу strava.com/upload/device.
3. В разделе Garmin нажимаем «Начать».
4. Вводим данные для входа в Garmin Connect, чтобы авторизовать ссылку на Strava.
После выполнения этих простых операций, данные, собранные устройством Garmin, начнут передаваться в Strava.
4 способа передачи пробежек от бегуна к страве 2021
Top 5 Best Running Apps
Я недавно начал работать. И вместо того, чтобы бегать по беговым дорожкам, я предпочитаю на открытом воздухе на открытом воздухе и лучше пейзажи. По общему признанию, я не регулярный, но думаю, что добираюсь туда, или так я люблю говорить себе и всем, кто слушает меня.
Как и все остальные, я провел небольшое исследование и загрузил несколько приложений, потому что мне нравится отслеживание прогресса на основе данных. Попробовав некоторое время в Nike Run Club, я решил попробовать RunKeeper и Strava и обнаружил, что последний вариант лучше. Итак, я нашел несколько приложений, которые могут переносить прогоны из RunKeeper в Strava.
Если вы использовали RunKeeper некоторое время, у вас будет немало достижений, чтобы похвастаться. Поэтому, когда вы пробуете Страву, вы не хотите оставлять всю эту тяжелую работу позади. В конце концов, вы потеете за это. Одно из приведенных ниже приложений поможет вам легко перенести данные в течение нескольких минут.
Предпосылки
Если вы идете по пути приложения, вам понадобится пароль RunKeeper и Strava. Большинство людей используют свои учетные записи в социальных сетях, такие как Google или Facebook, чтобы зарегистрироваться, но приложениям для передачи данных требуется пароль для подключения к серверам, и пароль вашей учетной записи Google не будет работать. Откройте RunKeeper на своем мобильном или настольном компьютере, нажмите «Войти» и выберите «Забыли пароль», чтобы получить электронное письмо. Сбросьте свой пароль, используя ссылку в этом письме.
Повторите тот же процесс для Стравы тоже. Запишите эти пароли где-нибудь под рукой и переходите к следующему пункту.
Также на
Как перенести трассы из Nike + в Страву
1. Экспорт напрямую
Strava и RunKeeper имеют параметры импорта и экспорта, которые можно использовать для создания zip-файла. Обратите внимание, что в этом методе вы можете импортировать только до 25 прогонов в Страву за раз. Если у вас значительно больше прогонов, перейдите к приложению ниже.
Чтобы начать прямой экспорт, откройте RunKeeper в браузере и выберите «Настройки учетной записи» под значком «Настройки».
Выберите Экспорт данных в левом меню, и вы найдете два варианта. Вы должны выбрать первое (Дата операции экспорта) и ввести диапазон дат для загрузки необходимого файла.
Когда вы выбрали диапазон дат и нажали «Экспорт данных», появится новая кнопка «Загрузить». Вы знаете, что делать сейчас.
Примечание. По какой-то причине вы не можете добавлять записи запуска, созданные вручную в RunKeeper, в Strava. Также нет поддержки CSV в Страве. Существует 25 записей на загрузку, как упоминалось ранее.
Войдите в свою учетную запись Strava и выберите «Активность загрузки» под значком меню «+».
Поскольку каждое запущенное приложение работает по-разному, вы увидите возможность редактировать прогоны, прежде чем Strava добавит их в свой аккаунт. Среди параметров: имя, описание, тип прогона, имя обуви и элементы управления конфиденциальностью.
Проверьте свои данные в приложении Strava сейчас. В моем случае все прогоны были импортированы точно и ошибок не обнаружено.
2. Синхронизируйте мои треки
Для начала откройте приложение и выберите RunKeeper из выпадающего меню. Введите данные для входа и повторите тот же процесс для Strava.
Данные, переданные из RunKeeper в Strava, были точными без ошибок.
Скачать Sync My Tracks
Также на
Топ 10 бесплатных приложений для Android, которые помогут вам сбросить лишние килограммы
3. Tapiriik Sync
Повторите тот же процесс для Strava сейчас и войдите в свой аккаунт. Если социальный вход не работает, как некоторые пользователи поделились, вы всегда можете использовать идентификатор и пароль.
Теперь нажмите на кнопку синхронизации, чтобы начать процесс. Вы должны увидеть значок, движущийся по кругу. Как и Sync My Tracks, Tapiriik Sync позволяет синхронизировать ваши прогоны со многими запущенными приложениями. Опять же, целостность передаваемых данных была сохранена.
Приложение является бесплатным для использования и без рекламы, и у них также есть веб-приложение, которое вы можете использовать в своем браузере.
Скачать Tapiriik Sync
4. RunGap
Последнее приложение в списке предназначено для пользователей iOS. RunGap работает с 25 запущенными приложениями и работает так же безупречно, если не больше. Вы уже знаете этот процесс. Откройте приложение и выберите «Аккаунты и настройки» в меню.
Выберите RunKeeper из списка и войдите в систему, используя свой идентификатор и пароль. Теперь сделайте то же самое для Стравы.
Импорт и синхронизация начнутся немедленно, и приложение было настолько быстрым, что было сделано еще до того, как я смог сделать снимок экрана. Либо на это, либо я не обращал внимания. Вы можете найти все свои действия в RunGap на вкладке «Действия».
RunGap бесплатен для использования без рекламы и работает на удивление хорошо. Вы также можете просматривать свои прогоны прямо в RunGap, но это еще не все. RunGap позволяет редактировать данные, если есть неточности, и экспортировать с помощью электронной почты и Dropbox бесплатно.
Беги лола беги
Далее: вы пользователь Android, который заботится о своем здоровье? Узнайте, какой вариант лучше подходит для хранения данных, связанных со здоровьем, между Google Fit и Samsung Health.
Программное обеспечение для передачи данных: Android-инструмент для передачи файлов
Взгляните на то, что, вероятно, лучшее приложение для передачи файлов для устройств Android. Это универсальное решение для ваших задач по передаче файлов.
3 способа потоковой передачи музыки Apple онлайн без ITunes
Возможно ли потоковое воспроизведение Apple Music без iTunes на рабочем столе? Вот три отличных веб-плеера, которые позволят вам сделать это.
Лучшие 4 способа передачи фотографий с iphone на компьютер без itunes
Strava: обзор приложения для бега и велоспорта
Подробный гид по Strava от «Марафонца»
Приложение Strava прочно вошло в жизнь всех любителей циклических видов спорта, и теперь многие и не представляют тренировок, а также просто физической активности без него. Неспроста появилось даже выражение – «если это не в Strava, значит, этого не было».
Завоевать такую любовь пользователей Strava удалось благодаря совмещению функций дневника тренировок, GPS-трекера и социальной сети. В Strava спортсмен может не просто записать свою активность, но и сопроводить её фотографиями, а затем получать за неё зачёты и комментарии от подписчиков. Конечно, сегодня многие приложения имеют весь этот набор функций, но разработчики Strava были одними из первопроходцев и за более чем 10 лет работы завоевали расположение миллионов пользователей по всему миру.
Приложение Strava имеет мобильную и полную версию для компьютера. Подойдет оно в равной степени и для спортсменов, и для любителей, и для клубов.
Для спортсменов
Strava, в особенности Premium-аккаунт, выступает информативным дневником тренировок, в котором будут отображены все ключевые показатели: расстояние, темп, скорость, набор высоты и затраченные калории, пульс (при наличии пульсометра), пульсовые зоны, зоны мощности, интенсивность и нагрузка за тренировку.
Для любителей активного образа жизни
Сервис не только соберет статистику пробежки или заезда, но и расскажет, как это было, через фотографии и описание. Многие любители найдут в Strava мотивацию для продолжения занятий, ведь приложение создает взаимодействие между пользователями.
Для клубов
Клубам, среди которых и мировые бренды, и местные сообщества, сервис предоставляет администрирование: создание новых событий, обсуждений, новостей. В каждом сообществе автоматически по итогам недели формируется рейтинг, что способствует дополнительной мотивации участников.
Как работает приложение Strava?
Итак, вы зарегистрировались в Strava. С чего начать? Настраивая свой профиль, добавьте личные параметры вроде роста и веса, чтобы приложение могло более точно анализировать ваши занятия. У пользователей также есть возможность добавить свое снаряжение, чтобы отслеживать, сколько уже километров “набегано” вот в тех кроссовках, а сколько вот в этих. Обычно для предотвращения травм рекомендуется менять кроссовки каждые 500–800 км, и приложение вам об этом сообщит.
