Как подобрать размер фигурных коньков
Как выбрать коньки?
Как выбрать коньки для занятий фигурным катанием?
Перед тем как отвести ребенка на занятия фигурным катанием перед родителями встает вопрос о выборе коньков. В магазине разбегаются глаза, как же сделать правильный выбор? К подбору коньков для ребенка нужно подойти очень серьезно – от правильного выбора модели и размера зависят комфорт, безопасность и результаты начинающего фигуриста. Здесь мы дадим профессиональные советы, которые помогут сделать вам правильный выбор коньков для фигурного катания.
*При покупке ботинок детям возможен выбор ботинок чуть большего размера, рассчитанных на дальнейший рост ноги. Однако, в первую очередь, стоит исходить из уровня мастерства и интенсивности занятий ребенка. Новичкам стоит выбрать не очень мягкие и не очень жесткие ботинки, позволяющие при приседании хоть и с усилием, но согнуть голеностопный сустав. Людям с большим весом больше подойдут ботинки жестче. Резюме: Коньки надо подбирать точно по размеру, в противном случае срок их службы сильно сократится и возрастет вероятность получения травмы. Мерить коньки надо на те носки, в которых планируется кататься. Модель и жесткость коньков надо выбирать в соответствии с уровнем катания. Главное, чтобы коньки удобно сидели на ноге и плотно держали голеностоп. Если нужны коньки для отдыха, то не надо покупать дорогие спортивные модели, лучше ограничиться более мягкими и комфортными коньками. Важна правильная шнуровка – слабее у носка, сильнее в области подъема и опять слабее на двух верхних крючках.
Как узнать правильный размер ботинка для занятий фигурным катанием?
Размер ботинка | Длина стельки, мм |
24 | 155 |
25 | 162 |
26 | 168 |
27 | 175 |
28 | 182 |
29 | 189 |
30 | 195 |
31 | 202 |
32 | 208 |
33 | 215 |
34 | 222 |
35 | 228 |
36 | 235 |
37 | 242 |
38 | 248 |
39 | 254 |
40 | 261 |
41 | 268 |
42 |
Критери выбора коньков для занятий фигурным катанием
На данный момент производители изготавливает фигурные ботинки и на пластиковой подошве, которая имеет немного меньший вес, чем фигурные ботинки с двойной или тройной кожаной подошвой. У пластиковой подошвы есть, конечно, плюсы: не впитывает влагу; немного легче кожаной подошвы. Из минусов: плохая амортизация, следовательно, все нагрузки передаются на голеностопные, тазобедренные, коленные суставы и позвоночник; теплоизоляционные свойства пластика намного хуже кожи, а, следовательно, ноги будут постоянно холодные (индивидуально); и эта подошва не стремится принять форму стопы фигуриста.
Модели фигурных коньков подразделяются в зависимости от уровня катания. Есть модели совсем для новичков. Их характерная особенность заключается в повышенной мягкости внутри ботинка и умеренной жесткости снаружи. Модели для любителей повторяют изгибы стопы и более твердо фиксируют ее в коньке, обеспечивая надежную фиксацию голеностопа при катании, поэтому риск получения травм сведен к минимуму. Для любителей с повышенными требованиями есть термоформуемые модели коньков с усиленной жёсткостью. Для того чтобы ботинок конька приобрёл анатомическую форму, проводят его термоформовку. Этот процесс представляет собой нагревание коньков в специальной формовочной печи. Такие устройства, как правило, есть в специализированных спортивных магазинах и сервисах.
Какие коньки не рекомендуются для занятий фигурным катанием?
Не рекомендуется покупать б/у коньки. Они полностью формируются под стопу ребёнка или взрослого, а новой ноге там будет дискомфортно, нарушится распределение центра тяжести.Не говоря уже о ментальной составляющей бывших в употреблении вещей.
Пластиковые коньки часто трескаются, в них нога не особо фиксируется в нужном положении, нога в ботинке из пластика практически не сгибается, то есть не работает, и вы будете обречены на минимум движений и минимум в исполнении элементов фигурного катания.
