Как подружиться с подругой подруги
10 психологических трюков, которые помогут подружиться с кем угодно
Есть множество методик, книг и курсов, которые расскажут в мельчайших деталях, как найти любовь своей жизни или друга до гроба 😉
Мы внимательно изучили кучу всяких источников и специально для тебя решили собрать в одном месте 10 самых популярных способов расположить к себе человека. Все они, конечно, проверены и подкреплены наукой 😎
Проводите больше времени вместе
Лучшие друзья часто получаются из бывших соседей. Даже если ты Рыбы, а он Водолей, опыт решения общих проблем сблизит кого угодно. Недавнее исследование Массачусетского технологического университета обнаружило, что студенты колледжей, которые жили ближе друг к другу в общежитиях, с большей вероятностью были друзьями, чем студенты, которые жили дальше друг от друга.
Даже если ты и твой потенциальный друг живете на разных концах города, попытайся чаще находить время на встречи, и ваша дружба будет только крепчать. Особенно ценно, если вы создадите общие воспоминания — хоть о поездке в Милан, хоть о походе в «Пятерочку».
Говори добрые слова
Любой человек любит похвалу. По словам Гретхен Рубин, автора книги «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь», «все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как люди видят вас».
Если ты описываешь кого-то как искреннего и доброго, люди также ассоциируют тебя с этими качествами. Если ты постоянно отмечаешь, какая твоя подруга замечательный человек, она начнет так же думать и о тебе. Не по принципу «око за око», а потому что счастливые и открытые люди склонны замечать в других хорошее.
… но не перегибай палку
Потому что никто не любит подлиз. Добрые слова — они как десерт: хороши ко времени, но он постоянного потребления разболится живот. Люди чувствуют, когда им льстят; и хотя многим это приятно, мало кто хочет видеть в друзьях человека неискреннего. Так что мешай мед с дегтем и не замалчивай, если тебе что-то не по нраву.
Будь в хорошем настроении
Как пел наш любимый крошка Енот, «поделись улыбкою своей, и она еще не раз к тебе вернется». Эмоции заразны, а согласно исследовательской работе Университета Огайо и Гавайского университета, люди неосознанно чувствуют эмоции окружающих и подстраиваются под них. Если ты хочешь, чтобы люди вокруг тебя были счастливы — начни с себя 🙂
Найди общих друзей
Теория социальных сетей, лежащая в основе этого принципа, называется триадическим замыканием. Эта страшная фраза означает, что два человека могут будут ближе, когда у них есть общий друг.
Чтобы проиллюстрировать этот эффект, студенты из Университета Британской Колумбии разработали программу, которая знакомит случайных людей на Facebook. Они обнаружили, что чем больше у участников было общих друзей, тем с большей вероятностью те принимали запрос на добавление в друзья: с 20% без общих друзей до 80% с 11 и более общими друзьями.
Не пытайся быть идеальной
Мы тянемся к героям и кумирам в наших мыслях, но в реальной жизни человек без изъяна, страха и упрека вызывает такие же эмоции, как робот, выгуливающий собаку. Здорово, но как-то пугает…
Эффект «посадки в лужу» утверждает: мы больше нравимся людям, когда совершаем небольшую оплошность. Правда, это правило работает, если они изначально относятся к тебе как к человеку умелому и умному. Если среднячок совершит похожую ошибку, его рейтинг, к сожалению, только опустится вниз. Так что можешь красоваться и хвастаться сколько душе угодно, но пролитый на коленки кофе или ошибка в «ться/тся» превратит тебя в глазах смотрящего из ангела небесного в обычного классного человека, с которым можно подружиться.
Делай упор на общее, а не на различия
Исследование 1956 года американского психолога Теодора Ньюкомба показало, что людям проще сойтись, если их что-то объединяет. В начале эксперимента профессор измерил отношение испытуемых к спорным темам, таким как однополые отношения и либеральная политика — от полной поддержки до абсолютного неприятия.
Затем профессор поместил «подопытных» в общежитие. К концу пребывания испытуемые, у которых сходились взгляды на жизнь, чаще оказывались друзьями.
