Как подобрать наколенники для волейбола
Наколенники для волейбола: как выбрать ребенку?
Волейбол, несмотря на всю свою изящность, является довольно травмоопасным видом спорта. Спортсмены совершают множество телодвижений во время игр. Перемещаются из одной части поля в другую. И иногда падают.
Чтобы защитить колени ребенка во время приземления на пол, рекомендуем приобрести ему специальную защиту. Наколенники для волейбола.
Мы расскажем о том, как их выбрать. И на какие аспекты обратить внимание при покупке.
Стоит ли покупать наколенники любителям и профессиональным волейболистам? 
Наколенники нужны волейболистам любого уровня.
Начинающим они необходимы для того, чтобы не травмировать себя во время первых тренировок. Когда они еще не умеют правильно стоять, принимать подачи и передвигаться по полю.
Юным волейболистам-любителям, которые занимаются спортом не часто, они тоже пригодятся. Например, для тренировок в школе.
Наколенники не дорогие. Но, при этом, они надежно защищают ребенка от травм.
В каком виде волейбола можно играть без наколенников? 
Без наколенников можно играть только в пляжный волейбол.
Для пляжного волейбола наколенники приобретать необязательно.
О травмах колен во время занятий волейболом, и о том, почему они случаются
Во время занятий волейболом спортсмены часто травмируют свои колени. Эта часть тела является одной из самых уязвимых среди игроков.
Когда спортсмены падают на пол, они не успевают правильно сгруппировать тело и безболезненно приземлиться.
В результате, волейболисты зарабатывают вывихи, ушибы и даже переломы коленных чашечек. Из-за этого они не могут тренироваться следующие несколько месяцев.
Наколенники защитят коленные чашечки ребенка даже если он не сгруппируется при падении. Поэтому пренебрегать их покупкой не стоит.
Виды наколенников для волейбола
Существует несколько видов наколенников для волейбола. Давайте рассмотрим их.
Предохраняющий наколенник 
Крепится наколенник там, где находится самая уязвимая часть тела ребенка. Коленная чашечка.
Предохраняющий наколенник защищает ногу чада не только с лицевой, но и с боковых сторон. С левой и с правой.
У предохраняющего наколенника есть надежная системы креплений. Она применяется для того, чтобы надежно зафиксировать щиток на ноге ребенка. Чтобы он не спадал, не смещался и не доставлял дискомфорт во время передвижений.
Легкие щитки 
К предохраняющим наколенникам начинающие спортсмены прибегают редко. Они боятся, что подобная модель будет сковывать их движения во время игр. Не давать быстро двигаться. И что она будет давить на ноги при ходьбе из-за большой массы.
Поэтому специально для новичков были разработаны более легкие модели щитков.
По бокам у них нет дополнительной системы защиты колена. А в структуре разместился мягкий материал.
Легкие щитки являются приятными на ощупь. В них ребенок не испытывает дискомфорт во время занятий волейболом.
Легкие щитки имеют небольшую массу. Не сковывают движения. И, при этом, надежно защищают колени ребенка от повреждений.
На какие аспекты нужно обращать внимание при выборе щитков?
При выборе щитков нужно обращать внимание на следующие аспекты.
При выборе наколенников вам нужно обращать внимание на мягкость и жесткость ткани:
Щитки для волейбола должны быть пригодными для стирки. У вас должна быть возможность удалять из их структуры пятна, выводить грязь и так далее.
Информация о том, можно стирать наколенники или нет, указана на этикетке изделия. Обязательно ознакомьтесь с ней во время покупки щитков в спортивном магазине.
Если окажется, что выбранные наколенники стирать нельзя, то откажитесь от их приобретения. И поищите другой вариант.
Износостойкость 
Наколенники должны быть прочными, устойчивыми к износу. А также долговечными.
Учитывайте, что вы приобретаете наколенники ребенку не на один год. А на несколько.
Если наколенники будут непрочными, то они быстро порвутся. И вам придётся покупать ребенку новые щитки уже через несколько месяцев после занятий. А возможно даже и через пару недель. Это невыгодно.