Коньки с двумя лезвиями для малышей ни в коем случае брать нельзя, очень сложно будет учиться потом на фигурных, да и рекомендуется ставить на лед детей с 3-х лет, а для них уже есть хорошие модели маленьких размеров.
Раздвижные коньки так же плохо фиксируют ногу, большой риск травм.
Хоккейные коньки и коньки без зубцов для фигурного катания вообще не подходят.
Шнуровка коньков
Немаловажным аспектом является правильная шнуровка. Здесь есть свои правила и нюансы. Начинать шнуровку нужно снизу. Одевать ботинки для фигурного катания нужно на плотный хлопчато-бумажный носок и не в коем случае на шерстяные носки.
Надев ботинок на ногу, следует сначала поправить язычок, затем нижние два отверстия для шнуровки затянуть не очень сильно, чтобы не стягивалась передняя часть стопы, и не нарушалось кровообращение.
Далее нужно достаточно плотно затянуть зону подъема, чтобы нога была хорошо зафиксирована.
Затем поднимаемся вверх, накидываем шнурок на крючки.
По окончанию завязываем бантик. И прячем оставшиеся шнурки в ботинок.
Не стоит затягивать ботинок слишком сильно в районе голеностопа, для проверки нужно несколько раз присесть в коньках что бы оставался небольшой люфт,если ребенок не испытывает чувство дискомфорта коньки не давят и не трут,значит что вы все сделали правильно.
Хороший ботинок должен плотно облегать ногу, особенно область голеностопного сустава. Если шнуровка правильная, пятка не двигается вверх и вниз. Придержите задник ботинка и проверьте, сможете ли вы оторвать пятку от подошвы. Когда вы приседаете, кожа ботинка не должна сильно морщиться у голеностопного сустава. Не всегда все совершенно, но чем меньше двигается пятка и меньше сморщивается кожа, тем лучше. Ботинок не должен болтаться вокруг щиколотки, но и давить на нее.
Рекомендации по уходу за коньками:
Правильно подобранные по размеру и качеству коньки – залог успешного и безопасного катания юного фигуриста и взрослого-любителя. Выбирайте их ответственно и внимательно, а затем с удовольствием отправляйтесь на каток за порцией здоровья и ярких эмоций.
Как подобрать размер фигурных коньков
При выборе коньков для фигурного катания особое внимание следует уделить размеру ботинок. Это важная часть подбора экипировки: начинающие часто ошибаются и приобретают слишком большие коньки, а результатом становятся более медленное обучение, частые ошибки и неудобство в процессе катания. Неправильный выбор может привести к повышенному риску травмирования, так что к вопросу нужно подойти максимально ответственно. Мы подготовили несколько советов, которые помогут Вам не ошибиться.
Размер коньков и обуви: различия
Зачастую люди думают, что фигурные ботинки стоит выбирать того же размера, что и обычную обувь. На самом деле, каким бы странным это ни казалось, все немного не так. Обувь для повседневной носки имеет совершенно другую размерную сетку, в которую с самого начала закладывается возможная деформация при ходьбе. Ведь когда человек идет, подошва ботинка, кроссовка или туфли изгибается. Подошва коньков во время катания не деформируется, поэтому в длину нет нужды закладывать потери на изгиб. То есть если Вы будете выбирать размер коньков по обычной обуви, то, скорее всего, купите слишком большую модель, в которой Вам или ребенку будет неудобно. Поэтому производители стараются указывать длину ботинка в миллиметрах и рекомендуют покупателям измерять стопу спортсмена перед покупкой.
Таблица соответствия размеров ноги и фигурных ботинок
У каждого производителя своя размерная сетка: в таблицах на этой странице указано несколько популярных в России брендов коньков. Учитывайте, что стопа каждого человека имеет свои индивидуальные особенности и полагаться только на эти данные не стоит: нужна примерка.
Как измерить размер стопы
Измерения необходимы, чтобы подобрать длину конька в соответствии с параметрами фигуриста. Выполнить их можно несколькими способами.
Слепком. Это наиболее сложный и дорогостоящий способ, которым пользуются профессиональные спортсмены высокого уровня. Ботинки для таких фигуристов шьются и готовятся индивидуально по ноге, и для этого используют слепки. Перед пошивом спортсмен помещает стопу в специальный материал, где отпечатывается форма его ноги: на получившуюся трехмерную модель и ориентируются производители при подготовке ботинка. Слепок делается под контролем специалиста, а коньки подгоняются точно по ноге.
Обводкой по бумаге. Этот способ, наоборот, самый простой из перечисленных. Им пользуются в том числе при выборе обычной обуви. Человек встает на чистый лист бумаги, после чего другой человек обводит его стопу по контуру, стараясь держать карандаш или ручку строго вертикально и вплотную к ноге. Получившуюся обводку измеряют, соединяя линейкой крайние точки от большого пальца до пятки. При выборе коньков точность важна вплоть до миллиметров, причем учитывается не только длина, но и ширина. Слишком широкие ботинки не будут должным образом держать голеностоп при фигурном катании, что затруднит обучение.
Измерительной стелькой. Это специальный аксессуар, предназначенный для замера длины стопы. Некоторые производители коньков для фигурного катания, например Edea, и сами выпускают их в соответствии с собственным размерным рядом. Все, что нужно сделать ребенку или взрослому, – встать ногой на стельку так, чтобы пятка в точности совпадала с ее задним краем. После этого достаточно посмотреть на разметку, нанесенную на аксессуар: она похожа на своеобразную линейку. Полученный результат и будет нужным размером, но для взрослых к нему стоит прибавить 5 мм, для детей – 10 мм.
По стенке. Еще один способ измерить длину стопы самостоятельно с помощником. Фигурист должен встать у стены таким образом, чтобы его пятки вплотную соприкасались с ней, без зазоров. Второй человек проводит карандашом или ручкой горизонтальную черту по линии самого длинного пальца спортсмена. Получившееся расстояние от нарисованной черты до стенки и есть длина стопы. Аналогичным способом можно измерить и ширину, правда, в таком случае для удобства лучше использовать не стену, а другую ровную вертикальную поверхность. Как и в других случаях, к получившемуся результату нужно прибавить несколько миллиметров для удобства ноги.
С какой скоростью растет детская стопа
Размер детских фигурных коньков – вопрос отдельный и довольно сложный. Родители знают, как быстро растут дети и как трудно бывает подобрать для них одежду и обувь, что уж говорить о профессиональном снаряжении. Некоторые даже смотрят на раздвижные коньки, но покупать их для фигурного катания не стоит: они обычно прогулочные, их лезвия и ботинки не годятся для выполнения спортивных элементов и рассчитаны на другую технику. Чтобы сделать грамотный выбор, нужно учитывать, с какой скоростью в среднем растет стопа ребенка:
Активнее всего дети растут летом.
Как выбрать коньки ребенку
С учетом вышесказанного эксперты рекомендуют покупать коньки в начале сезона, причем с запасом. Так делать можно, но запас должен быть небольшим, не более 10 миллиметров. Иначе ребенку будет некомфортно и неудобно кататься, он будет медленнее обучаться и иметь повышенный риск травмирования. Также после покупки коньков, если ребенку они где-то давят или жмут, рекомендуется провести термоформовку или кастомизацию у профессионала. Для ребят с плоскостопием следует купить специальные ортопедические стельки.
Детские коньки для фигурного катания: как правильно подобрать
Какие виды коньков существуют и как правильно подобрать их по размеру? На какие бренды и цены стоит ориентироваться? Как ухаживать за коньками? В этой статье мы дадим советы, которые обязательно вам пригодятся.
Фигурное катание — красивый и увлекательный вид спорта. Именно поэтому наши дети, увидев выступления фигуристов по телевизору, мечтают научиться кататься на коньках так же, как это делают спортсмены высочайшего класса. И эта мечта осуществима! В коммерческие спортивные школы юных фигуристов принимают с 3-4 лет. На любительском уровне ребенок может научиться кататься в любом возрасте, когда пожелает. Практически в каждом городе можно найти ледовый каток. Поэтому очень важно правильно подобрать коньки, чтобы вашему ребенку было удобно стоять на льду.
