Как подготовиться к устному выступлению

Как подготовиться к публичному выступлению с нуля. Четкий алгоритм без воды и глупостей

Часто ли у вас трясутся коленки, когда нужно сказать что-то со сцены? Защищать диссертацию, показывать презентацию коллегам или поздравлять любимую бабушку с юбилеем в ресторане? Как побороть цепенящий ужас, который сковывает движения, замораживает язык и заставляет мозг забыть членораздельную речь? Об этом рассказал основатель Центра образовательных технологий Advance Николай Ягодкин.

Читайте на Еве

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Почему мы боимся публичных выступлений? Из-за страха осуждения, который остался в нас еще со школы. Страх оценки прочно закреплен в нашей культуре, поэтому я дам алгоритм, который поможет справится с этим ощущением и получить удовольствие от выступления.

Все лучшее — вашей аудитории

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Запомните: нужно идти с искренним желанием поделиться с людьми самым лучшим, что у вас есть (будь то информация, алгоритмы и т.д.). Тогда люди будут благодарны в любом случае:

✅ либо они получат новые информацию и инструменты,

✅ либо (если они по этой теме знают больше), будут вам благодарны за искренность.

Люди в большей степени чувствуют эмоции, чем слова. В данном случае, нечего бояться, потому что ваше выступление будет оценено всеми максимально позитивно (это даст вам уверенность в подготовке). Таким образом поступают все настоящие хорошие проповедники. Они с чистым сердцем выходят к аудитории и говорят самое лучшее (что они могут рассказать в данный момент), не переживая о структуре. Им благодарны за эмоцию, за посыл и за информацию. Но поскольку подготовить материал все равно нужно, я дам алгоритм. Он поможет, даже если вы этого никогда не делали.

1. Определите цель выступления (какой результат вы хотите получить). Большинство говорит, что хочет донести информацию и что-то рассказать, но это не цель. Постарайтесь вызвать у людей эмоцию, изменить их мысли и убеждения или побудить к действию. Может, вы хотите, чтобы люди порадовались и поверили в себя или их настроение поднялось. А, возможно, вы хотите убедить всех, что вы эксперт, что необходимо защищать окружающую среду, поддержать ваш проект, работать с вами в одной команде или взять вас на работу. Когда есть четко сформулированные цели, вы держите их в голове, и ваше выступление будет ориентировано на эту цель.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

2. Нужно определиться, кто слушатели (чтобы люди смогли больше вынести из выступления, и ваши цели реализовались). Попробуйте понять:

✅ кто эти люди;
✅ зачем они вас слушают;
✅ что они знают о вас или о проблеме/теме выступления;
✅ что им на самом деле интересно;
✅ какого они возраста;
✅ какие примеры будут им небезразличны.

Такой анализ позволит достучаться до их ума и сердец.

3. Третий пункт — подумайте о формате презентации (сколько времени займет выступление, будет оно только голосовым или планируется дополнительная визуальная составляющая, которую нужно подготовить).

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Понимая эти три вещи, вы можете приступить к содержанию. Самая частая ошибка — написание всего текста или желание сразу все поставить в нужном порядке.

Во-первых, набросайте содержание, лучше всего составьте список тезисов или, если умеете работать с майнд-картами, сделайте большую майнд-карту (туда внесите все, что вы по этой теме знаете). Мыслей, разумеется, будет намного больше, чем вы озвучите в итоге, зато не придется бояться, что вы забудете добавить в план выступления.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Дальше ни в коем случае не пишите текст! Лучше сделайте краткую структуру на одну минуту. Сколько бы времени ни было дано (час, три часа, 15 минут), подготовьте краткое выступление с основными прописанными тезисами и расскажите за одну минуту. Почему? Это даст четкий скелет выступления, в котором вы сможете задействовать только основные (самые крупные) блоки. Вы их точно запомните, а минутное выступление сможете репетировать хоть 10 раз подряд.

У большинства спикеров страдает именно структура. Если будет железобетонная структура на одну минуту, которую вы многократно проговорите и станете в ней прекрасно ориентироваться, то сможете дополнять, расширять ее (до трех, пяти, десяти минут, часа) и подгонять под нужный формат. Отрепетировав минутную презентацию, расширьте ее до трех минут, потом до 10 (и т.д. до плановой длительности) и репетируйте каждый вариант хотя бы по 2-3 раза. Это даст вам железобетонную детализированную структуру, в который вы будете идеально ориентироваться.