Желательно, чтобы в составе изделия синтетика вообще отсутствовала. Однако, если искусственные материалы присутствуют в наколенниках, то их все равно можно покупать детям. Но только в том случае, если синтетики там не слишком много.
Деткам раннего возраста приобретать наколенники с искусственными материалами в составе не рекомендуем. Они могут вызвать у ребенка дискомфорт. Раздражения на коже, а также аллергию.
Есть ли боковые подушечки
В некоторых моделях наколенников есть специальные боковые подушечки. Они размещаются по бокам от щитков. Являются очень мягкими на ощупь. И обеспечивают колени ребенка дополнительной защитой от травм.
Однако, далеко не все волейболисты положительно относятся к щиткам с подушечками. Они считают, что наколенники подобного типа не удобны в эксплуатации. По их мнению, модели с подушечками сковывают движения. Тормозят волейболиста во время тренировок.
Решать, подойдет вашему ребенку модель с подушечками, придется вам. Поговорите с малышом и узнайте, как он относится к изделиям с подобной конструкцией. Если юный спортсмен скажет, что они не будут мешать ему играть, то можете смело приобретать наколенники с подушечками по бокам.
Наличие дополнительного усилителя
В некоторых моделях наколенников для волейбола есть специальные вкладыши. Их размещают в центре щитков.
Рекомендуем приобретать наколенники с вкладышами-усилителями в том случае, если у ребенка будет интенсивная игра. Например, если его команда поехала на турнир. В рамках игр которого ребенку придется много передвигаться по полю. И есть шанс того, что он может упасть во время спортивной игры.
Наличие систем фиксации 
В наколенниках в обязательном порядке должна быть надежная система фиксации. Они не должны спадать, съезжать и болтаться во время игры по волейболу. В противном случае, наколенники будут мешать ребенку. И доставлять дискомфорт во время занятий.
Системы фиксации в наколенниках могут быть разными. Можете приобрести волейбольные щитки на кнопках, завязках, крючках, липучках и на многом другом.
Материалы, из которых изготавливают наколенники для волейбола
Щитки для волейбола изготавливают из следующих материалов.
Хлопок 
Наколенники из хлопка приятные на ощупь. Это мягкий материал. Он обеспечивает кожу хорошей вентиляцией. Благодаря этому, она дышит и колени ребенка не потеют.
Рекомендуем приобретать щитки, в составе которых есть не только хлопок, но и другие материалы. Потому, что без дополнительных тканей ХБ утрачивает полезные свойства.
Бамбук 
Щитки из бамбука являются долговечными. Они очень прочные.
А еще, щитки из бамбука легко стирать. Подобные модели пользуются огромной популярностью у спортсменов.
Спандекс 
Благодаря добавлению спандекса, волейбольные щитки становятся прочными. Они не теряют форму на протяжении долгого времени. Не рвутся. И хорошо прилегают к коленям ребенка.
Нейлон 
Щитки из нейлона долговечные. Они не деформируются на протяжении длительного промежутка времени. Поскольку являются прочными.
Неопрен 
Однако, наколенники из неопрена имеют плохую систему вентиляции. Не дают коже дышать.
Поэтому для регулярных занятий защиту из неопрена лучше не приобретать.
На портале Vikids вы можете:
Как выбрать волейбольные наколенники?
Наколенники для игры в волейбол имеют ряд отличий. Если изделия для футбола массивны, то волейбольная экипировка изготавливается из более легких материалов. В волейболе нет изделий, которые защищали бы полностью голень вместе с ахилловым сухожилием, в таком снаряжении нет нужды.
Волейбольные наколенники — это изделия, которые служат только для защиты коленной части. Они могут иметь регулируемые ремни или не иметь таковых. Лучше при покупке выбирать изделия с регулируемой частью. Такие наколенники более удобны, и их легко можно подогнать под конкретного спортсмена. При необходимости их можно даже давать кому-то на время.
Наколенники для волейбола создаются из легких современных материалов, как правило это полимеры. Очень простыми в эксплуатации являются изделия из пенопласта. Пенопласт находится внутри наколенников, их внешняя часть состоит из специального быстро высыхающего материала. Если во время тренировки спортсмен будет сильно потеть, защитная экипировка не пропитается потом, она останется сухой, потому что материал, из которого выполнены наколенники, способствует испарению влаги.