Виды коньков
Существуют различные виды коньков, а именно:
Как подобрать по размеру
При покупке коньков для ребенка нужно учитывать множество особенностей.
Немаловажным аспектом является правильная шнуровка. Здесь есть свои правила и нюансы. Важно правильно выбрать шнурки, предпочтительно из нейлона, так как они лучше растягиваются и получается плотная обтяжка коньков, а значит и стопы. Шнурки обеспечивают самую надежную фиксацию.
Популярные бренды и цены
Для начала занятий можно купить пластиковые коньки, они наиболее устойчивы на льду, а когда ребенок освоится и будет более уверенно себя чувствовать на катке, можно купить коньки из натуральной кожи. Главное преимущество фигурных коньков из натуральной кожи — это способность принимать форму ноги, обеспечивая полный контроль над коньками. Конек должен иметь достаточно жесткое голенище, чтобы не было заломов, иначе можно подвернуть ногу и получить травму голеностопа или просто упасть. Лучше отдать предпочтение известным фирмам, которые занимаются производством инвентаря на профессиональном уровне:
Также в каждом городе есть магазины, торгующие б/у спортинвентарем. В этих магазинах можно найти коньки, бывшие в употреблении, но в очень хорошем состоянии. Когда стопа ребенка вырастет, вы сможете их вернуть в тот же магазин и купить другие, подходящие по размеру. В этом случае вы сможете значительно сэкономить. Цены на кожаные коньки начинаются от 5000 рублей и выше. На пластиковые коньки цены значительно ниже: от 500 рублей. Еще можно посмотреть частные объявления о продаже. Цены в них примерно одинаковые.
Полозья
Фигурный конек состоит из двух частей: фигурный ботинок и лезвие с зубчиками на передней кромке, благодаря которым можно выполнять различные сложные элементы.
Полозья бывают съемные и несъемные. На дорогих моделях обычно устанавливаются съемные полозья, потому что лезвия изнашиваются гораздо быстрее, чем ботинки. Лезвия периодически затачиваются радиусом от 11 до 15 мм. Заточку лезвий рекомендуется производить в специализированных мастерских, чтобы не повредить лезвие. Качество заточки на профессиональном оборудовании будет идеальным, а канавки мастер сделает одинаковой глубины.
Избежать фигуристу таких неприятностей как вывих голеностопа, растяжение связок, неудачных падений, поможет соблюдение важного правила — не проверил шнуровку коньков, на лед не выходи. С первых тренировок юный спортсмен учится завязывать и развязывать свои коньки. Наша инструкция будет подспорьем всем начинающим кататься на коньках.
Шнурки для фигурных коньков
Шнурки предназначены для надежной фиксации ботинка на ноге. Коньки продаются в комплекте со шнурками. Даже если вас устраивает их качество, необходимо всегда иметь запасные шнурки в спортивной сумке.
При покупке шнурков обращайте внимание на:
Фигуристы для своих коньков используют два вида шнурков:
Хлопковые без пропитки. Они стоят недорого, хорошо фиксируются при затягивании. Основные недостатки — ненадежны, часто рвутся, при слабой шнуровке, быстро развязываются.
Хлопковые шнурки с нейлоновой нитью и пропиткой. Шнурки обладают повышенной плотностью, хорошо тянутся, устойчивы к разрыву и потертостям, выдерживают сильное натяжение, не деформируются и гарантируют фигуристу отличную фиксацию коньков на ноге. Шнурки обработаны составом, отталкивающий и воду, и грязь.
Длина шнурков
Длину шнурков очень легко подобрать, зная количество отверстий в коньках. Запомните, что для 8 отверстий соответствует шнур длинной 100 см, на каждое дополнительное отверстие прибавляется еще 20 см.
Количество отверстий | 3-4 | 5-6 | 6-7 | 7-8 | 8-9 | 9-10 | 11-12 |
Длина шнурка, см | 60 | 75 | 90 | 100 | 120 | 150 | 180 |
При покупке шнурков обязательно проверяем их на прочность.
Способы проверки прочности шнурков:
Если шнурки хорошие, то не будет характерного потрескивания, деформации, изменения первоначальной длины.
Как правильно шнуровать фигурные коньки
Нижняя. Шнурок протягивается с внутренней стороны следующего ряда. Такая шнуровка ослабевает через 20 минут тренировки на льду. Этот вариант подойдет начинающим фигуристам и спортсменами с высоким подъемом стопы.
Верхняя. Шнурок протягивается с внешней стороны следующего ряда. Этот способ рассчитан на часовую тренировку на льду. Верхнюю шнуровку не стоит использовать начинающему фигуристу, так как конек будет достаточно плотно облегать стопу, вызывая неприятные ощущения, а за тем и боль.
Шнуровка выполнена успешно, если:
Завяжите узел на классический бантик. Как показала практика обычный бантик — это самый надежный и проверенный способ для завершения шнуровки коньков.
Полезные советы
Как правильно ухаживать
Уход за коньками достаточно прост. Нужно надевать специальные пластиковые чехлы для лезвий для передвижения из раздевалки до ледового катка, и мягкие чехлы из ткани или меха для хранения после тренировки. После каждого занятия нужно протирать мягкой сухой тканью ботинки и лезвие, чтобы на лезвии не появилась ржавчина. Хранить коньки следует в специальных чехлах. Нельзя сушить коньки близко к источнику тепла. И, как было сказано выше, не забывать их периодически затачивать.
Как подобрать размер коньков фигуристу?
Ботинок в фигурных коньках является самым важным элементом профессиональной экипировки.
Будучи официальным дилером итальянского бренда EDEA в Беларуси, специалисты интернет-магазина PROSKATING.BY подготовили подробную инструкцию по выбору нужного размера ботинка на основе результатов исследований и рекомендаций производителя совместно с Веронским университетом.
Согласно исследованиям EDEA, 98% из 95 опрошенных фигуристов катались на коньках, которые были больше на 1-4 размера их реальной длины стопы!
Следствием таких ошибок обычно является дискомфорт при катании, снижение качества исполнения и травмы голени.
Для минимизации риска покупки коньков неверного размера все модели EDEA выпускаются с маркировкой в миллиметрах и шагом в 5 мм. Однако следует помнить, что ни одно руководство не заменит полноценную примерку под присмотром профессионала.
Сравнение размера коньков с размером обуви
Самая распространённая ошибка при выборе размера профессиональных фигурных коньков – полагаться на свой размер повседневной обуви. К сожалению, размерная сетка фигурных коньков и обычной обуви не совпадает.
Наши любимые туфли или кроссовки обычно больше в длине, чтобы ботинок мог свободно изгибаться при ходьбе.
Наилучший способ правильно определить свой размер – измерить длину стопы (не стельки) в миллиметрах и сопоставить с таблицей внутренней длины ботинка коньков.
В таблице ниже представлено сопоставление размера ботинка EDEA к размеру обуви.
Важно! Следует понимать, что представленные размеры являются только приблизительной оценкой, и примерка коньков – неотъемлемая часть выбора и покупки.
Размер обуви | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 |
Ботинок Edea | 18 | 18,5 | 19 | 19,5 | 20 | 20,5 | 21 | 21,5 |
Размер в см | 17,5 | 18 | 19 | 20 | 20,5 | 21 | 21,5 | 22 |
Размер обуви | 34 | 35 | 35,5 | 36 | 37 | 37,5 | 38 | 39 |
Edea | 22 | 22,5 | 23 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 |
Размер в см | 22,5 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 |
Размер обуви | 39,5 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 |
Edea | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 |
Размер в см | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 29 | 30 | 30 | 30,5 |
Как правильно измерить длину стопы?
В профессиональном фигурном катании существует несколько способов для корректного измерения с последующим подбором нужного размера.
Зачастую сами производители предлагают специальные аксессуары для удобства замеров. Именно такие атрибуты современного фигуриста мы рассмотрим ниже.