Первого опыта мы боимся больше всех последующих, поэтому репетируйте каждое новое выступление. Если оно длинное, то вряд ли вы сможете «прогнать» его больше одного-двух раз. Желательно не просто проговорить текст перед зеркалом, а воссоздать стрессовую ситуацию, полноценно рассказав друзьям или знакомым.

Важный момент: заранее запишите все вопросы, которые могут возникнуть по этой теме, и соберите вопросы с тех, кому вы будете рассказывать. Во-первых, если подготовить ответы, можно добавить упущенную информацию в структуру. Во-вторых, вы подготовитесь к тем вопросам, которые могут возникнуть, и будете чувствовать себя увереннее.

Следуя нашим советам, вы не только перестанете бояться публичных выступлений и почувствуете уверенность как спикер, но и поможете аудитории получить удовольствие.

Источник

Как подготовиться к публичному выступлению

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ ОРАТОРСКИМ ИСКУССТВОМ

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Как подготовиться к публичному выступлению

Защита диссертации или презентация товара широкой аудитории требует основательной подготовки. Написать удачный текст — лишь половина дела, которая не гарантирует успех. От подачи материала зависит, сможет ли оратор заинтересовать людей и убедить их в собственной правоте. Есть несколько простых, но действенных методов, как подготовиться к публичному выступлению, чтобы добиться желаемого результата.

Тренируйтесь и репетируйте

Не имеет значения, когда назначено выступление– на завтра или через месяц, регулярныерепетиции помогут стать более уверенным на сцене. Делать это перед зеркалом хорошо, но передродными или чужими людьми еще лучше. Слушателями могут быть даже дети или домашниеживотные, главное воспринимайте занятие всерьез. Повторяя речь раз за разом, вам наверняка захочется исправить некоторые моменты — однодополнить, другое убрать. После нескольких корректировок хороший текст станет отличным. Сделавнебольшой перерыв, вновь приступите к тренировкам. Вам не хочется внести новые правки? Значитрезультат и вправду идеальный.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Визуализируйте

Аудитория лучше воспринимает информацию, когда слышит и видит ее в одно время. Сделайтенаглядные пособия, но не перестарайтесь. Слишком большое количество картинок отвлечет иутомит, а маленькое покажется неуместным. Оптимальное число придется подбиратьсамостоятельно. И чем проще изображение, тем лучше, ведь в попытках рассмотреть мелкие инепонятные детали, человек отвлечется от самого выступления.

Для визуализации подходят:

Не обязательно готовиться к этой части выступления заранее. Удачная импровизация способна статьсвоего рода якорем, который прочно останется в памяти зрителей. Не злоупотребляйте анимациейи используйте диаграммы и графики вместо таблиц.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Опрятный внешний вид

Отточенные ораторские навыки померкнут на фоне неопрятного внешнего вида. Непосредственноперед выступлением приведите себя в порядок, особое внимание уделите одежде. Мятый или грязный пиджак будут обсуждать больше, чем тему вашего доклада. Публике должно быть приятнона вас смотреть, особенно если вы планируете получить выгоду от мероприятия.

Краткость и информативность

Подготовка к публичному представлению доклада также должна включать расчет времени. Уделитемаксимум внимания основным вопросам, и не зацикливайтесь на второстепенных. Даже если вы неуспеете раскрыть суть информации в полной мере, вам представится такая возможность во времяответов на вопросы слушателей. Чтобы вас назвали успешным оратором, научитесь говорить кратко, но информативно. Начнитепубличное выступление с минутной самопрезентации, поделитесь своим опытом. Затем сразупереходите к сути дела. Во время репетиции отнимите от отведенного времени 1/5 часть, ипостарайтесь уложиться в оставшийся промежуток. Четкое следование плану — редкая удача,поэтому нужно быть готовым к непредвиденным обстоятельствам.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Подчеркивайте важные моменты

Чтобы люди наверняка заметили действительно важные моменты, акцентируйте на них внимание.В написанном тексте мы видим пронумерованные пункты, обрамленные в рамку цитаты,выделенные жирным фразы. Чтобы получить аналогичный эффект в устной форме, делайтеочевидные вещи:

Учитывая заранее написанный текст, подготовиться к таким моментам нетрудно. Сделайтесоответствующие пометки. Не стойте на одном месте и не допускайте скучного повествования.Достаточно одной минуты, чтобы зритель потерял интерес к происходящему на сцене. В этом случаеникакой пользы от публичного выступления не будет.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Делайте паузы

Читать текст, написанный «простыней» также некомфортно, как слушать безостановочную речь.Докладчики нередко допускают такую ошибку, когда на выступление выделено ограниченноеколичество времени. И чтобы разобраться в представленной информации, слушателям придетсяизрядно потрудиться.

Неважно, о чем вы говорите, доклад должен быть пошаговым и понятным даже для тех, кто нестремится вникнуть в суть. Делайте небольшие паузы между пунктами, продолжительностью неболее 5 секунд. Чтобы молчание не было неловким, выпейте воды, подготовьте слайды. В процессебеседы задавайте вопрос, и отвечайте на него после короткой заминки. Со стороны будет казаться,что вы обдумываете свое решение. Вместе с тем вы заставляете аудиторию подумать над задачей.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Отвечайте на вопросы

В большинстве случаев публичное выступление предполагает общение со слушателями. Неигнорируйте поступающие из зала вопросы, даже если время для них еще не наступило. Человекчем-то озадачился, значит он увлечен услышанным, и вы не проделали работу зря. Не откладывайтеответы на потом. В конце не останется времени или спросивший утратит интерес

Подготовиться ко всем поворотам невозможно, люди могут спрашивать то, что касается докладалишь косвенно. Для успешного взаимодействия с публикой необходимо:

Цель публичного выступления — добиться ответной реакции зала. Чем больше вы будетевзаимодействовать с людьми, тем лучше.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Будьте доброжелательны

Дружеское приветствие и улыбка — идеальное начало любого выступления. Все время сохраняйтеположительный настрой, независимо от обстоятельств. Несуразные вопросы легко выбивают изколеи, но агрессия и нервозность никак не помогут наладить контакт с публикой. Воспитывайте всебе выдержку, пользуйтесь психологическими приемами, когда начинаете нервничать:улыбайтесь, изображайте спокойствие, глубоко вдохните и выдохните.

Не скупитесь на благодарности и комплименты. Скажите «спасибо» публике за то, что встречасостоялась. Похвалите ее за внимание и проявленный интерес. Каждому из присутствующих будетприятно услышать доброе слово в свой адрес. Но знайте меру. Избыточное поощрение можетвызвать обратную реакцию, ровно так же, как и чрезмерное количество шуток.

Быстро и эффективно подготовиться к публичным выступлениям можно на курсах ораторскогомастерства школы Oratoris. Мы научим вас грамотно вести дискуссии, держать внимание публики,улучшим дикцию и поможем развить уверенность в себе

Источник

Как подготовиться к любому выступлению за 30 минут. Гид для самых занятых

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

На выходных утром встречался с клиентом, у которого вполне простая и понятная задача — надо быстро подготовиться к выступлению на форуме в другом городе, выглядеть компетентным и умным специалистом, донести тему и завести пару полезных знакомств.

Проблема в том, что времени на подготовку безумно мало, всего пара дней. Мы накидали структуру выступления, продумали слайды и на этом 80% работы было закончено.

После этой встречи у меня возникла мысль: вообще 2 дня на подготовку к речи, это не мало, а очень даже хорошо, а для некоторых людей — непозволительная роскошь.

Если вы впахиваете с утра до ночи в своем бизнесе или внутри компании на благо клиентов, вам не до презентаций и выступлений.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

И если приходится выйти и рассказать о себе или своем продукте или о компании, то приходится делать все в последний день: рисовать слайды, придумывать буллет поинты. Спешка и стресс жутко мешают и влияют на результат — ваша презентация окажется не такой как вы хотели и нужное впечатление не будет произведено.

Поэтому я решил написать краткий гид для тех, кто вечно находится в ситуации: «У меня нет времени готовиться к выступлению и делать слайды,я занят текущими делами, звонками, встречами, лучше выйду и расскажу как получится».

Итак, первое, что вам нужно сделать — это найти 30 минут своей жизни, которые вы сможете уделить подготовке.

Нет 30 минут? Тогда выделите 1 минуту и подумайте о том, а зачем вообще вы выступаете, какая у вас цель? Если все пройдет хорошо, что должно измениться у вас или у ваших слушателей (коллег, сотрудников, клиентов) в жизни? Какой конкретный позитивный результат вы хотите получить? Как это должно повлиять на ваш бизнес или работу? Вашу репутацию? Если вы не знаете, какую цель преследуете своим выступлением, придумайте ее! Или откажитесь выступать, лучше сделайте пару звонков или встреч в рабочей обстановке — это даст больший результат.