Главная страница сервиса в веб-версии
Для того чтобы фиксировать свои тренировки в приложении, достаточно рабочего GPS. Сервис предложит выбрать тип активности (бег, велосипед, заплыв и пр.), после чего можно смело нажимать на кнопку «Запись». Во время тренировки, в случае если вы сделаете остановку, активируется функция «Автопауза».
Своему пользователю Strava автоматически рассчитывает пульсовые зоны, основываясь на его возрасте, но в веб-версии также доступно настроить их самому. Дополнительные знания о вас позволят приложению выводить коэффициент сложности тренировки – так называемое «Относительное усилие».
Как это работает? Во время тренировки ваш пульс отслеживается и сравнивается с максимальным. Относительное усилие покажет, насколько усердно вы занимались. Так, показатель будет высоким, если спортсмен долго занимался в своей «красной зоне». Впрочем, нужно заметить, что такая функция будет доступна только пользователям платной версии. На странице каждой тренировки спортсмен увидит, как менялись его темп или скорость, сердцебиение, каденс и мощность. Варьировать все эти данные можно при помощи ползунка, которым выделяются интересующие промежутки времени.
В платной версии, называемой также Summit, на радость беспокоящимся за атлета родственникам есть к тому же функция Beacon, благодаря которой можно в реальном времени делиться данными о своем местоположении с членами семьи, друзьями, тренером, врачом.
Одной из интересных социальных составляющих приложения выступает сервис Strava Flybys, позволяющий увидеть на экране компьютера, как пользователь проходил записанный маршрут и кто тренировался рядом. Нередко участники используют Flybys для анализа гонки или другого массового спортивного мероприятия: на экране отображается положение всех участников, у кого есть эта активность в Strava, и можно понять, когда начала разворачиваться драма гонки, или же, как и где вы разминулись на тренировке с тем или иным спортсменом.
Возможности Strava на записи тренировок по GPS не заканчиваются. С ваших часов в программу могут подгружаться данные занятий в зале, в бассейне, на беговой дорожке, велостанке, на скалодроме. Пробежка на беговой дорожке или тренировка на велотренажере попадет в вашу общую беговую/велосипедную статистику.
В Strava нет планировщика занятий, но есть календарь, показывающий количество часов по месяцам, а также годовую статистику. В мобильной версии воспользуйтесь опцией «Тренировка», которая не даст вам «заблудиться» в проведенных занятиях. Нужно отметить, что такие данные сервис открывает лишь собственнику аккаунта, поэтому, если вашим тренировочным процессом руководит тренер, увидеть такую детальную информацию он не сможет.
Календарь тренировок покажет, какие объемы в часах выполняет спортсмен
Возвращаясь к нашему атлету, добавим, что на главном экране приложения, как веб, так и в мобильной версии, отслеживается объем занятий текущего месяца и недели в километрах и часах. Мотивируя не забрасывать выбранный вид спорта, приложение покажет вам сравнение текущего месяца занятий с прошлым. На скриншоте ниже показано, что пользователь приложения в феврале занимался на велосипеде в общей сложности 18 часов 53 минуты, а на текущий месяц имеет 2 часа 38 минут занятий, временно показывая снижение объема тренировок относительно объема на ту же дату прошлого месяца.
Статистика на месяц в мобильном приложении Статистика по объему занятий за неделю в веб-версии
Дополнительная мотивация
Несмотря на то, что приложение не обладает планировщиком занятий, однако имеет опцию «Задачи», распространяющуюся на бег и велосипед. Например, задача Run Climbing Challenge предлагает всем бегунам в течение месяца набрать 2000 метров высоты. Есть также миссии, нацеливающие спортсменов пробежать в этом месяце полумарафон или же провести длинный заезд на 100 км.
Все участники, выполнившие задачу, получают виртуальный значок победителя. В ходе соревнования можно отслеживать свою позицию глобально – среди всех пользователей, присоединившихся к челленджу, – а также с выборкой: среди подписок, по стране, по клубу, по весу, возрасту.