Наколенники для игры в волейбол можно стирать. Более того, это нужно делать после каждой тренировки. Тогда экипировка прослужит дольше, а спортсмен не будет испытывать дискомфорта во время серьезных игр.
Мы старались разместить для вас полезную и качественную информацию. Будем признательны если вы поделитесь этой статьей с друзьями, знакомыми и коллегами. Возможно это повлияет на их жизнь и сделает ее лучше.
🏐 Лучшие наколенники и налокотники для волейбола на 2021 год
Волейбол, как и любой вид спорта, требует наличия определенной экипировки, которая может защитить суставы от повреждений. Потому что частое передвижение не исключает падений, что негативно сказывается на локтях и коленях.
Редакция сайта «ЯНашла» подготовила для Вас рейтинг лучших наколенников и налокотников на 2021 год.
Особенности выбора наколенников
Изделие представляет собой специальное ортопедическое средство. Его главная задача – поддерживать коленные суставы в нормальном состоянии. Конструкция гарантирует хорошую фиксацию и стабилизацию колена. Поэтому обходить ее стороной не рекомендуется.
Наколенники часто используют во время реабилитации после операций или полученных ранее травм. Кроме того, некоторые пользователи используют эту конструкцию в качестве профилактики повреждений во время тренировок или при проведении состязаний.
Материалы изготовления
Чаще всего при производстве наколенников используется один из пяти материалов. Каждый отличается преимуществами, но имеет и некоторые отрицательные стороны, например, быстрый износ или необходимость частой стирки.
Качественный и натуральный материал, который обеспечивает пользователя необходимым комфортом. Кожа будет постоянно дышать, никаких негативных ощущений нет, так как модели достаточно мягкие. Однако такое решение не обделено и недостатками. Чаще всего покупатели отмечают низкую стойкость к износу, а также не достаточную фиксацию, особенно, если не используются дополнительные шины. Но хлопковые наколенники можно носить на протяжении длительного периода, не боясь появления раздражения на коже.
Преимущества лайкры заключаются в упругости и достаточной эластичности. Фиксация надежная, при этом кожа может дышать, что положительно сказывается на удобстве.
Из неопрена изготавливают наколенники, которые не пропускают воздух и влагу. Это как плюс, так и минус, потому что носить длительное время изделие никак не получится. К достоинствам такого материала часто относят – согревающий эффект, поэтому часто используется не только в волейболе, но и при занятиях водным поло. Фиксация максимально надежная, сдавливания нет, что положительно отражается на удобстве.
Если покупатель ищет долговечный вариант, следует уделить внимание моделям, которые выполнены из нейлона. Высокая прочность делает продукт одним из востребованных в различных видах спорта. Крепление изделия максимально удобное, оно не сползает даже от частых перебежек. Конечно, такие преимущества влияют и на конечную стоимость, поэтому модель может подойти не всем.
Главное достоинство спандекса – плотное облегание колена. При этом материал не вызывает никакого раздражения, что позволит проводить как можно больше игр и не чувствовать дискомфорта.
Правильный выбор наколенника
Важно понимать, что не все модели наколенников подойдут для волейбола. Поэтому чтобы не совершить ошибку при выборе, следует знать, какие варианты подходят для определённого вида спорта.
Определение размера наколенников
Важно понимать, что ни один вариант может не подойти человеку, если он подобрал неправильный размер. Каждый производитель выпускает изделия со своими размерами, поэтому нередко несколько, на первый взгляд, одинаковых варианта могут не подойти. Чтобы этого не было, важно мерить изделие. Также смотреть на шкалу соответствия, которая чаще всего указывается на упаковке.
Чтобы правильно определить размеры, достаточно просто измерить окружность колена по центру чашечки. При этом все действия должны проводиться только в стоячем положении. После того, как человек получит результат, следует подобрать наиболее подходящий вариант по таблице.
В некоторых случаях требуется знать не только окружность колена, но также учитывать размеры голени и бедра. В этом случае может помочь врач или продавец-консультант, поэтому никаких проблем возникнуть не должно.
В каких случаях лучше воздержаться от ношения наколенников
Важно понимать, что не всем пользователям могут подойти наколенники, поэтому чтобы не было никаких проблем, важно знать главные противопоказания. Это убережет человека от проблем и ненужной покупки.
Даже если у человек нет вышеперечисленных болезней, правильно будет перед покупкой обратиться к доктору за консультацией. Он подтвердит необходимость применения этого изделия, а также поможет определить правильные размеры.
Рейтинг лучших наколенников
Прочный вариант, который подойдет для интенсивных тренировок и различных соревнований. Изделие предназначено только для взрослых. Защитный элемент изготавливается из полиуретана и прослужит длительное время. Основа – нейлон и полиэстер, оба элемента отличаются высокой стойкостью к износу, что позволяет применять изделие на протяжении длительного времени. Стирка обычная.
Лучшие волейбольные наколенники и налокотники в 2021 году
Волейбол — игра активная и подразумевает множество прыжков, бег, уклон, отталкивание и прочие действия, создающие нагрузку на мышцы. В целом для полной группировки системе требуется около 30 миллисекунд – этого промежутка более чем достаточно для получения травмы. Поэтому так важно знать, как правильно выбрать и где купить лучше снаряжение и средства защиты, а также у какой фирмы лучшие волейбольные наколенники и налокотники в частности.
Бандаж как деталь экипировки
Начинающие спортсмены совершают одну и ту же ошибку, не принимая всерьез важность правильного снаряжения для волейбола. Особенно пренебрегая средствами защиты локтей и коленей, что может привести к множественным микротравмам. В итоге спортсмен будет не в состоянии задействовать все свои возможности на 100%, что негативно скажется не только на результатах турнирной таблицы, но и его собственном самочувствии.
Фраза о том, что занятие спортом – путь к богатырскому здоровью, имеет оговорку: только с правильной экипировкой.
Наколенники и налокотники нашли свое применение как в спорте, так и в медицине. В первом случае они преследуют следующие цели:
Их можно причислить к варианту мягких ортезов, которые сегодня считаются самым действенным методом предупреждения заболеваний локтевых и коленных суставов. Однако такие поддерживающие системы рассчитаны именно на занятия спортом, а не лечение. Поэтому в его устройстве нет шарниров или жестких составляющих. Так как полностью обездвиживать сустав не нужно.
Этой деталью снаряжения пользуются мастера спорта и любители. Занятие без бандажа возможно лишь в пляжном волейболе. Где все происходит на песчаном берегу, рыхлая почва, которого исключает серьезные повреждения. А вот поверхность спортивной арены уже более травматичная и обойтись без фиксатора не получится, да и по своей цене бандаж недорогой.
Выбирать, какой лучше купить стоит лишь после рекомендации спортивного врача.
Какие бывают фиксаторы для локтевых суставов
Такая защита руки нужна, чтобы закрепить ее в одном положении и не допустить травмы или прогрессирования болезни сустава.
Исходя из плотности материала налокотников, выделяют следующие виды:
Если же травма уже была или проводилось оперативное вмешательство, для возвращения к тренировочному процессу оптимальным вариантом станут ортопедические или компрессионные фиксаторы в форме чулка.
Особых исследований по данной теме не было, но согласно отзывам большинства тренеров и командных врачей, используют наколенники почти 99 % всех волейболистов, и среди профессионалов и в числе любителей. В то время как налокотниками пользуются крайне редко, по крайней мере, в волейболе.
Описание наколенников как вида защиты
В настоящий момент можно встретить множество спортивных бандажей от разных производителей. Принципиальное их отличие от предыдущего варианта в особенности конструкцией, подходящей для ежедневных тренировок. Специальные гибкие наколенники с простым функционалом поддержки и имеющие вид обычной повязки из материала, используют в беге, танцах или иных нетяжелых направлениях. Фиксаторы же для игры в волейбол, баскетбол и похожих дисциплин также служат дополнительным средством защиты сустава.
Значимую роль имеет и вес всей конструкции. Основным критерием выбора является легкость изделия, дабы оно не вызывало дискомфорта во время тайма. Нужные параметры определяют по величине окружности сустава.
При этом все спортивные системы, имеющие минимальный индекс S — позиционируются как детские. В то время как большинство производителей, в частности, из Китая, создают свой размерный ряд. Например, обхват M у них равен 35,5-38 см.
Особенности состава
Разработчики учитывают потребности своих покупателей и стремятся распределять бандажные системы на группы, по типам спортивных дисциплин. Так если для бега наколенники должны быть предельно легкими и на ноге почти не ощущаться. То экипировку волейболиста, наоборот, делают со всеми предохранительными свойствами.
В основе протектора, как правило, 2 базовых элемента:
Материал для таких изделий может быть разным, при этом важно, чтобы кожа дышала. Поэтому ненатуральные бюджетные системы нередко становятся причиной раздражений и аллергии. Так как во время занятий высокая потливость является неизбежной, а использование синтетических тканей только усугубит ситуацию. Натуральная материя, наоборот, не позволит коже перегреться, сохранив оптимальную температуру даже при более холодных условиях.
Выделяют следующие виды материй, используемых для наколенников:
Часто в туторах для спорта встречаются полусинтетические ткани, которые, несмотря на свое происхождение, имеют и ряд достоинств:
В целом же для создания наколенников применяют состав из нескольких материалов.
Вставки и их наполнители
Эта спортивная экипировка состоит из манжетки, наполнителя и ряда креплений. Элементы, которые используют для волейбола в помещении или на открытом корте с плотным покрытием, снабжены вспомогательной накладкой. Это позволяет усилить противоударные свойства наколенника благодаря более густому слою наполнителя.
Хотя предпочтение отдается натуральным тканям, но многие производителей останавливают выбор на синтетических волокнах. Поэтому при покупке наколенников следует обращать внимание и на изготовителя защитной системы.
Несмотря на то что главной деталью бандажа является ткань. Ее, как правило, дополняют 2 или 4 амортизирующие вставки. Такие конструкции предохраняют коленный сустав от удара или растяжения. В случае падения прослойка «спружинит» и конечность останется невредимой.
За основу для наполнителя внешней накладки берут различные материи, что значительно влияет на то, сколько будет стоить тутор. В самых простых вариантах применяют пенообразный полиуретан или войлок. Более дорогие и профессиональные имеют латексный или амортизирующий гелиевый наполнитель. Такие основы способны принимать форму самого сустава, полностью повторяя все анатомические особенности.
На что стоит обратить внимание, для удачной покупки
Исключить ошибки при выборе средства защиты, помогут следующие моменты:
Хотя предназначение такой детали в целом одинаково, стоит отнестись к ее подбору с особой ответственностью. Лучше отдать предпочтение дышащим материалам, а сами подушечки должны тесно обжимать, но не сдавливать колено.
Совет: чтобы понять качество обхвата, нужно сделать несколько приседаний, оценив свои ощущения во время примерки.
Плотность же выберется с учетом места будущего соревнования и индивидуальных особенностей. Для матча в спортзале, игры на открытой площадке или пляжного волейбола требуются бандажные системы разные по характеристикам. Разобраться с этим поможет внимательное изучение их описания перед покупкой.
Рейтинг качественных наколенников за 2021 год
Эти фиксаторы оптимальны для любительского волейбола, могут быть мужские или женские, некоторые подойдут даже для детей. Хотя бандаж и имеет ряд достоинств, для профессионального уровня защиты он не годится.
Эти наколенники можно использовать не только в волейболе, но и во многих других видах спорта. Они имеют стандартную конструкцию из подвижного чулка и защитной вставки из полиуретана плотностью 20 мм, гарантируя хорошую амортизацию.
Такие туторы надежно защитят суставы от любых ударов и травм. Идеально подходят для занятий спортом разного вида. Наколенник серии Light — представляет собой более легкую версию стандартных фиксаторов этого бренда с меньшей плотностью вставки и упругим основанием с дополнением из Х/б и махровой ткани по внутренней стороне чулка. Модель предназначена для взрослых спортсменов, любителей удобства и лёгкости.