Самбо и мма в чем разница
Что лучше самбо или ММА
Очень часто многие люди затевают спор, касательно того, какой вид боевых искусств эффективнее, сильнее и просто лучше. В последнее время возникает серьезный вопрос, что же лучше, самбо или ММА. И в сегодняшней статье мы постараемся дать вам на это полноценный ответ, а для этого – мы разберем основные сходства и различия этих единоборств, а также немного затронем их положительные и отрицательные качества.
Основные сходства ММА и самбо
Наверное, мы даже не будем заострять особого внимания на этом пункте. Дело в том, что в корне обоих этих видов боевых искусств лежит японское джиу джитсу, а значит и техника ведения боя у ММА и самбо максимально похожа, разумеется, если речь идет о боевом самбо. В спортивном самбо используются исключительно только борцовские навыки, но об этом мы поговорим в различиях.
Что касается боевого самбо и ММА, то у них практически идентичная ударная техника всеми частями тела. Те же удары кулаками, ногами и коленями, те же болевые. Небольшие различия наблюдаются в удушающих и ударами локтями, но, опять же, об этом ниже.
Сходства заключаются и в экипировке. Бойцы в самбо используют точно такие же перчатки, что и бойцы ММА. Но на схожести боевых техник. Соответственно, в плане эффективности эти 2 вида спорта также обладают аналогичными значениями, ибо они максимально похожи друг на друга.
Различия ММА и Самбо
А вот различий, в этих 2 видах спорта, значительно больше, чем можно увидеть на первый взгляд. Поэтому для удобства мы поэтапно разберем все моменты различия этих видов боевых искусств.
Что лучше, ММА или самбо
Опять же, подводить итоги не имеет особого смысла, ибо боевое самбо и ММА похожи друг на друга, процентов на 95%, по технике. Различия в экипировке и правилах, как таковые, тоже на качество вида спорта не особо влияют. В ММА у бойцов есть шанс много зарабатывать, а самбо – более безопасный вид спорта, за счет использования дополнительной экипировки.
Вообще, мы так вам скажем, глупо выяснять, какой вид боевых искусств лучше, ибо в любом случае дерется человек, а не единоборство, а значит и зависеть все будет от человека. И вдвойне глупо сравнивать ММА и самбо, которые по технике ведения боя как 2 капли воды похожи друг на друга. На этой мудрой ноте мы и хотим закончить нашу статью. Обязательно поделитесь своим мнением в комментариях, а также не забудьте добавить статью к себе на стену в социальных сетях. Всем удачи и пока.
Если бы ММА появились 80 лет назад, то назывались бы самбо
«If sambo was easy, it would be called jiu jitsu». В январе 2013 года эта фраза открыла англоязычный «цитатник» Хабиба Нурмагомедова. Говорят, после церемонии взвешивания UFC on FX 7 статистика поисковых запросов Google по слову «sambo» резко возросла. А после самого турнира, на котором Хабиб брутально избил черного пояса по бразильскому джиу-джитсу Тьягу Тавареса, секции БЖЖ стали пустеть. Потому что, если бы ММА появились 80 лет назад, то назывались бы самбо.
Царская разведка и «силовики» большевистской России
Официальной датой рождения «САМозащиты Без Оружия» принято считать 16 ноября 1938 года. Но работа по его созданию началась еще в 20-х годах прошлого столетия. Оно изначально было разделено на два направления. Первое должно было стать системой воспитания юношей молодого Советского государства, а второе — эффективным средством подготовки сотрудников силовых структур. Сегодня эти направления известны как спортивное и боевое самбо.
Отцами-основателями можно с равным правом назвать трех человек. Под номером один идет Виктор Спиридонов. В 1905 году он в составе разведывательной группы участвовал в русско-японской войне. Вернувшись с фронта, Спиридонов увлекся джиу-джитсу (не путать с произошедшим от него бразильским джиу-джитсу). А в 1923 году, уже будучи одним из учредителей Пролетарского спортивного общества «Динамо», организовал в Москве секцию «нападения и защиты».
