Массаж гуаша чем мазать кожу
Массаж лица скребком гуаша
В сегодняшнем посте я хочу рассказать вам о массаже лица с помощью гуаша (гуа ша), китайской методике лимфодренажного массажа (в этот раз я собой прямо-таки горжусь, пообещала сделать пост в начале месяца, когда показывала свой весенний уход за кожей, и вот сделала, даже и года не прошло). В общем, сегодня постараюсь рассказать о технике массажа, различных скребках гуаша (ужасное слово, да), а также своем опыте использования массажных плиток гуаша (я практикую такой массаж уже около двух лет, пробовала две различные плитки гуаша и вот сейчас как раз собираюсь заказать третью). Но давайте обо всем по порядку…
Скребки гуаша
Итак, по большому счету скребки гуаша для массажа лица в плане своей функциональности мало чем различаются между собой (я бы сказала, что на самом деле вообще не различаются, по крайней мере это вторая плитка, которой я пользуюсь и результат один и тот же), здесь я постаралась собрать все плитки гуаша которые я нашла на английских сайтах (единственное, я не совсем уверена, в «трехглавых» плитках типа Jane Scrivner, как мне кажется, они не совсем удобны для проработки зоны подбородка):
В общем-то у меня сейчас скребок White Lotus Jade Gua Sha (до этого у меня был еще один нефритовый скребок, но после неудачного приземления на кафель, с ним пришлось проститься), в целом я была всю дорогу довольна им (повторюсь, по большому счету все плитки гуаша для лицевого массажа примерно одинаковые – форма, размер, толщина самого материала практически идентичны)… Но когда я увидела плитки от Odacite, то просто влюбилась в скребок из розового кварца (по сравнению с этим розовым красавцем мой нефритовый скребок уже начал мне казаться каким-то уродцем), для меня Odacite Crystal Contour Gua Sha Rose Quartz – это просто визуальный восторг и я уже решила, что обязательно куплю эту плитку (смотрю на нее уже пару недель, никак не могу придумать оправдание такой замене, так как по сути скребки идентичны)…
Использование
Скребок гуаша назван в честь одноименной техники китайского массажа (суть которой в достаточно жестких «скребущих» движениях, после которых на теле остаются микроскопические кровоизлияния, которые внешне устрашающе выглядят как «кровавые дорожки). Современный массаж лица с массажной плиткой гуаша по сути имеет лишь визуальное сходство со своим «прародителем» (сходство в виде формы скребка), сам же массаж делается с небольшим нажимом (и не травмирует кожу).
Итак, массаж лица гуаша – это по сути лимфодренажный массаж, который направлен на улучшение циркуляции лимфы и кровообращения снятия напряжения, тонизирования кожи, улучшение контуров лица, снятие отечности и разглаживание морщинок. Более подробные видео с техникой массажа лица гуаша я прикреплю ниже, сейчас же я хотела бы вкратце проговорить основные моменты:
Для разных областей лица можно использовать разные части скребка гуаша, в принципе тут можно использовать массажер любым удобным способом, однако есть следующие рекомендации:
По поводу эффективности массажа гуаша, массаж прекрасно снимает отечность, при постоянном применении действительно улучшаются контуры лица (особенно это заметно в области скул, которые становятся более явными, а также в районе подбородка), улучшается тонус кожи, заметно смягчаются морщинки. В целом кожа выглядит более свежей, здоровой и подтянутой.
И еще пару слов по поводу воздействия гуаша на морщинки. У меня есть достаточно глубокая межбровная морщина, с которой я всеми силами сражаюсь. Так вот, по этой области я делала более интенсивный массаж (снизу вверх) с большим нажимом, нежели чем на других областях лица, активно разминала лоб. Сначала ощущения были, я бы даже сказала, немного болезненные, но постепенно напряжение в мышцах снималось и прорабатывать лоб становилось все легче и легче. В результате могу сказать, что в итоге моя ненавистная морщинка стала выглядеть намного лучше (изменения даже заметили некоторые мои друзья).
Заключение
Вот, пожалуй, и все, что я хотела рассказать относительно массажа лица гуаша. В заключение я хотела бы уточнить момент относительно использования массажеров для лица, на мой взгляд, по большому счету неважно, какой массажер использовать, главное в этом деле – регулярность. К примеру, в моем арсенале на данный момент три массажера (сейчас я чередую их по настроению) – ReFa, Nurse Jamie и White Lotus. Да, все эти девайсы немного различаются в плане личного удобства использования для различных областей (к примеру, гуаша мне удобнее всего использовать на зоне лба и щек, ReFa – на области щек и боковых поверхностях подбородка, Nurse Jamie – в области вокруг глаз и подбородка), но опять же по большому счету все они взаимозаменяемы…
Какие масла подойдут для массажа гуаша?
«Что такого может произойти, если взять первое попавшееся масло для массажа гуаша? Ведь от ухаживающего средства необходимо лишь, чтобы оно обеспечивало хорошее скольжение массажера по коже» – подумаете вы…Но мы настоятельно вам рекомендуем очень внимательно и тщательно подходить к такому вопросу, как выбор масла для массажа лица и шеи, который вы выполняете скребками гуаша, роллерами или даже просто пальцами рук.
Давайте разберемся, почему это такой важный вопрос, к которому нужно подходить осознанно.
В первую очередь, вы должны знать и понимать, что кожа у всех людей разная. Выделяют шесть типов кожи: комбинированная, сухая, жирная (проблемная, склонная к высыпаниям и раздражениям), чувствительная, нормальная и зрелая. Для каждого перечисленного типа кожи существуют абсолютно разные принципы в уходе, которых необходимо придерживаться и в выборе масла для самомассажа. Из этого следует вывод: главное, на что вы должны ориентироваться при выборе скользящего средства – это ваш тип кожи. Во время сеанса массажа вы на протяжении нескольким минут втираете и вбиваете масла в ваши поры, а это значит, что неподходящее масло может:
Итак, начнем с типа кожи, который не имеет явных проблем – с комбинированного. Для такого типа отлично подойдут универсальные виды масел, богатые различными витаминами (Е, С) и питательными веществами (омега кислоты), которые смогут поддерживать красивый, здоровый, ухоженный и молодой вид кожи лица и шеи, обладающие антисептическим эффектом (они помогут, если на лице появятся небольшие высыпания), а также снимающие зуд и воспаление (в случае, если небольшие участки кожи лица подвергнутся аллергии или после долгого пребывания на морозе обветрятся). К маслам, обладающим всеми эти свойствами, относят:
Эти масла подойдут не только обладательницам комбинированной кожи, но и коже нормального типа.
Сухой коже необходимо постоянное питание и более сильное увлажнение, т.к. она больше всего подвержена обезвоживанию. Этому типу подойдут масла, которые не просто увлажнят ее, но и сумеют удержать влагу внутри и защитить ее липидный барьер. Такому типу кожи лучшего подойдут масла ши, жожоба и примулы вечерней.
При выборе массажного масла для жирной кожи необходимо быть предельно внимательными и аккуратными. Этот тип кожи больше всех подвержен закупорке пор, которая может спровоцировать серьезные многочисленные высыпания. Масла для жирной кожи должны сужать и стягивать широкие поры кожи, балансировать выработку себума (кожного сала), обладать антисептическим эффектом, а также освежать и отбеливать следы постакне. Этими свойствами обладают такие масла, как:
Для чувствительной кожи, которая отличается хрупкостью, раздражением, шелушением или аллергическими реакциями, необходимо использовать масла, которые способны успокоить раздраженные участки кожи, отлично с этим справится масло виноградной косточки.
Зрелой коже, ровно, как и сухой, необходимо интенсивное увлажнение, которое будет способствовать выработке коллагена – вещества, отвечающего за упругость кожи. Масла для возрастной кожи содержат антиоксиданты и фитостеролы, которые тормозят разрушение клеток кожи, укрепляя и омолаживая ее. Лучшими для такого типа кожи считают масла:
Конечно же, при выборе масел для любого типа кожи, откажитесь от идеи покупки дешевых синтетических масел с отдушками из супермаркетов, а также, даже если вы выбрали натуральное масло с хорошим составом, подходящее именно под ваш тип кожи, но оно вызывает у вас аллергию, зуд или покраснение, лучше всего отказаться от его использования.
Во время самого массажа скребком или роллером гуаша не забывайте основные правила и принципы, с которыми вы можете ознакомиться в других статьях, представленных на нашем сайте.
Желаем вам молодости и красивой, бархатной кожи!
Забудьте о морщинах и дряблости кожи, будьте неотразимы с товарами от BLOOR!
В ДНК нашего бренда всегда присутствует природная красота и женственность, которую мы стараемся подчеркнуть искусством легких касаний.
ТОП-5 «нельзя» после контурной пластики, чтобы не потерять эффект
Наконец-то Вы решились сделать контурную пластику, которую так рекомендовала ваша подруга или знакомая для омоложения лица? Вам так хочется избавиться от морщин, скорректировать овал лица, убрав второй подбородок, или немного увеличить губы? Это хорошая альтернатива пластической хирургии для достижения быстрого результата. Но, что может пойти не так?
Коррекция нижней трети лица, врач Коган Л.С., фото с сайта хирурга Д.Р,Гришкяна, имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
Бывают случаи, когда результат не оправдывает тех ожиданий, на которые рассчитывают пациенты, и тогда возникают резонные вопросы, почему?
В этой статье мы рассмотрим наиболее частые запреты, нарушив которые, эффект от контурной пластики не будет достигнут.
Напомним, что контурная пластика – это омолаживающая процедура с применением филлеров, в результате введения которых можно разгладить морщинки, увеличить губы, убрать второй подбородок, «приподнять» щечки.
Коррекция слезной борозды, врач Коган Л.С., фото с сайта хирурга Д.Р,Гришкяна, имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
И так, что же «нельзя» делать после контурной пластики, чтобы не потерять эффект.
1. Употреблять алкоголь.
Гиалуроновая кислота в составе филлеров увлажняет кожу, алкоголь, наоборот, приводит к её обезвоживанию. Получается, что алкоголь нейтрализует действие филлеров, и в местах их введения могут образовываться корочки. Также алкоголь повышает давление, расширяет сосуды, провоцируя появление гематом, ослабляет действие анестетиков во время операции. Поэтому, лучше ограничить потребление алкоголя до 2 недель как до, так и после процедуры.
2. Применять пилинги и скрабы.
Которые могут привести к травмированию или пересушиванию кожи. А также, не наносить на лицо в первые дни декоративную косметику. Умываться можно только мягкими очищающими средствами.
3. Посещать солярий и нежиться под солнцем.
В ответ на травмированные клетки начинает активно вырабатываться меланин, который под воздействием UF-лучей приводит к интенсивной пигментации в местах введения филлеров.
4. Нагружать организм физическими нагрузками, посещать сауны, бани, принимать горячий душ в течение первых 10-ти дней.
Под воздействием больших нагрузок или высоких температур филлер может деформироваться и привести к изменениям форм, появлению неровностей.
5. Спать на боку или лицом в подушку.
Так как может произойти деформация. Поэтому спать рекомендуется на спине, а первые 8-10 часов находиться в вертикальном положении.
Вот 5 не сложных рекомендаций, которые позволят быстрее насладиться эффектом от контурной пластики без серьезных последствий.
В любом случае, перед проведением контурной пластики необходимо проконсультироваться с врачом, который даст соответствующие рекомендации с учетом ваших индивидуальных особенностей.
Масло для массажа гуаша: топ-5 лучших натуральных средств
Знаменитый китайский массаж гуаша сейчас очень популярен, и вам наверняка будет интересно узнать, какое масло для лица лучше всего для него подходит. Рассказываем!
Если вы попали в чудесный мир гуаша, считайте, вам крупно повезло! Древняя техника массажа, которая практикуется в традиционной китайской медицине на протяжении тысяч лет, имеет столько преимуществ для кожи, что неудивительно, почему скребки гуаша стали неотъемлемой частью ежедневной бьюти-рутины многих современных людей. Этот вид массажа устраняет отечность, снимает напряжение лица и челюсти, оказывает укрепляющий и лифтинг-эффект, возвращает коже здоровое сияние изнутри и со временем подтягивает овал лица, тем самым продлевая красоту и молодость.
Поскольку техника выполнения массажа гуаша предполагает сильное трение и натягивание эпидермиса, любой косметолог скажет вам, что процедуру необходимо выполнять поверх предварительно нанесенной сыворотки или масла для лица, чтобы избежать повреждений кожи. Это очень важно, и игнорировать данный пункт нельзя!
В индустрии красоты есть множество достойных внимания косметических масел, но для массажа гуаша подходит не каждое. Выбирая масло для лица, необходимо учитывать тип кожи (инструкцию ищите здесь ) и плотность продукта. Лучшими универсальными маслами обычно являются те, которые обладают легкой текстурой, не вызывают комедонов (то есть не закупоривают поры), а также обеспечивают увлажнение и питание кожи. Ниже мы собрали лучшие масла для массажа гуаша, где соблюдены все вышеперечисленные свойства.
Конопляное масло
Масло виноградных косточек
А это масло идеально подходит для обладателей жирной кожи. У него невесомая и шелковистая текстура, благодаря которой скребок гуаша легко скользит по лицу, не вызывая дискомфорта. Масло обладает антивозрастным, увлажняющим и омолаживающим действием, что хорошо сочетается с массажем гуаша. Если вы имеете склонность к повреждениям кожи, имейте ввиду, что масло виноградных косточек помогает при заживлении ран. Оно также богато антиоксидантами, линолевой кислотой и витамином Е, что делает это масло для массажа лица хорошим выбором для борьбы с акне, темными кругами под глазами и ранними признаками старения, такими как мелкие складки, морщинки и пигментные пятна.
Масло сладкого миндаля
Масло жожоба
Масло сквалана
Для нормальной, сухой и проблемной кожи хорошо подойдет натуральное сквалановое масло, которое в последнее время с большим успехом используется брендами уходовой косметики. Сквалан является гидролизованной формой сквалена – компонента кожного жира, вырабатываемого нашим организмом естественным образом. Но с возрастом этот процесс замедляется, и кожа сохнет. У масла сквалана отличные гидратирующие свойства: оно отличается способностью проникать в глубокие слои кожи и удерживать в них влагу. Оно легкое, некомедогенное, не вызывает аллергию и обладает антибактериальным свойствами. В нем множество антиоксидантов и других полезных для кожи веществ, которые идеально работают для усиления эффекта от массажа гуаша.
Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!
Что нельзя делать после мезотерапии
Мезотерапия – настоящее чудо современной косметологии. Процедуру используют для лечения и профилактики возрастных изменений и нормализации роста волос. Мезотерапия способна вернуть коже молодость, избавить от неэстетичных дефектов, раскрыть потенциал кожи, заложенный природой. Но чтобы полноценно насладиться результатами процедуры и не вызвать осложнений, необходимо знать, что нельзя делать после мезотерапии.
Что нельзя после процедуры мезотерапии: ответы косметолога
Мезотерапия предусматривает коррекцию возрастных изменений путем введения под кожу коктейли из активных веществ – гиалуроновая кислота, витамины, минералы, кислоты, фосфолипиды. Почти все они присутствуют в кремах и сыворотках, но не способны настолько глубоко проникнуть в кожу, как при мезотерапии. Процедура позволяет доставить питательные компоненты во все зоны кожи, где их не хватает. В среднем курс мезотерапии составляет от 5 до 10 инъекции. Мезотерапия:
И хотя мезотерапия – безопасная процедура, инъекционные манипуляции всё-таки – стороннее вмешательство в естественные процессы организма. Чтобы избежать негативных последствий, стоит знать, что нельзя после мезотерапии и сколько дней.
Как долго длится эффект от мезотерапии?
Мезотерапия – процедура с накопительным эффектом. Но результаты инъекции видны практически сразу. К примеру, если утром выполнена процедура, то к вечеру видны изменения – кожа становится более свежей и отдохнувшей, упругой и сияющей. Полный курс мезотерапии поможет избавиться от существенных дефектов кожи. Базовый курс зачастую состоит из 5 процедур, которые проводят раз в неделю. Повторять процедуру необходимо регулярно. И если придерживаться правильного образа жизни и использовать средства домашнего ухода, подобранные косметологом, эффект мезотерапии продлится до 1,5 лет.
Как мезотерапия влияет на волосы?
Мезотерапия – эффективный способ остановить выпадение волос. Инъекции питательных веществ помогут избавиться от чрезмерной сухости или жирности кожи головы. Коктейль из витаминов и аминокислот напрямую воздействует на волосяной фолликул. Именно поэтому мезотерапия – мощнейший инструмент воздействия на рост волос. Мезотерапия для волос способна:
Что нельзя делать после мезотерапии волос?
Мезотерапия эффективна и в отношении заболеваний волос. Коктейль из витаминов и аминокислот имеет направленное действие – стимулирует рост волос, улучшает их структуру, устраняет выпадение и т.д.
Но чтобы процедура оказалась действительно результативной, необходимо тщательно к ней подготовиться. За несколько дней рекомендовано отказаться от лекарственных препаратов, которые влияют на свертываемость крови. За 2-3 дня до процедуры нельзя употреблять спиртные напитки. Подготовка включает отказ от активных занятий спортом, посещения бани и сауны за пару дней до процедуры.
Что нельзя делать после мезотерапии волос:
Что нельзя делать до мезотерапии?
Мезотерапия – процедура, не требующая специфической подготовки. Но, как и для любой инъекционной манипуляции, существуют ограничения, что нельзя делать до и после мезотерапии:
Чем опасна мезотерапия?
Мезотерапия – безопасная процедура. Для инъекций используют только сертифицированные препараты, одобренные Минздравом. Но, как и любая инъекционная процедура, мезотерапия вызывает кожные реакции, которые быстро проходят. Небольшие синяки и отечность после процедуры – нормальная реакция организма на инъекции. Введение препаратов может вызвать незначительные болевые ощущения и покраснения в местах уколов.
В течение нескольких дней после мезотерапии возможны следующие эффекты:
Чтобы избежать негативных последствий, следует знать, что после мезотерапии лица нельзя:
Не стоит забывать и о противопоказаниях к мезотерапии:
Об имеющихся патологиях стоит заранее сообщить врачу-косметологу.
Можно ли делать чистку лица после мезотерапии?
Уход после мезотерапии – важнейшая часть омоложения кожи. В списке «что нельзя после мезотерапии» нет чистки лица. Наоборот, эту процедуру активно проводят после мезотерапии. Инъекции гиалуроновой кислоты и витаминов, как правило, выполняют после химических и механических пилингов или в качестве подготовки к этим процедурам.
Но важно грамотно соблюдать интервалы между мезотерапией и чисткой, и последовательность процедур. Интервал зависит от глубины пилинга и индивидуальных особенностей пациента.
По правилам сначала проводят чистку лица (за 1-2 недели), и только потом – процедуры по омоложению. После чистки и пилинга в коже нормализуются обменные процессы и способность к регенерации. Такая подготовленная кожа лучше всего подходит для проведения мезотерапии. Но стоит помнить – строжайше запрещено проводить чистку и пилинги в период, пока не зажили места введения инъекций.
Сколько дней нельзя пить алкоголь после мезотерапии?
Алкоголь – нежелательный компонент любого рациона питания. Но в частности он запрещён после мезотерапии. Почему нельзя пить после мезотерапии?
В глубокие слои кожи путем инъекций вводят различные витамины и гиалуроновую кислоту. Все эти вещества плохо сочетаются с сосудорасширяющие напитками. И особенно неблагоприятно воздействие алкоголя на кожу при регулярном употреблении:
Не только после мезотерапии нельзя пить алкоголь, но и до неё. Готовясь к процедуре, необходимо знать не только, сколько нельзя пить после мезотерапии, но и за сколько дней отказаться от алкоголя до процедуры. До мезотерапии лучше неделю, а то и месяц не пить алкоголь.
Злоупотребление алкоголем до процедуры может вызвать:
После мезотерапии нельзя употреблять алкоголь ещё несколько недель. Если мезотерапию проводят курсом, воздержаться от спиртных напитков рекомендуют на весь период лечения. Только в таком случае можно рассчитывать на видимое омоложение кожи.
Можно ли курить после мезотерапии?
После мезотерапии нельзя не только употреблять алкоголь, но и курить. Почему? Ответ на поверхности. Восстановление кожи не проходит автономно, а зависит от общего состояния человека. Организму нужно время, чтобы восстановиться после мезотерапии. Курение, наоборот, замедляет процессы регенерации кожного покрова.
Можно ли в баню после мезотерапии?
После процедуры противопоказан любой нагрев кожи. Поэтому после мезотерапии нельзя в сауну, баню и даже принимать горячий душ. Стоит воздержаться от приема горячей и острой пищи.
Почему нельзя в баню после мезотерапии? При нагреве кожи из нее выводится гиалуроновая кислота, микроэлементы и витамины. Процедура теряет свою эффективность. Все разогревающие процедуры сделают мезотерапию бесполезной – компоненты инъекций не успеют подействовать и быстро выводятся из организма. Интенсивное потоотделение, от которого невозможно застраховаться в бане, провоцирует развитие воспалительных очагов.
Сколько дней после мезотерапии нельзя ходить в баню? Минимум на 2-3 дня.
Можно делать массаж после мезотерапии?
Нельзя после мезотерапии массажи, трения, контакт с другими поверхностями – они мешают усвоению питательных компонентов мезококтейля. После процедуры не рекомендовано спать лицом в подушку, сильно растирать лицо полотенцем или руками. Даже лёгкие прикосновения могут спровоцировать воспалительные реакции.
От массажа следует отказаться до полного восстановления кожи. Массаж рекомендуют делать как минимум через 3 дня после мезо, когда все компоненты успеют проникнуть в клетки кожи.
Можно ли загорать после мезотерапии?
После фракционной мезотерапии нельзя загорать или посещать солярий. Любое повышение температуры стимулирует образование меланина, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса после мезотерапии – возникает сухость, в глубоких слоях дермы запускаются воспалительные процессы, образуются пигментные пятна, усиливается покраснение.
Можно ли заниматься спортом после мезотерапии?
После мезотерапии нельзя заниматься спортом. И на это есть три причины:
Сколько времени после мезотерапии нельзя заниматься спортом, рассчитывается индивидуально. Но, как правило, ограничение длится около недели.
Автор статьи: Что нельзя делать после мезотерапии
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».