Если вы можете шиковать и позволить себе 30 минут уделить подготовке речи, вот мои советы по этому поводу:

1. Найдите тихую комнату, закройте дверь, и поставьте телефон на беззвучный режим. Нет ничего хуже, чем когда вы сели поработать, а к вам врывается коллега с пламенной речью о том, как он провел выходные или какой другой отвлекающей ерундой.

Если пишете на компьютере, отключите e-mail-уведомления. Очень важно, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на этих 30 минутах. А по возможности лучше вообще уйдите поработать в кафе поблизости в обеденный перерыв. Вдохните глубоко-два три раза и начните думать о своем выступлении.

2. Задайте себе 3 вопроса: Кто ваша аудитория? В чем цель выступления? А что мне лично? Важно понимать, кто перед вами в зале, что вы хотите, чтобы они сделали после того, как вы выступите и почему вам важно добиться этой цели, что это даст лично вам. Такая мини-стратегическая сессия поможет вам четче сфокусироваться на подборе аргументов для вашего выступления, примеров и визуализации.

4. Запишите 3 аргумента, подтвержающих вашу главную мысль. Пусть это будут просто буллет-поинты, не пишите подробно речь, на это нет времени.

5. Напишите первое и последнее. Начало и конец- самые важные части презентации, критические для впечатления, которое вы хотите произвести. Так что лучше тут не рисковать и заранее продумать как вы начнете и чем закончите речь.

6. Будьте проще. Когда времени мало, забудьте про слайды, это ненужная роскошь в условиях нехватки времени. Лучше сосредоточиться на контенте, чем на дизайне.

7. Распечатайте 1 главную мысль и аргументы к ней на листе бумаги крупным шрифтом. Это будет для вас подсказкой во время вашей речи. Оставьте листок на видном месте или положите на ваш стол, когда будете выступать, чтобы при необходимости освежить в памяти то, о чем хотите сказать.

Итак, первая часть подготовки и драфт речи завершены, сейчас мы начнем репетировать

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

1. Попробуйте проговорить свое выступление целиком. Начните с начала, которое вы записали, потом перейдите к главному пункту и аргументам, которые его подтверждают, и затем перейдите к эффектной концовке. Убедитесь, что вы звучите естественно, а не как робот, а также, что важно — проверьте, укладываетесь ли вы в тайминг. Обычно мы недооцениваем то количество времени, которое занимает наша речь, пока не прочтем ее вслух.

2. Запишите себя на диктофон, а в идеале на камеру. Важно, чтобы вы увидели, как выглядете со стороны, чтобы в случае чего заметить у себя слова-паразиты или неловкую жестикуляцию и что-нибудь с этим сделать. В целом правило простое — ваши жесты должны дополнять ваши слова и не быть слишком избыточными, размахивать руками как ветряная мельница не стоит.

3. Закройте глаза. Представьте как вы выходите перед аудиторией, начинаете свою речь, проговариваете главную мысль, приводите аргументы, аккуратно жестикулируете, твердо стоите на ногах и уверенно заканчиваете. Представьте как люди благодарят вас за выступление, улыбаются и внимательно слушают вас, а не сидят в телефонах. Это даст вам нужный настрой перед выступлением и добавит уверенности перед выходом.

Обычно я советую потратить минимум неделю на подготовку речи, но реальность преподносит нам сюрпризы, поэтому вы во всеоружии должны встретить срочный дедлайн и уметь использовать 30 минут, которые у вас есть, с максимальной пользой.

Если у вас есть больше 30 минут, это только поможет вашей речи быть более убедительной, уверенной и оказывать нужное воздействие на аудиторию.

Спасибо, что прочитали эту статью. Я помогаю людям лучше презентовать свои услуги и харизматично выступать на публике в проекте propitch.ru.

Хотите сделать мощную презентацию своей компании или услуг? Скачайте бесплатную книгу: “Продающая презентация за 10 шагов” здесь.

Если хотите больше статей, ставьте лайк и добавляйтесь в друзья на Medium.

Больше материалов можно прочитать в моем блоге.

Источник

Как выступать на публике? 10 Секретных правил успешного публичного выступления

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Сцена. Тёмный зал и слившиеся в одно пятно люди. Вы стоите в свете прожекторов и думаете о том, не видно ли трясущихся коленок под брюками и нервно подёргивающегося правого глаза. А впереди ещё ваша речь. Но как? Вы уже готовы всё бросить и убежать со сцены.

