Массаж лица или микротоки что эффективнее
Сочетанные методики в косметологии
Сочетанные или комбинированные методики предполагают одновременное воздействие на тело нескольких физиотерапевтических факторов с промежутком во времени в 2-3 часа. Они используются в косметологических салонах и клиниках, при условии того, что человек находится там в течение всего дня. Только в этом случае можно выполнить взаимоусиливающие друг друга методики и соблюсти необходимый разрыв времени. Проведение двух или более комбинированных процедур в день не рекомендуется.
Что можно, а что нельзя комбинировать?
Благоприятными комбинациями методик, усиливающих друг друга, являются:
Сочетание аппаратных и инъекционных методик
Комбинация инъекционных и аппаратных процедур позволяет достичь максимального омолаживающего эффекта. Обе методики имеют свои преимущества и особенности, и их потенциал лучше всего раскроется именно в комбинированном действии. К примеру, инъекционные методы дают видимый результат за быстрый срок, а аппаратные – более протяженный во времени эффект. Если косметолог составит профессиональную программу их комбинации, действие обоих методик будет усиливать друг друга. Например, хорошо зарекомендовала себя схема, где первым пунктом идет лазерное омоложение а вторым – клеточная инъекционная терапия: плазмолифтинг, PRP. Сила собственной плазмы быстро восстанавливает структуру кожи и выравнивает ее цвет, и результат воздействия лазера становится более продуктивным и видимым.
Сочетание общих и локальных процедур
Общие процедуры подразумевают вызов генерализованного эффекта в организме вне зависимости оттого, на каком месте они были проведены. Наиболее известными процедурами являются капсулы, сауны, обертывание и SPA. Проведение двух или более общих процедур в день не рекомендуется. При этом вместе с общими можно сочетать локальные. Благоприятная комбинация: SPA и дарсонваль лица.
Комбинированные программы в разные дни
При планировании комбинированных методик в разные дни косметологам можно проявить настоящий полет фантазии. Рассмотрим это на примере составления антицеллюлитной программы:
С помощью комбинированных взаимоусиливающих друг друга методик можно достичь прекрасного результата в той или иной проблемной зоне. Попробуйте и вы!
Микротоковая терапия. Новое открытие в косметологии
Мир стремительно развивается, цивилизованные страны выходят на новый уровень красоты, врачи и косметологи разрабатывают новые методики, модные тенденции призывают нас не просто заботиться о себе и ухаживать за своей внешностью, но и становиться моложе. И вот уже благодаря современным технологиям и достижениям в косметологии и медицине мы научились поворачивать время вспять, совершенно без хирургического вмешательства. Наряду с серьёзными процедурами (инвазивными и инъекционными) клиентам клиник и салонов красоты предлагают удивительные альтернативные методы: безболезненные, быстрые, но тоже очень чудодейственные, а главное – с доступными ценами. Об одном из таких методов, существующих в нашей клинике, мы и хотим рассказать вам.
Ну что же, давайте знакомиться: микротоковая терапия лица и тела.
Это чудо прогресса, на самом деле, не является таким уж недавним открытием в косметологии. Эффект воздействия микротоков на мышцы всего тела, да и в принципе на весь организм, уже давно известен. Другой вопрос, что для широкого использования эту процедуру в клиниках эстетической медицины ввели не так давно. Ранее она использовалась только для лечения некоторых заболеваний, связанных с неврологией. Сейчас эта терапия расширила свой спектр действия до дерматологии и косметологии.
Теперь это возможность для возвращения тонуса и лимфодренажа. Хотите восстановить упругость кожи и её эластичность с помощью физиотерапии? Микротоки к вашим услугам. Метод строится на воздействии на кожу слабыми импульсами электрического тока. Эту процедуру ещё называют лёгким фитнесом без движения для нашей кожи (так как действие направлено на мышцы). Ведь для того чтобы помолодеть во время этой терапии, подтянуть овал, получить посвежевший цвет лица, избавиться от синяков под глазами и отёков, улучшить кровообращение тела, не надо делать ничего особенного. Достаточно прийти на приём к специалисту, довериться ему, лечь на кушетку и без зазрения совести скинуть несколько лет! Не стоит, правда, путать эту процедуру с электромиостимуляцией, которая вызывает видимое сокращение мышц. Микротоки действуют иначе и мягче, но от этого их действие не менее прекрасно и результативно. В косметологии основные зоны и участки для микротоковых манипуляций: лицо, шея, декольте и руки. Для тела такую терапию часто проводят вместе с LPG и помогают избавиться от целлюлита.
Какие ещё чудодейственные процессы начинает творить с нашими лицом и телом эта терапия?
Процедуру отличает очень быстрый и заметный результат. Как по мановению волшебной палочки вы преображаетесь за полчаса. Физиотерапия микротоками отлично сочетается с ультразвуковой чисткой лица и лазерной биоревитализацией. Такой комплекс манипуляций поможет вам прекрасно выглядеть на торжественном мероприятии, вечеринке и вообще каждый день в течение долгого времени. Почему бы не порадовать себя сразу несколькими омолаживающими сеансами?
Запишитесь на прием в клинику
на Васильевском острове
Ощутите волшебство микротоков. Показания к применению.
Терапию микротоками косметологи рекомендуют в разных случаях. О возможных результатах и омоложении мы с вами уже ознакомились. В каких ещё случаях положительный эффект незаменим? Иногда микротоковую терапию рекомендуют после жесткого пилинга (например, лазерного или химического). Кроме того, микротоки благоприятно влияют на воспаления и мышечные спазмы, успокаивая их, удаляют лишнюю застойную жидкость (лимфодренаж). Также такая лёгкая терапия желательна в послеоперационный период (в формате реабилитации).
Врачи ещё спорят, насколько полезны микротоки для лица и как часто делать терапию. Но многие обращают внимание, что благодаря нормализации внутренних обменных процессов и улучшению мышечного тонуса, коже возвращается сияние. Дополнительно вы получите легкий массаж лица и расслабляющую процедуру, которая, по мнению специалистов, поможет вам справиться даже со стрессом и избавиться от бессонницы. Каждая клетка вашего лица и тела скажет вам спасибо за такую заботу: они насытятся кислородом и начнут процесс прохождения регенерации.
В косметологии микротоки (см.описание процедуры) относятся к аппаратному омоложению. Чтобы усилить воздействие на лимфатическую и кровеносную системы лица и тела, во время манипуляция с микротоками используют специальные питательные гели. Как и в случае с биоревитализацией и мезотерапией, в составе вещества может быть собран целый комплекс полезных компонентов. Они включают в себя антиоксиданты, минералы, витамины, аминокислоты. Каждый состав имеет свои особенности и акценты, полезные в определенных случаях.
Микротоковая терапия. Противопоказания.
Несмотря на то что процедура полностью безопасна и безболезненна, противопоказания для ее проведения существуют. Но их перечень мало чем отличается от стандартного списка, который озвучивают специалисты косметологических клиник перед другими омолаживающими и подтягивающими процедурами.
Но мы всё же напишем об основных:
Если вы хотите пройти процедуру микротоков для лица: противопоказания важно знать и необходимо следовать инструкциям и рекомендациям специалиста. Дополнительно он обязательно проверит, есть ли у вас индивидуальная непереносимость микротоков и аллергическая реакция на гелевый состав.
Микротоки: какие побочные эффекты вас ждут после процедуры
Возможно, вам придётся ощутить лёгкий дискомфорт от жжения и болевых ощущений в зоне воздействия электродов на кожу. Это зависит от болевого порога. Другие побочные явления отсутствуют.
Привлекательность процедуры слишком очевидна: за несколько минут одного сеанса вы получите мгновенный лифтинг лица, настолько эффективен этот метод для восстановления вашей естественной красоты. Но это временный эффект. Как и в случае с большинством омолаживающих «инструментов» в косметологии и эстетической медицине, для микротоковой терапии рекомендованы курсы сеансов (о количестве мы расскажем чуть позже). Продолжительность результата после нескольких процедур будет гораздо более очевидной, тем более, если после вы будете регулярно посещать косметолога.
О технике
Достаточно объяснимо использование в косметологии микротоков. Описание процедуры тому доказательство.
Для данной физиотерапевтической манипуляции используют три способа воздействия тока на лицо или тело.
Во многих клиниках эстетической медицины процедуру делают по второму способу. Если терапия направлена на воздействие мышц и кожи лица, с неё предварительно удаляется макияж, наносятся средства для улучшения оттока лимфы и расширения сосудов, затем активное вещество. После этого врач переходит к основной фазе. После сеанса вас порадуют увлажняющей и питательной маской.
О регулярности сеансов и пролонгирующем эффекте
Если вы спросите у специалиста, как часто можно делать микротоки для лица, то он, скорее всего, предложит вам 10-15 сеансов с перерывом в 3-4 дня, это самый оптимальный вариант. Многие клиники при оплате курса процедур предлагают большую скидку. Для постоянной нормализации тонуса мышц мы рекомендуем проходить корректировку регулярно. Для закрепления результата попробуйте инъекции и микротоки (противопоказания аналогичные), но в этом случае перерыв между сеансами должен быть гораздо больше, чтобы ваша кожа успела восстановиться после уколов.
Надеемся, что вы убедились: манипуляция с микротоками – это приятная физиологическая процедура с лифтинговым и дренажным эффектом, направленная на устранение небольших дефектов. Улучшая визуальный и эстетический вид лица с помощью микротоковой терапии, вы дополнительно улучшите своё психическое состояние и получите хорошее настроение. Эффект «три в одном», как говорится.
Признавайтесь, вас заинтересовали микротоки? Показания и противопоказания пересекаются со многими другими процедурами, но при этом ни следов инъекций, ни покраснения, ни ожогов, если вы попали в руки к квалифицированному специалисту. Простой, универсальный, абсолютно не травматичный метод, который вернёт вашей коже здоровый тонус, поможет восстановить уровень коллагена, а также запустит биохимический синтез для возвращения молодости.
Но помните, что микротоковая терапия – это всё-таки физиотерапия, не стоит ждать от неё абсолютно кардинального эффекта и возвращения юности. Хотя в глубине души вы наверняка ощутите положительный подъём и счастье, увидев себя в зеркале после сеанса: потускневшая кожа засияет, в глазах появится искорка молодости. Ведь именно такой магией обладает микротоковый лимфодренаж.
Безболезненная процедура симулирования тканей низкочастотными токовыми колебаниями и снабжение клеток питательными веществами
Инъекционная или аппаратная косметология: что стоит выбрать?
Современная индустрия красоты предлагает огромное количество методов омоложения и коррекции имеющихся недостатков кожи. Главный критерий их деления: инъекционность (с помощью уколов) или физиотерапия (с использованием аппаратов). Утверждать о том, что один из методов лучше другого, неправильно. Их предназначение одинаково – сделать нас моложе и красивее, избавить от пигментации, морщин, расширенных пор и прочих неприятных недостатков внешности. У каждого метода есть свои преимущества, каждый из них имеет своих поклонников. В этой статье мы расскажем вам об особенностях инъекционных и аппаратных методик. Зная нюансы современных косметологических процедур, легче ориентироваться в их многообразии и выбрать для себя оптимальный вариант.
Инъекционные методики
Инъекционная косметология, или так называемые «уколы красоты», проводится посредством введения лекарственных средств под кожу с помощью игл или канюль. Их действие направлено на восполнение нехватки влаги подкожного слоя, витаминов, питательных веществ, восстановление утраченных с возрастом объемов кожных тканей.
Преимущество: быстрый и видимый эффект в месте введения.
Недостаток: возможна болезненность, отечность, гематомы.
Основные виды инъекционных методик:
Аппаратные методики
Суть процедур для омоложения, которые выполняются с помощью приборов, заключается в положительном воздействии на кожу. Приборы выдают энергию, которая охлаждает или согревает слои кожи на разной глубине, восстанавливает и ускоряет физиологические процессы в коже. Стимулируется работа клеток, кожа регенерирует и омолаживается естественным путем.
Преимущество: безболезненность, более длительный эффект.
Недостаток: результат виден не сразу, он формируется в течение нескольких месяцев.
Основные виды аппаратного воздействия:
«Уколы красоты» или аппараты для омоложения?
Ответьте для себя на вопрос: «Что для вас приоритетнее: моментальный результат (например, перед важным событием) или более продолжительное, но нарастающее действие?» Если вам нужно быстрое улучшение внешности и при этом вы не боитесь уколов, инъекционные методы для вас. Если же вы готовы отложить результат и пройти полный и длительный курс, ваш выбор – аппаратная косметология.
Однако во многих случаях лучше всего они действуют в комплексе. Например, действенна схема, когда первым пунктом выбирается биоревитализация, а вторым – лазерная шлифовка. Гиалуроновая кислота, которой насыщается кожа при биоревитализации, делает кожу увлажненной и оздоровлённой, что способствует более продуктивному результату после лазерной коррекции.
Самую эффективную индивидуальную схему для вас сможет разработать только профессиональный косметолог. Рекомендуем обратиться к нашим специалистам и получить готовое и продуктивное решение, которое выявит все внутренние резервы вашей истинной красоты и сделает вас неотразимой.
Микротоки опасны? Они могут подтянуть кожу? Все, что нужно знать о популярных домашних гаджетах
Говорят, микротоки способны залечивать раны и сокращать морщины. Так и есть. Но, как обычно, все непросто, и иногда микротоки вовсе и не микро. Настя Сураева вспоминала школьную программу по физике, чтобы понять, откуда берется ток в теле, и что такое сопротивление проводников.
Что такое микротоки?
Микротоковая терапия — неинвазивная аппаратная методика, которая основана на действии импульсного тока (то есть пульсирующего — поступающего толчками, разделенными паузами) низкой частоты и малой силы. Под малой силой подразумевается величина до 1000 микроампер (к примеру, розетка рассчитана на 16 ампер — 16 000 000 микроампер). Под низкой частотой — до 500 Гц, то есть ток колеблется (представьте в голове волну) до 500 раз в секунду (внутри микроволновки — 27000 Гц).
Такой ток схож по интенсивности с естественными электрическими сигналами тела, которые органы получают со стороны мозга. Откуда они берутся? Любая клетка организма — это электрически заряженная система. Ее мембрана снаружи заряжена положительно, с внутренней стороны — отрицательно. А цитоплазма выступает водным раствором электролитов, в котором есть ионы калия+, натрия+ и хлора- (положительно или отрицательно заряженные). Эти частицы могут проходить сквозь мембрану клетки через ионные каналы. Чтобы канал открылся, нервная клетка посылает сигнал в соседние клетки. Ионы движутся, а упорядоченное движение ионов и есть электрический ток. Микротоки стимулируют ионные каналы открываться и улучшают обменные процессы в тканях.
Что они делают для кожи?
Способствуют заживлению повреждений. Почему дерматологи вообще обратили внимание на микротоки? Потому что, когда их использовали в программе лечения паралича Белла (правда, этот способ до сих пор считается альтернативным), то заметили, что микротравмы заживают быстрее.
Поврежденный участок имеет более высокое сопротивление, чем окружающие ткани. А электричество, как мы помним (помним?) из курса физики, течет по пути наименьшего сопротивления. Таким образом, собственное электричество тела избегает областей с высоким сопротивлением и выбирает наиболее легкий путь — вокруг травмы. А микротоки восстанавливают этот электрический баланс. Рано или поздно травма заживет и сама — благодаря естественным процессам регенерации. Но с микротоками это случится быстрее: они вызывают выделение факторов роста в фибробластах и способствуют делению клеток.
Микротоки проверяли в том числе на хронических ранах (пролежни, диабетическая стопа). Через 4 недели у 16 из 100 человек раны зажили, у остальных — сократились их размеры и уменьшились болезненные ощущения.
Подтягивает кожу. Существует исследование (на крысах) 1982 года, что микротоки стимулируют выработку АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), которая, в свою очередь, способствует образование белков, в том числе коллагена и эластина.
Еще одно исследование говорит о том, что микротоки могут сокращать морщины. Его провели на женщинах до 45 лет: в течение месяца по 20 минут на кожу их лиц воздействовали микротоками. Через 30 дней морщины сократились на 5-21%, в зависимости от зоны. Сильнее всего — на лбу.
Но подождите, я слышал, что они воздействуют на мышцы и нервы
Сами микротоки делают только то, про что написано выше. Но. Вся путаница возникла из-за проблем с неймингом. Производители, как правило, называют гаджеты «аппаратами для микротоковой терапии», видимо, не желая усложнять всё для покупателя (зато как они усложнили всё для редактора, который целый день пытался понять, почему ничего не сходится :)).
Eсли вы видите на упаковке надпись «микротоковый аппарат», то там, скорее всего, не только собственно микротоки (которые обозначаются как MENS или Micro), но и еще два вида токов — EMS и TENS. Все они отличаются глубиной проникновения.
EMS — электростимуляция мышц или миостимуляция, а TENS — чрескожная электростимуляция нервов или нейростимуляция. Первый — воздействует на мышцы, второй — на нервные окончания.
Помните рекламу в магазине на диване, где к животу прикрепляли электроды и обещали великолепный пресс? Это и есть EMS, то есть миостимуляция. Пресс они не накачают, но польза от них есть. EMS используется в послеоперационной реабилитации (когда больному нельзя вставать, токи уменьшают риск атрофии мышц) и в спортивной медицине. EMS-ток активирует отростки нейронов, вызывая тем самым сокращение мышцы. Такая стимуляция приводит к усилению кровотока. А это, в свою очередь:
TENS — чрескожная электростимуляция нервов или нейростимуляция:
Дальше по тексту, говоря «микротоки», мы имеем в виду совокупность действия этих видов тока (сразу всех или двух из них) в аппаратах для домашнего применения. (Чем они отличаются от салонных, тоже расскажем.)
А как мне понять, какие токи в моем аппарате?
Читайте инструкцию или спросите у бренда. Это даже в описании на сайте прописано не всегда.
Вот информация по популярным приборам:
Сколько и как часто нужно пользоваться, чтобы был результат?
Специалисты сходятся в одном: главное — регулярность. Дальше зависит от аппарата. В среднем — 3-7 раз в неделю на протяжении двух месяцев.
А если нерегулярно — бесполезно?
Марина Кульбаева: Микротоки можно использовать в качестве единоразовой процедуры для улучшения состояния лица перед важным мероприятием.
Патимат Микаилова: Курс микротоков назначают перед и после химических пилингов, лазерных воздействий, пластических операций, для регенерации тканей, рассасывания синяков, уменьшения воспалительной реакции.
Сколько минут в день использовать и каким образом?
Опять же, зависит от аппарата. Обычно от 3 до 15 минут в день, движения выполняются по массажным линиям, как именно — всегда нарисовано в инструкции. Перед использованием наносится гель или сыворотка.
Есть разница, какой именно гель или сыворотка?
В первую очередь сыворотка нужна, чтобы проводить ток и облегчать скольжение прибора. Поэтому подойдет узи-гель или любое средство с пометкой «токопроводящий, ионизированный».
При нанесении специальных сывороток, которые выпускают совместно с гаджетами, возможны бонусы в виде увлажнения, осветления или чего угодно в зависимости от состава. А если в гаджете есть режим ионофореза (IF), он будет способствовать более глубокому проникновению активных ингредиентов.
Обычная сыворотка для лица не подойдет, она быстро впитывается, ее будет недостаточно, чтобы аппарат скользил. А некоторые активные компоненты, например, витамин С, разрушаются от действия тока.
Можно ли использовать гаджет на зоне вокруг глаз?
Теоретически да, практически всё зависит от размера и формы манипулы. Так что читайте инструкцию. Какие-то приборы для этого подходят, какие-то нет, к каким-то придется докупить специальную насадку.
А что будет, если прекратить использование?
Александра Малахова: Микротоки не «вызывают привыкания», чего некоторые боятся, и не могут ускорить старение при прекращении использования. Просто постепенно все вернется к первоначальному состоянию.
А это больно?
Нет. Примерно треть людей чувствуют покалывание, остальные ничего не ощущают.
А побочные эффекты есть?
В редких случаях возможно покраснение, которое быстро проходит, появление металлического привкуса во рту — это нормально. Совсем редко может возникнуть мерцание в глазах за счет стимуляции мышечного нерва. Если мерцание не прошло — вам к врачу.
За счет стимуляции волосяного фолликула может усилиться рост волос на лице.
А если делать массаж лица с такой же регулярностью, будет ли сопоставим эффект?
Александра Малахова: Сравнение не совсем корректно, потому что видов массажа лица множество, а рук специалистов, которые его выполняют, еще больше. Плюс принцип действия тоже разный: массаж механически воздействует на мышцы и усиливают кровообращение, а токи их сокращают и работают с качеством кожи. Но если не придираться к деталям, а говорить только о визуальном эффекте, то курс классического массажа, который проводится в правильной технике, сопоставим с курсом микротоков. Если вы не уверены в навыках самомассажа, вариант с микротоками проще. Если говорить про буккальный массаж, который делается через ротовую полость и направлен на снятие напряжения с мышц-депрессоров (мышцы, движения которых направлены вниз и внутрь), то при нем прикладывается физическое усилие, которое нельзя сравнить с микротоками.
Ирина Бондарь: Микротоки можно использовать в тех случаях, когда массаж противопоказан: при акне (без кист и без активных воспалений), после косметологических процедур и пластических операций.
Как микротоки влияют на ботокс и филлеры?
Принцип действия ботулотоксинов основывается на блокировке нервно-мышечного синапса, когда появляются новые нервные окончания, его действие заканчивается. При использовании микротоков период образования новных нервных окончаний сокращается, то есть ботулотоксин перестанет работать раньше.
Но есть и плюс: если вам немного «переморозили» лоб, несколько процедур микротоков это исправят.
Однако поскольку микротоки работают прицельно, то есть «стреляют» именно туда, куда направлена манипула, и не распространяют свое действие вокруг, аппарат можно использовать, огибая зоны, где стоит ботулотоксин.
Филлеры на основе гиалуроновой кислоты тоже будут рассасываться быстрее. Выход тот же — огибать эти зоны.
На силиконовые импланты микротоки не влияют.
А это безопасно?
Технология заимствована из реальной медицины, в которой используется более 50 лет. За это время на практике не обнаружили побочных эффектов.
Приборы не рекомендуется использовать на груди, в паху, выпуклых родинках и бородавках. (Побочки отмечены не были, но на всякий случай.)
Есть интересная приписка в инструкции к Foreo Bear: «Долгосрочные эффекты микротока неизвестны». Как это согласуется с абсолютной безопасностью? При клиническом использовании у людей не обнаруживали побочных эффектов. Но специальное исследование, в котором кого-то допустим несколько лет обрабатывали микротоками со всех сторон, не проводилось.
А противопоказания какие?
Список длинный, так что сверьтесь с ним, перед тем, как начать использование:
Говорят, от микротоков бывают проблемы с щитовидкой, это так?
Александра Малахова: В идеале перед любыми аппаратными и косметологическими вмешательствами необходимо делать скрининг щитовидной железы: узи, анализы гормонов, ЭКГ. Если есть какие-то изменения, любые аппаратные процедуры запрещены. В том числе микротоки. Если вы не проверяли щитовидку, то ее лучше на всякий случай обходить. Но влияние микротоков на щитовидную железу зафиксировано не было.
Чем отличаются салонные микротоковые аппараты?
Ирина Бондарь: Чтобы предотвратить даже малейшую возможность навредить себе, производители домашних устройств снижают мощность и предустанавливают режимы, параметры которых невозможно изменить.
Салонные аппараты может использовать только сертифицированный специалист. Выглядят они тоже по другому: домашний, как правило, — прибор с двумя сферами, а у салонного — 2 таких прибора, которые размещаются с двух сторон от зоны воздействия. При домашнем использовании равномерно прорабатываются все зоны, в салоне косметолог может менять интенсивность тока и время на каждую зону. Например, у вас проблемный лоб — с ним будут возиться дольше, чем со скулами.
Для заметного результата домашний гаджет нужно использовать от 3 до 7 раз в неделю в течение двух месяцев, салонный курс — раз в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.
Аппарат за 2 000 рублей и за 30 000 рублей — в чем отличия?
Ирина Бондарь: Бьюти-гаджеты разной ценовой категории различаются почти так же, как автомобили разного класса. И те, и другие выполняют свою основную функцию. Но дорогой аппарат произведен из более качественных материалов, у него больше возможностей регулировки мощности и индивидуальных настроек. Могут быть дополнительные функции, например, RF-лифтинг или ионофорез (для улучшения проникновения активных веществ).
Еще следует разделять параметры «цена» и «производитель». У известного бренда могут быть модели попроще и дешевле. Но они сертифицированы и безопасны, в случае поломки понятно, куда обращаться. Как проверяются гаджеты сомнительного производства — неизвестно.