Важно! Для примерки коньков необходимо надеть носки, в которых катается спортсмен. Обычно это специальные тонкие носочки из микрофибры или другого влагопоглощающего материала, способного уменьшать трение внутри ботинка и обеспечивать максимальный комфорт.
Способы измерения стопы
Данный метод используется профессиональными фигуристами мирового уровня, когда ботинок шьётся по индивидуальному заказу. Так коньки получаются максимально точного размера с учётом анатомических особенностей.
Стопа помещается в специальную форму с пластичным материалом (пеной) с эффектом памяти, в результате чего получается 3d-слепок, используемый для дальнейшего пошива. Делать слепок настоятельно рекомендуется с помощью специалиста.
Для взрослой ноги допускается не более 5 мм свободного места, для детей с растущей ногой зазор в идеале составляет 10 мм.
2. Измерительная стелька
Наиболее доступный, распространённый и при этом точный способ – использование специальной стельки с миллиметровой линейкой.
Подобные аксессуары предлагает и бренд EDEA, где вы просто ставите ногу на стельку с нанесённой на неё разметкой с шагом в 5 мм. Пятка устанавливается до упора, а к цифре у носка следует добавить 5 мм для взрослой ноги и 10 мм – для ребёнка.
Рекомендуется использовать стельку производителя, чьи коньки планируете приобретать.
В нашем магазине имеется стелька EDEA для быстрого и удобного подбора размера покупателям.
3. Обводка стопы на бумаге
Ещё более простой и привычный способ измерения не только для подбора коньков, но и для любой другой обуви.
Потребуется белый чистый лист бумаги, тонкий яркий карандаш (ручка) и помощник.
Ногу следует поставить на бумагу строго перпендикулярно твёрдой поверхности. Второму человеку необходимо обвести ногу, держа ручку вертикально и как можно ближе к стопе. После этого крайние точки пятки и носка соединяются прямой линией и измеряются линейкой с точностью до миллиметра, в т.ч. и в ширину, которая крайне важна при выборе модели коньков.
Следует учитывать, что на точность этого метода в значительной степени влияет толщина ручки и аккуратность в обводке. Аналогично способам, указанным выше, к полученной длине необходимо добавить 5 мм для взрослой ноги и 10 мм для ребёнка.
4. Измеряем «по стенке»
Данный способ схож с предыдущим, только здесь пятку необходимо плотно прижать к стене и встать ровно. Помощник рисует черту вдоль самого длинного пальца, а после измеряет полученное расстояние от стены до линии с точностью до миллиметров.
Не забываем добавить зазор в 5 мм для взрослого и 10 мм для ребёнка, и размер ботинка для подбора коньков готов!
Подбор размера для детской ножки
Самая большая трудность в подборе правильного размера для ребёнка-фигуриста – постоянно растущая ножка. При этом каждый ребёнок уникален, и скорость увеличения размера стопы у каждого своя.
Как показывает практика, большинство родителей покупают детям коньки для фигурного катания чрезмерно большого размера, что приводит к:
В общей практике считается, что детская нога растёт поэтапно, где примерная скорость увеличения размера следующая:
При этом наибольший рост приходится на летний период.
На основании опыта производителя и тренеров, родителям рекомендуется приобретать коньки в начале сезона, а размер подбирать с запасом не более 10 мм к основной длине стопы.
Таким образом, в зависимости от времени соревнований в конце сезона, коньки как раз должны быть в пору.
Покупка фигурных коньков в Минске
Мы принимаем заявки на любые фигурные коньки бренда EDEA с доставкой «под заказ» нужного размера в комплекте с лезвиями или без них.
По всем вопросам определения размера или примерки моделей, имеющихся в наличии, обращайтесь к консультантам в чат на сайте, по телефону +375 29 164 18 88 или приезжайте в магазин по адресу: г. Минск, ул. К. Либкнехта, 127, оф. 69 (1 этаж).
Мы гарантируем самую лучшую цену с возможностью приобретения дополнительных аксессуаров: чехлов для лезвий, специализированного оборудования и инструментов.