Стоп, стоп, стоп. Выдохните. Ваше выступление пройдёт идеально. Нужно лишь знать несколько правил речи на публике.

Из статьи вы узнаете:

Если вы хотите освоить технику успешного публичного выступления с профессиональным тренером, приходите на курсы ораторского мастерства в Санкт-Петербурге или в Москве.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Статья полезна не только начинающим ораторам, но и тем, кто не собирается выступать, ведь сейчас 90% дел решаются по формуле «человек-человек» — при встрече, по телефону или скайпу. Ваша речь — это вы.
Советами о выступлениях на публике с нами поделилась оратор с 15-летним стажем, руководитель школы риторики и дипломатии Екатерина Гальчук.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Какие бывают виды публичных выступлений?

Немного теории. Без неё нет смысла идти дальше, потому что вид выступления связан с целью, а значит, и с тактикой «ораторского боя».

2. Торжественная речь по поводу событий, например, свадьбы или открытия фестиваля. Её цель — выразить отношение.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

3. Научная речь. К ней относятся лекции, семинары и тренинги. Вашей целью станет объяснить тему, причём так, чтобы аудитория поняла, как применить информацию в жизни.

4. Побудительная речь. Например, презентация самомоящихся окон (вот бы они существовали в реальности) с целью их продажи или просьба ребёнку сделать уроки. Побудительная речь всегда требует действий от аудитории.

Как подготовиться к публичному выступлению?

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Поверьте, чем тщательнее вы подготовитесь, тем будете увереннее себя чувствовать на публике, и аудитории будет приятнее вас слушать. Не ленитесь и ответьте на вопросы ниже не мысленно, а вслух.

Что вы хотите сказать вашим выступлением?

Другими словами — ваша цель. Задайте себе вопросы: зачем я выступаю и чего хочу от аудитории? Оратор никогда не делится информацией просто так, ему нужно получить определённые действия или эмоции от аудитории.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Курсы ораторского мастерства в Москве

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Курсы ораторского мастерства в Петербурге

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Обучение актёров в Москве

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Курсы вокала в Петербурге

Для кого вы выступаете?

Изучите слушателей, чтобы говорить с ними на одном языке. Каковы их возраст, пол, профессия? Чем они увлекаются? Что любят, а за какие высказывания могут закидать тухлыми помидорами?

По какому плану вы будете говорить?

Запомните, это должен быть именно план, а не огромное количество листов, исписанных мелким шрифтом. Почему? Когда вы пишите речь и заучиваете её слово в слово, то в 90% случаев в какой-то момент забудете следующее слово. А дальше по цепочке: потеря мысли, белый лист перед глазами, паника и провал. Именно поэтому надейтесь на импровизацию и составляйте не рассказ, а план успешного публичного выступления.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Как репетировать речь?

Здесь есть несколько важных моментов:

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

3 правила публичного выступления

1.Ориентируйтесь на аудиторию, а не на себя. При подготовке к выступлению думайте о том, что понравится слушателям, а не о том, чем вам хочется с ними поделиться. Именно для этого при подготовке нужно проанализировать аудиторию: её пол, возраст, страхи, желания, социальный статус и финансовое положение.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

2. Будьте живее. Жестикулируйте, проявляйте эмоции, меняйте позы, передвигайтесь по сцене. Люди плохо реагируют на статичные предметы, поэтому если вы будете стоять солдатиком, внимание аудитории вам не удержать.

Чтобы слушатели не заскучали, привлеките их жестами и поддерживайте зрительный контакт, задерживая внимание то на одном, то на другом человеке.

Люди должны видеть, что вы общаетесь именно с ними, а не рассматриваете свои новенькие ботинки. Конечно, во всем стоит придерживаться золотой середины. Без остановки махать руками перед глазами слушателей и бегать лишь для того, чтобы не стоять на месте, не нужно. Поберегите свои силы и нервы аудитории.

3. Хорошо подготовьтесь. Это правило касается даже ассов в публичных выступлениях. Не думайте, что вы всегда сможете выкрутиться и выдать речь экспромтом. Уважайте аудиторию и всегда готовьтесь к публичному выступлению. Но помните: нельзя записывать речь слово в слово.

7 приёмов для успешного публичного выступления

Ваше выступление на публике будет ярким и запоминающимся, если вы овладеете несколькими приёмами и будете знать, как привлечь внимание аудитории, что стоит говорить, а о чем лучше помалкивать.

Эти 7 лёгких правил — это киты, на которых держится запоминающееся публичное выступление.

1. Добавляйте в рассказ истории. Когда на «галёрке» достали телефоны, а передние ряды зазевали и заёрзали на стульях, это сигнал, что нужно рассказать интересный случай. Истории всегда привлекают внимание слушателей. Любопытно ведь взглянуть на мир другого человека словно через замочную скважину!

Например, в знаменитой речи перед выпускниками Стэнфордского университета Стив Джобс рассказал историю о своём пути и поделился личным опытом. Искренний рассказ произвёл настолько сильное впечатление, что речь вошла в ТОП-5 самых ярких выступлений.

2. Больше картинок. Используя презентацию с иллюстрациями, вы задействуете ещё один орган чувств — зрение, поэтому аудитории запомнится больше информации. Главное правило: не пишите на слайдах текст. Можно лишь продублировать главную мысль в 3-5 словах.

3. Не стройте заумных фраз. Они никому не нужны. И длинные предложения. А ещё обороты, метафоры и сравнения. Никто не хочет напрягаться и мысленно переводить ваш великий и могучий на простой и понятный русский язык. Не делайте вид, что вы самый умный. Люди не любят, когда их настойчиво чему-то учат. Ваши слушатели тоже считают себя самыми умными, ведь нам всем в детстве об этом говорила мама. Не хотите конфликтовать со слушателями и их мамами — не умничайте.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

4. Будьте похожим на свою аудиторию. Вы успели только поздороваться, а она уже оценила вас с точки зрения «свой-чужой». Чтобы быть со слушателями на одной волне, пользуйтесь её словарным запасом, рассказывайте о том, что ей близко, следите за тем, чем она интересуется, цепляйте за живое. Но в первую очередь, отталкивайтесь от своего удобства. Например, если вы преподаватель истории и ведёте урок перед семиклассниками, школьники ваши робкие «эщкере» и «флекс» не поймут. Публика обязательно клюнет на естественность.

5. Не мямлите. Говорите внятно и чётко. Аудитория никогда не будет напрягать слух, если вы не мега-авторитетная личность. Как только начнёте говорить тихо, внимание зала моментально пропадёт.

6. Установите зрительный контакт. Старайтесь не уводить взгляд в сторону и не смотреть в пол. Общайтесь со слушателями, смотря им в глаза.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Как не бояться выступать перед публикой?

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Не беда, это исправимо. Страх публичного выступления — это нормально, его испытывают все. Он может действовать по-разному: заставлять ваш мозг работать ещё активнее или, наоборот, запутывать мысли в огромный клубок. Если страх перерастает в панику и сковывает разум так, что вы не в состоянии думать, для успешного публичного выступления нужно с ним бороться.

Самый лучший способ — начать говорить перед выступлением.

Наш мозг устроен так, что лучший результат достигается в середине процесса. Как же не воспользоваться этой особенностью? Начинайте говорить примерно за 20 минут до выступления. Можете проговаривать речь, а можете произносить всё, что приходит в голову. Главное — говорите вслух.

Тогда слова на сцене родятся не из комка нервов и полного молчания, они станут продолжением речи.

«Я смотрю на ослепляющие прожекторы, какой смешной парень сидит на первом ряду, как хорошо жить… Итак, здравствуйте! Сегодня мы с вами будем говорить о том, как подготовиться к публичному выступлению». Вуаля! Вы уже в потоке, а слова льются сами собой.

Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть фото Как подготовиться к устному выступлению. Смотреть картинку Как подготовиться к устному выступлению. Картинка про Как подготовиться к устному выступлению. Фото Как подготовиться к устному выступлению

Книги об ораторском искусстве

Книги — это выжимка лучших мыслей и приёмов, это разговор с опытным человеком. С ними ваше развитие ускорится в несколько раз. Мы собрали лучшие книги об искусстве общения и публичных выступлениях. Но помните, что знания будут полезны, только если вы будете их применять на практике.

Узнал и забыл — провальная схема.

На что обратить внимание при выборе курсов ораторского мастерства?

Стоимость курсов ораторского искусства начинается с 2 000 рублей и доходит до 25 000 рублей. Цена зависит от количества часов обучения, программы, размера группы и квалификации преподавателя.

Навык выступления на публике поможет везде и всегда. Вам станет легче вести переговоры и проходить собеседование, а знакомиться и вливаться в коллектив — проще простого!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *