Как подобрать щитки для единоборств
Как подобрать щитки для единоборств
Защита голени и стопы
Размерный ряд
Каждый марка производителя имеет свой размерный ряд и подбирается индивидуально.
Примерный размерный ряд защиты «1 вида» в соответствии с ростом спортсмена (в основном используется для детей при занятиях каратэ):
Размер S: рост до 140 см.
Размер М: рост 140-165 см.
Размер L: рост 165-180 см.
Размер XL: рост более 180 см.
Примерный размерный ряд защиты «1 вида» для смешанных единоборств, где применяются элементы борьбы, в соответствии с ростом спортсмена (боевое самбо, бои без правил, ММА):
Размер S/М: рост до 170 см.
Размер L/XL: рост более 170 см.
Примерный размерный ряд защиты «2 вида» в соответствии с ростом спортсмена (тайский бокс, кикбоксинг, миксфайт):
Размер S: рост до 165 см.
Размер М: рост 165-175 см.
Размер L: рост 175-180 см.
Размер XL: рост более 180 см.
Примерный размерный ряд защиты для каратэ «3 вида» в соответствии с ростом спортсмена:
Размер S: рост до 140 см.
Размер М: рост 140-155 см.
Размер L: рост 156-170 см.
Размер XL: рост более 170 см.
Примерный размерный ряд защиты «5 вида» в соответствии с размером обуви спортсмена:
Размер S: размер 38-39.
Размер М: размер 40-41.
Размер L: размер 42-43.
Размер XL: размер 44-45.
Лучшие щитки для тайского бокса
Щитки для тайского бокса
Как выбрать защиту на ноги
Нет идеальной защиты голени, которая подошла бы каждому. Кто то выбирает посредством дизайна, кто то исходит от цены. Но самое главное, чтобы щитки надежно сидели на ногах без дискомфорта и обеспечивали достаточной защитой.
Видео, как выбрать щитки на ноги, на что обратить внимание:
Чем шире защита для голени, тем больше она покрывает вашу ногу. Но также щитки могут незначительно сковать движения и замедлить удары. И наоборот, чем уже основная проекция, тем легче экипировка и соотвественно ваши движения будут быстрее. Ее недостатком является то, что у вас повышается шанс получить травму на открытом участке ноги.
Обычно щитки разделяются на размеры XS, S, L, M, XL. Поэтому если вы впервые берёте себе защиту на ноги, то я рекомендую обязательно примерить несколько разных моделей и размеров, чтобы определиться с вашим.
Самое важное что нужно учитывать по моему опыту — это чтобы нижняя часть защиты стопы была также достаточно покрыта. А верхняя должна доходить до вашего колена. Вы можете при примерке согнуть ногу по типу тайского блока и тогда поймёте все ли прикрывает данный щиток.
ММА защита тоже подойдёт для тайского бокса, но она более облегчённая и не такая эффективная для акцентированных ударов ногами. Их чулкообразная конструкция, так сказать «в обтяжку» позволяет бойцам смешанных единоборств оттачивать приёмы борьбы в партере.
ММА защита для ног
Чтобы выбрать правильную защиту на ноги я бы рекомендовал начать с вашего зала Тайского Бокса. Ведь именно там вы можете найти несколько моделей для примерки.
А лучше прочтите эту статью до конца и возьмёте лучшую защиту ног для муай тай.
Защита для ног тайский бокс
Вот те бренды щитков, которые зарекомендовали себя с лучшей стороны:
Кожаные щитки на голени Top King производятся в Таиланде — это одна из лучших защит ног по мнению большинства бойцом Тайского Бокса. Благодаря хорошему покрытию ног и обивке из пенопласта высокой плотности эти щитки обеспечивают отличную защиту. Для надежной и устойчивой посадки Top King оснащены ремнями и петлями. Не болтаются и не перекручиваются при использовании — особенно вы оцените это в спаррингах.
Тайский бренд Fairtex знаменит качественной экипировкой для боксёров. Они мягкие и лёгкие. Щитки имеют хорошую посадку на ступни и голень почти до колен (как я люблю) для максимальной защиты и безопасного спарринга.
Крутые щитки тайской компании экипировки для бойцов Yokkao. Имеют надежную застежку ремешков на липучке и очень удобные. Выполнены из высококачественной кожи и трехслойной ударопрочной пенопластовой прокладки. Отлично сидят во время спаррингов и вы не вспомните про них.
Экипировка популярного бренда Twins — классика тайского жанра. Эти щитки сделаны из воловьей кожи высокого качества и чрезвычайно долговечны. Они прослужат достаточно долго.
Канадский бренд с японским дизайном экипировки для единоборств Hayabusa получил много положительных отзывов у поклонников тайского бокса и ММА. Ценник на Hayabusa немного выше чем у классических тайских щитков. Но качество и комфорт отменные. Плюс для любителей красивого дизайна доступны интересные модели.
Если вам нравятся яркие цвета, то Venum — для вас. Экипировка этого тайского бренда известна своей привлекательной эстетикой. Выполнены из качественной синтетической кожи «skintex». Лёгкие и отлично защищают.
Последние рекомендации.
Если щитки смещаются при использовании и сползают влево вправо во время тренировки — это будет вас отвлекать и беспокоить принося дискомфорт.
Почему так может быть:
1. Не ваш размер — слишком большие щитки. Вы можете попытаться закрепить их плотнее, но это может быть неудобным. Рекомендую поменять щитки на один размер меньше.
2. Неправильные стороны. У некоторых щитков на ноги есть левая / правая стороны, поэтому если вы надели их неправильно, они могут смещаться. Проверьте, обычно сторона подписана на ремешке.
3. Ненадежная конструкция крепления.
Чтобы узнать больше информации о необходимой защите для спаррингов в Тайском Боксе читайте статью.
В Таиланде хорошие щитки на ноги можно взять в районе 2800 бат (примерно 5700 рублей, конечно все зависит от курса доллара) в России цена будет выше.
Смотрите наш Влог из лагеря Sinbi Muay Thai на Пхукете из их магазинчика экипировки:
Как выбрать защиту голени и стопы для единоборств. Выбор размера и модели щитков.
Защита голени (щитки) – необходимая защитная амуниция бойца для отработки ударов ногами в спаррингах, а так же снарядах. В зависимости от модели она обеспечивает надежную защиту голени, стопы и пальцев ног. Защита голени и стопы подбирается индивидуально для каждого спортсмена и вида единоборств. Выбор любой защитной экипировки требует наличия определенных знаний и опыта в данной сфере. Мы расскажем Вам как правильно сделать свой выбор.
Виды защиты ног:
1. Чулочного типа. ( в виде гетров с накладкой на голень)
2. Цельная защита с фиксацией на липучках. (стопа и голень сшиты вместе)
3. Раздельная защита с фиксацией на липучках. (стопа и голень соединяются между собой с помощью липучки)
4. Защита только голени. ( щитки на голень)
5. Защитные футы на ноги.
Второй важный критерий это вес и габариты защиты. Работа ногами – в несколько раз энергозатратней, чем работа руками, поэтому защита ног должна быть очень лёгкой. Наполнитель должен быть плотным с минимальным весом.
Теперь о том как правильно выбрать размер защиты для голени и стопы. Для начала просто сантиметром измерьте ногу, от голеностопного сустава до сгиба колена. Дополнительно нужно измерить обхват голени в самом широком месте. Поскольку ваши ноги могут быть несиметричны, надо измерить обе. При примерке ничего что защита будет капельку меньше. В процессе использования она постепенно разносится и станет как раз. А при выборе больше, щитки и футы со временем будут болтаться на ногах, проворачиваться принося дискомфорт во время спарринга.
Как выбрать щитки для тайского бокса?
Как выбрать щитки для тайского бокса, или шингарды, лучше разобраться еще до первой тренировки. Без них вас просто не допустят до занятий. О нюансах подбора защиты для ног читайте дальше.
Можно ли обойтись совсем без защиты?
Большая часть ударов в муай тай наносится именно по голени, а сами бойцы во время тренировок не надевают обуви. Даже одного занятия без правильно подобранной защиты достаточно для получения травм, а уж об удовольствии от постижения тонкостей тайского бокса можно совсем забыть.
Немаловажен и тот факт, что ношение шингард обоими бойцами позволяет не сосредотачиваться на контроле силы ударов, на том, чтобы не поранить противника.
Как выбрать щитки для тайского бокса по типу?
Шингарды для муай тай бывают трех видов:
Начинающим спортсменам лучше подойдет третий вариант. Набравшись опыта, боец сам сможет решить, что для него важнее: защита или свобода движения.
Какой материал лучше?
Конечно же, лучше выбрать щитки с покрытием из натуральной кожи, ведь их отличает пластичность, воздухопроницаемость и долговечность. С первого взгляда может показаться, что новичку ни к чему защита из такого дорогого материала. Конечно же, это не так. Щитки из кожзаменителя быстро износятся а нога в них будет потеть, что плохо скажется на эффективности тренировок.
