Как подобрать шлем для бокса

Как выбрать шлем для бокса: мастер-класс для начинающих

В первую очередь боксерский шлем – это эффективное средство защиты головы во время спарринга. Каждый профессиональный спортсмен отлично знает, как выбрать боксерский шлем. Поэтому эта статья предназначена в первую очередь для новичков. Итак, давайте рассмотрим основные моменты, на которые следует обратить внимание при покупке.

Боксерские шлемы: какие бывают и чем отличаются

В основном выделяют два типа шлемов:

Тренировочный отлично закрывает все лицо и обеспечивает максимальную защиту, но вместе с тем имеет и серьезный недостаток – снижает угол обзора. Такой шлем отлично подходит для тренировки, но не для соревнований и важных поединков.

Соревновательный защищает не настолько хорошо, но зато позволяет видеть весь ринг и соперника во время серьезных боев, где нужно проявить скорость и добиться максимального результата.

Как выбрать шлем для бокса по размеру?

Главным параметром при выборе модели шлема является именно его размер, который определяется по обхвату головы спортсмена. Чтобы его вычислить, Вам понадобится сантиметр, которым следует измерить окружность головы в области лба. Этот параметр и укажет необходимый размер. А на шлеме есть бирка, на которой указан соответствующий размер шлема.

В представленной таблице указаны основные существующие размеры боксерских шлемов:

Но может случиться так, что подходящий по размеру шлем будет неудобным. Поэтому принимать решение о том, какой выбрать шлем для бокса, лучше всего на месте, то есть опытным путем. Примеряя на себя шлем, важно обратить особое внимание на такие параметры:

Шлем, который значительно закрывает обзор – не самый лучший выбор. Но гораздо хуже, когда во время боя шлем будет сползать на глаза или просто будет ерзать из стороны в сторону – поправлять экипировку во время спарринга некогда. Поэтому, определяясь с вопросом, как выбрать шлем для бокса, никогда не берите на вырост. Совсем другое дело, если выбирать шлем так, чтобы он комфортно фиксировался в средней позиции.

Для фиксации применяются две планки, расположенные на затылке шлема и скрепляемые шнурком. Более плотное прилегание обеспечивает специальная тесьма.

Защищаем голову маленьких спортсменов

Если вы задумались над тем, как выбрать боксерский шлем для маленького ребенка, то сразу уясните следующие основные правила:

Шлем для ребенка нужно выбирать особенно тщательно, поскольку, по сравнению со взрослым человеком, его голова еще недостаточно окрепла. Поэтому и шлем должен выбираться с хорошими параметрами защиты, возможно даже с дополнительными уплотнениями на ушах или более плотным материалом в области темени. Размер должен полностью соответствовать размеру головы, иначе шлем может сползать на глаза и мешать больше, чем помогать.

Из чего должен быть сделан шлем?

Любая компания-производитель должна гарантировать качественную защиту во время спарринга. Но сегодня на рынке кроме хороших кожаных шлемов присутствуют и дерматиновые. Основное отличие – это цена. И, к сожалению, родители очень часто выбирают те, что подешевле. Мы не рекомендуем экономить на маленьких боксерах и советуем использовать исключительно шлемы из натуральной кожи, так как она позволяет голове дышать и отлично впитывает влагу. Помимо этого шлем – как для детей, так и для взрослых – должен быть плотным и толстым.

Примените знания, полученные из этой статьи, на практике, и Вы обязательно подберете самый оптимальный вариант!

Источник

Как выбрать боксерский шлем

Денис Бобкин

Руководство по выбору боксерского шлема для начинающих и не только

Если вы решили купить боксерский шлем, вам не нужно объяснять, для чего он нужен. Итак, перейдем к делу. При выборе боксерского шлема рекомендуется руководствоваться критериями ниже.

Удобство

Вы должны чувствовать себя удобно в защитной экипировке, это очень важный момент! Спарринг – это уже стрессовая ситуация для организма, вас не должно ничего отвлекать, раздражать или доставлять неудобство. Боксеры высокого класса часто жертвуют более высокой степенью защиты в пользу удобства, так как скорость и спокойное расслабленное состояние обеспечивают большую безопасность, чем неудобный шлем с более высокой степенью защиты.

Под комфортом понимается, как шлем сидит на голове. Некоторые боксерские шлемы жмут в районе лба или давят на затылок, бывает, что шлем скользит на голове или даже свободно болтается. Некоторые шлемы неравномерно прилегают к голове, образуя пустое пространство между внутренней поверхностью шлема и головой, они ходят «восьмеркой», когда оппоненту удается поразить вашу голову. Иногда проблема вращения шлема на голове бывает вызвана гладкой подкладкой, которая при намокании от пота становится очень скользкой. В таких случаях шлем вертится на голове при каждом попадании, что напрямую влияет на безопасность – лишенный обзора боксер пропускает дополнительные удары.

Еще одна важная деталь комфорта – подбородочная фиксация. В боксерских шлемах используется разные типы подбородочных замков. Замок не должен доставлять неудобство, при этом надежно фиксировать шлем.

Очень важный момент – вес шлема. Чем легче ваш шлем, тем удобнее в нем будет работать.

Обзор

Максимальная степень защиты – это очень важно, однако трудно защититься от ударов, которые ты не видишь. Даже если вы все еще часто пропускаете удары, очень важно их видеть – ведь это позволяет применять защитные действия – нырки, уклоны, оттяжки.

Обзор боксерского шлема может быть ограничен защитными протекторами в районе щек, выступом защитного наполнителя в лобовой части шлема, бампером в нижней части шлема, иногда в шлемах с очень толстым наполнителем набивка ограничивает поле обзора слева и справа от глаз.

Защитный наполнитель

Качество исполнения

От качества исполнения шлема зависит не только его внешний вид, но и как долго набивка будет сохранять свои защитные свойства, не будет ли она пробиваться через несколько месяцев использования. Особое внимание следует обратить на качество застежек или липучек подбородочного ремня, и другой фурнитуры, отвечающей за подгонку и регулировку шлема на голове. Также обращайте внимание на качество оболочки шлема. Обычно качественные боксерские шлемы выполнены из натуральной кожи, швы на них аккуратны и прочны.

Степень защиты

Боксерские шлемы прикрывают следующие части головы и лица: лоб, виски, щеки, скулы, подбородок, затылок, уши. Разные шлемы обеспечивают различные варианты прикрытия этих частей.

Условно можно разделить на пять категорий:

1. Шлем с полной защитой лица

Как правило, такой шлем представляет странный симбиоз между боксерским и хоккейным шлемом. Пользоваться им не рекомендуется по нескольким причинам. Во-первых, это шлем лишь создает иллюзию полной защиты. Любой элемент из оргстекла или железа при сильном ударе может впечататься в ваше лицо. Во-вторых, с вами вряд ли кто-то захочет спарринговать, так как о забрало очень легко повредить перчатки.

2. Шлемы бамперного типа

Обеспечивают максимальную защиту головы и лица спортсмена. Такие шлемы очень распространены в стране, где бокс наиболее популярен – в США. В шлемах с бамперной защитой тренируются многие звезды профессионального бокса. Мы рекомендуем присмотреться к шлемам данного типа хотя бы по этой причине. Внутри шлем с бамперной защитой содержит жесткий элемент – рамку. Как правило, она выполнена из пластика или металла. Выступающий вперед бампер хорошо подходит для людей с проблемным или просто большим носом. Также такой шлем надежно прикрывает лоб, виски, скулы. Если вы работаете в офисе или просто не готовы разгуливать с синяками под глазами – этот шлем для вас.

К недостатку шлемов данного типа можно отнести ограниченный обзор. Выступающий перед носом бампер уменьшает обзор снизу особенно на ближней дистанции.

3. Шлемы с защитой скул и подбородка

На первый взгляд это шлемы с высокой степенью защиты и неплохим обзором. Но, как известно, дьявол кроется в деталях. Благодаря защите челюсти – этот шлем очень трудно отрегулировать. Высота головы у всех людей разная, а регулировка по этому направлению отсутсвует.

Многие боксеры жалуются, что набивка на подбородке мешает принимать правильную стойку, опуская подбородок вниз. Также немного выступающая вперед защита челюсти – это дополнительный рычаг. По мнению многих экспертов в области бокса и спортивной медицины, попадание в этот самый рычаг увеличивает степень травмирующего воздействия на головной мозг. Вот почему люди падают на канвас ринга даже при относительно слабом, но точном попадании в подбородок.

4. Любительские шлемы

Для соревнований или шлемы открытого типа. До недавнего времени такие шлемы были обязательным атрибутом любых соревнований в олимпийском боксе. Единственное преимущество этих шлемов – отличный обзор.

Защита в таких шлемах в основном только для галочки. Полностью открытое лицо и очень тонкий слой наполнителя на лбу и висках. В общем, шлемы на любителя или больше для психологической защиты.

5. Шлемы мексиканского стиля

Один из самых популярных в мире типов шлемов. Их используют практически все топовые боксеры, чередуя их с шлемами бамперного типа. Эти шлемы прикрывают лоб, скулы, нос (главным образом от боковых ударов), виски и затылок. Как правило, такие шлемы имеют три уровня регулировки: фиксирующая липучка или шнуровка в затылочной части, шнуровка в верхней части, регулируемый подбородочный замок.

Удачные модели шлемов этого типа сочетают в себе высокую степень защиты с комфортом и легкостью, они отлично подходят для тренировок боксеров и спортсменов большинства ударных единоборств.

Выводы

Выбирая шлем, лучше всего примерить его на себе, прислушаться к своим ощущениям, оценить обзор и другие критерии, описанные в этой статье. Если у вас нет возможности это сделать, а мы знаем, что магазины с экипировкой достойного уровня есть далеко не во всех крупных городах России, чего уж там говорить про города с населением менее 100 000 человек, можно посмотреть, в чем тренируются боксеры высокого уровня и поискать подобные шлемы в надежных интернет-магазинах. Перед покупкой нелишним будет изучить обзоры и отзывы про конкретные модели, прислушаться к советам тренера.

Голова у вас только одна, поэтому покупайте лучший боксерский шлем из тех, которые можете себе позволить, как только начнете серьезно спарринговать.

От себя мы рекомендуем выбирать между шлемом мексиканского стиля и шлемом с бамперной защитой.

Источник

Выбор шлема для бокса: какой лучше, чтоб хорошо защищал, подобрать размер

Здравствуйте, уважаемые читатели. Как выбрать шлем для бокса и на каких аспектах основываться? Ведь, как известно, все боксёры-любители должны биться в шлемах. Да и тренировочные спарринги без этой амуниции не устраиваются.

Боксёр, особенно новичок и любитель, должен быть максимально защищён на ринге. И обязательным оборонительным атрибутом является шлем. Он уберегает важнейшие точки от поражения: подбородок, нос, ушные хрящи и голову в целом. Встаёт вопрос его грамотного выбора.

Разновидности шлемов

Здесь существуют три основные группы: по функционалу, материалу, методу тренировок и по параметрам. И правильно выбрать шлем возможно, только их тщательно изучив.

Первая группа также делится на подклассы:

Какой лучше выбрать из этих вариантов? Данный вопрос некорректен. Всё зависит от уровня боксёра и факторы его участия в соревнованиях.

Версия для тренировок гарантирует серьёзную защиту, но ухудшает обзор, из-за чего боец становится менее мобилен.

Критерий – материал

Что касается материала шлема, то сегодня для изготовления атрибута часто применяют натуральные и синтетические материалы. Первые более надёжны и крепки. Знаменитые компании, такие как «Twins» и «Fairtex» производят свою продукцию именно из них, например – натуральной кожи. Изделия получаются очень прочными и приятными на ощупь.

В целом же, любой изготовитель должен предоставлять гарантию качественной обороны при спарринге или поединке. Очень часто в продаже попадаются дермантиновые варианты и по скромным ценам. Это привлекает многих родителей, чьи чада занимаются боксом, и новичков. На практике такая экономия может принести немало проблем со здоровьем в виде травм головы. Здесь лучше не скупиться и приобретать версии из натуральной кожи. Благодаря им голова лучше дышит, а материал превосходно впитывает влагу.

Также шлем для спортсменов любого возраста должен иметь хорошую плотность и толщину.

Критерий по методике тренировок

Правильно подобрать шлем по данному аспекту можно, основываясь на простых принципах: если вы занимаетесь для себя, вам не требуется изделие, отвечающее соревновательным нормативам. Если у вас интенсивные тренировки и постоянные соревнования, выбирайте шлемы с лучшей защитой.

Большое значение имеет и уровень подготовки бойца и манера его боя. В целом боксёры обычно выбирают варианты из следующей типологии шлемов:

Вопросы по параметрам

Когда необходимо выбрать шлем по размеру, нужно выявить обхват головы бойца. Здесь пригодится сантиметр. Им измеряется окружность головы в зоне лба. Полученное значение и указывает требующийся размер.

Узнать размер шлема несложно. На нём имеется бирка, указывающая этот параметр.

Далее отражены актуальные размеры изделий, которые сегодня представлены в продажах. Также приводятся примеры с обхватом головы.

Определить размер изделия – задача несложная. Достаточно иметь объективные данные по замеру головы и соотносить их с данными на бирке.

Если изделие подошло по параметрам, но причиняет дискомфорт, нужно примерять другой шлем и обращать внимание на следующие критерии:

Шлем, существенно блокирующий обзор, не является лучшим решением. Но ещё хуже, если амуниция во время поединка сползает на глаза или движется по сторонам. В боевых условиях просто нет времени на поправление экипировки.

Если хотите, чтоб он хорошо защищал, должна быть найдена золотая середина: и приемлемый угол обзора, и удобство и высокий уровень защиты.

Решая вопрос с покупкой этого атрибута, никогда не приобретайте его на вырост. Он должен удобно закрепляться в среднем положении. Для этого используется пара планок, устроенных на затылке изделия и соединяющиеся шнурком. Более тесное прилегание – это заслуга специальной тесьмы.

Выбор для детей

Когда встаёт задача – выбрать шлем ребенку, следует основываться на следующих правилах:

Выбрать шлем взрослому проще, ведь у него уже окрепшая голова, чего нельзя применить к ребёнку. Кости маленького бойца ещё развиваются и недостаточно крепки. По этой причине у шлема должны быть усиленные средства обороны, включая дополнительные уплотнения на ушах и очень плотный материал в зоне темени.

Подобрать размер амуниции в данной ситуации можно, только опираясь на параметр головы ребёнка (общее правило). Здесь должно быть строгое соответствие. В ином случае изделие окажется на глазах и будет создавать дополнительные помехи в бою.

Вопрос фирмы

Боксёрская амуниция изготавливается различными компаниями. По мнению боксёров из категории профи, лучших рекомендаций заслуживает продукция именитых брендов, профилирующихся именно на этом виде спорта. Например, изделия, предназначенная для ММА внешне имеют вполне солидный облик, но отличаются более коротким эксплуатационным сроком. И часто становятся негодными уже спустя год. Боксёрские аналоги не теряют отличных кондиций и через 2-3 года интенсивного использования.

Далее предложено несколько наиболее популярных моделей из обеих категорий.

Winning FG-2900 (Япония). В основном, применяется профессионалами. Достоинства:

Шлем для бокса «Ультиматум» (Россия). У этой марки выделяются такие изделия:

Шлем сделан в мексиканской стилистике. В нём отмечается комбинация оптимальных оборонительных характеристик, естественного обзора и комфортной посадки.

Шлем отлично и надёжно фиксируется на голове за счёт двух шнуровочных стяжек: затылочной и верхней.

Материал внутренней поверхности прекрасно поглощает влагу и не даёт амуниции скользить по голове.

Масса изделия – 400 г.

Также у амуниции есть трёхразмерная линейка. Поэтому отрегулировать изделие для надёжной фиксации не составляет труда.

Response Head Guard. Это изделие компании Adidas. Предназначено для тренировок. Особенности:

Ситуация с тайским боксом

Как выбрать шлем для тайского бокса? Нужно учитывать специфики этой крайне жёсткой дисциплины. Амуниция должна защищать даже от мелких повреждений.

При выборе изделия обращайте внимание на зону, защищающую лоб. Она должна быть очень плотной.

Для создания изделий применяется искусственная и натуральная кожа. Второй вариант стоит дороже, но более прочен и удобен.

Внутренняя сторона шлема обычно обшивается замшей, которая снижает потоотделение головы.

Вариантов с бамперами для Муай Тай обычно не предусматривается.

Как выбрать размер изделия? Здесь работает та же схема, основанная на данных обхвата головы (таблица приведена выше).

Мастера занимаются в открытой амуниции без примочек, сокращающих обзор, например, без изоляции скул.

Начинающие должны применять максимально изолированный вариант, но с удобным обзором. Шлем должен защищать лоб, скулы, подбородок, удобно фиксироваться на голове и быть созданным из натуральной кожи.

Источник

Как выбрать шлем для бокса

Мы расскажем, как правильно выбрать шлем для бокса: из каких материалов, какой конструкции, для каких целей. Определим размеры и удобство использования.

Как выбрать шлем для бокса

Решили заняться боксом — правильно подберите боксерский шлем. Помимо правильной техники, шлем — это основа для сохранения здоровья. Иначе вы рискуете не только потерпеть неудачу в бою, но и получить серьезные травмы и синяки на лице.

Вам нужно обязательно купить шлем для бокса и постоянно использовать его на тренировках.

Примечательно, что все профессиональные боксёры на своих тренировках-спаррингах используют шлемы в обязательном порядке. Это и Майк Тайсон, и Мэнни Пакьяо, Сауль Альварес, Флойд Мейвезер. Да, на профессиональной арене они выступают без шлемов, но это уже другой уровень, другие условия и критерии.

Всегда надевайте качественный и правильно подобранный боксерский шлем для тренировок. Это ваша безопасность. Защитите себя от сотрясений мозга, переломов носа и множественных гематом. А что касается бокса для детей, юниоров и юношей, то детские боксерские шлемы обязательно использовать даже на соревнованиях.

Выбирайте шлем для бокса по его типу, исходя из степени защиты и площади закрытой части лица.

Виды боксерских шлемов

Тренировочный шлем (мексиканский стиль)

Такие модели сочетают в себе высокую степень защиты и легкости. Изделие не чувствуется на голове, не вызывая чувства дискомфорта. Мексиканские шлемы подходят для бокса и многих видов ударных единоборств.

Выбирайте шлемы с изогнутыми скулами, которые повторяют форму лица. Такие элементы не выпирают и не закрывают боковой обзор спортсмена.

Шлем с бампером

Шлем полностью не закрывает подбородок, что учит новичка правильно прятать его во время боя. Такой вид шлема максимально оберегает вас от травм. Это особенно важно спортсменам, ранее ломавшим нос или имеющим хронические заболевания носа и околоносовых пазух.

Шлем создан на основе прочного каркаса, который добавляет защиту для лица. Выбирайте гибкий каркас, который в любое удобное время вы сможете подогнать под свою форму лица.

Боксерский шлем с защитой лба, щек и подбородка

Универсальный вариант для тренировок. Выбирайте шлем с улучшенной защитой подбородка, в которой вы минимизируете риск пропустить случайные удары бойца во время разных маневров.

Если вам важно появляться в обыденной жизни без синяков под глазами, выбирайте именно его. Увеличенная защита щек закрывает кости под глазами, что убережет вас от появления гематом.

Хоть в боксе и запрещены удары в затылок, на тренировках они могут случиться, особенно в спаррингах с новичками, которые часто промахиваются. Выбирайте шлемы с надежной и плотной защитой затылка.

Правильный шлем для бокса должен быть комфортным

Правильно подобранный шлем не должен скользить по лицу, болтаться или ездить из стороны в сторону. Во время тренировок спортсмен часто потеет, поэтому выбирайте шлем с потопоглощающим материалом внутри. Лучше, когда верхний слой будет кожаным, а внутренний из гипоаллергенного материала (тканевый или из натуральной замши).

Изделия из натуральной кожи значительно дороже, так как более износостойкие. Однако, многие шлемы из кожзаменителя также обладают высокой износостойкостью, особенно если это изделия от известных производителей — Adidas, Everlast, Green Hill. Внутренний слой в таких шлемах не вызывает зуд и раздражение кожи благодаря высокому качеству и гипоаллергенным свойствам.

Размеры боксерских шлемов

Шлемы для бокса подбираются в соответствии с размером головы. Чтобы узнать, какой размер подходит именно вам, измерьте сантиметровой линией окружность головы по линии лба, затылка и над ушами. Соотнесите полученные цифры с размерной сеткой.

Помните: от выбора шлема зависит не только ваша эффективность на боксерском ринге, но и здоровье. Неправильно подобранный шлем может нанести больший вред вашему телу, чем удары соперника.

Источник