Кто такой мимода джаззо биография
Идеология Джаззо Культура Тела: Самоизучение, как начало «Работы» над своим здоровьем
Джекоб Михельсон, бизнесмен, президент компании Nutricare International. Родился в СССР, жил в Грузии, Латвии, Израиле, в настоящий момент проживает в Лос-Анджелесе.
Также режиссер, хореограф, дизайнер и основатель программы Jazzo Культура Тела.
Согласитесь со мной, что человек не может быть счастлив при каком-либо физическом дискомфорте. Ведь любая боль или дискомфорт могут испортить счастливую жизнь любому человеку, и вот почему с возрастом мы все начинаем многозначительно восклицать при любом случае: самое главное здоровье!
Здоровье, которое нам нужно, не найдешь на улице и не купишь в аптеках и супермаркетах. Каждому из нас надо найти свой путь к здоровью и встать на него.
Путь, который подходит тебе, подходит к твоему образу жизни со всеми его бытовыми сложностями, найти его безумно важно, но он может меняться несколько раз в жизни и это абсолютно нормально, если мы приходим к своей цели.
Важно также понять другое. Для этого надо примять и понять два необходимых термина, которые лежат в залоге любого пути, в нашем скромном проекте, который называется жизнь.
Это термины “Работа” и “Усилие”
Мы исполняем “Работу” и прилагаем “Усилие” на пути к здоровью. “Путь”- это так называемая концепция здоровья или “Система”.
Работа это методичный план. Усилие это методичное внедрение плана, но об этом поговорим позже.
Путь к здоровью не лежит через поверхностные знания анатомии, медицины, правильного питания и знания списков необходимых лекарств и витаминов. Путь к здоровью для меня начинается с осознания факта, что здоровье это баланс между внутренним состоянием и внешним видом. Я предлагаю всем интересующимся моей системой начать с изучения нашего внутреннего состояния и его связи с нашим внешним видом. Для изучения нашего внутреннего состояния нам нужно прежде всего научиться прислушиваться к своему телу и найти способы постоянно за ним следить и соответственно реагировать на его сигналы.
Давайте начнем с упражнения, которое потом должно стать привычкой и перестать считаться упражнением.
Для начала мы должны остановиться и замереть (можно стоя, сидя или даже лежа), закрыть глаза и сосредоточиться на том, что мы чувствуем своим телом (включая кожу). Закройте глаза и пройдитесь не спеша по ощущениям, которые начинаются с ваших стоп. Медленно поднимаясь, пройдитесь по всем частям вашего тела, до самой макушки.
Давайте научимся задавать себе несколько вопросов. Наша цель научиться распознавать сигналы нашего тела и реагировать на них соответственно.
— Спросите себя, нравится ли вам как вы себя чувствуете?
— Чувствуете ли вы поток или движение энергии через кровообращение в вашем теле?
— Чувствуете ли вы мышечный тонус?
— Чувствуете ли вы легкость и бодрость в теле?
— Спросите себя напряжен ли ваш кишечник и нравится ли вам ваше сердцебиение?
Все эти или другие вопросы помогут вам обратить внимание на каждый орган вашего тела и они необходимы для достижения понятия и осознания своего здоровья в любое время и в любом месте. При этой очень простой технике мы быстро придем к тому, что мы сможем всегда определять свое состояние и изолировать те или иные проблемы, которые постоянно портят нам жизнь.
Конечно, тело постоянно требует внимания, оно постоянно что-то хочет и требует обращать на себя внимания и выполнять его капризы.Наша цель понять когда слушать наше тело и когда его сигналы надо игнорировать.
Наша цель дать нашему телу не то, что оно хочет, а то, что ему надо. (Как вы все знаете, что наше желание поесть приходит чаще не из-за пустого желудка, а вследствие стресса или вашего тревожного психологического состояния, которое ищет успокоения через еду).
Умение сознательно распознавать сигналы тела поможет вам изучить не только специфику вашего любимого физического тела, но и познать некоторые аспекты вашей тонкой и хрупкой личности.
Это и есть Работа о которой мы говорили раньше. Работа каждый день. Работа, которая никогда не останавливается. Работа над собой. Работа над своим здоровьем.
Мы сможем в любое время дня и ночи мгновенно определить свое физическое состояние и также со временем мы научимся распознавать ненужные нам капризы нашего тела или предотвращать развитие каких то болячек в серьезные болезни.
С внешним видом все гораздо проще. Нам надо научиться работать с зеркалом.
Стандартный способ
Мы можем на себя посмотреть в анфас и спросить себя, нравится ли нам цвет лица (кожи) или цвет глаз. Если в этом какая нибудь болезненность? Посмотрите также на себя в полный рост и спросите себя, нравится ли вам, как вы выглядите и что вам конкретно не нравится.
Новый способ
Надо кардинально пересмотреть как мы смотрим на себя в зеркало. Вместо того, чтобы смотреть на себя в анфас, давайте начнем смотреть на себя в профиль.
Подойдите к зеркалу и встаньте к зеркалу боком. (Так смотрят на себя люди, которые занимаются балетом. Известно, что танцоры выглядят на 10 лет моложе, чем свои сверстники).
Отметьте для себя три точки: шея, живот и зад.
Шея – внешний вид прежде всего начинается с хорошей осанки и, смотря на шею сбоку, мы можем понять насколько хорошая у нас или плохая осанка. (Есть очень простые упражнения, которые мы можем делать всегда, даже сидя у компьютера или водя машины, для исправления осанки).
К заключению
Это скорее подход к здоровью, построенный не на изучение различных медицинских трудов и концепций, а скорее на здравом смысле и на 40-летнем опыте работы с здоровьем.
Определение вашего ощущения внутреннего состояния и осознания своего внешнего вида является самым простым, но очень важным способом для начала «Работы» над своим здоровьем.
Джейкоб Михельсон
Бизнесмен, президент компании Nutricare International
Режиссер, хореограф, дизайнер и основатель программы Jazzo Культура Тела Джейкоба Михельсона
Мимода Джаззо (Mimoda Jazzo) MJ в Зеленограде
Хореограф, постановщик из Лос-Анжелеса, блогер, дизайнер, продюсер, сценарист, анти-гуру, раскрывший секрет счастливой жизни, основатель уникальной системы по самооптимизации здоровья Jazzo Bodysophy, человек который не перестаёт всё время развиваться и познавать новое. Для всех зеленоградцев и гостей города, Mimoda Jazzo проводит открытый мастер класс «Jazzo Jam танцевальная биомеханика».
Все, кто всегда мечтал танцевать, выражать свои чувства и эмоции через свободный поток движения, всем желающим предоставляется прекрасная возможность узнать, что такое Jazzo.
Это наипростейший способ естественного управления своим телом, где погружаясь в музыку, в телесные ощущения, мы встречаемся через танец с самим собой, со своим естеством, со своими нереализованными талантами.
Благодаря Jazzo, можно научиться управлять своей реальностью, стать уверенным и смелым, позволяя делать по жизни то, к чему у вас лежит ваша душа, быть счастливее, радостнее, с легкостью справляясь с трудностями, нейтрализуя все тревоги, страхи и стрессы.
Mimoda Jazzo считает
Не надо тратить много денег, чтобы вести здоровый образ жизни.
Современное общество навязывает мысли о том, что здоровый образ жизни требует серьезных финансовых вложений. Система Бодисофи наглядно доказывает обратное — она доступна каждому, независимо от финансового положения.
Не надо много знать, чтобы вести здоровый образ жизни.
Вам не нужно разбираться в биохимии для того, чтобы правильно питаться.
Нет необходимости разбираться в физиологии и анатомии, чтобы заниматься физической активностью.
Не надо менять себя, чтобы вести здоровый образ жизни.
Занимаясь Бодисофи, вы остаетесь в своей зоне комфорта. Не надо ничего менять в вашей жизни, если хотите начать вести здоровый образ жизни. Занятия Бодисофи не требует временных затрат и могут проходить даже дома.
Поэтому, Jazzo — это не только вид искусства, но и практика по налаживанию здорового образа жизни.
Психофизическая динамика
Медитативная Аэробика выполняется в замедленном темпе, что стимулирует связь между физиологической и когнитивной функцией человека. Плавные движения помогают телу и разуму успокоиться и прийти в состояние равновесия, а также позволяют усовершенствовать способность самостоятельно направлять внутреннюю энергию в организме.
Базовый принцип Медитативной Аэробики — динамическое растяжение в замедленном темпе, с постепенным увеличением амплитуды движения и напряжения. Техника подходит для любого человека, вне зависимости от его физического состояния. Это одновременно аэробная физическая нагрузка и медитативные расслабляющие движения, выполняемые под обволакивающие ритмы тщательно подобранной музыки жанра Chillrave.
Добро пожаловать, для всех желающих вход свободный.
Только надо зарегистрироваться, так как количество мест ограничено.
Кто такой мимода джаззо биография
В четверг 23 мая в клубе «Динамо» (корпус 1651) пройдет вторая встреча с основателем техники свободного танца Мимодой Джаззо, прилетающим в Москву из Лос-Анджелеса. Для всех зеленоградцев и гостей города, MJ проводит открытый мастер класс «Jazzo Jam танцевальная биомеханика». Добро пожаловать, для всех желающих вход свободный. Начало в 20:00. Необходима онлайн регистрация, количество мест ограничено.
«Джаззо — это танец без техники, это танцевальная биомеханика, это эстетическое сопротивление гравитации, это проводник энергии для вашего тела», говорит Мимода Джаззо.
Зачем учиться танцевать? Вы уже это умеете! Танцевать — это свобода. Свобода от структуры. Свобода от условностей. Свобода от себя. Учитесь танцевать, наблюдая за другими. Сочетание звука и движения гипнотизируют. Тело само запомнит движения, если вы не будете ему мешать.
Направление Джаззо начиналось как импровизационная танцевальная техника. Была мысль соединить неструктурированный и свободный стили под одним именем, как это уже произошло в музыке, когда возник джаз.
Мимода заметил, что сама по себе комбинация музыки и тела создает уникальную ситуацию. В тот момент, когда музыка начинает проигрываться в мозгу, она почти мгновенно превращается телом в физическую силу, которая заряжает витальной энергией и соединяет с природой. «Здоровье, которое нам нужно, не найдешь на улице и не купишь в аптеках и супермаркетах. Каждому из нас надо найти свой путь к здоровью и встать на него», считает Мимода.
Мы живем в урбанистическом мире, где связь с природой ограничена, и потому танец может выступить в виде ее заменителя или своего рода природного канала. Мимода декларирует, что танец нужно освободить от структуры — так, чтобы он стал доступным для всех. В результате многих лет экспериментов был найден и определен стиль и язык движения Джаззо. Разработанная танцевальная техника шаг за шагом развивалась, став в итоге своего рода welness-философией.
Подробнее о стиле Джаззо и его идеологе можно узнать в инстаграме.
Идея познакомить жителей Зеленограда с новым танцевальным направлением и хореографом-философом Мимодой Джаззо, а также ее реализация, принадлежат танцевальной студии Rangers.
Кто такой мимода джаззо биография
Mimoda Jazzo в Москве
Всегда хотели танцевать, но не знали как?
Всегда хотели танцевать, но не хотели танцевать балет, сальсу, танго, хип хоп и пасадобль?
Jazzo — это универсальный «Танец без техники»
ДЛЯ КОГО MASTER CLASS (ИНТЕНСИВ) JAZZO?
Для всех, кто хочет научиться:⠀
� Слушать свое тело
� Слушать музыку своим телом
� Рисовать своим телом
� Работaть с вибрацией (энергией), принимать её и отдавать
� Подключаться к Jazzo частота (волна)
� Заниматься Jazzo самостоятельно дома
� Правильно работать с зеркалом
�Ответы на самые популярные вопросы в видео с MJ �
Jazzo поможет:
В результате, вы обретёте навыки, получите ценные инструменты, понимание как использовать Jazzo самостоятельно, всё время поддерживая свой высокий, позитивный уровень жизни.
Стоимость – 3500 рублей (предоплата 500 рублей, доплата оставшейся суммы в день мероприятия)
Длительность 3 часа.
3 часа физических упражнений, которые вы сможете повторять самостоятельно дома
Напишите менеджеру Jazzo в России
Об авторе MIMODA JAZZO
Mimoda Jazzo — блогер, режиссер, ментор, стилист, дизайнер, велнесс эксперт и учитель танцев. Получил образование в области спорта, здоровья, физической культуры, искусства и на протяжении своего творческого пути придерживался и разрабатывал свой уникальный авторский подход к оптимизации психического и физического здоровья современного человека.
Он считает, что существует необходимость в упрощенном кодексе самоконтроля здоровья, и он должен быть доступен для всех, без какой-либо дискриминации. Любой человек из любой демографической группы должен иметь доступ к ресурсам по организации счастливого и здорового образа жизни.
Mimoda Jazzo предлагает совмещать приятное с полезным. Mimoda Jazzo считает, что танец это важный инструмент для самооптимизации здоровья и образа жизни.
Танец, как физическая нагрузка, оказывает благоприятное воздействие на организм. Танец это одновременно и фитнес и удовольствие. Jazzo задуман как универсальный танец для любого человека и любого возраста. Jazzo построен на концепции, что у каждого человека есть свой персональный танец и каждый человек умеет танцевать. Нужна только музыка. Если нет музыки, танцуйте под свое серцебиение.
Jazzo Bodysophy идеология здоровья, построенная на адаптации танцевальной биомеханики Jazzo к ежедневному образу жизни современного человека.
JAZZO НЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО УМЕЕТ ТАНЦЕВАТЬ
JAZZO ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ТАНЦЕВАТЬ
Стоимость – 3500 рублей (предоплата 500 рублей, доплата оставшейся суммы в день мероприятия)
Длительность 3 часа.
3 часа физических упражнений, которые вы сможете повторять самостоятельно дома
Напишите менеджеру Jazzo в России
Смотрите видео Jazzo о Танцевальной биомеханике
Кто такой мимода джаззо биография
Очерки истории русской авиации safavia.ru Л.Т. Сафронова.
Подборка авторских статей на saffoto.ru для любителей фотографии.
 | ||
 | ||
Сайт: http://dkzelenograd.ru
Продолжительность: 90 мин
Ограничение по возрасту: 16+
Жанры: музыка
Характеристики события: бесплатно
Гостям предлагается уникальная возможность встретиться с основателем техники свободного танца Jazzo, прилетевшим в Москву из Лос-Анджелеса, узнать о доступной каждому человеку методике физических тренировок и медитации через танец и принять участие в танцевальном «джеме» вместе с Мимодо Джаззо. Вход свободный.
Что же такое Jazzo?
«Джаззо — это танец без техники, это танцевальная биомеханика, это эстетическое сопротивление гравитации, это проводник энергии для тела» (Мимода Джаззо).
Зачем учиться танцевать? Вы уже это умеете! Танец — это свобода. Свобода от структуры. Свобода от условностей. Свобода от себя. Учитесь танцевать, наблюдая за другими. Сочетание звука и движения гипнотизируют. Тело само запомнит движения, если вы не будете ему мешать.
Мимода Джаззо (MJ) — режиссер, хореограф, дизайнер, wellness expert и основатель программы «Jazzo — культура тела». В своей хореографической студии в центре Голливуда он создал программу по оптимизации здоровья через танец, базируясь на исследовании в области танцевальной биомеханики. Мимода занимается также кинематографией, театральной режиссурой и дизайном, входит в жюри Фестиваля восточно-европейских фильмов и руководит театром под названием «Мимода Джаззо Групп».
Джаззо: идея и практика.
«Здоровье, которое нам нужно, не найдешь на улице и не купишь в аптеках и супермаркетах. Каждому из нас надо найти свой путь к здоровью и встать на него» (Мимода Джаззо).
Направление джаззо начиналось как импровизационная танцевальная техника. Была мысль соединить неструктурированный и свободный стили под одним именем, как это уже произошло в музыке, когда возник джаз. Мимода заметил, что сама по себе комбинация музыки и тела создает уникальную ситуацию. В тот момент, когда музыка начинает проигрываться в мозгу, она почти мгновенно превращается телом в физическую силу, которая заряжает витальной энергией и соединяет с природой.
Мы живем в урбанистическом мире, где связь с природой ограничена, и потому танец может выступить в виде ее заменителя или своего рода природного канала. Мимода декларирует, что танец нужно освободить от структуры — так, чтобы он стал доступным для всех. В результате многих лет экспериментов был найден и определен стиль и язык движения джаззо. Разработанная танцевальная техника шаг за шагом развивалась, став в итоге своего рода welness-философией.