Мнения не могут совпадать у разных людей на 100%, но точки пересечения всегда можно найти. Ты тоже в детстве ела зубную пасту и ненавидела колготки? Давай будет друзьями!
Прикасайся
Так, тут надо сделать небольшое, но важное уточнение: «прикасаться» не равно «трогать». Последнего с незнакомцами не любит делать никто, а многие и с близкими чураются. Мы скорее про ситуацию, когда ты легонько стукаешь человека по плечу, чтобы он к тебе повернулся. Секрет в том, что мы чувствуем себя ближе с людьми, с которыми у нас установился минимальный телесный контакт.
Например, в эксперименте Университета Миссисипи и Родосского колледжа изучали влияние межличностных контактов на чаевые в ресторанах. Когда официантки буквально чуть-чуть касались руки или плеча клиента, они зарабатывали значительно больше чаевых, чем официантки, которые держали дистанцию.
Смотри на него так, как он хочет, чтобы на него смотрели
Виктор Гюго писал, что у человека есть три характера — «тот, который ему приписывают окружающие; тот, который он сам себе приписывает; тот, который есть на самом деле». Твоя задача — объединить второе с первым и посмотреть на человека его глазами. Мы ищем одобрения со стороны и не удивительно, что просто обожаем людей, которые замечают, как же замечательно мы умеем делать из салфеток голубей или беззвучно чихать.
Исследование доктора Уильяма Суонна предполагает: когда наши представления о себе совпадают с представлениями других людей о нас, отношения с этими людьми развиваются как по маслу, потому что мы не тратим энергию на разъяснения элементарных для нас понятий. А еще мы чувствуем, что нас понимают и принимают, что также важно в любых отношениях.
Будь открытой
Возможно, ты слышала о вопросах, которые помогут тебе влюбить в себя кого угодно: исследователь Артур Эйрон предположил, что незнакомцы могут построить глубокую сильную связь, ответив друг перед другом на перечень вопросов. В списке есть как простые вроде «Какой твой любимый праздник?», так и «Как бы ты описал отношения с матерью?».
Эксперимент показал, что никогда прежде не разговаривавшие друг с другом люди не только подружились, но и даже влюбились друг в друга. Так что не стесняйся открыто отвечать на вопросы сама и задавать их собеседнику — это вклад в ваши отношения.
Пусть они говорят о себе
Участники должны были сидеть в аппарате для МРТ (магнитно-резонансный томограф) и отвечать на вопросы либо о своем собственном мнении, либо о чужом. Участников попросили пригласить на эксперимент друга или члена семьи, который сидел рядом. В одних случаях участникам говорили, что их ответы будут переданы другу или родственнику; в других — что ответы будут конфиденциальными.
Результаты показали, что области мозга, связанные с мотивацией и вознаграждением, были наиболее активными, когда участники рассказывали информацию для друзей или родственников, а также когда они говорили о себе, даже если никто не слушал.
Другими словами — позволь другу поделиться историей из жизни, а не болтай о своей: так тебя запомнят как самого внимательного друга на свете 🙂
Как стать лучшей подругой для подруги: лайфхак
Как стать лучшей подругой для своей подруги, если у неё уже есть лучшая подруга
Привет, девчонки. Наверное, многие из вас имеют, а может кто-то, мечтает, чтобы у неё была надёжная, верная подруга. Особенно этого общения хочется в 11, 12, 13, 14 лет. Делиться секретами, спрашивать совета, поплакаться в жилетку, рассказать сокровенное, тайное. Это можно только с подругой, больше ни с кем, даже маме не всё можно рассказать, а лучшей подруге можно. Но раз у тебя есть такая подруга, значит тебе повезло. И ей повезло, так как у неё есть ты, ведь для неё ты тоже подружка. Но как стать лучшей подругой для подруги, единственной? Женская ревность бывает очень жестока, когда у твоей подружки появляется другая, с кем она начинает дружить, а про тебя постепенно забывает.