Для поддержания уровня мотивации своих пользователей сервис предлагает им соревноваться друг с другом на сегментах за «Рекорд участка» (РУ) или за звание «Царь горы» (ЦГ). Участки создают сами пользователи, а затем, каждый раз, когда по нему проедут или пробегут, в рейтинговой таблице сохраняется лучший результат каждого участника. У пользователя же остается весь архив его собственных результатов на том или ином сегменте, что позволяет увидеть свой прогресс за все время пользования приложением.
Сравнительная статистика спортсменов по бегу (слева) и велосипеду (справа)
Поскольку Strava задумывалась разработчиками как социальный инструмент, в веб-версии при просмотре страницы какого-либо атлета, если он не скрывает свои данные настройками конфиденциальности, будет доступно сравнение своих показателей с результатами выбранного участника. Вкупе с сегментами такая функция социализирует наши занятия и в некоторой степени превращает их в виртуальные соревнования, однако пользователям необходимо знать меру.
Впрочем, на участников, чьи рекорды явно неправдоподобны, есть возможность подать жалобу. Делается это на странице тренировки, вызвавшей подозрение. Самый частый бан – установление рекорда на сегменте при помощи транспорта.
Интеграция Strava с другими программами
Не все пользователи пишут свою активность в Strava напрямую на смартфон, но сервис и на этот счет имеет огромную базу поддерживаемых программ. Вот лишь некоторые из них: Garmin, Zwift, Suunto, Amazfit, Fitbit, MIO, Polar, Tacx, TomTom, Wahoo. Таким образом, тренируясь с вашими любимыми часами, вы затем сможете просмотреть данные об активности инструментами Strava. Для этого нужно только связать собственную программу ваших часов со «Стравой».
Поддерживаемые «Стравой» устройства. Достаточно синхронизировать программу часов со Strava, чтобы тренировки автоматически дублировались в последней Strava также может быть связана с огромным числом приложений. Весь перечень – по ссылке www.strava.com/apps
Большой спорт в Strava
Чем Strava точно отличается от большинства аналогичных фитнес-приложений – это тем, что в ней нередко публикуют свои тренировки и гонки настоящие звезды видов спорта на выносливость. Аккаунты атлетов большого спорта будут помечены подписью «Профессиональный атлет». И если в России профи массово еще не пришли в этот сервис, на Западе спортсмены уже давно делятся с болельщиками своими маршрутами и данными тренировок. Вот так, например, выглядит страница 4-кратного победителя велогонки Тур дэ Франс Криса Фрума.
Профили профессионалов собраны по ссылке www.strava.com/pros
Не только профессиональные спортсмены «поселились» в Strava. Сервис стал дополнительной площадкой для компаний, гоночных команд и магазинов. В приложении для этого создана опция «Клубы». Создать свое сообщество может любой пользователь, но профессиональные, опять же как и в случае с про-атлетами, имеют специальную галочку и подпись «Подтвержденный клуб».
Для бегунов в компьютерной версии, кроме того, в разделе «Новинки» работает раздел «Беговые соревнования», где собраны самые «топовые» забеги. В профайле грядущего события будет указано число пользователей, подписавшихся на гонку, их цели. Забег можно обсудить с участниками, а в разделе «Еженедельная тренировка» почерпнуть информацию для подготовки.
Когда событие закончится, ко всему вышеперечисленному добавятся результаты подписавшихся. Наглядно на скриншоте со страницы Токийского марафона.
Заключение
Strava не воспринимается как приложение, предназначенное сугубо для записи физической активности. Наиболее подходящим словосочетанием для него будет «спортивная социальная сеть». Иногда этот сервис также называют «спортивный Instagram». К слову, известно ли вам, что означает слово «Strava»? Это шведский глагол, английским аналогом которому будет «strive», а на русский это переводится – «стремиться».
Итак, нужно ли вам заводить аккаунт в Strava? Дневник тренировок, социальная сеть, анализ занятий, отслеживание формы спортсмена, трекер и кладезь виртуального соперничества – это всё о Strava, а потому сервис угодит как строгому спортсмену, не спешащему смешивать тренировки и общение, так и «звезде Инстаграма», желающей делиться с миром происходящим.
Strava не подойдет лишь тренеру, который не сможет поставить задание своим подопечным прямо в приложении или изучить расширенную аналитику тренировочного процесса. Вывод: Strava точно не об удаленной работе с тренером.
А вам приложение Strava подойдет: