ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ
ΠΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ. Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π°. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅Π½ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 5 ΡΠΌ. Π ΡΠ»ΠΎΠ½Π°, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 90 ΡΠΌ.
ΠΠ»Π΅Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ± ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ»Π΅Π΅Π²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ β ΡΠ»ΠΈΠ·Π΅Π»ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΠ±Π»Π΅ΡΠΈΠ½. ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ±Π»Π΅ΡΠΈΠ½ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. Π€Π»ΠΈΠ·Π΅Π»ΠΈΠ½ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ±Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ :
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π» ΠΈ ΡΡΡΠ³.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ° Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ± ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅! ΠΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²
Π Π°Π·ΡΠ΅Π· Π½Π° ΡΠ±ΠΊΠ΅, Π²ΡΡΠ΅Π· Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅Π½ΡΡ-ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ , Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³! ΠΠ»Π΅Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΡ Π±ΡΡΠΊ, ΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ, ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 0,5β5 ΡΠΌ. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. ΠΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ β ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,5 ΡΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΡΡΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π° Π±ΡΡΠΊ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΈΠ·Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ. ΠΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΠΊ. ΠΡΡΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π±ΡΡΠΊ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ. Π ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ (ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°) Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΠΊ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ
Π£Π·ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ. Π‘ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΠΊ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅Π½ΡΡ 15 ΠΌΠΌ, Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ (ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ) ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ· Π±ΡΡΠΊ, ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π° Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ (ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅). ΠΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ:
ΠΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° (Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ)
Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π° ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ (Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ). ΠΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ (Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ) ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: 10, 15, 20 ΠΌΠΌ. ΠΠ»Π΅ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ. Π£ Π½Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ?
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΎΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ, ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ (Π±ΡΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ). ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΡΠΊ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Π½ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ³ΠΈΠ± Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°.
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Π΅. ΠΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΠΊ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΈΠ½.
ΠΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ 4 ΡΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2-3 ΡΠΌ. ΠΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°Ρ . Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠ· Π±ΡΡΠΊ, ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΠΊ (S) ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΠ·Π°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠ½ β Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΈ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΠ°ΠΉ Π±ΡΡΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ² Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° 1,5 ΡΠΌ Π·Π° ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΡΡΠΊ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·Π°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
Π ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ± ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ 2 ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ. ΠΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ 2-3 ΠΌΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ
ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ³, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ. ΠΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΡΠΊ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1-1.5 ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π° Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π° ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ 1,5-2 ΡΠΌ, ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°.
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ
ΠΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ². Π£ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ ΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ:
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π·Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³, Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ² ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ°.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ (ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ). ΠΠ΅Π· ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ?
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ (ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ:
Π’Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ°
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²: ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ .
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ΅Π½ΡΠ°-ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° (Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ)
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 0.5β5 ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ : ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ.
Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Ρ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»!
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΡΠΊ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1-1.5 ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΈΠ² Π±ΡΡΠΊ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π±ΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° Π² ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΆΠΎΠΊ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΠΊ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ!
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ-ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ?
Π£ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π½Π° ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ:
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΠ·Π° Π±ΡΡΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ?
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ: Π² ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ.
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ Π²Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ. Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π² Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Π°.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅:
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ 2-3 Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. Π’ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ.