Мануальная терапия и массаж в чем разница
Доктор И.
На вопросы отвечает Дмитрий Викторович Севостьянов – травматолог-ортопед, мануальный терапевт, главный врач клиники «Здравствуй!» на Юго-Западной.
Мануальная терапия и массаж отличаются между собой целями, задачами и методиками. Массаж направлен на улучшение микроциркуляции, венозного и лимфатического оттока, восстановление мышечного тонуса. Целями и задачами мануальной терапии является восстановление правильного двигательного стереотипа и работы внутренних органов. Массаж не может применяться как самостоятельный вид лечения. Чаще всего он сочетается с физиотерапией и приёмом фармакологических препаратов. Мануальная терапия применяется как самостоятельный вид диагностики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и коррекции работы внутренних органов.
Мануальная терапия подразделяется на:
– миофасциальный реллизинг;
– артро-вертебральная мануальная терапия;
– краниосакральная мануальная терапия;
– висцеральная мануальная терапия.
Также различают трастовые (жёсткие) и мягкие мануальные методики. Определить, какой вид мануальной терапии необходим пациенту, может только врач после комплекса диагностических мероприятий.
Также отличие мануальной терапии от массажа в уровне подготовки специалистов. Если массажем может заниматься специалист, прошедший курсы по массажу, то мануальный терапевт – это врач, получивший высшее медицинское образование. Обладающий глубокими знаниями топографической анатомии, физиологии, биомеханики, опорно-двигательного аппарата и знаниями в других смежных специальностях.
К мануальному терапевту обращаются люди разных возрастов. Родители приводят детей с нарушением осанки или плоскостопием. Взрослые приходят с болями в позвоночнике, суставах верхних и нижних конечностей, мышцах, в области таза и головными болями.
Мануальная терапия обладает большими возможностями для улучшения качества жизни человека, но существуют противопоказания, которые определяются на консультации у специалиста.
Массаж и мануальная терапия
И массаж, и мануальная терапия предусматривают определенные приемы воздействия на организм пациента. При этом между ними есть существенная разница, которая заключается прежде всего в том, что массажист работает исключительно с мягкими тканями тела. Тогда как мануальный терапевт оказывает воздействие еще и на костные структуры и суставы пациента, а также на его хрящи и межпозвоночные диски и даже на внутренние органы.
Насчитывается большое количество видов массажа – классический, антицеллюлитный, точечный, периостальный и другие. При этом некоторые из них представляют собой весьма приятную для пациента процедуру, во время проведения которой он расслабляется и отдыхает.
Что касается мануальной терапии, то это не просто сеанс релаксации, а серьезное лечение. После проведения курса мануальной терапии болезнь отступает!
Чем отличается массаж от мануальной терапии?
Если на сеансе массажа работа ведется преимущественно с мягкими тканями тела пациента – массажист устраняет застойные явления, снимает спазм мышц и приводит их в тонус – то мануальный терапевт работает прежде всего с суставами, в том числе и межпозвоночными. Основная цель работы этого специалиста – восстановление их нормальной подвижности.
Массаж представляет собой поглаживания, надавливания, пощипывания, растирания и другие мануальные техники. Мануальный терапевт работает несколько иначе. С помощью специальных приемов, которые внешне могут выглядеть как надавливание на определенные точки на теле, он вправляет смещенные позвонки. Такое вправление может сопровождаться характерным щелчком.
Наконец, курс массажа, который проводится один-два раза в год, показан подавляющему большинству людей. Он способствует повышению иммунитета, улучшению самочувствия и настроения, исправлению осанки и похудению без диет и физических упражнений. Мануальная терапия – это серьезное лечение, которое проводится при наличии показаний на основании проведенной ранее диагностики. Подобная диагностика может предусматривать проведение рентгенографии, УЗИ, КТ, МРТ и других инструментальных исследований.
Как связаны мануальная терапия и массаж?
После проведения курса мануальной терапии пациенту часто назначают массаж спины курсом из 10-15 процедур. Такое дополнение к лечению позволяет укрепить мышечный каркас спины, что способствует поддержанию позвоночника в правильном положении.
Несмотря на то, что массажист не может восстановить подвижность сустава, в ходе сеанса он восстанавливает кровоток и движение лимфы в пораженном участке тела, что благоприятно сказывается на состоянии хрящей, суставов и костей. Следовательно, массаж не может быть основным средством лечения суставных заболеваний, но способен выступать в качестве эффективного дополнения к мануальной терапии, остеопатии и ортопедии.
Мануальный массаж – что это, показания
Заболевания опорно-двигательной и нервной системы можно лечить без применения сильнодействующих фармакологических средств. Для этого используют мануальный массаж – методику, эффективность которой признана официальной медициной. С ее помощью можно избавиться от болей и скованности в спине, шее, восстановить подвижность позвоночника, привести в норму мышечный тонус. Рассмотрим подробнее, что собой представляет данная лечебная методика, в каких случаях ее применяют.
Что такое мануальный массаж?
Мануальный массаж – это метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов руками. Лечебная методика предполагает воздействие на мышцы, связки и суставы, включая межпозвонковые диски. В ее основе древние восточные техники лечения позвоночника и его элементов.
Железный Сергей Николаевич
Приволжский исследовательский медицинский университет
Именно позвоночный столб является основой тела, вместилищем спинного мозга. На нем закреплены внутренние органы, от него отходят нервы, поэтому воздействие на него позволяет решить множество проблем со здоровьем.
Мануальная терапия официально признана методом лечения болезней опорно-двигательного аппарата
Мануальный массаж отличается от классического. Главное отличие первого заключается в более глубокой проработке руками не только мягких тканей (мышц, кожи и подкожно-жировой клетчатки), но также суставов и костей. Его приемы близки к остеопатии, воздействие на позвоночник и внутренние органы проходит безболезненно.
Эффект мануального массажа:
После сеанса мануальной терапии восстанавливается нормальная амплитуда движений во всех отделах позвоночника, равномерно распределяется нагрузка на позвоночный столб, без участков перенапряжения. В целом улучшается состояние здоровья человека, нормализуется работа всего организма. Пациент испытывает сильное расслабление, избавляется от нервного напряжения.
Железный Сергей Николаевич
Приволжский исследовательский медицинский университет
Выполняет массаж мануальный терапевт. От его профессионализма зависит лечебный эффект, поэтому нужно выбирать специалиста с профильным образованием, опытом работы и положительными отзывами пациентов.
В клинике «СмартМед» работают мануальные терапевты, которые являются практикующими врачами, специализирующимися в области ортопедии, неврологии и травматологии. Они имеют высшее медицинское образование, многолетний опыт работы, прошли специализацию по направлению «Мануальная терапия», владеют всеми эффективными мануальными методами лечения заболеваний спины.
Показания к мануальному массажу
Помощь мануального терапевта может потребоваться в том случае, если болезнь имеет вертеброгенное происхождение, то есть ее появление связано с патологиями позвоночника или окружающих тканей.
Основным объектом внимания мануального терапевта является позвоночник
Показания к мануальному массажу:
Мануальный массаж нельзя рассматривать как самостоятельный метод лечения остеохондроза или других тяжелых патологий позвоночника. Однако он очень эффективен в отношении мышечного спазма, который провоцирует боль, нарушает двигательную активность, а без своевременной помощи мануального терапевта становится причиной радикулита, искривления позвоночника, атрофии мышц и других заболеваний.
При остеохондрозе, который является самой частой причиной обращения в больницу, лечение сводится к улучшению обменных процессов, восстановлению тонуса околопозвоночных тканей, положения позвонков.
Железный Сергей Николаевич
Приволжский исследовательский медицинский университет
Техника выполнения
Обычный массажист, которые проводит классический массаж, оперирует только пятью приемами воздействия: растирание, поглаживание, разминание, вибрация и поколачивание. Этих техник достаточно для проработки мягких тканей.
Мануальный терапевт владеет большим количеством массажных приемов, которые необходимы для глубокого воздействия на опорно-двигательный аппарат, применяет:
Мануальные терапевты используют как щадящие, так и силовые приемы. Силу воздействия, допустимый объем нагрузок рассчитывают индивидуально для каждого пациента.
Прежде чем приступать к массажу, врач изучает результаты МРТ, выслушивает основные жалобы человека. Он определяет подвижность позвоночника в разных отделах, степень напряжения мышц, наличие триггерных точек, асимметричное положение плечевого пояса и тазовых костей.
МРТ на новом аппарате можно пройти в клинике «СмартМед»
Мануальный терапевт подбирает именно ту технику, которая максимально подходит пациенту, позволяет решить его проблему. По необходимости врач дополняет лечение фармакологическими лекарствами, физиотерапевтическими процедурами, лечебным массажем и физкультурой.
Сеанс мануального массажа проходит в несколько этапов:
Мануальный массаж – это не больно, не страшно и не вредно. Специалист ничего не «ломает» и не «вправляет». Восстановление правильной осанки, анатомического положения позвонков происходит за счет устранения мышечного спазма, вытяжения позвоночника. То есть все нарушения устраняются естественным путем. Мануальные терапевты из клиники «СмартМед» имеют богатый опыт лечения как взрослых, так и детей. Они работают максимально аккуратно, прислушиваются к просьбам пациентов.
Возвращение правильного положения сустава или позвонка сопровождается хрустом, щелчками
Уже после первого сеанса мануального массажа уменьшается болевой синдром и спазм, улучшается подвижность. Но чтобы достичь нужного терапевтического эффекта, пациент должен пройти полный курс, состоящий из 10-15 процедур, в зависимости от диагноза. Продолжительность каждого сеанса 15-30 мин. Перерыв между процедурами – 1-3 дня.
Курсы мануального массажа можно повторять до 2-3 раз в год для профилактики заболеваний спины, а также для лечения хронических патологий опорно-двигательного аппарата.
В чем отличие мануального массажа от мануальной терапии?
Мануальный массаж является методикой мануальной терапии. По сути, разницы между этими понятиями нет. Они предполагают лечение руками с применением расслабления, растягивания, давления, вращения, толчковых и других движений.
Мануальный терапевт работает со всеми элементами опорно-двигательного аппарата. Он владеет техниками воздействия на мышцы, связки, кости и суставы. Посредством проработки позвоночника врач может нормализовать работу внутренних органов, избавить пациента от хронических нарушений в организме, которые не удавалось устранить посредством медикаментов.
Отличия массажа от мануальной терапии
Врач-мануальный терапевт Новичков Е.Н., 22 сентября, 2020
По ошибке многие причисляют мануальную терапию к разновидности массажа, но это две совершенно разные методики воздействия на организм человека. Чем отличается массаж от мануальной терапии, если оба специалиста работают руками и на первый взгляд выполняют одну и ту же работу? Основное отличие заключается в уровне подготовки, а также в возможностях и способах воздействия.
ГЛАВНОЕ ОТЛИЧИЕ – ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА
Отличие обучения массажистов и мануальных терапевтов:
Как любой врач, мануальный терапевт ведет прием пациентов, консультирует, устанавливает диагноз, назначает обследование и лечение. У массажиста нет таких полномочий – он выполняет предписания врача.
СПОСОБЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ОРГАНИЗМ И ЗАДАЧИ РАЗНЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ
Как работает мануальный терапевт
Если обратиться к подготовленному специалисту, можно сразу оценить плюсы мануальной терапии: врач прекрасно разбирается в анатомии и строении нервной системы, а также опорно-двигательного аппарата, что позволяет ему подбирать наиболее эффективные методы воздействия на разные отделы позвоночника, суставы, мышцы и ткани. Вопреки распространенному мнению, что мануальная терапия – это больно, на практике к такому врачу обращаются пациенты с острой болью, а уже буквально через пару сеансов неприятные ощущения отступают. Мануальный терапевт воздействует на хрящевую и суставную ткань точными локальными движениями, возвращая суставам гибкость, а костям и внутренним органам – правильное положение.
Как работает массажист
Отличия массажа и мануальной терапии заключаются в том, какие приемы воздействия может использовать массажист. Такой специалист не имеет права и соответствующей подготовки, чтобы выполнять манипуляции на позвоночнике и сустава, например, «хрустеть», «ставить на место» или «вправлять». В своей практике массажист использует 5 способов воздействия: поглаживание, разминание, растирание, вибрация, поколачивание. Так массажист мягко воздействует на поверхностные ткани и мышцы, в результате чего улучшается отток лимфы, кровообращение, убираются спазмы и улучшается мышечный тонус.
Оба метода воздействия – массаж и мануальная терапия – эффективны, помогают улучшить подвижность, восстановить работу нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Но для достижения наилучшего результата и безопасности пациента каждый специалист должен выполнять свою часть работы.
Как выбрать массажиста/мануального терапевта?
Боли в спине, онемение пальцев рук после долгой сидячей работы или другие поводы заставляют задуматься о выборе массажиста или мануального терапевта. Рассказываем, чем они отличаются, как выбрать специалиста и чего опасаться.
Чем отличаются массажист и мануальный терапевт
Массаж — это метод лечения с поверхностным воздействием на кожу, мышцы, сухожилия и связки. Массаж может расслабить, уменьшить боль и напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и даже помочь при расстройстве пищеварения.
Массажист не имеет права назначать лечение, он не может вправлять межпозвоночные грыжи или суставы. В его распоряжении только несколько стандартных приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация и поколачивание.
«Процедуры обычно выполняются для снятия так называемого мышечного спазма, — рассказывает невролог и мануальный терапевт клиники Med Swiss Дмитрий Малышев. — Иногда для снятия напряженности и стресса, если, например, добавить к массажу успокаивающую музыку и ароматерапию».
Мануальная терапия — это метод диагностики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата руками специалиста. В России мануальный терапевт — это врач, который получил высшее медицинское образование, закончил ординатуру по одной из базовых специальностей: терапия, неврология или травматология-ортопедия, а затем дополнительно учился на мануального терапевта. Но в западной медицине эта специальность входит в общие методы физиотерапии, например, ее рассматривают как часть лечения болей в пояснице.
«Техники массажа и мануальной терапии имеют очень схожий подход, — говорит Дмитрий Малышев, — и могут перекликаться. В России считается, что мануальную терапию выполняет врач, но во многих странах эта специальность не имеет врачебной направленности, её выполняет средний медперсонал».
Как выбирать
Для курса массажа лучше выбирать специалиста, который работает в медицинском учреждении: частной или государственной клинике. Так можно быть уверенным, что у массажиста есть сертификат и опыт работы, в том числе со сложными случаями. Можно обратиться за массажем и в салон красоты, но надо помнить, что туда может устроиться специалист без медицинского образования и нужно тщательнее проверять его отзывы и опыт.
«Если мы говорим о массажисте, — рассказывает невролог, мануальный терапевт и реабилитолог GMS Clinic Григорий Башкирцев, — то, как правило, это специалист со средним медицинским образованием. Он может быть без медицинского образования, но это не значит, что это плохой специалист. Хотя при выборе массажиста стоит отдавать предпочтение людям, которые получили медицинское образование, но это совершенно не гарантирует их квалификации».
А манипуляции мануального терапевта могут ухудшить состояние организма или спровоцировать осложнения при неправильном выполнении, поэтому к выбору этого специалиста нужно относиться еще серьезнее.
«Выбор мануального терапевта — это лотерея, — предупреждает Григорий Башкирцев, — названия сертификатов не прояснят пациенту квалификацию специалиста, они будут не информативны для непрофессионала. Потому что можно закончить хорошие курсы, но ничего там не понять и не научиться. Наверное, самым объективным методом выбора будут отзывы пациентов, которые успешно пролечились у этого специалиста. А также направления врачей смежных специальностей, которые знают, что этот мануальный терапевт помогает».
Как все должно происходить
Когда человек впервые приходит на массаж, массажист должен выяснить с какой проблемой предстоит работать, рассказать как проходит сеанс и в процессе объяснять свои действия. Тревожный звонок, при котором стоит задуматься о смене специалиста — если он начинает работать с позвоночником, а не с мышцами.
«К массажисту должны приходить люди обследованные, у которых врач не выявил противопоказаний к массажу, — рассказывает Григорий Башкирцев, — он не ставит диагнозы, не ищет тревожные симптомы, а просто работает».
На первом приеме у мануального терапевта должна быть совсем другая ситуация. Он должен расспросить пациента о состоянии здоровья и посмотреть результаты исследований, если они есть.
«Мануальный терапевт должен спросить, были ли какие-то операции, в первую очередь на позвоночнике, — поясняет Григорий Башкирцев, — и узнать, есть ли хронические заболевания и аномалии позвонков, если были обследования. Он должен провести ряд тестов, особенно с шеей, так как чаще именно в ней возникают осложнения и может направить на дообследования. Человека должно просто насторожить, если он пришел к мануальному терапевту и его без разговоров сразу положили на стол, чтобы с ним работать. Потому что у мануальной терапии есть противопоказания».
Некачественный курс массажа привести только к потере времени и денег, серьезно навредить пациенту массажист не может, если не трогает область позвоночника, особенно шею. Но чтобы не ухудшить состояние, перед курсом массажа нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Массаж может быть противопоказан при венозном тромбозе, нарушениях свертываемости крови, повреждении кожного покрова и других заболеваниях. Важен и психологический настрой, именно поэтому нужно убедиться, что специалисту можно доверять.
«Все зависит от готовности пациента расслабиться, — объясняет Дмитрий Малышев, — если вы идете к специалисту с некоторой степенью недоверия и настороженностью, мышечный тонус нарастает и сопротивление ткани к расслабляющему действию увеличивается. В процессе также возможны лёгкие обострения, как промежуточные реакции мышцы на вмешательство. Но это нормальные процессы, поэтому о результате нужно судить по совокупности процедур».
Противопоказаний к мануальной терапии намного больше, возможных осложнений тоже, поэтому стоит насторожиться, если мануальный терапевт:
В этом случае лучше обратиться к другому специалисту.
«Мануальная терапия может „похвастаться“ наличием осложнений, — предупреждает Башкирцев, — при лечении с некорректной техникой или странными методами. Должно насторожить, если специалист обстукивает пациента чем-то вроде стамески с молотком и вызывает суставные щелчки с сильными криками боли».
Также должно насторожить, если врач сильно выкручивает шею, резко поворачивая и наклоняя голову. Такие техники существуют, но их нужно делать аккуратно и лучше вообще исключать из практики.
«В литературе, да и в нейрохирургических отделениях можно встретить пациентов, — продолжает Башкирцев, — которые получили травму спинного мозга со всеми вытекающими инвалидизирующими последствиями. Описаны случаи летального исхода из-за поражения позвоночной артерии, при выполнении манипуляций на шее, особенно при неправильном выполнении техники».
При малейшем подозрении на некорректную тактику мануального терапевта: появлении необычных болей, головокружения, слабости или других симптомов, лучше всего обратиться к неврологу за консультацией.
Чего ожидать
Продолжительность курса массажа определяется индивидуально, обычно это 5–10 сеансов. Каждый сеанс длится от получаса до полутора. Обычно первые сеансы короче, особенно если мышцы пациента сильно напряжены и нужно время, чтобы их размять и добраться до более глубоких слоев.
«С массажем очень просто, — рассказывает Дмитрий Малышев, — пациент должен почувствовать расслабление и уменьшение болей после нескольких процедур. В мануальной терапии врач должен провести необходимое предварительное обследование, чаще достаточно рентгенографии, для исключения противопоказаний к мануальной терапии».
Курс мануальной терапии определяется индивидуально, после первой консультации и осмотра специалиста. Каждый сеанс длится около получаса, в процессе врач предупреждает, если может быть неприятно и рассказывает, с чем это связано.