Значит что-то не так в ваших отношениях. Пропало доверие, в тебе разочаровались. Ведь тут это важно. Вам доверяют такие секреты, которые никому знать необязательно. По-моему, это главное в женской дружбе. И если ты не смогла их сохранить, всё, ты потеряла доверие и подругу одновременно. Так что цените это в себе и требуйте такого же отношения от неё. Крепкая дружба основана именно на этом. Предательство не прощается.
Как стать лучшей подругой для подруги, что нужно знать и делать
Но что делать, если у вас ещё нет подруги, или есть, но как бы ваши отношения ещё не достигли этого ранга. Она вам нравится, хорошая девочка, весёлая, прикольная, всегда придёт на помощь, поможет. Идеальный кандидат на лучшую подругу. Но дело ведь не только в ней. Она общается со многими девушками, и может выбрать себе в настоящие подруги совсем другую, а не вас. Что же делать? Как стать лучшей подругой для подруги, т.е. именно для неё. Если вы для себя уже выбрали.
Хочу вам дать 10 советов, которые помогут вам это сделать. Сблизится, завоевать доверие, преданность и верность. А за одно и лучше присмотреться к ней. Точно ли она вам подходит на эту роль.
1. Находите время друг для друга.
В наш стремительный век, бывает очень трудно найти время для личного общения и просто пустой болтовни. Но это нужно делать. Не просто переписываться в мессенджере, а встречаться и проводить время вместе.
Гуляйте вдвоём, ходите в кино, театр, просто в кафе посидеть, поболтать о своём о девичьем. Шутки, прибаутки, приколы, главное, чтобы было весело и приятно вам находиться вместе. Делитесь своими историями, переживаниями, успехами и падениями. Это сближает. Вызывает доверие и сочувствие.
Если времени уж совсем нет для таких встреч, то запланируйте совместный поход в SPA, тренажёрный зал, поход по магазинам. Совместите полезное с приятным.
Не бойтесь показаться слишком навязчивой, проявляйте инициативу, предлагайте различные варианты встреч и совместных мероприятий. Не стоит обижаться, если получили отказ, это нормально, в жизни всякое бывает и нужно ценить личное пространство подруги.
ВАЖНО!
Всегда держите ситуацию под контролем. Если вы уже давно не встречались, и ваша подруга перестала выходить на связь, обязательно позвоните сами. Убедитесь всё ли у неё в порядке, не произошло ли чего, не требуется ли помощь. Ведь настоящие подруги всегда должны приходить на помощь. Разве не в этом смысл дружбы?
2. Принимайте подругу такой, какая она есть.
Ваша подруга самостоятельный человек, со своими тараканами в голове, тем она вам и нравится. Не нужно её перевоспитывать, переделывать под себя, менять, давить. Она хороша такая, какая есть. В любом состоянии. В депрессии, в неудержимой радости и импульсивности, бесшабашности и безрассудстве.
Примите её такую, какая она есть, со всеми её недостатками и достоинствами. Уважайте её мнение, выбор и решения, даже если вы не уверены в правильности. Но это не значит, что нельзя говорить ей своё мнение по этому поводу. Говорите, но без желания обидеть, приводите свои аргументы. Вносите свои предложения. На то вы и подруги, что бы советоваться и поддерживать друг друга при необходимости. Делайте это всегда, радуйтесь её успехам, помогайте достигать целей.
3. Хранить секреты.
Это основа основ любой дружбы. На то и подруга, что с ней можно поделиться всем. Мечтами, планами, горем, разочарованиями, чувствами и переживаниями. Не бояться показаться смешной или не красивой, слабой или не уверенной в себе. То есть быть любой, излить и вывернуть душу. Потому что вы знаете, никто больше не узнает об этом.
ВАЖНО. Нужно обязательно защищать интересы своей подруги в её отсутствии перед другими людьми. Пресекать лишние слухи и сплетни.
4. Слушать и слышать подругу.
Кто лучшая подруга? Это человек, который всегда рядом, в минуты грустных и радостных. Знает, что сказать, а чего в данный момент не говорить. Благодаря ей самые сложные моменты, становится немного легче. Как стать лучшей подругой для подруги? Идеалом.