Второй — Василий Ощепков. Как и Спиридонов, он тоже связан с Японией. Только гораздо более тесно. Оставшись полным сиротой еще в детском возрасте, живший на Сахалине Ощепков попал в поле зрения царской разведки. Его направили на японский остров Хонсю, где он с сентября 1907 года обучался в духовной семинарии при Токийской православной миссии. Там же он начал практиковать дзюдо. Спустя 4 года Ощепков был принят в легендарный институт Кодокан, основанный создателем этого вида единоборств Дзигоро Кано. В 1913 году русский студент получил первый дан, а в 1917-м — стал третьим европейцем, заслужившим второй дан по дзюдо.
В 1936 году Ощепков был преподавателем Государственного центрального института физической культуры. Одним из его студентов на отделении дзюдо был Анатолий Харлампиев — третий человек в списке основателей самбо. Именно ему принадлежит идея создания «боевого» направления нового вида единоборств. В 1983 году о Харлампиеве снимут фильм «Непобедимый» с Андреем Ростоцким в главной роли. По сюжету герой приезжает в Среднюю Азию, где изучает тюркскую борьбу кураш. Это лишь малая часть национальных бойцовских традиций, вложенных Спиридоновым, Ощепковым и Харлампиевым в самбо.
Помимо кураша, в нем присутствуют черты кулачного боя, русской, грузинской, армянской, финско-французской, вольно-американской, английской борьбы ланкаширского и кемберлендского стилей, швейцарской, а также японского дзюдо, сумо и других видов единоборств. 16 ноября 1938 года Всесоюзный комитет по физической культуре и спорту издал Приказ № 633 «О развитии борьбы вольного стиля (самбо)». Ощепков, к сожалению, этого дня не дождался. В ночь с 1 на 2 октября 1937 года он был арестован и спустя 8 дней скончался в камере Бутырской тюрьмы…
Отличие от дзюдо
Один из главных вопросов, который интересует всех, кто слышал о самбо, но глубоко в тему не углублялся. Действительно, российская борьба произошла от дзюдо. И имеет с ним очень много общих черт. Но различий также хватает. Как уже упоминалось выше, основателем дзюдо считается Дзигоро Кано. Вы наверняка его видели. Черно-белая фотография мастера украшает практически все залы, в которых следуют «Мягкому пути» (именно так с японского переводится дзюдо), а также присутствует в альбомах большинства групп о единоборствах в соцсетях.
Дзюдо почти на сто лет старше самбо и является гораздо более традиционным видом. Этим объясняется самое явное отличие. В дзюдо поединок проходит на классическом четырехугольном татами, а спортсмены облачены в не менее классические японские кимоно. Соревнования по самбо проходят на круглых борцовских коврах. В качестве экипировки используются куртка-самбовка и короткие шорты. Также спортсмены надевают специальную обувь. В дзюдо, напомним, борются босиком.
Что касается правил, то в дзюдо не применяются болевые приемы на ноги. В самбо они, напротив, являются чуть ли не главной «фишкой». Особенно стоит отметить ущемление ахиллова сухожилия. Этим, к слову, можно объяснить более низкую стойку самбистов. Основа дзюдо — это амплитудные броски и удушающие приемы. Последние по-японски называются симэ вадза и делятся на два типа: дыхательное удушение (когда блокируется гортань) и «кровяное» удушение (когда давление приходится на сонные артерии противника).
В спортивном самбо удушающих нет. Несколько лет назад их вроде бы хотели ввести. Но вопрос так и остался в подвешенном состоянии. Отметим также, что в боевом самбо удушающие приемы разрешены.
Достижения сборных СССР и России
В отличие от дзюдо, самбо пока не вошло в олимпийскую семью. Самый явный шанс для российской национальной борьбы был упущен в 1980 году, когда СССР мог заявить его на правах государства-хозяина Игр. Правда, большинство экспертов эту версию не поддерживают. По их мнению, основной причиной «изоляции» самбо является узкий круг стран, претендующих на медали. Также стоит отметить выход самбо из Международной федерации борьбы с последующим учреждением своей отдельной федерации.
Крупнейшим турниром по этому виду единоборств является чемпионат мира. Первый состоялся в 1973 году в Тегеране. В нем приняли участие 69 спортсменов из 12 стран. Сборная СССР взяла 9 из 10 возможных золотых медалей. Единственным, кому удалось отнять у нас победу, оказался монгол Тжаранг. В финальной схватке в категории до 62 кг он превзошел Николая Козицкого. Возможно именно поэтому следующий чемпионат мира спустя год приняла именно Монголия. Он оказался самым «бедным» на страны-участницы. Их было всего 5: СССР, Монголия, Болгария, Испания и Япония. Советские спортсмены взяли 8 из 10 золотых медалей. Остальные две остались в Улан-Баторе.
Последний на сегодняшний момент чемпионат мира прошел в прошлом году в Сочи. В нем приняли участие 90 сборных. В командном зачете победу традиционно праздновали наши спортсмены — 7 медалей (6 золотых). Вторыми финишировали самбисты из Киргизии — 5 медалей (1 золото+2 серебра+2 бронзы), а третье место поделили сборные Южной Кореи и Армении — по 2 медали (1 золото+1 серебро). Самым сенсационным чемпионатом можно назвать турнир, состоявшийся в 2008 году в Санкт-Петербурге. Нет, сборная России вновь никому не уступила в общем зачете. Вместо нее мир шокировал болгарин Благой Иванов.
В полуфинале он прошел легенду самбо и ММА Федора Емельяненко, а в решающей схватке не оставил шансов немцу Яношу Штефану. Следом были звание мастера спорта Болгарии международного класса, контракт со второй организацией в мире смешанных единоборств Bellator, тяжелое ножевое ранение, полученное в одном из баров Софии, 86 дней в коме, возвращение в клетку и… долгожданный дебют в UFC. В июле 2018-го он решением уступил экс-чемпиону в тяжелом весе Джуниору Дос Сантосу.
Лучшие российские самбисты в ММА*
Мы не просто так углубились в карьеру Благоя Иванова. Путь из самбо спортивного в боевое, а затем и в ММА проделало абсолютное большинство звезд смешанных единоборств из России и стран бывшего соцлагеря.
Федор Емельяненко (Россия, четырехкратный чемпион мира по боевому самбо)
Статистика в ММА: 38 побед, 5 поражений
Федор до сих пор остается лицом боевого самбо. Его карьера в ММА началась в 2000 году и продолжается до сих пор. В числе поверженных оппонентов легендарный Мирко Филиппович, Марк Коулмэн (дважды), Кевин Ренделман, Антониу Родригу Ногейра (дважды), Андрей Орловский и Фрэнк Мир. Трое последних в разные годы были полноправными или временными чемпионами UFC. Уточнение специально для тех, кто до сих пор утверждает, что Федор «бил только японских фриков».
Совсем недавно 42-летний Последний император «переехал» Чела Соннена в полуфинале Гран-при тяжеловесов Bellator. В январе его ждет решающий бой с опасным, но смертельно скучным Райаном Бейдером. Если Федор победит, то это будет лучшее завершение карьеры из всех, что можно было представить.
Хабиб Нурмагомедов (Россия, двукратный чемпион мира по боевому самбо)
Статистика в ММА: некоторых это бесит, но уже 27-0
Первый российский чемпион UFC, самый доминирующий боец организации, следующий претендент на бой с Флойдом Мейвезером. В принципе, этим все сказано. После победы над Конором Макгрегором в главном поединке в истории ММА, Хабиб вышел на абсолютно иной медийный уровень. Теперь даже возвращение Джона Джонса проходит как-то буднично…
Виталий Минаков (Россия, четырехкратный чемпион мира по спортивному самбо)
Статистика в ММА: 21-0
В спортивном самбо удары запрещены. Возможно, 12 человек из числа соперников Виталия слишком буквально восприняли эту информацию и… улетели в глубокие нокауты. Атлетичный российский тяж сходу стал очередным «вторым Федором», а уже спустя 2 года выступлений в ММА подписал контракт с Bellator. Дальше были чемпионский титул, завоеванный в бою с соотечественником Александром Волковым, и защита в поединке с Чейком Конго. Потом Виталий надолго покинул клетку Bellator и был впоследствии лишен пояса. Свой крайний поединок Минаков провел на турнире Fight Nights в прошлом году. Во втором раунде был нокаутирован американец Тони Джонсон.
Вячеслав Василевский (Россия, шестикратный чемпион мира по боевому самбо)
Статистика в ММА: 31-6
Один из самых зрелищных ударников и, по свидетельствам многих, обладатель самых «быстрых рук» в отечественных смешанных единоборствах. Слава стал участником сразу двух крутейших дилогий в российских ММА: против Рамазана Эмеева и Александра Шлеменко. Свой последний бой он провел в набирающей обороты лиге АСВ, где техническим нокаутом уступил чемпиону в среднем весе Альберту Дураеву.
Александр Емельяненко (Россия, чемпион мира по боевом самбо)
Статистика в ММА: 28-7
Анфан-террибль российских ММА. Некогда его считали даже более талантливым бойцом по сравнению со старшим братом. Затем несколько раз ставили на нем крест. Но Александр каждый раз возвращался и доказывал, что его можно либо любить, либо ненавидеть. Третьего не дано. После сенсационного поражения от никому тогда не известного Дмитрия Сосновского в 2014-м Емельяненко одержал ряд побед над такими серьезными оппонентами, как экс-тяжи UFC Габриэл Гонзага и Виктор Пешта. Наверняка Александр до сих пор уверен, что сможет победить и Кейна Веласкеса, и Джуниора Дос Сантоса за один вечер. Звучит фантастично, но можно не сомневаться, что Емельяненко как минимум не побоялся бы попробовать.
*- на позицию в рейтинге влияет сумма достижений в самбо и ММА
Боевое самбо или ММА
Выбирая для себя секцию боевых искусств, нужно проанализировать существующие виды единоборств, перед тем, как сделать взвешенный выбор. Мы рассмотрим и сравним такие дисциплины как боевое самбо и ММА. Выделим плюсы и минусы каждого из них, определим особенности, чтобы вы могли для себя решить – какой вид единоборства подходит вам лучше: боевое самбо или ММА.
Основные отличия боевого самбо и ММА
ММА и боевое самбо – одни из популярнейших контактных видов спорта, которые обучают уникальной системе нападения и защиты. Считается, что данные виды единоборств – лучший выбор для тех, кто хочет обучиться эффективной самозащите.
Боевое самбо – боевое искусство, где не пренебрегают удушающими и болевыми приемами, что нередко сопровождается травматизмом при неправильном подходе. Боевое самбо было искусственно создано еще во времена СССР и основано на комплексе боевых элементов, взятых из традиционных единоборств множества союзных стран.
ММА – это сокращенная аббревиатура от Mixed Martial Arts, что переводится как смешанные боевые искусства. ММА сочетает как старые, так и новые техники, направления и школы. Основное, что объединяет дисциплину – это полный контакт. Иначе говоря, это поединки, где применяют удары в партере и клинче.
Боевое самбо изначально создавалось для тренировки и обучения представителей силовых структур самозащите. Так как единоборство включает элементы разных школ, чтобы обучиться основным техникам, понадобиться не менее года. Про ММА можно сказать то же самое.
Кардинальных отличий между двумя стилями не так много, основное – это то, что в боевом самбо тренировки и соревнования проходят в куртках-самбовках. По этой причине в данном виде боя есть приемы, сопровождающиеся захватом куртки, что особенно полезно в уличной самозащите. В ММА бойцы выступают или в рашгардах (обтягивающих футболках) или с голым торсом, что исключает возможность захвата за одежду.
Плюсы и минусы боевого самбо
Плюсы:
Минусы:
Плюсы и минусы ММА
Плюсы:
Минусы:
Как видите – боевое самбо и ММА крайне схожи в своей философии и подходах к ведению боя. Если вы не знаете, что выбрать – боевое самбо или ММА, приходите в бойцовский клуб «Атаман». Здесь опытные специалисты в боевых дисциплинах помогут вам подобрать наиболее подходящий вид единоборств, проведут подробную консультацию и составят индивидуальный план тренировок.
Смешанные единоборства в Москве. Какой вариант выбрать для занятий новичку?!
Смешанные единоборства в Москве. Какой вариант выбрать для занятий новичку?!
Эту статью решил написать для людей, никогда не занимающихся единоборствами, чтобы помочь сделать правильный выбор.
В настоящее время в России очень популяризировались смешанные единоборства. Очень много их видов и зачастую, начинающему спортсмену сложно понять какое именно ему подходит. Мы рассмотрим полно контактные единоборства, которые наиболее эффективны для самообороны на улице и где арсенал технических действий наиболее широк. К ним можно отнести – боевое самбо, рукопашный бой, кудо, боевое смешанное единоборство, панкратион.
В основе борцовской и ударной техники всех этих единоборств лежат одни и те же приемы, удары и броски. Отпечаток накладывает экипировка, правила проведения соревнований и система начисления баллов. Я бы выделил в отдельную группу виды, где можно проводить добивание лежачего соперника в партере, т.е. на земле, считаю, что они наиболее эффективные и более жесткие.
Поэтому буду рассматривать две группы: с добиванием и без добивания. В принципе обе группы эффективны для самообороны на улице. Лично моё мнение, что техника добиваний и защита от нее дает преимущество, если бой (драка) переходит в партер (на пол, землю).
Давайте начнем по порядку.
Боевое самбо – подойдет для тех, кто больше любит бороться или хочет научиться борьбе. Большую часть тренировочного процесса занимает отработка бросковой техники в стойке и борьбе в партере. По сколько по правилам проведения соревнований ударная техника не оценивается, за исключением нокдауна, поэтому на тренировках ударам и комбинациям с использованием ударов руками и ногами уделяется намного меньше времени, чем борьбе. Экипировка, используемая в боевом самбо не позволяет в тренировочном процессе проводить спарринги в полный контакт, что несомненно накладывает отпечаток на ударную технику в стойке. Добивания в партере присутствуют только руками, но и этого как правило хватает, чтобы подавить противника.
Рукопашный бой разделим на «Динамовский» и «Армейский».
Динамовская версия рукопашки включает широкий выбор действий как в стойке, так и в партере, за исключением добиваний соперника в партере. Несомненно, будет работать на улице, но уступает другим смешанным видам, где есть добивания лежачего противника.
Армейский рукопашный бой – аналог боевого самбо. Отличный вид смешанных единоборств, который подойдет для любителей ударки и борьбы. Более разнообразен в ударной технике в стойке, чем боевое самбо и полно контактное карате. В партере разрешены добивания руками и ногами, что несомненно дает преимущество перед всеми остальными смешанными единоборствами. Минусом на мой взгляд является ограниченная правилами работа в партере: удушающие запрещены (из-за конструкции защитного шлема), запрещены все болевые на скручивание сустава, ограничено время работы в партере. Наличие специальной шлем-маски (закрытая сфера со стороны лица) позволяет проводить тренировочные спарринги в полный контакт, как в стойке, так и в партере на добиваниях, а также почувствовать лучше дистанцию при размене ударами в стойке.
Кудо – вид смешанных единоборств, чем-то схожий с армейским рукопашным боем и боевым самбо. Здесь разрешены любые технические действия, кроме добиваний в партере. Своя специфика также имеется – это серийная взрывная работа руками и ногами в стойке, поскольку одиночные удары практически не оцениваются, за исключением ударов, когда ваш противник потерял от одиночного удара равновесие или побывал в нокдауне. Плюсы кудо – закрытый сферический шлем позволяет драться на тренировках в полный контакт, взрывная разнообразная ударная техника руками и ногами. Минусы – отсутствие добиваний и ограниченная временем борьба в партере.
Панкратион аналогичен боевому смешанному единоборству и по техническим действиям, и по правилам со всеми плюсами и минусами.
Я бы порекомендовал людям, работа которых требует безупречный внешний вид (как правило это лицо) заниматься видами, где полно контактные спарринги идут в закрытом шлеме, который имеет с лицевой стороны сферу (специальный противо ударный пластик или металлическую маску). Преимущество тренировочных спаррингов в закрытых шлемах – работа в полный контакт. Такую возможность вам дадут занятия кудо или армейским рукопашным боем (АРБ). Только в этих двух видах используются такие шлема – маски, во всех остальных полно контактных единоборствах используется обычный открытый боксерский шлем, который не дает такую возможность. Если сравнивать эти два вида, то я бы отдал предпочтение с точки эффективности АРБ, т.к. в нем разрешено проводить добивание в полный контакт лежачего противника руками и ногами. В кудо разрешено лишь только обозначать добивание. Также хотел отметить, что добивание ногами лежачего соперника разрешены только в АРБ, что дает неоспоримое преимущество перед другими видами единоборств.
Однозначно, что если человек борется в партере без добиваний, то он будет уступать при борьбе в партере с добиваниями! Поэтому будут играть роль направления, по которым спортсмены клуба выступают на соревнованиях. Если их несколько, то как правило в тренировочном процессе отрабатываются навыки по всем этим направлениям. Как это выглядит? К примеру, если в клубе культивируется боевое самбо и мма, рукопашный бой и мма, панкратион и рукопашный бой, кудо и мма, то специфика тренировочного процесса будет построена так, чтобы бойцы проводили отработку борьбы и спаррингов в кимоно (самбовке), так и без него. Плюс таких тренировок в получении и закреплении навыков работы и в кимоно, и без него. Тоже самое с ударной техникой – совмещение работы в сферическом шлеме и в обычном боксерском шлеме. Таким образом плюсы и минусы уравновешиваются, тренировочный процесс становится более разноплановым. Занимающийся получает все нужное, чтобы стать универсальным бойцом!
Почему боевое самбо так эффективно в ММА?
Боевое самбо подарило нам большое количество чемпионов в ММА. Фёдор Емельяненко, Андрей Арловский, Хабиб Нурмагомедов… Все эти бойцы посвятили большую часть своей карьеры выступлениям по боевому самбо. Да, безусловно, им пришлось адаптировать свой стиль под ММА, но основы боевого самбо всегда оставались с ними.
Итак, вопрос: почему боевые самбисты так успешны в ММА?
Прежде всего, боевое самбо начинается со стойки, где разрешены удары, но также существует огромное количество бросков из вольной борьбы и дзюдо. В партере нельзя бить, но можно выходить на сабмишны и получать баллы за позиционный контроль.
Как мы видим, боевое самбо имеет больше общего с ММА, чем любое другое боевое искусство. Ударные дисциплины не научат вас борьбе, БЖЖ не научит вас бить в стойке, вольная борьба не допускает борьбы в партере (если один из соперников оказался на спине) и проведения сабмишнов. Боевое самбо охватывает все эти аспекты.
У боевых самбистов на момент перехода в ММА уже есть основные понятия о ведения боя как в стойке (и ударная техника, и борьба), так и в партере. Это дает им большое преимущество.
Еще одно преимущество боевых самбистов заключается в их способности миксовать свои техники. Речь сейчас идет о грамотном переходе из одной плоскости боя (ударная техника) в другую (борьба) и наоборот. Именно связки ударов и тейкдаунов чрезвычайно эффективны в ММА, и во многом именно благодаря этому навыку боевые самбисты так хороши в бою.
Из-за ограниченного количества времени, отведенного в БС на партер, представители этого вида спорта, как правило, очень агрессивны в партере и стараются моментально выйти на прием.