Выбираем щитки для муай тай по размеру
Как выбрать щитки для тайского бокса по длине – не менее важный вопрос, чем подбор типа и материала.
По мнению многих тренеров, именно неправильно подобранные по размеру щитки чаще всего являются причиной отсутствия прогресса в технике у начинающих бойцов.
Трудность подбора длины состоит в том, что часто размерная сетка у каждого производителя своя, но примерно ориентироваться можно на соответствия, указанные в таблице.
Топ-10 лучших щитков для ММА (обзор 2020 г.)
Какие щитки для голени для ММА лучше всего покупать в 2020 году?
Независимо от того, являетесь ли вы опытным бойцом ММА или новичком, вы уже должны знать, что одна из опасностей этого искусства заключается в том, что вы можете серьезно травмироваться, если не экипируете себя защитным снаряжением.
Возможно, вам нравятся тайский бокс, дзюдо, кикбоксинг и т. Д., Но каким бы ни было искусство, вам абсолютно необходимо защитить себя и своего партнера по тренировкам во время тренировки или удара ногой.
Это потому, что безрассудство или пренебрежение могут быть фатальными. Как профессионалы, так и энтузиасты ММА должны с умом выбирать защитное снаряжение.
В этой статье мы представим вам список из десяти лучших щитков ММА. Мы можем гарантировать, что любой из этих протекторов, которые вы решите использовать, сможет обеспечить вашей голени ту защиту, в которой она так остро нуждается.
Но прежде чем мы углубимся в лучшие бренды щитков для защиты голени, мы хотели бы упомянуть несколько вещей, которые вы должны учитывать, прежде чем выбирать бренд, на который вы хотите довольствоваться.
СВЯЗАННЫЙ: 10 лучших перчаток для ММА: Руководство по боевому снаряжению 2020
Что следует учитывать перед выбором щитка для голени
1. Комфорт и защита
Чем тяжелее щиток для голени, тем лучше он защищает. Верно также и то, что чем больше вес у щитка для голени, тем неудобнее он становится.
Защитный кожух доступен только в трех размерах: маленький, средний и большой. Длина также может быть слишком длинной или слишком короткой, что затрудняет ваше движение или недостаточно защищает ваши ноги.
Поэтому было бы разумным выбрать щиток для голени, обеспечивающий баланс между комфортом и защитой.
2. Материал защиты голени.
Эти ограждения изготавливаются из разных материалов. Наибольшей популярностью пользуются изделия из кожи, синтетической кожи и носки.
Кожаные изделия из синтетической кожи и стандартные рукава не так прочны, как кожаная защита. Однако преимуществом здесь является то, что они недорогие и идеально подходят для вашего бюджета.
3. Стоимость и качество
Если у вас небольшой бюджет, который вы хотите поддерживать, некоторые экономичные охранники могут удовлетворить ваши непосредственные потребности, и после этого вы можете ежемесячно звонить в хозяйственный магазин. Классический пример мудрости и помешательства на книгах, не так ли?
Однако простая правда заключается в том, что на тренировочном «периметре» ММА нет места для дешевого снаряжения, в том числе для защиты голеней.
Качественные шестерни стоят дорого; Поэтому планируйте и работайте, чтобы добиться чего-то качественного, что сделает вашу тренировку незабываемой и менее болезненной. Вам не нужна дешевая защита голени, которая должна будет останавливать поток и перестраиваться после каждого удара.
Если перейти к сути вопроса, когда дело доходит до защиты голени, следует учитывать следующие марки:
Лучшие щитки для ММА, которые можно купить сейчас
1. Голени Venum Challenger.
льготы
Недостаток
2. Гексагональные щитки на голень
льготы
Недостаток
Когда дело доходит до боевого снаряжения, RDX действительно хорош. Как и большинство их продуктов, эти щитки для голени являются одними из лучших на рынке.
Что действительно отличает этот продукт, так это его технология пены Dri-Fit, которая помогает сохранять ноги сухими и прохладными, сохраняя неизбежный запах, характерный для другого боевого снаряжения, связанного с пеной, например перчаток.
3. Неопреновые щитки Fairtex для голени.
льготы
Недостаток
Fairtex также является отличным брендом тренировочного оборудования MMA. Качество их продукции очень прочное, и, поскольку большая часть их продукции предназначена для искусства тайского бокса, вы можете быть уверены, что эти щитки прослужат долго.