Что нужно сделать и как, что бы стать лучшей подругой для своей подруги
Фундаментом успешной дружбы: искренность, принятие, преданность и доверие. Без этих качеств не имеет истинной, глубокой связи. Какая тогда должна быть идеальная подруга? Ниже не сколько практических советов.
5. Искренность — это основа.
Мы говорим правду, а не то, что от нас кто-то хочет услышать. Друзья — это люди, которым мы можем сказать всё. Не только рассказать о своих собственных заботах и печалях, но и прямо критиковать поведение другого человека. Самое главное — это искренность. Можно не бояться, что кого-то обидим. Особенно, если мы пережили вместе не одну бурю.
6. Без доверия нет дружбы.
Завоевания доверия другого человека, не из лёгких задач. Это длительный процесс. И гораздо легче разрушить построенное доверие, чем потом его восстановить. Поэтому, мы должны быть осторожны в выборе слов по отношению друг к другу. Особенно такие, которые сказаны в присутствии посторонних нам людей или коллег.
От болтовни лучше держаться подальше, потому что это рано или поздно всплывёт. Также нельзя молчать, если мы слышим, что кто-то пытается очернить вашу подругу. Важно также соблюдение обещаний. Если мы нарушим раз данные слова, мы можем потерять доверие друга. Давайте будем лояльны.
7. Друг тоже человек.
Не кристальной чистоты и имеет свои недостатки. Как каждый из нас. Если даже мы думаем, что наша подруга совершает ошибку, а мы сами принимаем другое решение – не осуждайте её, и не критикуйте. Она может ошибаться, имеет право на свои собственные ошибки. Постарайтесь узнать и понять её точку зрения.
8. Не завидуйте и наслаждайтесь её успехами.
Успехи наших друзей наши успехами. Друг не враг и конкурент. Его достижения должны быть для нас поводом для гордости. Ревность может только испортить красивую и долгую дружбу. Мотивируйте друг друга!
9. Помогайте в беде.
Надо реагировать сразу, когда мы видим, что что-то не так. Не нужно ждать, когда друг попросит нас о помощи, мы сами должны протянуть руку помощи. В дружбе нет места на награду и благодарность. Это одно из самых бескорыстных отношений.
10. Каждый нуждается в личном пространстве.
Наша дружба не означает ведь отказаться от праздников с семьёй, или выходные с друзьями. Она так же, как и мы, имеет право на собственные отношения, свою личную жизнь, своё пространство. Не нужно к этому ревновать. Она не может постоянно находиться только с тобой.
Вот самые важные советы как стать лучшей подругой для подруги. Следуйте им и у вас всё получится. Да вы, наверное, и без меня уже это поняли.
Возможно вам будет интересно по этой тематике:
Как правильно дружить
Как правильно общаться с подругой?
Естественно, ты не представляешь, как можно жить без подруг. У тебя их великое множество: Лена, Оля, Настя, Наташа, Света. Всех и не перечислишь!
Друзья — важная часть твоей жизни. Тебя тянет к этим людям, они влияют на твои поступки. Ты очень хочешь быть к ним ближе, проводить с ними много времени, именно Им ты доверяешь практически все свои тайны.
Вот только почему однажды оказывается так, что вся школа знает, что ты уже пять лет влюблена в Васю из параллельного класса?
И почему над тобой все смеются, если ты никому практически ничего не говорила? Ведь свою главную тайну ты доверила одному-единственному человеку — самой близкой подруге! Конечно, ее поступок иначе как предательством не назовешь, неудивительно, что вы поссорились!
Какой она должна быть, твоя лучшая подруга?
Умеешь ли ты дружить?
Не зря существует поговорка «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». А есть ли у тебя лучшая подруга? И способна ли ты на настоящую дружбу? Ведь чтобы быть лучшей подругой, нужно научиться лояльно и терпимо относиться к другим людям и прощать им их недостатки.
Никто не говорит, что быть хорошим другом легко. Мало того, ты постоянно испытываешь давление со стороны сверстников, вынуждена общаться в тусовке, справляться со сплетнями и слухами. Все это ох как мешает быть хорошей и надежной подругой, да и вообще идеальным человеком. Но без дружбы никуда!
Хочешь знать, как сохранить дружбу? Тебе помогут эти советы!
Узнай своих друзей
Конечно, ты уверена, что хорошо их знаешь. Ты в курсе, с кем они проводят время, о чем мечтают, куда хотят поступить учиться. Однако подумай: знаешь ли ты, что ими движет? Возможно, одна из твоих подруг мечтает о карьере певицы. Для этого она готова жертвовать всем и всеми, идти буквально по головам и если надо, предать даже самых близких друзей, включая и тебя!
Поэтому узнавай о своих друзьях не какие-то поверхностные сведения. Попытайся понять, что они за люди, и тебе будет легче найти к ним подход и стать лучшей подругой.
Не верь сплетням
Что бы ни говорили о твоей подруге окружающие, как бы ни сплетничали люди, не спеши всему верить. Например, кто-то когда-то сказал кому-то, что твоя подруга целовалась с твоим парнем. Ты узнала это еще от кого-то, и побежала ссориться с ней.
А на самом деле вашей дружбе просто завидуют и вас с подругой попытались поссорить. Вот и думай, чего стоит такая дружба, если ты веришь больше совершенно посторонним людям, чем подруге, с которой вас связывает несколько лет дружбы!
Поэтому десять раз проверь то, что тебе говорят. Не спеши разбрасываться людьми — настоящие друзья на дороге не валяются!
Пойми, кому можно доверять
Людей много, и все они разные. Однако практически в каждой компании найдется прирожденный сплетник. Подумай, есть ли такие среди твоих подруг. Например, с Анькой всегда можно пройтись по магазинам: она знает, где бывают распродажи, обожает примерять вещи и покупать новые кофточки. Но если ты ей что-то расскажешь, об этом через полчаса узнает полгорода! Поэтому доверять тайны ей не стоит.
А вот на Наташку походы за шмотками наводят смертельную тоску. Но если ты ей что-то расскажешь и попросишь никому не говорить, она унесет твою тайну в могилу!
Поэтому еще раз подумай, кому бы ты могла доверить секреты, а кому — нет. И задумайся, умеешь ли ты сама хранить тайны? Можешь ли удержать язык за зубами и не растрезвонить на всю школу потрясающую новость, что зубрила и отличник Колька влюблен в первую красавицу школы Настю.
Не суди людей строго
У каждого из нас имеются недостатки. Ведь ты и сама ошибаешься, поэтому точно знаешь: безгрешных и идеальных людей в природе не существует. Твои подруги тоже могут ошибаться. Иногда случается, что тебя обижают, сами того не поняв. Прощай подруг за мелкие обиды или грубые слова, которые тебя задели. Настоящие друзья дорожат своей дружбой, поэтому прощают и забывают обиды.
Не впадай в депрессию
Твои лучшие подруги иногда хотят повеселиться. Постарайся проводить с ними больше времени. Походите вместе по магазинам, посетите театр, посмотрите интересные фильмы, поешьте мороженого в кафе. Даже если у тебя сейчас трудный период в жизни, забудь на время о неприятностях. Может, они не такие серьезные, как тебе сначала показалось. Отвлекись от проблем и позволь себе наслаждаться жизнью вместе с друзьями. Ведь они для того и нужны, чтобы помочь справиться с депрессией!
Настоящая дружба — есть ли она?
Точнее, существует ли настоящая женская дружба?
Подруги всегда искренне поддерживают тебя и помогают. Кто, как не они, знают, что лучше надеть и какая юбка тебе идет, как заинтересовать парня твоей мечты и кто влюблен в тебя с первого класса?
Сейчас, когда ты находишься в подростковом или юношеском возрасте, дружба для тебя очень важна. Подруги скрашивают твою жизнь.
Разве могла бы ты без них справляться с трудностями, ходить в школу и выполнять порой нелегкие домашние задания? Да и вообще, подруги делают жизнь веселее, ведь сколько всего можно придумать вместе!
С лучшей подругой можно пойти хоть на дискотеку, хоть в лес на шашлык — она всегда поддержит тебя в любом начинании. Наверняка у тебя есть такая — самая лучшая! — подруга, для которой ты важна. Она дорожит твоей дружбой и помогает тебе почувствовать себя самодостаточной и свободной. Если ты — счастливица, которой повезло с подругой, цени и дорожи вашей дружбой! Не позволяй жизненным передрягам разрушить то, что подарила тебе судьба. Так ты сможешь в течение всей жизни сохранить теплые и доверительные отношения с подругой.
❧ Не секрет, что мужская и женская дружба мало чем отличаются. Но различия все же есть. Парни в основном любят что-то делать вместе, а девушки — делиться секретами и поддерживать друг друга во всем.
Как сохранить дружбу и поддержать отношения с подругой?
Вот советы, которые помогут тебе!
— Показывай подруге, что ты признательна ей. Иногда делай небольшие подарки (блокнотики, шоколадки, журналы), приглашай ее куда-нибудь, проводи с ней больше времени.
— Всегда внимательно слушай свою подругу! Даже если тебе не очень интересно то, о чем она тебе рассказывает. Не говори ей, что ты это уже слышала. Умей порадоваться успехам подруги, будь рядом, если ей нужна твоя помощь. Если подруга что-то рассказывает, задавай вопросы. Так она поймет, что тебе интересно с ней разговаривать. Кому приятно что-то рассказывать стенке, которая не может слушать? Каждому человеку приятно, когда им интересуются.
— Всегда соблюдай ваши договоренности. Не подводи подругу. Если вы договорились встретиться в определенное время, будь пунктуальна. Даже если тебя пригласил на свидание парень, а вы именно в то же время собирались пойти с подругой в кино, не срывай ваши планы! Ты можешь этим сильно обидеть подругу, показав, что она для тебя неважна.
— Если подруга тебе доверила тайну, храни ее, как свою собственную! Если ты растрезвонишь секрет подруги или расскажешь хотя бы одному человеку, она никогда не будет тебе доверять.
— Не позволяй никому обижать твою подругу. Защищай ее всегда, даже когда ее нет рядом. Подруга должна быть уверена, что может положиться на тебя, что ты всегда на ее стороне. При этом ты не обязана с ней соглашаться. Поговори с подругой наедине и попробуй объяснить, почему она не права. Но если тебе не удастся доказать подруге неверность ее действий, поддержи и чем можешь, помоги ей.
— Если тебе что-то не нравится, говори об этом сразу! Не думай, что проблема исчезнет, если не думать о ней или попытаться ее скрыть. К чему копить обиды и подавлять свои эмоции? Лучше сразу во всем разобраться.
— Когда что-то говоришь подруге, выбирай слова. Не кричи на нее, если вы спорите. Спокойно и понятно объясни свои чувства — так вы не только сможете избежать ссоры, но и быстрее поймете друг друга.
— Если ты не права по отношению к подруге, извинись перед ней! Причем скажи об этом сразу.
— Принимай подругу такой, какая она есть. Не пытайся переделать ее по своему образу и подобию. Каждая из нас — индивидуальность, и каждая совершает ошибки. Настоящие друзья всегда прощают и помогают исправить ситуацию.
Недостатки подруги — надо ли с ними мириться?
Если ты проводишь с каким-либо человеком довольно много времени, тебя могут начать раздражать его привычки.
Возьмем твою семью. Тебя жутко злит, что мама постоянно складывает твои бумаги так, что ты потом ничего не можешь найти. Привычка у нее такая — сложить все в стопочку, и не важно, что у тебя все валялось именно в таком порядке, в каком удобно тебе.
Или вот младший брат: он любит перекладывать твои диски с фильмами с места на место, и иногда ты находишь их даже в холодильнике!
Ты злишься, тебя так и тянет высказать все, что ты о них думаешь. А еще тебя раздражает, что подружка постоянно носит вещи, которые ей не идут, хотя ты неоднократно ей об этом говорила!
Конечно, в других людях мы легко находим недостатки. Их же просто невозможно не заметить! Взять твоих одноклассников — Санёк чересчур шумный, ни секунды не сидит на месте, от его перемещений у тебя приступ морской болезни начинается. А Никита вечно молчит и зубрит параграфы. Ленка вечно строит из себя невесть что, как будто она королева. А с Риткой ты и сама общаться не станешь — с ней скучно, как на уроке алгебры.
Да, найти недостатки можно в каждом. И только в одном нормальном человеке их нет. Конечно же, этот идеальный человек — ты. Правда, именно так ты и думаешь?
Никто не спорит: ты уникальна, другой такой нет. Но, как тут ни крути, ты не идеальна, как не идеальны и другие люди! У каждого из нас есть недостатки, без них никуда. Но именно то, что может сначала показаться минусом, делает нас особенными, нестандартными и интересными. Тебе вряд ли будет интересно общаться с идеальным человеком: мало того, что он все делает правильно (а это тоже раздражает!), так еще и рядом с такой правильной и идеальной личностью ты сама будешь чувствовать себя не очень хорошо. Ведь ты- то не идеальна!
Подсознательно каждый из нас знает о своих недостатках. Но при этом пытается найти их в других людях — ведь так чувствуешь себя гораздо увереннее! Заметь: в плохом настроении ты начинаешь критиковать всех, кто попадется под руку. Причина этого кроется в том, что ты пытаешься поставить окружающих ниже себя, чтобы как-то снизить свою уязвимость. Но если подобное поведение свойственно тебе постоянно, ты рискуешь растерять всех друзей! Кому приятно вечно слышать критику и упреки? Поэтому не доводи ситуацию До крайности!
Прими на вооружение следующие правила и вспомни о них, если захочешь кого-то покритиковать.
— Не думай, что сможешь изменить других людей! У каждого из нас своя собственная жизнь, и никому не нравится, когда в нее беспардонно влезают и указывают, что надо делать! Ты же не любишь, когда тебе говорят, что надо поступать именно так, а не иначе? Вот и веди себя с окружающими так, как ты хотела бы, чтобы они поступали с тобой.
— Не спеши негативно высказываться о других людях. Погоди разносить в пух и прах чей-нибудь поступок или критиковать внешний вид. Ты представляешь, как занудно ты при этом выглядишь?
— Другие люди тоже могут критически тебя оценивать. Не забывай об этом! Возможно, окружающие видят целый букет недостатков в тебе, и все же продолжают с тобой общаться!
— Постарайся не обращать внимания на вещи, которые тебя раздражают в других людях. Ты ненавидишь, когда папа полностью выдавливает зубную пасту из тюбика? Но ведь от этого никому не станет плохо, никто не умрет! Зачем обращать внимание на мелочи? В конце концов, может, твоей подруге не нравится, как ты повязываешь шарф на шею?
— Любая критика, даже самая ничтожная, способна испортить настроение на весь день. Ты ведь не хочешь, чтобы подруга ходила весь день обиженная и грустная после того, как ты сказала, что джинсы ее полнят? К тому же критика лишает людей свободы выбора. Если бы все слушали, что им говорят окружающие, люди мыслили бы одинаково и никогда не совершали великих открытий!
Даже если ты думаешь, что идея твоей подруги плохая, ты можешь судить об этом только со своей колокольни. Ничье мнение не является объективным, даже твое. Тем более задумайся о том, стоит ли говорить человеку, что он ошибается, если идея является смыслом его жизни. В конце концов, все мы имеем право на свое мнение и на свои собственные ошибки.
— Не позволяй себе чувствовать, что ты выше других. Не унижай окружающих. Чаще всего причиной чувства превосходства является заниженная самооценка и неуверенность в себе. Ты пытаешься показаться другим круче, чем ты есть на самом деле, только потому, что не хочешь, чтобы они видели твою слабость.
❧ Открытый и дружелюбный, терпимый к другим человек всегда кажется уверенным и самодостаточным. Указывая людям на их недостатки, ты словно говоришь о том, как несчастна сама.