Кто такой медитация попадания в астрал
Медитации для выхода в астрал
Выход в астральное пространство – это перемещение астрального тела в пространственном и временном измерении. Для этого нужно научиться отделять это тело от физического, а затем освоить саму технику «путешествий». Медитация на выход в астрал предоставляет безграничные возможности для нормализации своей судьбы и построения желаемой реальности. Выполняется она по нескольким разным техникам. Самыми популярными считаются создание астрального двойника, астральное путешествие, метод Вебстера и некоторые другие. Также путешествовать в астральном пространстве можно с помощью видео. Существуют отдельные медитации и целый пошаговый видео-курс, который особенно рекомендуется посмотреть новичкам.
Создание астрального двойника
Выход в астрал через медитацию, направленную на создание энергетического двойника, считается одной из самых легких в плане понимания. Но трудность состоит в том, что для этого требуется планомерное обучение и ежедневные занятия в течение как минимум 10 недель.
Медитация выполняется по такой схеме:
При ежедневном медитировании в течение 10 недель должна появиться готовность полностью перейти по каналу в свое астральное тело.
Астральное путешествие
Медитация для выхода в астрал с целью путешествия вне времени и пространства выполняется несколько иначе. Для этого нужно:
Оставаться там можно столько, сколько хочется. Затем медленно вернуться в реальность.
Метод Вебстера
Эта медитация предполагает совершение астральных полетов и отличается от остальных необходимостью объединения своего сознания и подсознания.
Выполняется сеанс по такой схеме:
В результате астральный двойник должен оказаться вверху и увидеть лежащее на полу тело.
Работа с мышцами
Основной проблемой при отделении двойника и совершения путешествия в астрал является очень сильная привязка к своему физическому телу. Поэтому при освоении любой медитативной техники сначала необходимо разрушить установку, что «Я» – это неотъемлемая часть телесной оболочки, а также осознать, что существует еще и астральное тело. Для достижения этого нужно научиться замедлять сердечный ритм и полностью расслаблять мышцы.
Выполняется это по такому алгоритму:
Дальше следует научиться чувствовать этот ритм в каждой точке тела. На это может уйти несколько месяцев. Но результатом станет способность к максимально возможному расслаблению, без которого выход в астрал практически невозможен.
Завершающий этап – замедление работы сердца. При этом следует учитывать, что заниматься подобными практиками крайне противопоказано людям с наличием сердечных патологий. Суть методики заключается в способности регулировать частоту пульса. Для этого необходимо:
Справившись с этой задачей, можно начать погружаться в тета состояние, близкое к гипнотическому трансу или сну в быстрой фазе. Это упростит выходы в астрал.
Советы для новичков
Чтобы быстрее начать астральные путешествия и полеты, необходимо запомнить несколько рекомендаций:
Решив заняться выходом в астрал, надо учитывать, что этим практикам придется обучаться намного дольше, чем остальным. Необходимо думать о значимости поставленной цели и идти к ней уверенно.
Способы выхода в астрал новичку с первого раза перед сном
Выход в астрал не так давно считали чем-то необычным и недоступным. Его ассоциировали с фильмами и фантастической литературой. Но сегодня этот вопрос изучен более подробно. К самым известным астральным путешественникам относят шаманов. С помощью этого умения они могут исследовать иные миры и получать важные знания. Сейчас эзотерики утверждают, что сейчас любой человек может не только понять как выйти в астрал, но и воспользоваться этим умением.
Чем отличается сон от астрала
Выйти в астрал просто можно только одним способом – уснув. На самом деле и сон и астрал похожи между собой. Но астральное состояние отличается от сна тем, что его духовная оболочка отделяется от физического. Да, человек будто видит сон, но при этом он полностью осознает, что с ним происходит. Учеными было доказано, что во время астрального состояния, духовная оболочка занимает то же положение, в каком человек уснул, но в полуметре над ним.
Поэтому главное отличие астрала от сна заключается в том, что можно контролировать все действия, которые происходит с духовным телом. Во сне у человека максимум расслабляется тело и отдыхает мозг, а сны, которые мы видим – диктует наше подсознание.
Как выйти в астрал новичку
Тем, кто впервые сталкивается с выходом в астрал, переходить к практическим действиям сразу не стоит. Сначала нужно уделить внимание некоторым тайным моментам, которые помогут новичку обезопасить себя.
Перед тем как выйти в астрал новичку перед сном ему нужно изучить базовые принципы:
Меры предосторожности
Выходя в астрал важно соблюдать меры предосторожности. Отдаляясь дальше от своего дома и тела можно наткнуться на неприятности. Астральный мир по своей сути принадлежит призракам, духам, каждый из них преследует свою цель и она не всегда добрая. Возвращаясь из путешествия можно притянуть сущность с собой, а это грозит одержимостью.
Вот несколько правил, соблюдая которые вы сможете себя обезопасить:
Как выйти в астрал – методы
Методов для выхода в астрал существует не мало. Поэтому тем, кто начинает практиковать, нужно подобрать более удобный способ для ежедневных тренировок.
Самым популярным методом является тот, в котором человек отказывается от вредных привычек, употребления кофе и соблюдает диету. Этого нужно придерживаться хотя бы несколько недель.
Человек должен принять сидячее положение и обязательно следить за тем, чтобы спина оставалась прямой. Так энергия будет проходить через него без препятствий. Минни Килер — известный практик рекомендует около себя ставить чистую воду, она защитит от тех духов, которые находятся в астрале.
От человека требуется:
Метод подразумевает и другие варианты:
Как быстро выйти в астрал
Это самый простой метод, который поможет научиться выходить в астрал. Он заключается в том, чтобы в комнате запомнить запах, обстановку, освещение и около десяти вещей.
После этого, выйти из комнаты, закрыть глаза, расслабиться и попытаться снова, но уже мысленно вернуться в комнату. Если все было запомнено, то представить перемещение будет легко. После этого можно развивать свой навык посещая другие знакомые места. Это поможет развивать астральные способности.
Как выйти в астрал с первого раза
Если у вас трудности с визуализацией, то можно попасть в астрал с первого раза с помощью гипноза. Невозможность представлять что-то связано с тем, что сознание человека заторможено или закрыто. Именно гипноз дает возможность обойти все барьеры, и дать человеку возможность контролировать его подсознание.
Какие техники используются в гипнозе:
Это не все техники, которые включает в себя гипноз. Их описано много в специальных научных книгах. Стоит отметить, что эти методы самые безопасные для подсознания человека.
Как выйти в астрал за 15 минут
Не самый простой, но эффективный метод выхода в астрал описывается Кейт Харари.
Он заключается в следующих этапах:
Конечно, методика может показаться сложной. Но лучше углубиться в ее изучении. Она является основной составляющей вопроса как выйти из тела в астрал.
Медитация
Еще один способ, который рассказывает как безопасно выходить в астрал. Он заключается в медитировании. Техника дает возможность быстро начать астральное путешествие.
В чем она заключается:
Не расстраивайтесь, если с первых попыток добиться результата не получилось. В этом способе важную роль играет контроль дыхания. Важно уметь получать полное расслабление, а этому можно научиться только используя разные практики.
Парный выход в астрал
Иногда люди хотят отправиться в астрал не в одиночку, а с близким человеком. Делается это с помощью специальной методики, которая называется “Парный выход”. Люди посещающие астрал в паре получают возможно обмениваться нужной информацией.
Для этого им нужно предварительно договориться о конкретном месте. Описывается это место как дверь, в которую нужно будет постучаться. После этого через нее передают информацию и делают три шага назад. Затем человек возвращает свою проекцию в тело, для этого достаточно просто открыть глаза.
Сразу следует уточнить, что такой метод нуждается в длительных тренировках. Только в случае положительных одиночных результатов, можно надеяться на хороший парный.
Выход из астрала
Если техника ясна и вы рассматриваете астрал как войти и выйти из него, уделите этому вопросу время. Очень важно уметь сделать правильный выход.
Что требуется от человека:
При правильной синхронизации ваше пробуждение пройдет без проблем, а вы будете себя ощущать здоровым, в теле не будет ощущения тяжести и холода.
Если при возвращении были трудности и физическая оболочка с астральной проекцией соединились без соответствия при пробуждении можно ощутить головную боль. Желательно попробовать уснуть, а лучше снова вернуться в астрал и добиться полной синхронизации. Если этого не сделать, головная боль останется. Пережить сон или еще одна попытка выхода в астрал полностью избавит от этого симптома.
Опасно ли выходить в астрал
Опасность выхода в астрал хотя и минимальная, но есть. Чаще всего такие действия могут негативно сказаться на тех, кто не знает как правильно входить и выходить из этого состояния. Новички часто не соблюдают рекомендации и совершают необдуманные действия из-за чего сталкиваются неприятностями, которые могут повлиять даже на реальную жизнь.
Заходить в астрал без защиты нельзя, ведь как уже было сказано, это место, где обитают духи и не всегда с хорошими намерениями.
В чем заключается опасность: для неподготовленного человека:
Почему не получается войти в астрал
Иногда, даже не останавливая практику, у людей не получается выйти в астрал.
Причин этому несколько:
Заключение
Итак, чтобы попасть в астральный мир, можно использовать несколько методик. Не у каждого сразу получится достичь положительного результата сразу, поэтому практикуйте разные способы. Полученные впечатления стоят усердия. И обязательно обезопасьте себя от возможных последствий изучив правила.
Особенности выполнения медитации для выхода в астрал
Общая суть возможности путешествовать в астральном пространстве заключается в отделении астрального тела от физического и перемещении его в любую точку пространства и времени. Выход в астрал и медитация эффективная комбинация, позволяющая оказаться в желаемом месте.
Как создать астрального двойника
Одна из методик заключается в создании энергетического двойника. Эта техника достаточно легка для понимания, однако, сложность заключается в планомерности обучения, настойчивости, терпении. Астральный двойник создается путем ежедневных практик в течение двух месяцев. Техника заключается в следующем:
Практиковать медитацию нужно постоянно. Примерно через два месяца при выполнении пятого шага, появится ощущение, что вы готовы «перетечь» по каналу из физического тела в образ астрального двойника. Это означает, готовность выходить в астрал.
Работа с мышцами
Главным препятствием успешному освоению практики астральных путешествий является слишком привычное, глубокое отождествление своего «Я» с организмом, физическим телом. Суть методики направлена на разрушение представления «я состою только из телесной оболочки», осознание и усиление возможности почувствовать астральное тело. Достигается это, через замедление сердцебиения, максимальное мышечное расслабление, концентрацию сознания.
Медитативное путешествие
Люди, успешно практикующие астральные медитации, отмечают эту методику, как достаточно простую для освоения новичками. Универсальной методики не существует, однако, многие начинающие успешно осуществляют первый выход в астрал с помощью медитации.
Выход в астрал через медитацию
Успех в выходе в астрал через медитацию достигается через постоянство практики упражнений. Методика включает следующие шаги:
Метод Вебстера
Многим начинающим практикам удается достичь успеха в астральных полетах, воспользовавшись методикой Р. Вебстера. Его отличительная особенность (для некоторых она представляется сложностью) связана с объединением сознательной и подсознательной воли в достижении цели.
Сам метод заключается в следующем.
Выход в астрал для новичков
Если вы решили освоить технику астральных путешествий, важно запомнить несколько рекомендаций.
Приняв решение о переходе к практике, примите как данность, что спешка в этом деле не помощник. Накопите потенциал воли, в течение 1–2 недели, возвращаясь мыслями к своему замыслу о начале астральных полетов. Думайте о цели, значимости этих путешествий для вас. Таким образом вы зададите подсознанию необходимую установку на успех, что облегчит его достижение.
Медитация «Выход из Тела»
Почти все изучающие духовные практики, рано или поздно начинают интересоваться, можно ли выйти за границы физических величин с помощью практик.
Да, это действительно возможно сделать, и поможет в этом многочисленные варианты медитации «Выход из Тела», каждая из которых должна выполняться регулярно.
Существует несколько разновидностей практик, а сегодня мы рассмотрим четыре самых популярных из них.
Создание астрального двойника
Среди многочисленных способов найти выход в астрал через медитацию, самым популярным, но в то же время и довольно сложным, является метод создания энергетического двойника. Выполняется оно ежедневно на протяжении двух месяцев.
Как выполнить медитацию для выхода в астрал
При регулярном выполнении упражнения (обычно на это уходит около двух месяцев), вы однажды почувствуете, что ваша сущность готова перетечь по шнуру к двойнику вместе с энергией. И вскоре вы сможете взглянуть на самого себя глазами созданной копии.
Работа с мышцами
Эта медитация «Выход в Астрал» основана прежде всего на методике визуализации.
Как выполнить медитацию
Многим именно в этом момент удается почувствовать реальный выход из тела.
Медитативное путешествие
Этой медитации для выхода в астрал специалисты по духовным практикам уделяют особое внимание. Эта методика не требует сильных затрат энергии, и пользоваться ей могут даже новички, интересующиеся, как выйти в астрал с помощью медитации в первый раз.
Выход в астрал через медитацию
Помните, что в первый раз выход может случиться не так скоро, как хотелось бы, но регулярные практики позволят вам делать это намного быстрее.
Метод Вебстера
Ричард Вебстер разработал простой и понятный способ, позволяющий выходить в астрал за максимально короткий срок. Все, что вам нужно — постоянно думать о своем будущем астральном путешествии на протяжении 7-10 дней, и только после этого приступать к практике.
Как выйти в астрал с помощью медитации
Сама медитация Выход в Астрал по Вебстеру выглядит следующим образом:
Существуют и другие методики, позволяющие переносить свое сознание за границы физической реальности, однако приведенные выше являются самыми популярными. Но при их использовании важно помнить, что медитация Выход из Тела может не получиться с первого раза. Чаще всего совершить реальный переход удается только после регулярных тренировок.
Медитация или «выход из тела». Что со мной?
1. Введение
Помимо того, что мы бодрствуем, практически треть жизни мы проводим во сне. Наверное, многие могут вспомнить такие яркие и насыщенные сны, которые можно спутать с переживаниями реальности. Было ли у вас ощущение осознанности во сне или состояние ложного пробуждения, или «выход из тела»? По данным исследовательского центра внетелесных переживаний [1] каждый второй человек хотя бы раз в жизни испытывал похожее состояние. Мне тоже повезло получить опыт подобного рода «внетелесных путешествий». В моём случае это произошло спонтанно и неожиданно, что меня сильно озаботило и заинтриговало. Я не знала, что с этим делать, и постепенно стала исследовать этот вопрос.
И вот однажды, анализируя свой опыт и пытаясь понять, что же происходит в моём сознании, я задумалась над тем, можно ли отнести к медитациям осознанные сновидения или так называемые «астральные путешествия», или «выходы из тела»? Поначалу «внетелесные» переживания я совсем не сопоставляла с опытом медитаций. Думаю, из-за того, что это явление в моей жизни появилось и развивалось спонтанно, без моего изначального интереса; правда, он стал появляться в процессе развития. А когда позже начала пробовать медитировать осознанно – всё, чего я добивалась, это некоторого успокоения ума и, как следствие, наступал сон. Никаких особых ощущений или видений, голосов или других ожидаемых результатов не получала. По ощущениям и результатам для меня эти практики были различны.
Когда стала разбираться в том, что же такое медитация, оказалось, что в этом вопросе нет единства мнений. На первый взгляд кажется, что всё понятно. Сразу всплывает образ человека, сидящего в позе лотоса. Концентрация, успокоение ума, погружение в подсознание, развитие непрерывной осознанности. Но на самом деле методов и способов медитаций много и они весьма разнообразны. С другой стороны, практикующие «выходы из тела» дают методики, схожие с медитационными практиками. Чем больше изучала информацию по этой теме, тем больше понимала, что всё не так просто.
Постепенно у меня родилось представление, что к медитации можно отнести любое осознанное состояние, дающее возможность выйти за пределы привычного восприятия мира. Это – цель медитирующего человека, которая достигается часто через расслабление тела, успокоение ума. И если получается этого добиться не через различные практики, например, при концентрации или динамической медитации, а перед сном или при пробуждении, то почему бы этот процесс тоже не назвать медитацией?
В первой части статьи расскажу более подробно о своём опыте. А далее поделюсь размышлениями, которые родились во время поиска ответов на собственные вопросы. Если вам интересно, добро пожаловать в мой мир!
2. Личный опыт или как я научилась летать
В 2005 году я первый раз получила опыт изменённого состояния сознания, которое можно было описать как «выход из тела». Случилось всё ночью, лежала и долго не могла заснуть. И вот уже засыпая, почувствовала странные ощущения: некоторое напряжение и вибрации в теле, а затем неожиданно меня выбросило из тела. Это было необычно и очень страшно. У меня была паника. Вдруг я умерла, и больше не смогу возвратиться! Всеми возможными мыслями и устремлениями попыталась вернуться, и у меня получилось. При попытке заснуть опять покидала тело, возвращалась, затем снова, и снова. И так продолжалось полночи. Через какое-то время всё-таки удалось заснуть. Но на следующую ночь это всё повторилось.
Выход, темнота и страх. Мне кажется, что такого всепоглощающего страха в реальной жизни я не испытывала никогда. Казалось, что ужас пронизывал меня с ног до головы! Я падала в пропасть, меня тянули в разные стороны неведомые мне существа, ко мне цеплялись какие-то твари. Чем больше сопротивлялась, тем больше они ко мне липли и становились противнее. Понятно, что мне не хотелось испытывать подобное раз за разом. И опять это повторялось, не смотря на всё моё нежелание и сопротивление.
На тот момент жизни никакого интереса к медитациям, а тем более к «астральным путешествиям», у меня не было. Хотя, с другой стороны, это не стало чем-то сильно удивительным. В нашей семье было спокойное отношение к мистике: среди знакомых моей мамы были люди с неординарными способностями, был опыт необычных случаев (видений, предсказаний, изменённых состояний сознаний и многое другое). Кстати, один из таких рассказов моей родственницы, возможно, и породил бессознательный страх к выходам из тела. Эту небольшую историю расскажу позже.
В следующие свои выходы я сконцентрировалась на попытке разглядеть в темноте хотя бы что-нибудь. Не сразу получилось, но постепенно стали появляться слабые картинки окружения, чаще это было похоже на мою комнату, но было всё очень размыто и проявлялись только некоторые детали. Липкие монстры, тянущие в неизвестность, пропали так же, как и страх, вернее сказать, он стал управляемым. Поначалу движения были инерционными и замедленными. Помню, как очнулась от того, что чья-то маленькая ручка почёсывает мою шею. Приоткрыв один глаз, увидела зелёненького человечка размером с грудного ребенка. На тот момент это уже было не так удивительно, и я решила спросить его: «Кто ты?». Оказалось, чтобы выговорить эти два слова, мне понадобилось невероятное количество сил и времени. А он, как ни в чём не бывало, сидел, продолжая почёсывать мою шею, и хитро улыбался. От этого становилось жутковато, и чтобы не развился страх, я отключилась.
Описала подробно о пережитых страхах не для того, чтобы запугать, а наоборот, показать, что чтобы не происходило, как бы страшно ни было, стоит идти вперёд, потому что это лишь «мир наших фантазий», а мы его творцы.
Эксперименты продолжались. Кто-то мне рассказал, что в том мире можно проходить через стены и летать. Но почему-то у меня стены были плотнее плотного. Кстати, до сих пор так и не смогла убедить себя в том, что можно проходить сквозь них, зато быстро научилась летать. Хотя стены и были плотные, но открывались окна и двери, а там ждала свобода полёта. Правда, поначалу надо было преодолеть страх упасть и разбиться. Так я нашла для себя точку отправления в новые миры – выход через окно или дверь, а дальше лёгкость, полёт и путешествия по различным, а порой очень странным мирам.
Например, мой первый переход в изменённое состояние сознания произошёл как «выход из тела», а предпосылкой для этого был загадочный рассказ моей родственницы. Во время коллективной медитации она «покинула» своё тело и ощутила невероятную лёгкость, ей совсем не хотелось возвращаться назад. Она наблюдала со стороны своё тело и окружающих его забеспокоившихся людей. Видела, как её пытались привести в чувства. Учитель, проводивший медитацию, в попытке пробудить её, приводил различные доводы, но она совсем не хотела возвращаться. По её словам, ей было легко и свободно, не волновали жизненные заботы! И только фраза «А как же твоя маленькая дочь?! Она ждёт тебя дома одна!» молниеносно побудила её очнуться. После этого опыта у неё остался страх и внутреннее сопротивление. Думаю, это произошло из-за того, что у неё осталось чёткое убеждение, что можно легко и безвозвратно променять этот мир на нечто неизведанное. А здесь близкие люди, которые очень дороги, и с которыми не хочется расставаться. Если бы у неё было больше опыта и дополнительные знания, она могла бы очень сильно изменить свою жизнь. Её учитель настаивал на том, чтобы она продолжала развивать свои способности, но она категорически отказалась. И до сих пор не хочет даже пробовать медитировать, мотивируя тем, что ей интересно пока жить только в материальном мире.
Узнав о её опыте медитаций, я подсознательно поверила в такую возможность и, когда пришло время, подобный переход в изменённое состояние сознания произошёл в виде «выхода из тела», и мой страх не вернуться обратно был также обусловлен её рассказами. Таким образом, я поняла, что так называемый «выход из тела», это всего лишь одна из разновидностей изменённых состояний сознания.
Ещё пример: мой друг, прочитав книги Роберта Монро, испытал на себе первый опыт «выхода из тела», похожий на тот, что был описан автором. Однажды он проснулся от того, что кто-то пытается вытащить его из тела, но ему было очень больно, и он попросил оставить его в покое. Другая моя знакомая под впечатлением от моих рассказов о полётах, в ту же ночь осознала себя во сне, и первое, что сделала – это полетела. Ещё примером перехода в изменённое состояние сознания может служить переживание человеком предсмертного состояния, когда формируется образ встречи с ангелом или умершими родственниками, или образ полёта через тоннель.
Вот так, основываясь на ассоциациях с пережитым опытом других людей, мы формируем в своём сознании возможности для перехода в изменённое состояние. Повторюсь ещё раз, что эффект «выхода из тела» я ощущала только первые разы, а потом осталось только ощущение вибрации и момент перехода. Есть ещё множество разнообразных примеров, но результат всегда один – переход в изменённое состояние сознания и отключение от восприятия своей биологической формы.
Сейчас немного жалею, что не вела дневник своих путешествий, воспоминания достаточно обрывочны. Не думала, что когда-то мне захочется об этом рассказать и поделиться своим опытом. Помню, что всё казалось настолько реальным, особенно тактильное восприятие, что порой я даже опасалась прыгать с балкона, и чтобы не ошибиться, пыталась найти отличия в деталях от реальной жизни. Иногда это была небольшая разница, например, отсутствовал какой-нибудь элемент привычного домашнего интерьера. Но чаще это были картинки совсем другого окружающего мира, и тогда сомнения рассеивались от воспоминаний реального мира. При этом динамичность познаваемого пространства была разнообразной: иногда, казалось, мир стабильный и конкретный, а иногда всё настолько быстро менялось сообразно возникающему внутреннему интересу.
Какое-то время меня манила вода. Мне очень нравилось летать под летним дождём, над разнообразными водоёмами, прикасаться к воде – это было очень необычно. Иногда ныряла под воду и можно было плыть сколько угодно, не задумываясь о дыхании. А когда сидела на диете, то там с удовольствием ела конфеты. В контакт с людьми, вернее с образами людей, входила редко. Но однажды умудрилась даже влюбиться в какого-то парня, и помню, как пыталась ему объяснить, что у нас мало времени, так как я из другого мира, и долго здесь быть не могу. Забавно!
В зависимости от настроения, я выходила в разные миры: иногда пасмурные, серые и грязные, из которых хотелось выбраться поскорее. А когда были приятные солнечные картинки и полёт был легким, настроение на следующий день всегда было очень хорошим. Так я стала обращать внимание и на свои сны, с помощью которых можно было отслеживать собственные психические состояния уже наяву. Например, если накануне сон был вязким и мрачноватым, или я с кем-то во сне ругалась, то утром, вспоминая об этом (даже будучи в хорошем настроении), я понимала, что нужно быть внимательнее к своим психическим состояниям, потому что можно легко «сорваться».
С самого начала «выходов» у меня возникало множество вопросов, на которые я пыталась найти ответы, но, как ни странно, в то время ответы обходили меня стороной. Изучая сейчас эту тему в интернете, я нахожу массу информации, которая была доступна и известна ещё в 2005 году. Такое ощущение, что я сама себя отгородила от всей информации, чтобы получить собственный опыт.
К тому же так получилось, что когда я рассказывала и делилась впечатлениями от своих необычных путешествий, большинство людей воспринимали это как состояние сна. Поэтому в моём сознании утвердилось, что ничего особенного в этом нет. Многие вещи кажутся нам необычными до тех пор, пока они не появляются в нашей жизни и не становятся для нас обыденными. Но если посмотреть с другой стороны, то моя жизнь больше не была обычной. Я изучала новые знания, пробовала различные техники медитаций, искала что-то новое.
Приведу одну запись из своего дневника:
Дневник помогает мне учиться формулировать мысли и ориентироваться в своих путешествиях, подобно бортовому журналу корабля. Благодаря дневнику многие впечатления удаётся сохранить, пока они чётко и ярко запечатлены в памяти.
Интерес к медитации у меня возобновился не просто так. Ещё в 2010 году мне встретились книги, автор которых получал информацию в состоянии глубокой медитации. К тому же в его ранних книгах были подробно описаны «астральные миры». Кстати, в очередной раз задумалась, почему и эти книги мне не встретились раньше. Видимо, ещё из-за того, что изначально мотивацией поиска информации было желание избавиться от этих «выходов», а не разобраться и глубже познать их.
Книги, о которых идёт речь, написал Орис, автор нового знания – ииссиидиология [2]. Честно сказать, я была очень рада, что появилась такая информация. Она помогла мне намного глубже разобраться и понять, что «астрал» – это своего рода информационное поле. Что подобные «выходы из тела» – это изменённое состояние сознания, позволяющее отключить привычную систему восприятия и погрузиться в информационное пространство своего сознания, где можно глубже познать себя, а при развитии интереса начать познавать мироустройство и тем самым понять принципы и законы нашего существования.
3. Медитация – инструмент саморазвития
3.1. Медитация – изменённое состояние сознания
Интерес к познанию не даёт человеку покоя и постоянно мотивирует к поиску ответов на вопросы: зачем и как мы устроены? У меня всегда было ощущение, что мы ограничены своим физическим телом, и что можно познать мир гораздо глубже, выйдя за рамки привычного восприятия. Ведь, помимо того, что мы видим и слышим, мы ещё и «тонко чувствуем», многое понимаем интуитивно и без слов. Только на это восприятие нужно научиться настраиваться. Именно во время медитации человек пытается прочувствовать состояние, в котором отключается привычный режим системы восприятия, происходит выход за пределы тактильных ощущений и тем самым расширяется мировосприятие.
На мой взгляд, это и есть основная цель любого медитирующего – достижение изменённого состояния сознания для более глубокого познания себя и окружающей реальности. Можно классифицировать медитации по степени углубления и большего осознания (об этом планирую рассказать в следующей статье). Получается, что даже в, казалось бы, самой простой медитации-концентрации или релаксации перед нами открывается возможность погрузиться более глубоко в собственные представления, понять себя. А при наработке состояния наблюдателя – научиться более объективно оценивать волнующие вопросы и проблемы. Можно ли из этого сделать вывод, что у всех техник медитации цель одна – глубинное познание? Для себя определила, что да, можно! И поэтому «астральные выходы» также отнесла к медитации. Думаю, что все виды медитации можно объединить понятием «изменённое состояние сознания».
3.2. Ииссиидиология даёт ответы
Как уже говорила выше, лучше понять, что со мной происходило на протяжении нескольких лет во время «выходов», мне помогла информация, полученная через новое знание – ииссиидиологию. Появились новые представления и понимание о мироустройстве. Здесь я нашла ответы и на многие другие вопросы.
В ииссиидиологии даётся описание детального устройства механизма сознания, что помогает понять, как осуществляются процессы астральных выходов или медитации [3]. Это знание даёт представления об уровнях самосознания, и эти представления позволяют в медитации надёжно разграничить спектр возникающих ощущений, поэтому появляется возможность классифицировать собственные состояния и сделать процесс изменённых состояний сознания более осознанным и управляемым. Также даётся подробное представление о том, куда можно «попасть» во время медитаций, как эти реальности соотносятся с нашей реальностью, и многое другое [4].
Конечно, всё совсем непросто и рассказать об этом в одной статье просто невозможно. Могу только дать искренний совет: каждому попробовать разобрать самому в этом знании и получить своё понимание. Но сейчас мне хочется передать вам небольшой образ для размышления.
В каждой точке вокруг нас присутствует информационное поле, и только крошечную его часть мы можем декодировать через свою систему восприятия. Вспомнились слова из фильма «Матрица»: «Что есть реальность? И как определить её? Есть набор ощущений, зрительных, осязательных, обонятельных — это сигналы рецепторов, электрические импульсы, воспринятые мозгом…». Стоит нам только научиться немного перенастраивать свою систему восприятия, и мы сможем получать доступ к другим частям огромного океана информации. Глубоко осознав это, мы можем выйти за пределы привычного восприятия и увидеть что-то невообразимое [5].
Когда мы выходим за пределы восприятия тела (что и даёт нам медитация – как изменённое состояние сознания), у нас открывается доступ к большему информационному пространству нашего самосознания. И мозг – как наша основная система восприятия – словно антенна начинает улавливать новую, ранее недоступную информацию. Причём в этом состоянии привычного для нас течения времени не существует. Поэтому мы можем считывать информацию из других своих сценариев жизни, которые существуют параллельно нашему, из прошлых воплощений, или, наоборот, интуитивно осознать своё ближайшее будущее.
3.3. Получение дополнительного опыта
Полученный в медитации опыт не проходит мимо. Каждый раз, испытывая всё новые и новые оттенки и формы изменённых состояний сознания, понимаешь, что мир безграничен и мистичность становится естественным приятным состоянием. Начинаешь верить в чудеса. С другой стороны, это хорошая психологическая помощь и возможность саморазвития. Для себя отметила, что справившись с патологическим страхом в самом начале «выходов из тела», постепенно ушли и многие страхи из моей обычной жизни. Помню, как долгое время я боялась высоты, мне часто снились сны, что я стою на балконе, который начинает крениться, а перила ломаются, и всегда появлялся сильный страх упасть. После моих полётов, страх высоты рассеялся, и подобные сны перестали сниться. Сразу я этого не поняла, только позже осознала, что любая высота мне доступна, я уверенно и без страха могу стоять на обрыве скалы. И вообще страхов в жизни значительно поубавилось. Часто замечала, что инстинктивно реагируя на неожиданные обстоятельства, проявление испуга у меня непродолжительно и он быстро рассеивается.
В медитации всё очень быстро меняется под воздействием возникающего внутреннего интереса. И мне кажется, получив такой опыт там, постепенно подсознательно начинаешь верить в то, что в жизни желания могут также быстро материализоваться, если искренне этого хотеть. Всё чаще и чаще в этом убеждаюсь. Но есть очень важный момент – понять, насколько то, чего хочется, тебе по-настоящему интересно и важно. И когда с этим определяешься, то и мечты сбываются.
А вот летать в обычной жизни я так и не научилась. Однако было пару раз интересное состояние, когда в реальности ощущала, как будто нога становилась невесомой. Просто сидела, занималась какими-то делами и почувствовала, как одна нога начала подниматься, но тело при этом было абсолютно стабильно. После этого даже при ходьбе какое-то время было ощущение дополнительной легкости. Вот такие чудеса!
Странно, почему солдат? Никогда таких интересов не было, да и в подобные компьютерные игрушки не играла. Не говоря о том, что в игры вообще лет пять уже не играю, если не больше. Когда проснулась, подумала, что, может, надо было поэкспериментировать?
В результате вечером был психический срыв, вылившийся в два часа слёз. Без особого повода, просто накопилось. Пришла мысль, что всё-таки надо было попробовать. Возможно, через адреналиновый выплеск получилось бы трансформировать накопившийся потенциал низкочастотной энергии и тогда бы не было непроизвольной истерики».
Переживая подобные ситуации, я прихожу к выводу, что медитация даёт возможности для получения жизненного опыта, который в реальной жизни мы получить не можем или просто не хотим. И такой опыт способствует более быстрому саморазвитию.
3.4. Получение ответов на вопросы
Выйдя за пределы привычной системы восприятия, мы можем получить невероятную информацию о нашем существовании. Постепенно трансформируя и развивая свой интерес к познанию, мы постигаем более объективную истину нашего существования. Так, возможно, интерес к необычным путешествиям может привести к невероятным открытиям нашего бытия.
Через изменённые состояния сознания мы получаем ответы на интересующие нас вопросы. Например, есть ли жизнь после смерти? Так в своей книге «Осознанные сновидения» Стивен Лаберж [7] описывает историю, как Геннадиус, ученый-писатель V века, получил ответ на мучивший его вопрос о жизни после смерти:
Блаженный Августин рассказывает, что все сомнения сновидца были полностью развеяны. Убедительность таких аргументов (если бы они не сопровождались осознанным сновидением) весьма слаба. Юноша, утешавший Геннадиуса, мог объяснить природу глаз, которыми тот видел во сне, не лучше самого Геннадиуса. Несмотря на все доводы Аристотеля, для Геннадиуса и большинства его современников «видеть» означало «верить». Что-то увиденное во сне было для них не просто образом, а реальным объектом, существовавшим где-то вне сновидца. Поэтому все эти видения пытливый ум человека объяснял реальным существованием глаз сновидения».
Хочу обратить внимание ещё на то, что при формулировании и передаче этого знания автор использует уникальные звуковые коды. Орис рекомендует применять их в медитации для получения более широкой и глубокой информации об истинной сути вещей и явлений. О том, как медитировать на звуковые космические коды, можно прочитать в статье «Ииссиидиологические Коды – новые медитативные возможности».
Знакомство с ииссиидиологией усилило мой интерес к медитации как к возможности получения дополнительной информации через звуковые коды. Углубление в это знание расширяет мои представления об окружающей действительности и даёт возможность лучше понять принципы мироустройства, не фиксироваться на эгоистичных желаниях, а стимулирует к познавательному движению дальше.
Надеюсь, что в скором времени смогу поделиться в очередной статье медитативным опытом доступа к информации через ииссиидиологические коды.
4. Заключение
Подводя итоги, отмечу, что медитация в любом своём виде даёт человеку возможность гармонизироваться и глубже понять себя. При этом подчеркну, что практика медитаций требует серьёзных и постоянных усилий, а не только предрасположенности. Мало просто хотеть! Нужно понимать, что необходимо намерение, постоянная практика и волевое усилие. На основе своего опыта могу сказать, что многократно пытаясь освоить подобную практику, сталкивалась с тем, что не получается так как хочется, и часто возникало желание бросить. Здесь помогает только интерес и цель. Чем глубже цель и любознательнее интерес, тем сильнее будет желание продолжать и развивать практику медитации для достижения изменённого состояния сознания. И конечно, нужно верить в то, что всё получится!
В заключении хочу порекомендовать вам ещё одну статью о медитации: «Еще один взгляд на медитацию».
1. Исследовательский центр внетелесных переживаний, «Фаза. Практический учебник», Михаил Радуга, Версия II (август 2011г.)
3. «Принципы резонационности структур Самосознания», Цикл «Бессмертие доступно каждому», Орис О.В., том 14
4. «Ноовременная динамика Универсального Фокуса Самосознания», Цикл «Бессмертие доступно каждому», Орис О.В., том 12
5. «Энергетические и биологические механизмы перефокусировок Самосознания», Цикл «Бессмертие доступно каждому», Орис О.В., том 11
6. «Взаимодействие Информации и Энергии как Первопричина зарождения Фокуса Самосознания», Цикл «Основы ииссиидиологии», Орис О.В., том 1
7. «Осознанные сновидения» Стивен Лаберж, Перевод с английского Дмитрия Шумо, Научная редакция к. ф. н. Владимира Майкова, Издательство Трансперсонального Института Москва 1996
8. «Бессмертие доступно каждому», том 10, Орис О.В.